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目前我国90％的专业体育人才由高校培养,其中70％为体育高考生。通过查阅2000-2009年的全国20种主要的体育学术杂志,资料表明对体育高考生晨练的研究还是空白,理论研究只限于其他训练研究的衍生。本文将综合各方面对晨练训练内容进行分析,提出更为科学合理的训练方式,从而帮助体育高考生更有效地考入理想的大学。 相似文献
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陈俊成 《中国科教创新导刊》2012,(33):238-239
目的 探索体育高考生100m跑的力量训练方法,用以提高考生100m跑的成绩.方法 把体育高考生18人划分为2组,一组采用传统力量训练方法(简称传统组),另一组采用强化“核心力量”训方法(简称核心力量组),随机抽取相同年级和年龄段的普通学生9人作为对照组;在开始训练前测试100m跑成绩,采集所有参加体育高,考生100m跑的成绩,对照组在相近的时间测试100m跑成绩;对训练前后的成绩采用“成对t-检验”和“等方差t-检验”等数理统计方法对训练前和训练后的成绩进行统计分析.结果 经“成对t-检验”分析,传统组训练后的成绩比训练前具有里著性提高(P＜0.05),核心力量组的成绩训练后比训练前具有极显著性提到(P＜0.001);经“等方差t-检验”,训练后核心力量组成绩此传统组具有显著性提高(P＜0.05).结论 强化体育高考生的“核心力量”训练,有助于提高体育考生100m跑的成绩.建议:为提高高考生100m跑成绩,应全面开展体育生的“核心力量”训练. 相似文献
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目前,全省每年有7000左右的考生参加体育高考专业的考试,从2010年起,体育高考专业考试成绩为150分,身体素质科目为:100米、立定三级跳远、原地双手前抛实心球和800米,每项均为25分,专项由25分变为50分。对体育生有了更高的要求,体育教师如何选拔和培养优秀的体育生是一个重要论题。为了培养更多的优秀体育高考生,促进考生和教练员间的交流,共同提高专业素质,本文从我校体育高考生训练入手,针对短跑训练若干问题进行分析,共同提高短跑训练的高效性。 相似文献
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高考体育生是高考大军中的一个特殊群体。相对来说,他们运动专业的系统训练少,文化功底浅。正因为如此,他们的自我效能感较低,心理波动大,如何对他们进行必要的专业心理训练显得至关重要。本文通过学生咨询的几个常见案例来探讨体育高考生常见的心理问题及对策。三、四月间是全国各省区体育高考生专业测试阶段,希望本案例能带给他们一些启示。 相似文献
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赵龙全 《新课程学习(社会综合)》2013,(4)
以陕西省考生为研究对象,通过文献资料法、专家访谈法、对比实验法、数理统计法的总结发现,在训练过程中注重核心区域各肌肉群力量的日常训练,对提高体育高考生的运动技能和考试成绩有较大的帮助. 相似文献
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(本文原刊于《理论探讨》2013年8月刊P177-P178)本文通过文献检索,"体育高考生业余训练常见运动损伤"的相关文章,从中归纳和总结:运动损伤发生率相关指标;运动损伤原因及致运动损伤的训练环节;运动损伤发生月份;常见运动损伤原因、预防、处理进行综述分析。以期预防体育高考生运动损伤和指导运动训练提供理论依据。 相似文献
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对体育高考生考前心理问题进行了深入分析,在有关研究的基础上,探讨了体育高考生考前心理状态的构成因素,并编制了适合福建省体育高考生考前心理状态的量表。对随机抽取的102名体育高考生进行了测试,对调查数据进行了探索性因素分析。探索性因素分析表明,体育高考生考前心理状态量表主要由自信、躯体焦虑、个体失败焦虑、社会期待焦虑四个维度组成,17个题目,具有良好的信效度。 相似文献
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关锋 《数学爱好者(高二版)》2010,(3)
在体育高考生中,学生之间的差异始终是存在的,为了学生身心健康发展,当代基础教育改革强调一种教学理念差异教学,从尊重学生的个体差异出发开展差异性教学训练,以促进每个学生主体性的个性发展为目的。笔者运用差异教学在体育高考生训练的过程中为每个学生创造了表现自我的机会,不仅体现了共同发展与因材施教,正视学生的个体差异,还确保每位体育高考学生受益。 相似文献
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体育高考生都是从普通学生中选出的,他们没有训练基础,对自己是否适合体育训练缺乏自信,因此,自信心的树立对他们训练顺利进行具有重要作用,作者就如何树立体育生自信心谈谈自己的做法。 相似文献
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笔者运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、专家访谈法,对来自安徽省各地的考生和带考教练员进行了调查、分析,发现对体育高考生推行考前系统心理训练有其必要性,并在此基础上根据考生的心理特征提出了相应的训练策略。 相似文献
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我省的体育专业考试项目为四项素质(100m、800m、原地侧向推铅球、立定三级跳远),通过调查了解,发现部分体育考生在专业考试中,因为紧张不协调而使动作变形,导致发挥不出自己的实际水平.从多年分析的结果来看实际上是心理素质差的原因,也是平时缺乏心理训练所导致的结果.有些体育考生并非水平低,而是由于心理障碍、缺乏自信、缺乏心理稳定性,造成心理紧张,从而造成考试成绩不理想.不少体育考生在体育考试中难以发挥出自己平时训练中的正常水平,直接影响升学的机会,而心理素质的缺乏通过心理训练是可以弥补的.本文从强调体育高考生心理素质训练的重要性着手,并论述了具体训练手段和训练的着重点;归纳出实际的训练成效. 相似文献
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郭学强 《中国科教创新导刊》2009,(27):251-251
高考体育是培养新生的体育教师队伍和从事体育工作合格人才培养的重要途径之一。高考体育生是一个特殊的群体,他们不同于普通的高考生,他们的训练不同于一般的体育训练,有其特殊的规律。我们经过多年的摸索训练,总结出了适合体育考生的训练方法,并且在每年的体育高考中取得了较好的成绩。 相似文献
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《西北成人教育学报》2016,(3)
在体育高考的压力下,体育特长生的焦虑水平普遍较高。测量得出,体育生的焦虑得分不仅高于常态,而且也高于国内相关研究报告中普通高考生的得分,这反映出了体育高考的特殊性。因此,对体育特长生的科学训练,考前心量辅导及应对策略的研究有益于体育特长生的考前焦虑应对,对体育特长生的成长、发展具有一定的促进作用。 相似文献
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体育高考是我国高校为选拔专门的体育教育人才和体育训练人才的重要渠道.随着实施素质教育的深入,各个高校不断地扩大招生规模,参加体育高考的学生也是逐年的增加.但是造成高考生运动员损伤有多种原因.下面就针对大庆市体育高考生为例分析. 相似文献