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本研究通过对2011年欧洲拳击锦标赛81kg级决赛、半决赛共3场比赛中运动员运用抱头防守技术的情况进行分析与研究,找出其技术应用特点,以期为拳击运动的训练和比赛提供一定的参考和建议。1拳击防守技术概念拳击防守技术是指当对手进攻时,运动员以求抑制对手进攻或者最大限度地防守被对手击打到所使用的技术。 相似文献
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论拳击配对训练 总被引：1，自引：0，他引：1
1 引言
现代拳击是由两名选手在一个正方形的围绳内、戴着特制的柔软手套,在一定规则下进行击打、防守的一项对抗性很强的体育运动.拳击的每一拳不仅要有一定的爆发力和速度,而且还必须掌握拳击的技巧.比赛的胜负是根据击打的效果来决定的,所以拳击不是毫无规律的随意招架或乱打,而是有其各种击扣的专门技术.如何掌握拳击各种进攻、防守、还击、迎击技术?我认为在熟练掌握基本的拳法和防守动作的同时,主要是以配对训练的方式来掌握和提高的.特别是一些具有针对性的配对练习,能够使运动员在比赛中面对各种各样类型技术风格的对手,熟练、合理、灵活地运用技战术,扬长避短,战无不胜.本人结合自身在江西、西藏拳击队和上海体育学院竞技体校拳击队的教学和训练,总结出一些经验及方法,供广大教练员参考.
…… 相似文献
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运用录像观察法、数理统计法、专家访谈法、比较分析法等研究方法,对2012年伦敦奥运会男子拳击决赛冠亚军选手不同回合主要得分战术主动进攻与防守反击两大技术风格的运用效果进行对比和分析。研究表明:在拳击比赛激烈对抗中选手在实施攻防反技战术时,克服不良心理影响,保持技术动作运用的稳定性和连贯性,根据合理的战术策略、正确的击打时机、灵活多变的拳法、最佳的得分角度和较高的击打准确性等来决定实效性。 相似文献
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北京奥运会拳击比赛迎击拳功效分析 总被引：3，自引：0，他引：3
运用专家访谈法、观察分析法等研究方法分析北京奥运会拳击比赛中的迎击拳技术.拳击运动要求运动员运用灵活的步法快速移动,迅速地出拳反击和适时地进行迎击.主要结论:要充分认识迎击拳在拳击比赛中得分的重要性;进一步提高运动员身体素质、反应能力和拳法技术;加强左右手摆拳迎击拳的训练;与拳击强国的交流是提高拳击技术水平的重要途径.建议我国拳击运动员进一步增强迎击拳和其他拳的综合运用效果.进一步提高中国拳击运动员技术水平. 相似文献
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我国与国外中小级别优秀拳击运动员在比赛中基本技术运用的比较分析 总被引：2，自引：0，他引：2
本文对国内拳击运动员与国外优秀拳击运动员在基本技术、方面进行对比研究分析,进而对我国中小级别拳击运动技战术的现状进行分析探讨我国中小级别拳击运动员落后于国外拳击运动员的原因。结果表明:国内中级别拳击运动员基本技术中各拳法在比赛每回合出拳的数量较少,小级别出拳数量相对较多,中小级别运动员出拳的成功率(得分点)偏低。击打的技术动作小规范合理,多余的动作较多。建议今后在这些方面要加强训练。 相似文献
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关于拳击运动速度素质训练的方法 总被引：1，自引：0，他引：1
速度是拳击运动制胜的关键,没有速度的动作在拳击运动实战过程中是毫无意义的。拳击运动要求运动员必须具备快速反应能力,敏捷多变的步法移动,快速、准确、有力地击打动作等,这样才能在比赛中争取主动。竞赛日趋激烈因此要求拳击运动员的训练方法、手段更加科学化。本文从六个方面简要对拳击运动速度素质训练的方法进行了文献综述。 相似文献
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拳击中近距离技术是拳击技术的一个重要组成部分,通过对集美大学体育学院拳击专项学生中近距离技术进行有效的训练,提高拳击中近距离技术在实战中应用的效果,对拳击运动员中近距离技术水平的提高,在比赛中更好的发挥中近距离技术提供参考。 相似文献
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2010年全国女子拳击锦标赛决赛运动员技术特征分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用现场观察法、统计法、专家访谈法等方法,对参加2010年第三届全国女子拳击锦标赛决赛的20名运动员的技术特征进行分析发现:在日常的训练和比赛中,前直拳技术虽占很大比例,但在比赛中有效得分少;勾拳、摆拳运用较少,旨在为我国女子拳击针对性训练提供科学依据。 相似文献
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“健康而无畏”是MT--X推崇的口号，这项运动可以让你全身得到调整。在MT--X的训练过程中，泰国搏击元素会慢慢融入其中。手脚并用击打泰垫和沙袋，可以为你的健康养生注入新的特点。在拳击运动中，采用拳击跟打策略，然后在对抗训练中运用这些技术，脂肪会在不经意间神奇地燃烧掉。然后综合核心控制技巧和力量训练，使它成为你自己的训练体系。 相似文献
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那宪飞 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)
为总结李凤梅打破残疾人举重世界纪录的训练经验,利用训练资料和个案分析方法,揭示了她大幅度提高成绩水平的主要 因素是:有较好的身体能力和心理品质;采用大强度组数训练法突出体能训练,带动技术和比赛心理素质的提高。 相似文献
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蒋光海 《武汉体育学院学报》2004,38(3):45-47,51
采用实验法与统计分析法，分析了我国拳击运动员在冬训上量阶段血清肌酸激酶、血尿素氮和血红蛋白的变化，以此来评定运动员的机能水平，并提出相应的建议。结果表明。血红蛋白与血尿素氮结合使用，能较准确地评定拳击运动员的身体机能状况，血清肌酸激酶能有效评定周期训练后肌肉所受的刺激程度。提出了适当的训练调整计划，以利于运动员下一阶段训练的顺利进行。 相似文献
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竞赛规则是技术发展的导向,是裁决比赛胜利的准绳,是组织比赛和训练的依据。文章通过文献资料法、数理统计法、逻辑分析法、观摩法等研究方法探讨和分析新旧规则下我国散打技术的发展变化,总结比赛制胜规律,分析技术发展特点和导向,旨在为我国散打运动今后有针对性地训练提供理论和实践依据。研究发现：腿法技术是我国女子散打运动员主要的进攻手段和得分手段。拳法技术最主要是冲拳和贯拳,抄拳和鞭拳是边缘技术。鞭腿、侧踹、正蹬是腿法最主要技术;新规则实施后,拳法、腿法、摔法仍是女子散打运动员技术的主要的有机组成部分,但主要进攻技术手段的顺序发生了变化,腿法是最主要的进攻手段,其次是拳法和摔法。另外,摔法技术成功率大幅度下降,而腿法技术运用成功率明显增强;鞭腿是腿法技术中最主要的进攻手段和得分手段,其次是侧踹和正蹬。 相似文献
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现代拳击训练中存在大量的一般和专项身体素质、有针对性的拳击技战术训练,而对于拳击运动的放松训练不够重视。针对这种现状,文章从多角度就放松训练对拳击技战术形成的影响进行分析研究,从而进一步说明拳击训练中的放松训练是拳击训练体系中重要的、不可或缺的组成部分,是拳击运动训练取得优异成绩的重要保障,并介绍了几种通过实践总结出的拳击放松训练方法。 相似文献
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组合拳在拳击比赛中的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
组合拳就拳法的技术而言，它可分为单个拳法的技术动作和组合拳技术动作两大类。单个拳法技术分为直拳、摆拳、勾拳等拳法，组合拳技术分为左直拳接右直拳、三次扰视拳接右直拳、左直拳接右摆拳接左钩拳等。在拳击比赛中组合拳是一种常用的拳法。阐述了在拳击比赛中运用组合拳的具体方法。 相似文献
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崔晓伟 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(3)
在少年业余体校速滑技术教学与训练中,经常采用陆上诱导动作练习,以使少年初学者能较快地掌握速滑动作。但在具体训练中仅限于上冰前的陆上实践诱导性练习,而在整个速滑训练课尚未运用诱导法进行系统教学与训练。本文通过多年来训练实践,在理论上总结了速滑诱导法教学:语言诱导、技能诱导、直观诱导、同伴诱导等4种方法。教学与训练结果表明,系统、灵活地运用诱导法教学可以提高少年运动员的专项能力、达到技能和素质尽快地迁移,使少年速滑选手尽快地掌握所学动作。 相似文献
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张学政 《沈阳体育学院学报》2007,26(4):122-124
拳击运动员降体重是目前国内拳击水平发展中的一个较大的制约因素,降体重的效果直接决定了运动员在比赛场上的表现。纵观国内近10年有关拳击运动员降体重方面的研究,针对拳击运动员科学降、控体重方法和有关的膳食营养方面的研究进行综述,以期为进一步探讨相关问题提供借鉴。 相似文献
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通过对优秀拳击运动员在实战训练课中的心率、血乳酸等指标进行跟踪测试和分析 ,认识和把握拳击项目主要供能特征 ,合理安排运动负荷 ,采用有效的训练方法 ,逐渐增加训练难度和专项强度训练 ,以适应比赛的需要。 相似文献
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通过对优秀拳击运动员在实距训练课中的心率、血浮酸等指标进行跟踪测试和分析,认识和把握拳击项目主要供能特征,合理安排运动负荷,采用有效的训练方法,逐渐增加训练难度和专项强度训练,以适应比赛的需要。 相似文献
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青少年运动员篮球意识水平的高低,是衡量球队实力强弱的重要标志,有了良好的篮球意识才能在比赛场上争取主动,掌握战机。因此,在篮球技战术训练中培养青少年的篮球意识显得尤为重要,在简述篮球意识概念和规律的基础上对如何培养青少年的篮球意识作了探讨,供同仁参考。 相似文献