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弹跳力是排球运动员的重要素质之一,排球运动员的弹跳力在比赛中起着极其重要的作用。运用文献研究法、逻辑分析法对影响排球弹跳力的因素进行分析,力求找到发展排球运动员弹跳素质的最佳训练方法。 相似文献
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弹跳素质是排球运动员的重要素质之一，弹跳素质的发展水平直接影响到前、后排扣球、拦网、跳发球、跳传球技术的掌握和比赛的胜负，对能否成为优秀运动员起着决定性的作用。对中学女子排球运动员弹跳素质的训练要根据其生理特点、年龄阶段，合理安排训练的负荷量，把握好训练的最佳时间。探讨了弹跳力训练的具体方法及弹跳力训练过程中应注意的问题。 相似文献
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弹跳力是少年排球运动员应重点发展的身体素质。在弹跳力训练中应充分考虑到青少年排球运动员身体生长发育的特点、弹跳力素质训练的规律以及排球运动的专项特点。通过文献分析对排球弹跳力的定义、青少年运动员生理特点以及发展弹跳力训练的方法手段和应注意的问题进行了系统的研究。 相似文献
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弹跳力是青少年男子排球运动员应重点发展的身体素质。在弹跳力训练中应充分考虑到青少年排球运动员身体生长发育的特点、弹跳力素质训练的规律以及排球运动的专项特点。通过文献分析对排球弹跳力的定义、青少年运动员生理特点以及发展弹跳力训练的方法手段和应注意的问题进行了系统的研究。 相似文献
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李慧萍 《西安体育学院学报》2002,(Z1)
<正> 弹跳力在排球运动中占有极其重要的地位,在评定运动员和一个队的水平时,往往以弹跳力高低作为一项重要的素质检查标准。 如何提高当代中学生排球运动员的弹跳力?首先要发 相似文献
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对运用负重法提高篮、排球运动员弹跳力的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
采用文献资料法、实验法等方法对篮球、排球运动员的弹跳力进行了实验研究，发现采用踝关节负重法可以较快提高篮、排球运动员的弹跳力且可以节约训练时间、提高训练效率。 相似文献
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提高排球运动员的弹跳力,对于提高排球运动员的各种扣球、拦网、跳发球技术,丰富排球运动的各种战术形式及其变化,都起着至关重要的决定性作用。文章就弹跳力方面进行了理论分析并提出了训练建议。 相似文献
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对于体育运动员而言,弹跳力是其运动能力的一种基础表现,能够体现出运动员的灵敏度、反应速度、力量、协调性等情况。由于排球运动项目对于运动员弹跳力的要求较高,所以在高校对排球运动员的训练过程中,要使用科学的训练方法提升运动员的弹跳能力、弹跳技巧,只有这样才能够使运动员在赛场上发挥出重要作用。基于此,本文围绕高校排球运动员弹跳力训练的内容和方法进行探析,以此为排球运动员弹跳力的提升奠定良好的基础。 相似文献
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目前国际排球运动正朝着一个更高的高度发展。它不仅要求运动员有很高的身材,而且需要运动员有良好的身体素质和弹跳力。在排球项目中,专项的身体素质主要表现在弹跳力上。弹跳力的高低,对一个运动员的技术水平关系极大。所以在排球项目中提高弹跳力是做为一个主要的和关键性的环节来抓的。弹跳力实际上是力量和 相似文献
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论述了青少年排球运动员发展弹跳力训练的方法和应注意的问题,旨在为提高排球运动员的弹跳力提供参考。 相似文献
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排球专项弹跳力素质的研究现状 总被引：1，自引：0，他引：1
王秀霞 《沈阳体育学院学报》2002,(4):91-92
弹跳力是爆发力的一种 ,是指运动员的跳跃能力 ,是运动员速度、力量、协调性的综合体现。在排球运动发展过程中 ,排球运动员出色的弹跳在比赛中起着极其重要的作用。古巴女排独霸排坛 ,就是借助其出色的弹跳。日本排球专家研究得出弹跳力指数与扣球、拦网技术运用次数 ,成功率成正相关。尤其是现代排球的发展 ,世界排球运动呈现空中争夺的格局 ,空中制高点决定进攻的成功率。而空中优势除了取决于运动员的身高外 ,出色的弹跳是夺取空中优势的关键。因而弹跳力水平的高低成为评价一个队和一个队员水平高低的重要素质。佘敏克在排球运动研究的… 相似文献
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朱如兰 《天津体育学院学报》1983,(3):38-42
在排球运动迅速发展,以及我国女子排球在国际排坛连连夺魁的形势下,如何进行科学训练,迅速提高排球运动员的弹跳素质问题引起了我国排球界人士的极大关注,并纷纷从不同的角度进行分析探讨。本文试图在学习和实践的基础上,对这一问题进行初步的综合论述。一、提高弹跳力的重要性弹跳力是许多运动项目所不可缺少的身体素质之一,而它对于排球运动来说更具有特殊 相似文献
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弹跳力是排球运动员所具备的十分重要的一项身体素质。因此,为提高青少年排球运动员的弹跳能力,在实践总结和文献研究的基础上,对青少年运动员的生理特点、发展弹跳力训练的方法与手段以及应注意的问题进行了论述。 相似文献
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青年女子排球运动员弹跳力模型的研制 总被引：2，自引：0，他引：2
为了探索发展青年女子排球运动员弹跳力的有效途径 ,以四川青年女子排球队 9名运动员和重庆女子排球队 13名运动员为研究对象 ,对有关弹跳力的多种因素进行了相关、多元回归分析 ,进而制定出发展弹跳力的回归模型 ,为青年女子排球运动员弹跳力训练提供参考 相似文献
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张丽茹 《武汉体育学院学报》1982,(2)
弹跳力是排球运动员一项重要的专项素质。特别是近年来,由于规则的修改和运动训练水平的提高,各种快速、多变进攻战术相继出现,致使网上争夺日趋激烈,并已成为比赛中取胜对方的重要因素。多年来,我国广大的教练员,运动员在弹跳力训练的实践中,不断摸索,积累了丰富的经验,并取得了可喜的进步。目前,我国女子排球运动员的弹跳力水平仅次于古巴,居世界第二位。1981年漳州集训的身练素质测验中,助跑摸高最高成绩为3.16米,实跳最高成绩为90厘米。 相似文献
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前言全面的身体素质对于取得优异的运动成绩有着举足轻重的作用。作为身体素质综合表现之一的弹跳力更是许多运动项目所需要的,而排球运动对弹跳力更有特殊的需要,人们常把弹跳力作为衡量排球运动员的身体素质水平高低的主要标志之一。日本科学家在一九七七年世界杯赛时的研究表明,弹跳力指数与扣球拦网技术运用次数,成功率都是正相关的结果,科学地说明了弹跳力与排球技术间的重要关系。因此,排球运动中的身体训练在很大程度上是围绕着提高弹跳力进行的。但目前在 相似文献
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在世界排球运动发展进程中，无数比赛典型事例证明，排球运动员出色的弹跳在比赛中起着极其重要的作用。特别是90年代，世界排球运动已呈现高空争夺的格局，空中制高点决定进攻的成功率。关于高空优势除了决定于运动员的身高外，出色的弹跳则是夺得高空优势的关键。有关运动员身高问题本暂不阐述。本就弹跳而言，哪些训练手段能够较快地提高排球运动员弹跳力。 相似文献