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1.
张鹏辉 《商情·科学教育家》2013,(17)
射击运动员的体能训练是该运动的基础训练,本文将通过对射击运动员的体能训练进行研究,对射击运动员的身体训练内容、身体训练阶段划分和训练负荷的安排等问题进行深入探讨。 相似文献
2.
钟成娣 《佳木斯教育学院学报》2014,(12):156-156
追逃、擒拿格斗、射击等警务技能都是公安民警在跑动、身体对抗中所运用的必备技能,它关系到民警执法效果、自身安危和公共安全。但身体训练是更好掌握、运用警务技能的基础和关键。本文以《运动训练学》为视角,结合"运动训练理论与方法",对警察院校学生身体训练进行探析,提出改进策略。 相似文献
3.
培养良好射击心理素质之我见 总被引：1，自引：0，他引：1
通过射击比赛中的典型例子分析了心理素质在射击运动中的重要作用,明确了良好心理素质在射击运动中的重要意义,认为射击技能训练是良好心理素质的基础,心理训练是培养良好射击心理素质的关键,并对培养良好射击心理素质提出了一些个人见解。 相似文献
4.
青少年运动员可塑性强,切不可片面追求运动成绩而进行单一的运动训练,造成身体畸形发展,影响健康成长,所以应对其训练应采取科学负责的态度。本文从青少年生长发育的规律、各运动素质的相互影响与发展、运动技能贮备、将来身体机能适应高强度大负荷的训练比赛与运动寿命的延长、意志品质的培养等方面论述了科学地进行全面身体训练对青少年运动员的作用。从青少年各运动素质发展的"敏感期"、建立广泛的运动技能、训练方法与运动负荷的安排、练习手段与培养训练兴趣、肌肉放松与运动恢复训练、培养良好心理品质等方面,阐述了科学进行青少年运动员全面身体训练的措施。 相似文献
5.
6.
射击运动是一种使用枪支对各项预先设定的目标进行射击,并以命中精度计算成绩的体育运动。经常进行射击锻炼不仅能学习射击技能,还可以达到强身健体的目的,同时也会培养出细心,沉着,冷静,坚毅等优秀品质。射击运动还是世界奥林匹克运动会,各大洲运动会等重大国际比赛的项目之一。射击运动的每一个动作环节都是互为条件,相互联系的,每一个动作完成得好坏,直接影响到命中率的多少。本文通过分析射击运动中击发的特征,来说明击发在射击运动中的重要技术特点,并相应提出如何进行有针对性地训练,加强射击项目的训练,从而提高比赛成绩。 相似文献
7.
彭新志 《读与写:教育教学刊》2011,(4):183
射击是一项技能与心理并重的运动项目,环境和和众多外界干扰会给运动员带来很大心理压力,正常发挥射击技能就必须要做好射击心理调控。本文从射击心理调控的必要性出发,分析产生不良心理的原因并提出了一些心理训练建议和方法。 相似文献
8.
针对射击比赛结果的偶然性,对射击赛前的准备以及应该从哪些方面着手准备进行了分析与论述,并以实战出发的原则列举了赛前心理、赛前训练以及赛前比赛方案的准备方法． 相似文献
9.
王金瑞 《佳木斯教育学院学报》2013,(11)
随着健美操运动的开展和普及,竞技健美操运动的技术水平在不断提高。高度发展的素质训练水平是健美操运动员竞技能力提高的决定性因素,而素质训练主要包括身体体能训练、专项技术训练、心理训练以及艺术表现能力训练等,本文就竞技健美操运动中的素质训练进行论述。 相似文献
10.
韩东海 《佳木斯教育学院学报》2013,(10)
心理训练是射击运动员科学训练的重要组成部分。随着射击运动技术水平的不断提高,运动员之间的技术水平和身体素质方面的差距逐步缩小,比赛的最后胜负,往往不单决定于技术和身体素质方面的差距,而在很大程度上是决定于运动员的心理素质。所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。 相似文献
11.
射弩是一项多个少数民族共有的传统体育项目,由于其鲜明的民族特性以及体育人口主要分布于少数民族地区,导致对射弩训练方法、手段的研究较其它体育项目相对滞后。本文将“表象训练法”运用于射弩训练中,采用数理统计和实验对比的方法,论证了“表象训练法”对射弩训练效果具有促进作用,以期探索一条将传统训练方法与现代心理训练相结合的新的途径。 相似文献
12.
数学是一门具有广泛应用性的学科,它在体育训练中也发挥着越来越明显的作用,所用到的数学知识也越来越深入,尤其是用现代数学方法研究体育运动取得了很好的成绩。介绍高等数学在篮球投篮训练中的应用,以提高投篮的命中率。 相似文献
13.
乔平均 《河南科技学院学报》2012,(4):127-129
运球技术是高校体育课篮球教学中需要重点练习的基本技术。为了使学生在有限的教学时数内快速提高运球技术,同时将运球技术和传球、投篮技术组合起来,文章采用"8"字折返运球练习法进行实验研究,旨在探究提高篮球教学效果的方法,从而提高学生的篮球技术水平,达到锻炼学生身体素质的目的。 相似文献
14.
浅谈体育活动对改善人的心理健康和社会适应能力的作用 总被引：4，自引：0，他引：4
丁坚 《牡丹江教育学院学报》2006,(1):103-105
体育活动既是一种身体活动,也是一种心理活动和社会活动。体育活动在改善人的情绪状态、确立自我概念、消除疲劳、培养意志品质、治疗心理疾病,以及在人际交往、合作精神的培养、竞争意识的形成等方面都有重要的作用,这些将是今后课改需要关注的重要课题。 相似文献
15.
影响学生体育锻炼习惯形成的因素探析 总被引：1，自引：0，他引：1
大学体育作为学校体育的最后阶段,是连接学校体育和终身体育的纽带和桥梁。培养学生良好的体育锻炼习惯是学校体育工作的基本任务之一,也是实现终身体育的基础。文章通过问卷调查的方法,着重从学校、家庭因素入手,进行分析,重视体育锻炼习惯的养成教育,丰富和革新教育观念,改善场地器材为必然选择。 相似文献
16.
现代训练发展趋势及体能训练方法手段概述 总被引：3，自引：0，他引：3
陈月亮 《黄石理工学院学报(人文社科版)》2009,26(4):81-83
采用文献资料法和逻辑分析法,从理论层面对现代训练发展趋势及体能训练方法手段进行了宏观概述。文章认为：现代运动训练发展趋势突出表现为专项化、实战化和个体化;根据项目特征选择适宜于专项的训练方法、手段并合理安排其负荷是该项目体能训练的必由之路。 相似文献
17.
采用文献资料及比较分析等研究方法,分析了中国体育界对体育一词的翻译主要集中在sport、physical education、training等词汇,普遍认为sport主要用于竞技体育或大众体育,physical education主要指的是学校体育,training主要是指体育训练。其中代表体育本质的词应属sport和physical education。 相似文献
18.
要使大学生养成终身体育锻炼的习惯，是一个复杂而艰巨的任务，而对体育学习是否兴趣是终身体育锻炼的关键所在。本文就高校体育教学中如何结合大学生学习体育兴趣的特点，激发学生的体育兴趣来增进学生的体育锻炼，并为终身体育奠定基础提出个人观点，以供同行在开展高校体育教学过程中加以参考和指正． 相似文献