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“提高效益、提高效率、提高质量、走内涵型为主的发展道路”的九十年代业余训练工作基本方针，对推动业余训练和竞赛工作的发展，为竞技体育阔步前进奠定了坚实的基础。如何才能提高业余训练质量和效益，如何使训练和比赛相互促进，相得益彰，培养出更多更好的人材呢?笔认为切实抓好少年儿童业余训练和竞赛工作，合理解决两之间在部分环节上的矛盾，是非常必要的。 相似文献
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<正> 学校业余体育训练是学校体育工作的一个重要组成部分。学校切实抓好对部分学生的体育训练,不仅是促进学校体育工作开展的一个有效途径,而且也是全面贯彻党的教育方针,因材施教,培养多种社会需要人才的具体体现。切实抓好学校业余体育训练,对实现把我国建设成世界体育强国的目标,具有极为重要的战略意义。但是,从目前广大基层中小学的业余体育训练情况来看,由于缺乏科学的系统管理,受到人力、物力、财力以及指导思想等诸方面的影响和制约,发展很不平衡。真正做到长年坚持训练的学校还为数不多。多数学校只是把业余训练作为应付比赛的临时性工作。赛前勿忙 相似文献
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众所周知,现代竞技体育运动的水平越来越高,比赛也越来越激烈,运动员之间的差距微乎其微,要想在比赛中取得优异成绩,就要求运动员具备很强的综合实力。但是作为青少年业余训练来说,由于受训练时间、训练场地、教练员业务能力等方面的影响,日常训练计划中运动员的技战术训练、实战能力训练等方面的内容占据了绝大多数训练计划,而有关心理训练方面的计划较少甚至于就没安排在训练计划中。结果出现了运动员平时的训练水平较高,在比赛时却发挥不出应有的水平,其主要原因就是因为心理出现了变化导致技战术发挥不充分,从而比赛成绩就会不尽人意。尤其是在青少年业余训练中,有关心理训练方面的内容更是少之又少,结合在实际工作中对青少年心理现状的分析,提出了青少年业余训练中心理训练的必要性。 相似文献
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要提高青少年业余运动员短跑运动成绩,应根据学生身体条件和学校的具体情况,在一年的大型田径运动会之前,拟定完整的训练计划,按几个训练阶段有计划地抓好运动员的训练(根据比赛日期,阶段划分时间做必要调整)。第一阶段:假期训练。利用寒假,组织运动员投入紧张的全天训练。主要任务:恢复体力,增进健康水平;加强身体素质练习,提高身体各 相似文献
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当今竞争激烈的田径比赛，不仅是技战术与体力的竞争，同时更是心理的较量。本文采用文献法就业余田径运动员如何进行赛前训练和准备、培养最佳竞技心理状态进行研究。目的在于为尽快提高业余田径运动员的竞技水平提供心理训练的方法。 相似文献
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一、在多年业余训练中首先抓好速度训练
速度素有田径运动灵魂之称。在运动员早期和多年训练中,教练员要重视速度训练。必须从早期抓起乃至整个从事运动训练过程中要在速度上下功夫,有计划有目地进行培养。由于青少年的基础训练阶段处在速度训练的敏感期这一时期,注重速度训练是实际的有战略意义的。这一阶段运动员速度训练提高快,效果明显。 相似文献
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学校业余田径训练是每个学校开展体育工作的一个重要环节,科学、合理地安排训练的运动量和强度,是学生在各级各类比赛、高考专业考试中发挥最佳竞技水平和取得最好考试成绩的前提和保障。因此,业余田径训练的任务、手段和负荷量的布置是训练效果关键所在。它要依据学生在前一阶段训练中完成计划的情况而定,而且需要经过多次检查、测验等实践检验加以调整与完善。笔者通过理性的探索与分析,提醒广大教练员在学校业余田径训练中要注意以下八个结合。 相似文献
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根据世界各国竞技体育发展的规律，培养高水平的运动员必须从业余训练抓起，从娃娃抓起。因此，业余训练的主要任务，就是选好苗子，从小培养，打好基础，为国家培养和输送体育后备人才。据查2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会上，我国获得奥运会金牌的运动员，98％都是业余体校输送的，由此可见，业余训练在奥运争光计划中，起到非常重要的作用。所以，抓好业余训练，就是贯彻落实好国家奥运战略， 相似文献
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防守是我国篮球运动的一个薄弱环节,重视防守,提高防守能力是我国篮球运动向世界先进水平发展的重要一环,这个道理已被我国多数篮球专家们所接受。为了提高我国青少年篮球运动员的技术水平,培养出更多的适应现代篮球运动所需要的人材,为我国和我省篮球运动迅速赶超世界先进水平奠定良好的基础,我们认为,作为基层业余篮球教练员,在训练青少年篮球运动员时,就应该首先抓好防守的训练,除抓好防守的基本技术、必要的身体素质以外,认真抓好防守无球队员的训练是培养青少年运动员向高水平攀登的 相似文献
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技术训练是整个运动训练过程中的一个重要组成部分．它的安排合理与否直接关系到整个训练操作的成败。作为一个业余体校的教练员,抓好技术训练更是至关重要的工作．下面就我20年来做教练工作中的一些体会作一小结,抛砖引玉,以供大家指正。 相似文献
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课余训练是学校体育中一个十分重要的方面,怎样才能提高学校课余运动训练的水平,这是从事学校体育工作的教练员和体育教师非常关注的话题。一、科学合理选材不同的训练目标,应有不同的选材思路。就基层中学业余田径队选材而言,由于其训练目标除了为上一级单位培养、输送人材外,主要是代表学校参加区、县一级和校际间的田径比赛,为集体夺取荣誉,所以在选材上应有自己的思路。其一,既要重点选拔尖子学生,又要兼顾一般学生;其二,既要选 相似文献
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兵乓球运动在我国普及度极高,老少皆宜,受众广泛,业余乒乓球比赛遍布大江南北,爱好者参加比赛的机会也非常多。有一些爰好者平常训练时练得很好,但一到比赛就会由于各种各样的因素导致成绩不尽理想,非常苦恼。本篇我们就来谈一谈业余乒乓球比赛时运动员会出现哪些问题及调节办法。 相似文献
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<正> 目前,在全国还有不少院校代表队由于场地、师资不足或受其他条件所限,不能常年训练。为了迎接比赛,他们常常是匆忙建队,训练没几天就投入比赛。这种临阵磨刀的训练是不符合人体运动规律的,不仅运动水平难以得到提高,而且还容易造成伤害事故。赛前最少要训练多少天才合适呢?对此,我们进行了调查和分析。一、赛前训练的最短期限应为25天通过对我院参加80—83年三届省大学生田径运动会的运动员赛前业余训练情况的调查分析,以及对35名主要运动员赛前业余训练成绩 相似文献
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文章运用文献资料法,以江苏省基层业余体校开展的武术训练与比赛内容作为研究对象,对当前江苏省少年儿童武术运动员训练与比赛的现状进行分析,阐明业余体校武术考核比赛的作用,查找业余体校武术考核比赛存在的问题,以及业余体校武术考核比赛与少年儿童武术比赛的差异,以此探求优化基层业余体校武术训练与比赛的发展措施,促进江苏省武术运动水平的提升。 相似文献
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首先,不妨回顾一下黑龙江省速度滑冰发展的历史。六十年代初期我省在世界比赛中名列前茅的运动员王金玉、罗致焕等人都是五十年代业余训练中涌现出来的。六十年代的头六年,我省进行业余和专业训练的运动员比五十年代多,但一个也没培养出来。七十年代以来,整整十年,我省用于速滑训练的人力、物力、财力远比过去为多,但仍没有培养出一个能进入世界成年比赛前六名的运动员。为什么?有政治上的原因,更是有训练上的原 相似文献
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论少年儿童羽毛球运动员训练方法陈业展（厦门市体校３６１０１２）抓好少年儿童业余运动训练，为国家培养输送优秀运动员好苗子，是每个基层业余体校的首要任务。为切实打好基础，提高成才率，少年儿童业余训练的方法则是每个进行少年儿童训练的教练员必须研究和掌握的课... 相似文献
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篮球意识的培养须经过长期训练和比赛的积累,而青少年正是培养技、战术和篮球意识的黄金时期。但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。本文就青少年篮球运动员技战术意识的培养与训练进行研讨,认为篮球意识的培养,应是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环。 相似文献