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相似文献
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1.
三级跳远项目对运动员的身体素质和专项技术能力要求极高,技术的好坏决定了其运动水平。以我国优秀女子三级跳远运动员谢荔梅和德国世界田径锦标赛女子三级跳远决赛前8名运动员为例,分析了这9名运动员跳出最好成绩跳次的倒二步步长、三跳比例、速度、角度等技术特征,认为:现代女子三级跳远已经形成了"速度——平跳型"技术风格,快速的助跑和强大的跳跃能力是世界三级跳远技术发展的重要特征;谢荔梅倒二步的速度、摆动速度与幅度需要加快,减少着地角度或许是其提高运动成绩的有效途径。  相似文献   

2.
对我国男子三级跳远优秀运动员专项素质的比较分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过文献资料法、问卷调查法、访谈法以及训练跟踪法等科研方法,对我国老一代和新一代三级跳远运动员身体素质进行了比较分析,通过对比我们发现,老一代运动员的身体素质明显高于新一代运动员,尤其在力量素质和速度素质方面有较大的差距。通过对老一代运动员和新一代运动员有关问题进行调查研究、比较分析,找出不足,为提高我国男子三级跳远的运动水平服务。  相似文献   

3.
对我国17名男子三级跳远运动员的专项身体素质指标和三跳比例参数进行了研究,揭示出二者间的定量关系,寻求到三级跳远运动员专项身体素质与专项技术的最佳结合点,为实施三跳比例定量控制提供一种可行途径。  相似文献   

4.
通过文献资料法、问卷调查法、访谈法以及训练跟踪法等科研方法,对我国不同时期男子三级跳远运动员的训练成绩与年限、训练量、训练强度、训练内容以及身体素质进行了比较分析,发现第三时期的男子三级跳远运动员在训练时间、训练手段以及训练负荷等方面与前两个时期的运动员存在一定的差距.通过对这些问题的调查研究,以期为提高我国男子三级跳远的运动水平提供参考.  相似文献   

5.
对影响我国男子三级跳远运动成绩主要因素的分析   总被引:3,自引:1,他引:2  
三级跳远是一个对运动员身体素质要求较高,技术比较复杂,身体素质与技术高度统一的项目.通过文献资料法,对中外优秀男子三级跳远运动员的助跑绝对速度和速度利用率、专项素质、三跳比例、力量素质、竞技能力等因素的分析,寻找出影响我国优秀男子三级跳远运动员成绩提高的主要原因,并提出相应的建议.  相似文献   

6.
一、前言现代篮球运动的发展水平要求运动员要有良好的身体素质。为此,抓好少年篮球运动员的身体素质训练,对提高我国篮球运动水平具有重要意义。但是,少年篮球运动员的主导身体素质是什么?身体素质与运动技术水平具有怎样的定量关系?评定少年篮球运动员身体素质水平的客观项目及规范标准是什么?如何预测少年篮球运动员的运动技术水平?本文试对上述问题进行探讨,以便为改进和提高我国少  相似文献   

7.
中外优秀男子三级跳远运动员跨步跳技术的比较   总被引:3,自引:0,他引:3  
男子三级跳远曾是我国的优势项目,但近年来,我国男子三级跳远成绩出现了徘徊不前,甚至倒退的困难局面。要尽快改变这种落后的局面,就必须认真总结经验,找出科学的方法。跨步跳是三级跳远中最关键的一跳,它起到了承前启后的作用,它的技术优劣对三级跳远成绩影响最大,也是衡量三级跳远技术的主要标志。试图从三级跳远的跨步跳技术特点出发,对我国优秀男子三级跳远运动员与世界优秀三级跳远运动员进行运动学比较分析,以进一步寻找我国男子三级跳远运动员在此技术方面存在的问题,为改进跨步跳技术,提高运动成绩提供参考依据。  相似文献   

8.
体能在三级跳远运动员的竞技能力构成中具有主导与核心的作用,与运动员各机体形态结构、系统器官的技能水平、物质储备、代谢水平等均有密切的关系.通过对中外优秀女子三级跳远运动员的体能结构特征进行比较研究得出:我国优秀女子三级跳远运动员的形态结构符合三级跳远运动项目的要求;优秀女子三级跳远运动员的机能特征表现为白肌纤维含量和ATP-CP含量比较高;我国优秀女子三级跳远运动员的速度能力和专项素质与专项技术的结合能力比较差.  相似文献   

9.
我国男子三级跳远运动研究综述   总被引:3,自引:0,他引:3  
三级跳远运动是田径运动中技术比较复杂的项目之一,它要求运动员必须具有良好的运动素质和较高的技术水平。本文总结、归纳并分析了近些年来国内外对我国男子三级跳远运动的研究成果及现状。结果表明,近些年来国内外对我国男子三级跳远的研究从整体上讲较为分散零碎,缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手,过多关注的是运动学和动力学特征方面的分析,而对影响三级跳远成绩的训练负荷、训练方法与手段以及训练计划的研究少之甚少。研究对象与技术分析对象几乎全停留在八十年代、九十年代初我国运动员和国外优秀运动员,而对近十年国内优秀男子三级跳远运动员的技术现状分析等很多方面的研究不够全面,这几个方面有待于将来进一步深入的研究。  相似文献   

10.
以我国优秀男子三级跳远运动员为研究对象,从运动训练学、运动医学、运动解剖学、运动生物力学及运动技术特点等方面,多学科多角度地探讨我国优秀三级跳远运动员运动损伤的原因及预防,为今后三级跳远的教学与训练提供一些理论依据。  相似文献   

11.
通过文献资料法、测试法和数理统计等方法,对参加2004年江苏省青少年田径比赛少年乙组三级跳远运动员的体能特征进行了研究分析,结果表明,江苏省青少年三级跳远运动员身体形态指标较好;心功指数较差;身体素质特征表现出训练的不全面性。  相似文献   

12.
速度型三级跳远运动员的训练   总被引:4,自引:0,他引:4  
三级跳远已经出现了速度型技术 ,速度型三级跳远技术是现在和未来三级跳远技术发展的必然趋势。为了适应这一技术 ,探讨其运动特点 ,并对近年来使用该运动技术所得到的成绩时的远度和比例进行研究 ,对该运动技术的训练框架作出科学的设计 ,认为进行三级跳远的训练应从如何提高运动员的助跑速度 ,尽量减少前两跳中水平速度的损失 ,以及改进和加强弱腿的跳远技术和能力等三个方面来设计  相似文献   

13.
发展身体素质是运动训练的基础.但是,每项运动都有它的特点,所以要着重发展该项运动最主要的身体素质.关于各项田径运动员应按何种比例来发展各个必要的身体素质这个问题,在现代文献中几乎还没有阐述过.所以在训练我们这一组三级跳运动员过程中,我们还提出了一项任务,就是要确定用于发展各主要身体素质的练习的分量,这些练习在训练中的比重.我们研究了优秀运动员里霍夫斯基(塔什干),茨岗柯夫和陈(莫斯科),柯贝列夫(列宁格勒)和其他塔什干运动员(运动健将1名,一级运动员2名,二级运动员6名)的训练日记.  相似文献   

14.
通过三级跳远运动员“想象训练”实验结果的分析,对三级跳远运动员“想象训练”的时间分配,“想”和“练”的结合关系,在最佳时间内掌握“想象训练”技能及“想象训练”在三级跳远运动中的作用做了系统论述。  相似文献   

15.
良好的身体素质是女子摔跤运动员取得优异成绩的重要保障,因此,对于女子摔跤运动员身体素质训练方法的研究具有一定的实用价值。这对于提高训练效果,促进我国女子摔跤运动的健康发展,具有重要的指导意义与促进作用。  相似文献   

16.
浅析现代男子三级跳远技术现状及发展趋势   总被引:5,自引:0,他引:5  
对世界20名优秀男子三级跳远男运动员的技术资料进行分析研究,提出了速度型三级跳远技术的概念.研究结果表明:三级跳远技术由最初的自由式跳法发展到高跳型,又由高跳型发展到平跳型,现在又出现了平跳型向速度型方向发展的趋势.速度成为三级跳远的关键环节,即三级跳远运动员须具有很高的助跑速度、上板速度、动作速度、跳跃速度.因此,三级跳远的训练应当把速度正确合理地运用于技术之中.  相似文献   

17.
三级跳远技术教学和训练,应抓住3跳之间的紧密衔接和尺量减少各跳水平速度损失这一关键,在普通高校三级跳远技术训练中,发展运动员速度,爆发力固然重要,但提高运动员肌肉退让性工作能力对解决关键技术环节,提高运动成绩所起的作用不应低估,应引起广大教练员重视。  相似文献   

18.
高脚竞速运动员专项身体素质与专项成绩相关关系的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
对参加全国第七届民运会和湖南省第五届民运会高脚竞速比赛的64名男女运动员进行了专项成绩和身体素质测验与调查,通过相关和回归分析,探讨了高脚运动员专项身体素质与专项成绩之间的关系.结果表明:相应赛程的徒手奔跑速度、立定跳远、立定三级跳远及反映上肢力量的引体向上和后抛铅球等身体素质指标与专项成绩相关.  相似文献   

19.
三级跳远运动对速度、力量和技术有很高的要求,目前这三项训练是三级跳远项目运动员日常训练的中轴。而对不同专项素质训练课对三级跳远运动员身体机能影响的研究却因一节训练课包含多种训练手段、同一练习手段多次重复,强度不容易评定而研究较少。本课题以三级跳远突出某项素质训练的综合课为研究对象,通过对尿蛋白及其组分的研究,试图找出能够评定不同专项素质训练课强度的有效指标,为合理评定运动员身体机能的变化及其产生的可能机制提供统一评判尺度。  相似文献   

20.
回顾了乒乓球运动产生以来制胜因素的发展历史,对我国乒乓球运动员专项身体素质构成的研究进行了总结;分析认为运动员高水平的专项身体素质是中国乒乓球队夺得整体优势的因素之一;将此因素训练的系统化过程概括为"乒乓球运动员专项身体素质训练的中国流";并对乒乓球运动员专项身体素质训练的发展趋势进行了展望.  相似文献   

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