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相似文献
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1.
针对投掷运动员赛中出现的心理过度紧张现象,运用心理学原理并结合投掷运动项目特点,提出了赛前、赛中、赛后心理训练的方法。  相似文献   

2.
用实验对比的方法,研究两种不同负荷的赛前准备活动在不同气候条件与不同比赛环境下对运动员运动成绩的影响,从而找到适合于相应比赛环境的相应赛前准备活动。  相似文献   

3.
将31名优秀游泳运动员按照比赛发挥程度分为较好、一般、较差组,在赛前2小时、30分钟采用《运动员心理唤醒量表(MASA)》对运动员进行调查,分析不同组别运动员赛前心理唤醒状态差异,探索优秀游泳运动员赛前适宜比赛的心理唤醒水平。结果表明:不同发挥程度游泳运动员赛前唤醒水平存在差异;心理唤醒强度、负性心理唤醒是影响优秀游泳运动员赛前唤醒状态敏感维度,与比赛发挥关系密切,正性唤醒并非影响游泳运动员赛前唤醒的敏感维度。游泳运动员临赛前应具备中等偏高水平的正性心理唤醒和心理唤醒强度,中等偏低水平的负性心理唤醒;建议教练员重视赛前水上准备活动,重视赛时心理唤醒水平调节。  相似文献   

4.
马拉松比赛有全程的和半程的比赛。比赛的距离越长,情况越复杂,对运动员的影响越大,运动员的心理状态就越容易发生波动,造成运动的盲目性。因此,在赛前进行竞赛路线的专门训练就显得极为重要。笔者认为在赛前的训练中应该注意以下几点:  相似文献   

5.
采用问卷调查、访问调查等研究方法,并结合实践就直接影响普通高校投掷运动员竞技成绩的心理因素进行探讨,对普通高校投掷运动员的赛前不良心理状态及其成因进行社会学分析,并针对性地提出调适方略,为普通高校投掷运动员的赛前心理训练提供参考。  相似文献   

6.
比赛应激为运动员个体感知的比赛环境要求与自我能力认识间处于不平衡的身心状态。本研究通过对体能类项目优秀运动员血睾酮(T),血红蛋白(HB)指标在赛前、赛中和赛后的比较研究,探讨比赛心理应激唤醒水平与运动员血液生化指标之间的相互影响特征,并以此反应比赛心理应激水平的变化特征。为今后在大赛中调控比赛心理应激水平,保持较好的生理和心理能量阈值和良好的竞技状态提供理论依据。  相似文献   

7.
心理因素是现代网球运动中十分重要的一个训练环节,它是运动员取得比赛的重要手段.本文对于赛前一些不良心理状态及其产生的原因进行了分析,并简述了不良心理状态对比赛的影响,同时也指出呼吸调节法、音乐调节法、表象重现法、排尿法等方法对于消除网球运动员赛前不良心理状态和稳定情绪的积极作用.  相似文献   

8.
通过问卷调查和心理测量结合,研究36名武术套路运动员比赛临场预备时的应对策略特征,旨在为教练员科学掌控运动员赛前心理状态,使运动员在重大比赛的压力状态下仍能稳定发挥运动技术水平提供参考依据和帮助。研究结果显示,运动员比赛临场预备时的应对策略心理活动特征是:重视情绪控制和重视表象动作。外显行为特征是:重视比赛准备;多种行为组合;以"动"为主,以"静"为辅。有22%的运动员在比赛临场预备时有建立行为程序的倾向。与国际级和国家级运动员相比,武术运动员的表象和放松等策略均有优势。但在情绪控制、自动化、目标设置和活化动员等策略有较大差距。  相似文献   

9.
研究对2003年田径世锦赛、2004年奥运会和2005年世锦赛投掷项目冠军运动员的参赛情况和比赛成绩的变化进行了分析,揭示了世界优秀投掷运动员参赛的时间间隔呈现出一定的规律性,对于了解世界优秀投掷运动员的比赛安排和最佳竞技状态形成规律,提高中国运动员的竞技水平提供了参考依据。  相似文献   

10.
通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,分析了影响运动员情绪变化的诸多因素,提出了运动员赛前心理准备的内容及赛前心理状态的调节方法,旨在对运动员的赛前心理指导提供帮助。  相似文献   

11.
用三维运动学分析的方法对我国4名优秀女子铁饼运动员在旋转进行过程中肩髋部位的技术进行评定,研究发现运动员在旋转的准备和开始阶段肩髋速度变化合理,在过渡阶段铁饼速度下降较多。在整个旋转节奏上不太合理,致使铁饼在整个旋转过程中速度变化不理想,提醒教练员应重视过渡阶段的技术。  相似文献   

12.
乒乓球赛前的心理准备   总被引:9,自引:0,他引:9  
通过对实行"11分制"后乒乓球运动员比赛中出现的心理状态变化的简单阐述,提出乒乓球运动员良好赛前心理准备研究的必要性,描述运动员赛前心理准备的内容并提出一些常用的赛前心理准备的方法.  相似文献   

13.
运用文献资料、图像解析和数理统计等方法对我国第11届全运会女子铁饼前8名运动员最后用力投掷技术的运动学特征以及产生这些运动特征的主要原因进行研究.结果表明,李艳凤右脚着地瞬间躯干扭紧效果与超越器械效果比较好;我国优秀女子铁饼运动员在转旋阶段用时较短,具有短时的转旋技术特点;李艳凤与宋爱民在转旋阶段的技术动作连贯性比较好,而且是在铁饼加速的过程中完成最后用力超越器械动作的;我国优秀女子铁饼运动员的最后出手速度明显低于世界优秀运动员.但是,李艳凤的出手速度已经达到了世界优秀运动员的水平.  相似文献   

14.
采用现场技术采集与运动生物力学解析的方法,对第11届全国运动会女子链球决赛前8名运动员最后用力投掷技术进行运动学研究。结果表明,掷链球最后用力技术由单支撑和双支撑两部分构成;我国优秀女子链球运动员最后用力阶段链球一直处于加速状态,但是链球速度的增量对出手速度的贡献不是很大;单支撑最后用力阶段肩髋轴间夹角较小,链球与肩轴的夹角较大,以致影响了最后的用力效果。  相似文献   

15.
试析我国优秀女子标枪运动员的技术特征   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料法、对比分析法、数理统计等研究方法,对我国优秀女子标枪运动员和国外优秀女子标枪运动员某些技术参数进行对比分析,找出我国运动员在技术上存在的不足,提出今后的发展对策,旨在尽快提高我国女子标枪运动水平。  相似文献   

16.
摘要:赛前准备活动不仅是项目特征的高度反映,同时也是运动员成功参赛的重要前提。在问卷调查和访谈的基础上,首先分析了皮划艇激流回旋项目的赛前准备中的认知活动和机能活动两个基本单元;进而,依据皮划艇激流回旋比赛的特点,区别了单轮赛次前准备活动序列结构和连续两轮赛次间准备活动序列结构。最后,根据跟踪调查的结果,梳理了世界优秀皮划艇激流回旋运动员的赛前准备活动模式。  相似文献   

17.
优秀男子链球运动员力量素质发展水平的评价模型与标准   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用文献资料法、调查法、数理统计法 ,对我国 2 1名优秀男子链球运动员的力量素质进行了研究。筛选出对链球运动成绩有显著影响的主要力量素质指标 ,建立了我国优秀男子链球运动员力量素质发展水平的评价模型 ,并指定出相应的评价标准。为科学诊断链球运动员力量素质发展水平 ,最优地控制力量训练过程 ,提高训练效率提供参考。  相似文献   

18.
对我国优秀男子链球运动员旋转技术特征的分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过高速摄影及影片解析,对我国三位优秀男子链球运动员的旋转技术特征进行了运动学分析,结果发现,我国三位优秀运动员与国外优秀选手相比,在旋转时单、双支撑时间分布、链球加速途径,重心位置变化及链球运行斜面变化等方面存在着一些问题.根据存在的问题,提出了一些建议,以供训练时参考.  相似文献   

19.
赛前短期训练已成为当今高校大学生运动员参加田径运动会比赛的一种主要训练形式,第8届全国大学生运动会女子甲组七项全能冠军赖新明的赛前短期恢复训练计划是个成功的范例。短期训练阶段的正确划分是保证运动员赛前恢复训练有序进行的重要环节,通过合理的划分准备期、比赛期的训练阶段和训练小周期,将运动员竞技水平的恢复和比赛能力的提高贯穿于整个训练过程中,训练体现小周期结构微型化、训练节奏赛制化、训练内容针对化、训练负荷强度集中化和恢复训练调理化等。特别对集训阶段采用与大赛接轨的微型小周期训练结构,使赛前训练的负荷与恢复达到协调有序,保证训练超量负荷与超量恢复,收到短期恢复运动员体能和提高运动员比赛能力的效果。  相似文献   

20.
对我国部分优秀链球运动员身体素质的探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用聚类分析和关联分析方法,对我国13名优秀链球运动员的12项身体素质指标进行了综合分析,找出了影响链球运动成绩的6项主要身体素质及其对成绩影响的主次关系。在此基础上,与国外优秀链球运动员的身体素质进行了对比,从中发现我国链球运动员身体素质训练的不足,并对今后的训练提出了建议。  相似文献   

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