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在体育运动中,膝部的外伤是很常见的。尤其在球类、武术、田径、体操、举重等项运动时,常可发生急性的膝部外伤。反复轻微的膝部损伤,如不注意防治,则可引起慢性的膝部劳损。据国内外有关统计,其外伤挛仅次于踝关节。屈伸动作是膝关节的主要活动形式,当膝关节处于半蹲位时,小腿可有少量的旋转活动。膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨组成,在股骨和胫骨间左右各有一块半月状的软骨衬垫,上下有十字韧带牢固地连接着,关节腔由大而松的关节囊包绕,囊的两侧有坚强的侧付韧带支持固定。膝关节的前方有股四头肌腱膜覆盖着髌骨,并以髌腱固定在胫骨前上方的粗隆部。当股四头肌收缩时,牵拉髌骨和髌腱,使 相似文献
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<正> 膝关节是人体全身最大的关节,其结构也最复杂。运动时膝关节为适应动作的需要,承受的外力复杂且多样。一但因受力使其运动幅度超出解剖学活动范围,即可造成关节损伤。因此了解和熟悉膝关节的结构特点及运动规律很有必要,可以促进运动技能的提高,减少运动损伤。 一、膝关节的解剖学结构 膝关节是由股骨下端、胫骨上端和髌骨组成。腓骨未参与膝关节的构成。由于重力作用,股骨和胫骨的内外侧髁特别宽大,关节囊薄而松弛。在膝关节的前方,有股四头肌 相似文献
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有关研究资料表明,在篮球运动员诸多专业性运动损伤中,最易损伤的部位多发生在膝关节,而且损伤的性质多为关节囊及韧带扭伤、髌骨劳损和半月板损伤。其中髌骨劳损的发生率高于半月板损伤而低于关节囊及韧带损伤。髌骨劳损属于比较严重的损伤且难以恢复,对运动员的运动能力及健康带来很大的影响。 相似文献
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篮球运动员髌骨劳损的诊断治疗和预防 总被引：1，自引：0，他引：1
有关研究资料表明,在篮球运动员诸多专业性运动损伤中,最易损伤的部位多发生在膝关节,而且损伤的性质多为关节囊及韧带扭伤、髌骨劳损和半月板损伤.其中髌骨劳损的发生率高于半月板损伤而低于关节囊及韧带损伤.髌骨劳损属于比较严重的损伤且难以恢复,对运动员的运动能力及健康带来很大的影响. 相似文献
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<正> 二、膝关节及其活动 (一)膝关节的构造(图3—1、2) 膝关节是由股骨下端的滑车椭圆形关节面和胫骨上端的关节面、髌骨后面借关节囊连结而成的滑车椭圆关节。当人体站立时,膝关节属 相似文献
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在体育课和运动训练课的开始部分,学生或运动员都在习惯性地做一种两腿弯曲快速转动膝关节的动作,以为这样能达到保护膝关节的目的,岂不知这种活动方式本身隐藏着很大的安全隐患,猛烈的旋转将使关节中的半月板撕裂,给学生和运动员学习和训练带来不必要的损伤。这种活动方式是错误的,必须予以纠正。1.膝关节的构造人的膝关节是所有关节中面积最大的关节,承受体重的压力,它由股骨下端及胫骨上端组成,其前有髌骨,其中间有“软垫”即半月板,周围有强壮关节囊、肌肉及韧带保障了关节的稳定(见图1)。如受力过大,膝部关节的两块半月板容易受到损伤,… 相似文献
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一、膝关节的主要结构 膝关节是人体最复杂的关节之一。膝关节由股、胫、髌、腓骨构成。膝关节的主要功能为屈伸 运动,在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外半月板等结构,共同维持膝关节的稳定性(图1、膝关节的结构;图2右膝关节半月板)。膝关节的任何组成成分的损害,都会影响膝关节的整体功能。膝关节特别易损伤 相似文献
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膝关节是人体内一重要的持重关节,在许多运动项目中都需要要膝关节参与才能完成技术动作。从局部解剖特点来看,膝关节由股骨下端、胫骨上端和膑骨组成,其两端杠杆长,周围包绕的肌肉少,韧带也较薄弱。因此其稳定性较差,特别是处于半屈曲位时,其内外侧副韧带及前后十字韧带均处于松弛状态。虽然这时膝关节的稳定性最差,但同时灵活性也最好,而这也正是许多运动项目(如篮球、排球等)所需要的最佳准备姿势。因此,它的损伤发生率也是人体运动损伤发生率最高的部位之一。而在膝关节损伤中,半月板损伤的发生率又是较高的一个,特别在篮球、足球、体操、排球运动员中 相似文献
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目的 探究佩戴2种膝关节护具对羽毛球运动员完成蹬跨步动作时髌股关节载荷的影响。方法 选取12名羽毛球高水平运动员佩戴无护具、佩戴髌骨带和佩戴护膝模拟,正手蹬跨步、正手被动蹬跨步动作,使用4块Kistler三维测力台、8台Qualisys红外高速摄像头同步采集受试者右侧下肢动力学与运动学数据,以对比佩戴膝关节护具前后跨步足落地阶段股髌关节力、关节应力、关节力矩和关节角度等参数。结果 与无膝关节护具相比,佩戴护膝能够显著减少正手蹬跨步、正手被动蹬跨步动作落地阶段的膝关节峰值屈曲角度（p<0.05）、显著减少膝关节峰值伸膝力矩（p<0.05）、显著减少髌股关节峰值力（p<0.05）、显著减少髌股关节峰值应力（p<0.05）。结论羽毛球运动员佩戴护膝完成蹬跨步动作时,均有较低的股髌关节峰值应力、股髌关节峰值力及股四头肌峰值力,同时发现佩戴护膝可以缓冲膝关节压力,对髌骨以及膝关节韧带等组织起到保护作用。鉴于此,运动员佩戴护膝能够减少膝关节疼痛、提高膝关节稳定性、降低运动损伤风险,以预防股髌关节疼痛综合症。 相似文献
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刘天胜 《西安体育学院学报》1990,(1)
<正> 一、髌尖末端病的手法治疗维持人体直立、行走、跑跳的主要肌肉之一股四头肌,在股前下行经髌骨延长为髌腱止于胫骨粗隆,股四头肌中只有股直肌的腱纤维在表层止于髌上极,其它腱纤维越过髌骨而延续形成髌腱。髌骨下的髌尖与髌腱在结构上曲绵域教授有所论述,他通过研究认为髌腱附的髌尖处其连接结构为骨组织(髌骨)—钙化软骨层—潮线—纤维软骨带—腱纤维,此种“末端装置”比较坚固。髌骨在膝关节的伸屈运动中有特殊作用,它通过加长四头肌力臂协助伸膝,还增加了髌腱与股骨髁承受压力的应力得以较好分布,髌腱才能承接四头肌强大拉力,来担起运动对膝关节需求的功能。然 相似文献
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腕,手部的运动损伤,在运动创伤中是比较多见的,特别是一些球类项目,如排球、蓝球、手球、以及体操、摔跤等。腕舟状骨骨折: 腕关节是由挠骨下端、尺骨下端及舟状骨、月骨等组成。活动功能为背伸70—80°,掌屈60—70°,尺侧倾和挠倒倾。有挠侧付韧带、尺侧付韧带和肌腱来加强其关节的稳定性。损伤原因:这类损伤常发生住身体失去平衡后手腕部支撑时,如蓝球上蓝身体失去平衡摔倒手腕部支撑,以及体操从器械上摔下来都会造成这类损伤。因为在腕关节背仲位时挠骨前关节面把舟状骨挤压在下面,由地面 相似文献
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髌骨软化症也叫髌骨劳损,是田径训练中常见的一种损伤,损伤后将不同程度地影响技术的发挥和成绩的提高。如果处理不当,还会给运动员带来终生痛苦。因此,有效地预防其发生和及时正确处理,对保证训练的正常进行、提高训练质量、促进健康、延长运动寿命大有裨益。 一、髌骨软化症的产生原因 髌骨为人体内最大籽骨,位于股四头肌肌健中,是略呈三角形的扁平骨,它参与组成膝关节。前面粗糙,而与股骨相接触的里面,除髌尖部被髌腱附着点占据一小部分外,其它面积被较厚的软骨层所覆盖。所以,无论膝关节做何运动,总有髌软骨与股骨关节面相接触的地方。当膝关节半蹲位起跳“发力”或屈伸扭转时,韧带松弛。关节的稳定作用完全靠股四头肌和髌骨来维持,髌骨负担较重,髌软骨和股 相似文献
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<正> 长期以来,在体育教学和训练中,常常可以看到这样一幅情景。教师手扶膝关节,作半屈位的绕环运动,学生跟着练习。由于教师没有向学生说明活动这个关节所要注意的事项,结果,学生以为绕环幅度越大越能活动开膝关节,却不知,绕环幅度越大,对关节的损伤也越大。膝关节不是双轴关节,不能作旋转运动。膝关节属于滑车关节,决定它只能作屈伸运动。由于膝关节有其自身的解剖特性,决定它在半屈位可以作轻微的旋转动作。它的关节囊较为松驰,关节两侧附有侧副韧带,伸膝时侧副韧带紧张。起加固稳定膝关节的作用;而半屈位时,侧副韧带松驰,只能允许胫骨作少许旋内、旋外运动,不能作大幅度的绕环运动。否则,胫骨的上关节窝和股骨的下关节面会不同程度地对半月板产生挤压,关节的韧带组织也会受到轻度挤 相似文献
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《上海体育学院学报》2000,24(4):64-64
被动运动 :一种完全依靠外力帮助来完成的运动。外力可以是机械的 ,也可以是由他人或本人健康肢体的协助。进行时 ,被动运动的肢体肌肉应放松 ,利用外力固定关节的近端和活动关节的远端 ,根据病情需要尽量作关节各方向的全幅度运动 ,但要避免动作粗暴。适用于各种原因引起的肢体运动功能障碍 ,能起到放松痉挛肌肉 ,牵引挛缩的肌腱、关节囊和韧带 ,恢复和保持关节活动幅度的作用。牵张运动 :又称“伸展运动”或“伸展疗法”。用被动或主动的强制性动作完成的一种康复运动。牵张力可以由治疗师采用的手法 ,通过机械装置施加 ,或由患者利用拮抗… 相似文献
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髌骨是人体中最大的籽骨。它位于大、小腿之间,在股四头肌内,参加构成膝关节。在体育运动中,很多动作都必须膝关节参与活动。髌骨随着膝关节的运动可做上下滑和左右移动。髌骨虽小,但在体育运动中作用很多。一,起保护膝关节的作用。髌骨的后面贴着股骨下端的前面,它能保护股骨的关节软骨面,即在体育运动中起到保护关节的作用。二、能限制膝关节的某些运动。在膝关 相似文献
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针灸加电针治疗髌腱末端病45例 总被引：1，自引：0，他引：1
针灸加电针治疗髌腱末端病４５例山东省体育运动技术学院保健中心赵金良髌腱末端病是髌腱附着于髌骨下缘的慢性劳损病，也是运动创伤中的常见病。由于其发病率高，病程长，治疗上又有一定困难，严重影响运动员训练及成绩提高。为此，笔者试用针灸加电针（Ｇ６８０５治疗仪... 相似文献