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近期拜读了丘宏胜老师发表在《体育教学》2001年第1期上的《立定跳远的台阶练习法》一文（以下简称《台阶》)，颇有感触。对丘老师为解决学生在立定跳远中的“收腹举腿”问题而采用“跳上高台”的做法表示赞同，但对练习所选择的场地器材，不敢苟同。在此，提出自己的拙见，愿与丘老师商榷，不妥之处也请同行批评指正， 相似文献
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《体育教学》2001年第1期刊登了丘宏胜老师撰写的《立定跳远的台阶练习法》一文，为立定跳远教学中学生常犯的在身体腾空到最高点后，还没有完成收腹、举腿的动作便过早落地这一错误动作提出了解决的办法，使我们读后很受启发。但，这种练习方法住实际操作中危险性太大，别说对小学、初中这些初学者进行，就是对有一定训练水平的高中生进行，也难免会有“马失前蹄”的时候。一旦出现，伤害性极大，故我们认为这种方法不易提倡。在此就立定跳远教学中学生常犯的这一错误，谈淡我们的解决办法——障碍练习法，提出来与丘宏胜老师商榷。 相似文献
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拜读了《体育教学》2004年第5期中的《浅谈教练立定跳远的有效策略及实施技巧》一文，颇有感慨，但笔者对文中的有些观点却持有不同的意见，想以此文与张秀兰老师共同探讨。 相似文献
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《立定跳远》是小学体育教学的重要内容,在发展学生跳跃能力、肌肉爆发力等方面具有重要作用。本文基于《立定跳远》实践课,就如何提升课程教学效果进行了深入研究,旨在为小学体育教学提供一些帮助。 相似文献
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<正>在立定跳远教学中,学习好立定跳远的基本动作和发展学生的爆发力是教学的关键,在课堂上如果只是反反复复地练习基本动作,学生就会觉得课堂内容非常乏味。如何提高学生在立定跳远教学中的积极性?通过实验,把小垫子运用到立定跳远教学中和传统的立定跳远教学进行对比,立定跳远教学中采用小垫子辅助教学可以起到集中 相似文献
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<体育教学>2001年第1期刊登了丘宏胜老师撰写的<立定跳远的台阶练习法>一文,为立定跳远教学中学生常犯的在身体腾空到最高点后,还没有完成收腹、举腿的动作便过早落地这一错误动作提出了解决的办法,使我们读后很受启发. 相似文献
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立定跳远是由准备、起跳、腾空和落地四个技术环节构成,是发展下肢弹跳力和爆发力的主要运动项目之一,也是衡量学生体质健康的重要指标之一,并且,由于其简便易行,从而成为高中体育的重要课堂教学项目。但是,在实际教学中发现,高中阶段学生立定跳远成绩并未得到显著的提高。究其根本,在于教学中对立定跳远动作发展规律认识不足,认为立定跳远教学就是教会学生正确的动作,让学生重复练习即可。这种对立定跳远动作发展规律缺乏根本性认识,导致教学设计及教学方法有效性不足,从而影响立定跳远教学的质量。因此,本文对高中生立定跳远动作发展规律进行研究,并结合其发展规律对高中生立定跳远教学设计进行探索。 相似文献
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立定跳远可以发展下肢肌肉、腿部力量,特别是对发展爆发力具有重要作用。它也是体育合格标准、《国家体育锻炼标准》、体育考试的必测项目之一。但纵观各种体育方面的书籍,对立定跳远技术教法的讲解都不详尽。如何才能更实效地提高学生立定跳远技术呢?我认为以下教法对学生更快地掌握该技术有很大作用。在学习立定跳远技术时,把立定跳远技术分解让学生学习。先学习蹲跳起,让学生初步掌握立定跳远技术中的空中斜体动作 相似文献
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在沙坑中进行立定跳远教学,不仅可利用变换练习来改变传统教学的枯燥乏味,提高学生练习兴趣,还可解决学生落地时屈膝缓冲不充分带来的伤害问题,从而改进立定跳远技术。下面介绍几种在沙坑中练习立定跳远的方法。 相似文献
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在２０００年第２期《田径》杂志上,看到夏立君、陆汉两 位老师的《远度简易考核法》,确实解决了老师们进行体育课测试的难题。但对其中一点有不同意见,愿与两位老师探讨。 文中谈到“立定跳远、立定三级跳远、推铅球等远度考试,事先在场地上画好６０分、７０分、８０分、９０分的等级标准线,然后按学号进行考核。”不知文中的“场地上”是不是指落地点,从全文来看就是落地点。如果是这样,我认为对立定跳远（或立定三级跳远）的考核不妥。因为我们对立定跳远（或立定三级跳远）的考核大都是在沙坑中进行的,如果是画好“标准线”后按… 相似文献
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在进行初中体育教学过程中,立定跳远是教学内容的一部分,重视初中学生立定跳远,主要有两个原因,第一个原因是立定跳远是中考体育的必考科目,第二个原因是立定跳远的练习能够提高学生的弹跳力以及协调性,所以说在初中阶段培养学生的立定跳远能力是非常重要的。 相似文献
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立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。学校体育课程教学主要目的在于教授学生一定的运动技术,掌握体育锻炼方法,培养学生终身体育意识。立定跳远作为田径教学内容的重要组成部分,常见的立定跳远为挺身式,笔者经过多年的实践教学分析总结出立定跳远成绩不理想的原因,在下文中一一进行阐释,并提出解决的措施,为广大的同行提供借鉴与参考。 相似文献
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新课程改革的实施,推动着体育教学不断改革。职业高中体育课堂立定跳远教学也在不断创新教学方式。本文将结合职高体育课学情和职高体育课堂立定跳远教学的现状,探讨创新职业高中体育立定跳远课堂教学的有效策略。 相似文献
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近期拜读了丘宏胜老师发表在<体育教学>2001年第1期上的<立定跳远的台阶练习法>一文(以下简称<台阶>),颇有感触.对丘老师为解决学生在立定跳远中的"收腹举腿"问题而采用"跳上高台"的做法表示赞同,但对练习所选择的场地器材,不敢苟同.在此,提出自己的拙见,愿与丘老师商榷,不妥之处也请同行批评指正. 相似文献
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<正>立定跳远是封闭式田径运动项目,由预摆、起跳、腾空和落地4个技术环节共同构成。本文以水平二（四年级）《跳类》大单元教学中《立定跳远》一课为例,呈现课程设计的具体操作方法。运用“动物模仿秀”、超人游戏及软式栏架进行辅助练习,让学生循序渐进体验立定跳远的技术动作特点,同时利用软式栏架可创意拼插的特点,创设不同高度、远度的挑战目标,既实现了分层教学,解决了立定跳远的重难点,又增强了练习的趣味性,取得了良好的效果。 相似文献
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游戏是规则化了的活动,体育游戏对于小学生立定跳远教学有着积极促进的作用。本文以体育游戏在小学生立定跳远教学中的实际应用为研究对象,首先介绍体育游戏的教学意义,为什么会将体育游戏应用到小学立定跳远的教学中来,继而剖析当下小学立定跳远教学现状,在教学现状中发现问题,深入发掘小学生立定跳远学习时易犯错误,从而提出实践应用体育游戏的具体事宜。为了提高小学生田径教学的课堂效率,本文引用游戏教学,旨在为小学田径教学提供建设性意见。 相似文献
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王正毅 《西安体育学院学报》1985,(3)
<正> 立定跳远是一九八二年九月新颁布的《国家体育锻炼标准》三跳项目(跳高、跳远、立定跳远)之一。在教学和训练中从来都被认为是发展一般身体素质和专项身体素质的良好手段。鉴于“体标”把立定跳远列为一个单独的运动项目以及教师和学生在推行“体标”中能够比较科学的辅导和练习,本文就影响立定跳远远度的几个因素问题略谈粗浅的看法。 相似文献
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一、教学内容
本课主题是池塘里的游戏（原教材是立定跳远），该教材是苏教版《小学体育与健康》二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。 相似文献
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拜读了《体育教学》2009年第3期中《体质测试中进行中长跑与立定跳远的测试技巧》一文有些自己的思考,借此文对中长跑测试进行探讨。 相似文献