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通过对南京市某幼儿园不同年龄班幼儿睡眠状况的调查,发现幼儿客观存在入睡困难、睡眠质量不高、不良睡眠行为时有发生以及教师难以管理等诸多问题。睡眠时间的安排科学与否是影响幼儿睡眠质量的重要因素。根据幼儿的年龄和季节特点合理调整午睡时间,适当延长午饭和午睡的间隔时间等,有助于提高幼儿午睡质量。 相似文献
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幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的。《3-6岁儿童学习和发展指南》指出:为有效促进幼儿身心健康发展,成人应为幼儿提供合理均衡的营养,保证充足的睡眠和适宜的锻炼,满足幼儿生长发育的需要;保证幼儿每天睡11-12小时,其中午睡一般应达到2小时左右。因此,幼儿午睡对幼儿的成长作用不可忽视。 相似文献
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正《幼儿园教育指导纲要》中指出:应根据幼儿的需要建立科学的生活常规,培养幼儿良好的饮食、睡眠习惯和生活自理能力。午睡是幼儿在园生活的重要环节之一,对幼儿的身心健康发展起着非常重要的作用。正如武建芬博士在《让幼儿在"美梦"中成长》一文中所讲:幼儿园的生活活动中,睡眠时间长达2~3小时,它占了幼儿在园时间的1/4左右,由此,幼儿园的午睡对于幼儿发展的重要性不言而喻。 相似文献
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一、午睡的重要性
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,良好的睡眠不仅能消除疲劳,而且人体内多种激素都是在睡眠时分泌的.所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况.幼儿的睡眠主要分昼间和夜间两个时间段,昼间时段主要是指幼儿在幼儿园的午睡时间,而夜间时段主要在家庭.根据幼儿的生理特点,在幼儿园一日生活中(上午8时～下午16时),在长达8小时的学习游戏过程中,安排两个到两个半小时的午睡时间是非常必要的,这对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣起着重要的作用. 相似文献
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幼儿园的午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的生活环节。午睡管理是幼儿园的一项常规而又十分重要的工作。午睡管理工作不仅直接关系到幼儿的身体健康,而且直接影响着幼儿下午活动的精神状态和效果。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2015,(1)
幼儿园小班的幼儿一般情况下是没有午睡习惯的,为了方便教师能在适当的时候让幼儿休息,就需要教师采取一些方法,比如说:培养午睡技巧,安抚幼儿的情绪,创造积极的睡眠环境等,这些都会帮助幼儿在规定的时间内睡眠,方便统一管理。 相似文献
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午睡对幼儿来讲是很重要的。幼儿除了每天夜间的睡眠时间以外,白天再有一定时间的午睡,就会更安静一些,也会更活泼、快乐地进行一切活动。 相似文献
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正整合课程与幼儿园午睡的融合午睡作为幼儿园一日活动中的一个重要环节,对幼儿身心发展起着十分重要的作用。在幼儿园实践活动中,教师会在规定的时间内让幼儿集中进行午睡,即使幼儿睡不着,也需要在床上躺着休息。这不难发现,教师或者幼儿园控制着幼儿午睡的进程,未能真正的以幼儿需要为基础。通过对教师进行的访谈结果显示,教师们往往会 相似文献
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幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的,它对“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣”起着重要的作用。然而,有的幼儿园对幼儿午睡缺乏足够的认识,存在一些错误认识和做法,主要表现在： 一、把午睡当成教师休闲的时刻,影响了午睡的质量。 午睡的目的是让幼儿得到充分、合理的休息,调节精神,为下午活动积蓄精力,打好基础。但有的保教人员没有真正从思想上认识到午睡的重要性,认为忙碌了一上午,到了中午可以趁此机会好好地睡上一觉了,至于幼儿睡… 相似文献
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幼儿园各年龄班的午睡管理中,最棘手的是小班刚入园的孩子,来自不同的家庭,除了午睡的时间有迟早、长短等差异外,他们的午睡习惯也不相同。例如,有的孩子在家睡眠要大人哄拍;有的孩子要摸着妈妈的身体才能入睡等等。这些不良习惯都需要在孩子入园后加以纠正。为保证小班幼儿的午睡质量,首先,要有比较宁静的幼儿园大环境。其次,午睡室要设置窗帘,让室内光线适宜,被褥要合适,还应注意室内适当的通风。再则,是要让幼儿入睡前有安定的情绪。下面就如何安定幼儿情绪,促使幼儿安然入睡,谈一些我的看法。1.睡前组织幼儿小便,排空膀胱内的尿,以除去生理上的干扰。2.要求幼儿小便后轻轻地进午睡室,安静地上床。此时,教师自己的言行要特别轻柔,以造成一种安静 相似文献
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徐慧艺 《中国科教创新导刊》2012,(36):192
幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的,它对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的行为习惯起着重要的作用.在幼儿园大班还能保证充足的午睡时间,而到了小学可能就没有午睡时间或只有短暂的午休,这样就必然形成一个“生活规律的坡度”,怎样才能引导大班幼儿走好这个“坡度”?更好地实现幼儿园与小学教育的“无缝衔接”. 相似文献
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午睡是幼儿一日活动内容之一。良好的午睡能促进幼儿身体机能的正常发育和心理的良好发展，使之精神饱满、积极地投入到游戏、学习中。在加强幼儿午睡的组织、管理，提高幼儿午睡质量方面，我们的做法是：一、让幼儿充分明确午睡的好处及要求3～6的幼儿已能听懂简单的道理，能按老师的要求去做。我们首先用浅显的语言向幼儿讲明午睡的好处，让他们知道充分的睡眠会使身体长得高，精神饱满，在学习、游戏中会是最棒的孩子。在此基础上，对幼儿提出午睡的要求：1．不带玩具和小物件上床，不往耳、鼻、口中放杂物；2．中、大班幼儿应自己脱掉外… 相似文献
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睡眠是保证幼儿生长发育和身体健康的重要条件之一。组织幼儿午睡是我们保教人员的一项经常性的工作,笔者就自己在工作实践中的做法谈几点看法,仅供同行们参考。一、午睡前,让幼儿保持安定的情绪午饭后,可安排幼儿进行看图书、折纸、听故事等轻松、安静的活动,不要让... 相似文献
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