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目的:对贵州省不同海拔地区居民体育锻炼的现状进行调查研究,为不同海拔地区居民科学健身,提高生活质量提供依据。方法:采用"多阶段分层随机抽样"的方法抽取研究对象进行问卷调查。结论:(1)高原地区居民参加体育锻炼的参与程度较高,呈现高原>亚高原>平原的特征,但在参加体育锻炼的质量上却表现出相反的特征,与高原、亚高原地区相比,平原地区表现为参与频度高、持续时间长、体育锻炼强度适中。(2)不同海拔地区居民在体育锻炼场所选择、体育锻炼的目的和需求方面存在一定的差异,与不同海拔地区的自然环境气候差异有一定的关系。建议:在全民健身活动中应考虑不同自然环境气候的差异,研究制定科学有效、简便易行、适合不同海拔地区居民的健身方法,更加科学地指导居民健身,提高居民的体质水平。 相似文献
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探讨体育锻炼干预对老年人幸福感的改善作用,是我国锻炼心理学研究及大众体育改革与发展亟需解决的实际问题。对老年人幸福感与体育锻炼领域的研究方法、体育锻炼干预效应以及心生理机制等问题进行了分析与评价,发现已有的研究结果尚未清楚揭示体育锻炼与老年人幸福感的关系。未来的研究应着重于:(1)积极深入地探索两者关系的"剂量效应";(2)开发提高老年人幸福感水平的体育锻炼干预方案;(3)加强生理心理机制的分析与探讨。为全面系统地研究体育锻炼干预改善老年人幸福感水平提供科学的参考和采用针对性的体育锻炼干预方案提供可操作性的实践基础。 相似文献
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目的了解湖北省6069岁人群体育锻炼的现状,为促进湖北省老年人进行体育锻炼提出相应对策。方法以湖北省6069岁人群体育锻炼的现状,为促进湖北省老年人进行体育锻炼提出相应对策。方法以湖北省6069岁居民为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、测试法、数理统计法分析数据。结果湖北省6069岁居民为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、测试法、数理统计法分析数据。结果湖北省6069岁人群有参加体育锻炼习惯的人数比例为39.91%,体育人口所占比例仅为9.08%,虽然有超过90%的人每次持续运动时间超过30分钟,但是有超过80%的人参加体育锻炼的运动强度以中低强度为主,总体锻炼效果不佳;最受欢迎的体育锻炼项目是健步走,响应百分比接近70%;坚持参加体育锻炼的主要原因是防病治病,响应百分比超过80%。在体育锻炼的障碍中因客观原因缺乏锻炼知识和指导、缺乏场地设施而可能中断体育锻炼的响应人数比例超过50%。结论科学规划体育场地设施器材,建立健全老年人参加体育锻炼的保障机制,加强体育锻炼的宣教与指导是我省发展"体医结合"、促进"健康中国"的关键所在。 相似文献
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运用文献资料等方法,基于FIT模型理论对人们体育锻炼习惯的形成规律和培养过程进行研究,旨在指导人们养成体育锻炼习惯,提高国民经常参加体育锻炼的人数比例。结论:FIT模型理论有助于促进人们体育意识和体育行为的转变以及体育锻炼习惯的培养与形成,有助于有针对性的指导体育锻炼者的日常锻炼;锻炼认知度、体育需求、锻炼频度、懒惰心理、强制措施等是影响和制约人们体育锻炼习惯培养与形成的主要因素。建议:加大健康教育和体育锻炼重要性宣传力度,科学指导体育锻炼。 相似文献
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对山西中型城市不同年龄群体体育锻炼状况研究 总被引：28，自引：2，他引：26
以山西省中型城市不同年龄群体参加体育锻炼的行为为研究对象，全面分析了不同年龄群体参加体育锻炼的目的与动机、活动频率、锻炼时间、项目选择、锻炼方法来源等现状。研究结果显示：不同年龄群体参加体育锻炼的主要目的、内容不存在差异；但锻炼人数比例、锻炼的稳定性方面60岁以上人群比例高于其它人群；锻炼方法的来源主要是与个人兴趣有关，方法来源与受教育的程度有关。指出：改变中型城市居民的体育锻炼的状况，应加大科学健身的宣传力度，改善城市体育设施，积极科学地推广体育健身方法与手段等。 相似文献
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中国城镇与乡村居民参加体育锻炼的差异分析 总被引：5，自引：0，他引：5
对2007年中国城乡居民参加体育锻炼现状调查数据进行分析,分析中国城镇与乡村居民参加体育锻炼的差异特征.研究认为,中国城镇居民体育锻炼的参与程度高于乡村,城乡居民在参加体育锻炼的"传统"项目上存在趋同性、在"时尚、现代项目"上存在差异性,中国城镇居民在正规体育场所锻炼的人数比例高于乡村,城镇居民参加体育锻炼的实物性、观赏性消费高于乡村;在体育锻炼的意识形态领域,中国城乡居民在参加体育锻炼动机上具有人本化特征,在体育锻炼中断年龄上具有年轻化特征、中断理由呈趋同化;在体育锻炼的参与方式、兴趣形成的社会化程度上,城镇高于乡村;中国乡村居民对"群体活动组织、引导,科学健身方法"等需求高于城镇.经济发展的非平衡性是造成城乡体育锻炼水平差异的根本原因;社会设施、科技资源的非均衡性是影响城乡居民体育锻炼水平差异的关键因素;城乡居民思想意识、价值观不同是造成城乡体育锻炼水平差异的直接原因. 相似文献
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《体育师友》2021,(5):44-49
从推拉理论的视角深入分析大学生体育锻炼参与动机与需求规律,基于文献综述编制大学生参与体育锻炼的推-拉-阻量表;采用分层随机抽样对福州大学城5所高校的908名大学生进行了问卷调查,建立结构方程模型并对其进行实证探讨。研究结果表明:(1)大学生体育锻炼参与动机的推力包含"健身健美""社交与学习";拉力包含"舒压放松""锻炼特质与服务"和"外部效应";阻力包含"个人阻碍"和"设施与能力阻碍"。(2)两个推力动机公因子和拉力动机中的"锻炼特质与服务""外部效应"与体育锻炼行为之间有显著的正向关联性,阻力方面的"个人阻碍"和"设施与能力阻碍"与体育锻炼行为则存在反向显著性相关。促进策略:(1)高校要明确大学生的多元内部需求,增强锻炼驱动力。转变传统的教学理念,关注学生的体质健康,创建高效的课堂教学模式,刺激锻炼动机,驱动大学生体育锻炼的积极参与。(2)加大体育锻炼在大学生群体中的拉力,提供高质量的教学服务,在体育教学服务中体现教育的"拉"动性,既可强化学生的体育欲望,又能保持体育锻炼的外部引力。(3)从执行和鼓励双重角度消除大学生参与体育锻炼的阻碍,唤醒大学生对运动参与的兴趣,将"要我做"的态度扭转为"我要做"的勇气,给自己增加运动推力。 相似文献
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河南省高校教师参与体育锻炼的现状及对策研究 总被引：1，自引：0，他引：1
杨秀芝 《山东体育学院学报》2009,25(5)
通过文献资料法、调查法和数理统计法,对河南省高校教师参与体育锻炼的现状进行研究,结果发现:教师健康状况欠佳,他们有正确的体育锻炼态度,但没有形成良好的体育锻炼习惯,体育人口比例偏低,大部分教师体育锻炼项目单一,多与同事、朋友、家人一起在学校的运动场地参与体育锻炼.工作任务繁重是阻碍教师参与体育锻炼的最大因素,其他如运动兴趣、意志力、同伴参与锻炼的积极性、子女教育等对教师参与体育锻炼都有一定影响.要更好地促进教师参与体育锻炼,应提高领导"健康投资"理念;促进教师形成正确的健康与体育锻炼观念;加强教师体育工作管理;增加体育经费投入;加强医务监督,科学指导体育锻炼. 相似文献
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综合运用文献、文物双重互证法等考察两汉时期军队的体能、技能训练体系。从《汉书·艺文志》所载“兵技巧”类书目入手,探讨两汉时期军事体育与战争形态、武器装备及军队训练的关系,其中“兵技巧”主要包含“习手足——军队的体能训练”“便器械——使用兵器的技能训练”“积机关——军事工程学领域的方法”三方面内容。两汉时期的“兵技巧”在军队体能训练和技能训练方面的特点和价值体现为:①引入手搏、剑道、蹴鞠等一系列身体活动作为“习手足”的训练手段与方法;②形成从民间到军队以弓射、骑射、弩射以及刀、剑、戟、矛为核心的“便器械”技能训练体系。两汉是中国古代战争和军事训练的重大变革时期,以车战和步战为主的中原军队必须面对北方游牧民族以骑射为主的新型战争,其军事体育和军事训练体系为在汉匈战争中取得最后胜利提供了重要保障。 相似文献
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采用文献资料法、逻辑思辨法、访谈法,从系统观出发,对我国学校军训与学校体育发展现状进行了研究。认为：1.）我国学校军训与学校体育的发展与外部环境关系是：随着环境和谐度的增长,学校军训力度减小,而学校体育的力度增大。环境和谐度减小,则反之。2.）我国学校军训与学校体育发展的内部环境：一是管理机构的微观系统（校内）存在互补性缺陷,二是课程改革效果有待加强,三是教师身份认识模糊;这些内部环境问题（还有指导思想）,实际是他们的关系没有理顺,没有明白何者是第一位,何者是第二位。 相似文献
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身体锻炼体育教学模式的构建与实践 总被引：2，自引：0，他引：2
从体育教学模式改革与实践的研究出发,对构建身体锻炼体育教学模式的理论依据,模式过程结构,模式实施要点和双向评价反馈系统进行了论述与分析;通过教学实验,验证了教学效果：在“体育课运动负荷”,“心功能指数”,“身体素质和运动能力”提高等方面,“实验班”均优于“对照班”。 相似文献
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重新审视课外体育锻炼在学校体育中的地位 总被引：20，自引：0，他引：20
通过对学生体质下降原因的分析，揭示出学校体育工作中对课外体育锻炼的不重视是造成学生体质下降的主要原因，并提出学校体育应以课外体育锻炼为中心，以体育课、课外体育训练和竞赛等形式为辅的观点。只有真正提高课外体育锻炼在学校体育中的地位，才能落实和保证学生“每天锻炼一小时”的任务，从而提高学生身体素质，有效完成学校体育的任务。 相似文献
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刘涛 《沈阳体育学院学报》2006,25(2):51-52
未来战争需要身体和文化素质较高的军人,从在校大学生中征兵是改善军队质量的重要措施。当前我国大学生体质较差,入伍体检合格率极低。研究认为:多元化的体育教学思想、应试教育体制、体育课的评价标准、学校卫生工作是造成这一状况的主要原因。改变这一现状学校体育的责任重大。 相似文献
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聂锴 《体育科技文献通报》2008,16(1):47-48
学校体育在终身体育中有着重要的现实地位和历史使命，使学生养成体育锻炼习惯是终身体育中的重要内容之一。分析和研究有体育锻炼习惯的学生所具有的思想特征对指导学生从事长期体育锻炼有重要意义。 相似文献
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Bruce G. Simons-Morton Nancy M. O'hara Denise G. Simons-Morton Guy S. Parcel 《Research quarterly for exercise and sport》2013,84(4):295-303
Abstract The promotion of cardiorespiratory fitness through increased physical activity has become a national public health objective for both adults and children. Based on numerous small-scale studies it appears that children are highly fit but the population distribution is unknown due to the lack of rigorous population studies. Very little is known about the extent of children's physical activity; the available evidence does not support the hypothesis that children obtain sufficient activity to explain their generally high levels of fitness. Due to the lack of evidence of substantial carry-over effects of youth fitness to adult health and the likelihood of children's resistance to vigorous fitness routines, there is little reason to recommend an aerobic training focus in physical education. A focus on enjoyable moderate to vigorous physical activity (MVPA) with carry-over value to adulthood is recommended. Physical education is an important vehicle for promoting physical activity by children; it appears, however, that children may obtain little MVPA during physical education class. 相似文献
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就高校480名学生中关于体育课及体育锻炼一系列问题调查的结果进行研究。从中发现有50．3％的被试喜欢体育课。同时,在个性、态度、锻炼时间、偏好的原因、重视程度、课程评价及改进方面显示出不同的差异。影响被试做答的因素是多方面的,其中有主观因素和客观因素。 相似文献
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论竞技网球运动体能特征 总被引：1，自引：0，他引：1
体能作为竞技能力结构中重要一环在学术界已经有广泛共识，在为了获取比赛胜利的竞技体育中的重要性可见一斑。竞技网球运动要求多种体能素质，这些体能素质集成了多种主要的变量，然而，这些重要变量的特征还未能适当的定义。尽管一般力量和柔韧性训练已经被认为对运动成绩和伤病的预防有积极的作用，但是网球运动体能的特征并不完善，甚至比较落后。本文通过对网球项目特征的相关研究，揭示了网球专项的体能特征。为网球运动训练更加合理化、科学化、构建科学的训练体系提供参考。 相似文献