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任何重大的考试情境,都将对考生造成程度不同的紧张和焦虑。虽然,适度的紧张和焦虑能使考生产生积极应考的心向,然而,高度紧张和焦虑,会造成考生暂时性的心理活动失调,并引起短暂的生理器官功能紊乱,这便是我们通常所说的怯场。怯场是由于考试情境导致考生形成高度紧张和焦虑心理进而造成暂时性身心功能紊乱现象。引起考生怯场的原因很多,其中,情绪紧张、心理压力是重要因素。这些压力既有来自社会、家庭、学校的,也有来自考生自身的。究其原因一是考生自我评价偏高,常导致考试不能如愿。由于屡次挫折所形成的畏惧心理, 相似文献
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目前，把考试作为检验中学生知识掌握程度和选拔人才的一种重要手段，已普遍为人们所接受，尤其一年一度的中考和高考更是牵动亿万人的心。可是在考试中因考生怯场而对自己付出的努力与成绩不成正比例关系的事件时有发生，结果造成对考试丧失信心。据有关资料显示，在中学生中，有４８．６３％的学生“对考试过分紧张，感到有些吃不消”。因此，很有必要对这一现象做出原因分析，看到种种表现，以便采取积极对策，获得较为理想的教育效果。一、考试怯场心理的原因分析考试的怯场心理是考生由于心理过分紧张、情绪过于兴奋而无法集中注意力，… 相似文献
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李明兴 《中国科教创新导刊》2014,(13):189+191-189,191
在声乐考试中,怯场问题是每个考生都曾出现过的问题,本文从声乐考试怯场产生的原因入手进行分析,对症下药,找出解决办法,求得学生在声乐考试中发挥最佳状态. 相似文献
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本文从考生艰苦的考试生活出发,提出考生存在的四种心理困惑:学习疲劳、考试焦虑、父母过高的期望和考试怯场。针对这些问题,本文提出相应的心理调节方法。 相似文献
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怯场的原因是多方面的,归纳起来主要有以下几点:①准备不充分;②不能正确对待考试;③缺乏自信心;④劳逸失调;⑤社会、学校和家庭施加的压力太大。那么,考生如何避免考试怯场心理的产生呢?1.准备要充分。考生只有充分掌握所学知识,才会临场不慌。因此,考试的准备工作宜早、宜严。熟 相似文献
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正良好的心理状态是考场取胜的重要法宝。在备考中,如何跨过考试焦虑和考试怯场等心理这道坎儿呢?一、考试焦虑与怯场的表现1.考试焦虑是考生担心自己考试失败有损自尊而高度忧虑的一种负性情绪反映,是在考生备考当中最普遍的心理反映。多表现为对自己完成和应对考试的能力持怀疑态度,紧张、恐惧、心慌、喜怒无常、无精打采,还可能出现原因不明的失眠、记忆力减退、注意力不集 相似文献
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怯场是指考生在应试过程中,在考试情境与考试本身的强烈刺激下,引起情绪高度紧张和焦虑,难以控制自己的心理活动,并使心理活动暂时中断或失调的现象。考生怯场时,常常会紧张焦虑、心慌出汗、熟知的内容回忆困难,严重时思维发生障碍,答题出现混乱,甚至还会现出暂时性休克、昏厥等现象,即所谓的晕场。造成考生怯场的原因很多,归纳起来主要有三方面的原因。其一,生理方面,考生考前过度疲惫、睡眠不足,以及由食欲不振、营养不良导致的大脑供血不足、身体机能下降,有的女生处在行经期间等。其二,心理方面,中考、高考意义重大,关系到考生的前途发… 相似文献
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丢掉包袱轻装上阵──浅谈考生的“怯场”心理及其调治谭新民考试是教学过程中的重要环节，是检查学生学业成绩、督促学生学习的最有效方法之一。然而，有些学生一到考场，就感到紧张、不自在，甚至恐惧，从而导致注意力分散，影响考试效果。这就是考试“怯场”现象。为了... 相似文献
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考核是教育过程中一个必不可少的环节,考核本身与素质教育并不矛盾,但其前提是考核应具有综合性、全面性和经常性。高考的本质功能是为高等学校选拔合适的生源,但在中国的现实国情下也发挥着对基础教育的“指挥棒”功能。目前的高考改革须在这两者之间寻求一个平衡点,且应有其限度。 相似文献
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跨栏跑是田径技术教学中难度较大的项目之一,对学生的力量、速度、协调、柔韧,心理等素质都要求较高。函授专科女生鉴于自身条件在学习该项目时易产生畏惧心理,教师对这种状态既要高度重视又要想办法调整,以减轻学生在学习时的心理压力,提高教学质量。 相似文献
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高考公平与效率的思考 总被引：1，自引：0，他引：1
近年来,随着社会对高考及其改革的高度关注,而各界关注的热点是高考的公平性;在高考公平性的讨论中,焦点又集中于各省市之间录取分数线的差异。目前,社会对湖北高考移民状元李洋的普遍关注,又把高考公平的讨论推向顶峰。在对高考存在的不公平现象进行鞑伐之余,高考公平的本质是什么,高考的公平与效率的关系应该怎样把握,才能够体现“三个有助于”的原则并促进高考改革。 相似文献
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鲁昕副部长在中国发展高层论坛上提出我国将实现两类人才、两种模式高考,为以培养应用型人才为主的民办高等教育迎来了发展机遇.民办高等教育应明确自身定位,正视教育教学过程中存在的问题,努力提高教育教学质量,完善教育教学评价体系,以抢占先机,创造优质教育品牌. 相似文献
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杨焰 《昭通师范高等专科学校学报》2011,33(3):66-70
在普通话水平测试过程中,许多应试人出现紧张、焦虑、怯场等反应,究其原因是因为应试人平时准备不充分、心理素质差、消极的自我评价带来的负面影响和一些不良因素的干扰等。应试人应加强自身的知识准备与技能培训,摒弃不良因素的干扰,克服紧张心理,做好应试准备,力争取得理想成绩。 相似文献
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成人学位英语统一考试现状及问题思考——以中央民族大学继续教育学院为例 总被引：1，自引：0，他引：1
本文以北京和中央民族大学继续教育学院的成人学位英语考试为研究对象,以具体数字分析了外在的学习热情高涨与通过率持续偏低的矛盾现象:生源争夺战中的学生素质问题,考试方式不尽科学的问题,出勤率低,教学质量不高的问题。提出了综合解决思路:提高招生权限,增强社会对成人高等教育的认可程度;改革考试制度,将考试内容和学生的工作实际相结合;健全考试机构,严肃考纪,打消考生的侥幸心理。 相似文献
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PISA测试是对15岁中学生进行的一种国际性评价。主要在阅读素养、科学素养和数学素养三个领域进行测试。PISA 2006评价的重点是科学素养。PISA科学试题的特点在于把要考查的知识与技能放在真实的情境中进行,让学生充分了解所学科学知识与生产和生活的关系,既注重对科学知识的综合考查,也注重对科学态度的考查,题目形式多样,内容科学严谨。PISA测试引导我们在教学过程中要努力创设真实情境,培养学生运用所学知识解决实际问题的能力,帮助学生取得社会经验,同时关注学习过程,鼓励创新思维。这也恰恰和目前我国的基础教育课程改革相一致。 相似文献