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大脑,也象全身别的脏器一样,需要有较彻底的休息。睡眠,就是这样的一种休息。人的睡眠有两个不同阶段:慢波睡眠和快波睡眠。人入睡时,先是慢波睡眠,约1.5～2小时,然后转入快波睡眠。快波睡眠也叫快动眼睡眠,做梦、翻身、尿床等,一般都在这个阶段出现,大约持续20分钟左 相似文献
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当今社会,重视青少年的情商教育,已成为家长和老师共同关注的问题。有些家长提出了这样的内容:情商是属于非智力因素,对智力因素有多大影响?严格地说,情商不会影响智商,但是情商可以促进智商的开发。幼儿园新来的小朋友洋洋,不喜欢午睡,而且他也不让其他小朋友睡,不管老师怎么说他就是不听,用吃的和玩的哄也都不行,跟父母沟通后,第二天还是如此。这让老师十分头疼。老师向园长汇报后,园长询问了孩子的父母:孩子在别的幼儿园是不是也不午睡?是不是他从小就没有午睡的习惯呢?如果之前午睡,只是现在不午睡,那么,孩子可能需要一个 相似文献
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通过对南京市某幼儿园不同年龄班幼儿睡眠状况的调查,发现幼儿客观存在入睡困难、睡眠质量不高、不良睡眠行为时有发生以及教师难以管理等诸多问题。睡眠时间的安排科学与否是影响幼儿睡眠质量的重要因素。根据幼儿的年龄和季节特点合理调整午睡时间,适当延长午饭和午睡的间隔时间等,有助于提高幼儿午睡质量。 相似文献
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璐璐小朋友不爱午睡,每次午睡都要去好几次厕所。为了缓解她刚入园的紧张情绪,我们没有限制她的小便次数。但随着天气变凉,考虑到她已适应幼儿园的生活,我们认为应该纠正她这种不良的睡眠和排便习惯,所以开始限制她的小便次数。没想到,两天以后发生了这样一件事。 早晨入园时,保育员看到璐璐在园门口大哭着说:“我不上幼儿园。老师不让我小便。”结果,家长只好把她带回了家。看得出,家长很不高兴。 知道这件事后,我找时间给璐璐家里打电话,询问孩子不来幼儿园的原因。开始,家长搪塞,说是因为家里人休息,所以没送孩子。我想,家长可能怕直接说出真正的原因老师不高兴。我觉得,这种情况下我倒不如先把话挑明。于是,我说:“孩子不来可能是因为这两天 相似文献
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幼儿园各年龄班的午睡管理中,最棘手的是小班刚入园的孩子,来自不同的家庭,除了午睡的时间有迟早、长短等差异外,他们的午睡习惯也不相同。例如,有的孩子在家睡眠要大人哄拍;有的孩子要摸着妈妈的身体才能入睡等等。这些不良习惯都需要在孩子入园后加以纠正。为保证小班幼儿的午睡质量,首先,要有比较宁静的幼儿园大环境。其次,午睡室要设置窗帘,让室内光线适宜,被褥要合适,还应注意室内适当的通风。再则,是要让幼儿入睡前有安定的情绪。下面就如何安定幼儿情绪,促使幼儿安然入睡,谈一些我的看法。1.睡前组织幼儿小便,排空膀胱内的尿,以除去生理上的干扰。2.要求幼儿小便后轻轻地进午睡室,安静地上床。此时,教师自己的言行要特别轻柔,以造成一种安静 相似文献
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刚入园的小班幼儿，从家庭到幼儿园面临着一系列的不适应，除了情感上的不适应，还有新的生活方式的不适应，突出表现在午睡问题上。针对午睡，小班家长也常提出：孩子在幼儿园万一睡感冒了怎么办？尿床了怎么办？不会脱衣服怎么办？孩子在家总是抱着摇着哄睡着的，到幼儿园没人哄怎么办？ 相似文献
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良好的睡眠习惯,对幼儿身心的健康发展有着重要影响。近两年来,在幼儿午睡的管理工作中,我们发现幼儿不良睡眠习惯渐呈上升趋势。主要表现在:幼儿入睡慢,大部分幼儿上床半小时以后才入睡,甚至个别幼儿根本不午睡;睡姿不正确,有俯睡、蒙头睡觉的现象;睡眠时存在一些不良习惯,如在床上玩耍等。 幼儿为什么会产生这些不良睡眠习惯?他们在家里睡觉情况如何?能否家园结合,采取措施予以纠正?我们带着这些疑问,对我园100名 相似文献
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睡眠几乎是所有动物的一种生理活动。人的一生要有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠对机体的发育成熟、脑的发育和智力,均起着十分重要的作用。睡眠可分为非快动眼睡眠(NREMS)和快动眼睡眠(REMS)两个时相。前者依脑电图(EEG)的变化又分成4期:1期,EEG呈低幅快波;2期,EEG中出现睡眠梭形波和一些复合波;3期,以θ波(3～7赫)为主的高幅慢波;4期,以S波(0.5～2赫)为主的高幅 相似文献
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《启蒙(3-7岁)》2007,(11)
杰克在美国出生,他5岁时随父母回到了中国,在幼儿园上中班。杰克对幼儿园的生活适应很快。只是,杰克不愿睡午觉。无论王老师怎么劝他,他都拒绝上床,而且大多数情况下,杰克下午的精神也很好。王老师和家长说明情况,杰克的妈妈说":在国外的幼儿园,如果他不想睡午觉,老师就让他自己看图书。"于是,在午睡时间,王老师就让杰克做些安静的活动。可是,其他的小朋友看到了,也要求不睡午觉,弄得每到午睡时间,班里都乱哄哄的。如果您是王老师,您会怎样解决这个问题呢?如果您的孩子不想午睡,您会让老师满足孩子的要求吗?对没有午睡习惯的杰克,您有什么妙招吗?(天津于淑萍) 相似文献