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在射击各项目中,射手扣扳机动作的好坏,是能否达到高水平的关键,射手扣响扳机的瞬间是否能保持所持枪支的稳定和平衡,又取决于预压扳机力量的大小。据国内外有关资料所示,射手扣扳机前的预压力最好是扣响扳机力的85％-90％左右,这样才能使击发过程对枪支稳定性影响最小,因此,击发技术犹如足球比赛中临门一脚,对射击成绩的好坏起到举足轻 相似文献
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一、射击项目的技术特点射击项目是一项技能性很强的竞技体育项目。稳固的据枪、正确一致的瞄准、均匀正直的扣扳机以及三者有机的结合,是精确射击的基本技术要求。根据射击项目属于技能类表现准确性项群这一理论,射击项目的特点要求运动员在瞄与扣的过程中协调配合自然,稳定的时候能够自然扣响,扣的时候不破坏据枪的稳定状态,达到一种在稳定区域内自然响的境界。项目的特点又要求射手技术动作高度一致,达到一种流畅的规范化状态。不同枪种射击比赛一般每个项目要打40或60发,每枪打10环,就要求射手在重复每一发的动作时扣扳机的动作规范一致… 相似文献
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有的射击运动员从事射击运动的时间并不长,他们在举枪时,枪支的稳定性就很好;而有的射击运动员参加训练多年,且苦练精神很好,枪支的稳定性却不好。这一事实表明,控制和保持动作稳定性的能力,特别是控制精细动作稳定性的能力是与先天素质密切联系的,这种能力对射手姿势动作稳定性的保持起很大作用,特别是对手枪慢射手意义更大。理论研究表明,上述能力与基底神经结(注)和小脑后叶的机能状况有关:基底神经节对运机能起重要的调节作用,与随意 相似文献
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手枪射击姿势是单臂徒手操作,稳定性差。初级射手由于训练时间短,经验不足,专项力量偏弱,对预压板机认识不清等原因,往往把精力高度集中于“瞄准了没有”,一旦瞄好,就猛扣扳机,这种错误认识严重阻碍了初级射手运动水平的提高。本文对20名初级射击运动员压扳机意识与击发稳定性的关系进行研究,旨在为提高初级射手的击发稳定性提供参考。 相似文献
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一、步枪射击项目的特点步枪射击运动员是射手在缺氧和局部缺氧条件下的静力运动,精度要求较高,所以每发子弹都要在人和枪稳定性(靠静力控制)最好和憋气(缺氧)的情况下发射出去,如果人和枪晃动大,边呼吸边扣扳机,射击精度就会受影响;局部缺氧是指卧姿和跪姿托抢的左臂套上枪皮带后致使血 相似文献
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助力训练法是借助外力和外部条件的变换来提高训练质量,对训练进程起催化作用的方法。这里主要介绍以下几种: 一、有助于加速掌握姿势动作要领的方法: 1、初学射手在学习卧姿无依托射击姿势和动作时,常因枪支晃动大而产生肌肉紧张和动作发僵等毛病,导致击发时“甩”远弹和使套在支撑枪支的左臂上的枪皮带起不到保持左臂姿势的作用。采用助力训练法,把沙袋垫在托枪的左手背下面,可以帮助射手体会枪皮带对保持左上臂和前臂的角度不变,以及帮助保持枪支稳定性的作用,同时 相似文献
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尤建忠 《上海体育学院学报》1999,23(B12):92-93
射击手枪慢射是一项静力性、单臂持枪、射击距离远、精度要求高的项目,所以对于运动员的肌肉和心理的稳定性要求较高。多年来“稳是基础,扣是关键”一直是射击界的共识。击发动作的好坏,是直接影响运动员技术的完成和成绩提高的主要因素。扣扳机击发动作的过程一般包括：前期准备,瞄区外的动作,食指预压,持续扣,击发瞬间保持(心情和力量)、 相似文献
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手枪精度射击时，在击发瞬间，射手普遍出现“挺腕”的错误动作，本文试从力学角度对右手虎口端向前施加推力和右手食指向后斜下猛扣扳机两种错误用力动作进行分析，并据此提出了“真假弹”对比法和施加心理诱导因素的2种对策，以期为提高手枪精度射击技能提供参考。 相似文献
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在步枪项目射击中,由于姿势结构不同,形成了卧、跪、立由好至差的稳定顺序,实弹效果的好坏也以此排列。一般来讲,枪支的稳定程度决定于握枪的身体同地面接触面的大小,立姿是两脚着地,又无枪皮带的作用,这一特定的姿势造成了立不如卧、跪稳的结果。为了体现良好的射击效果,射手们精心训练,探觅稳定的技巧。一些运动员以晃动规律确定击发时机、用快扣(稍稳即响)来提 相似文献
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第四章举枪及基本立姿在射击姿势中,射手躯体有四个部位与枪支接触,即左、右手,脸颊和肩与枪支接触。举枪时所应关心的是,这些部位与枪支是否已经接触。简单说来,举枪动作包括;双手抓住枪支,引枪向前,举枪成水平状态,引枪向后,使枪托贴腮,然后使枪托底紧抵肩部。这听起来,似乎很简单,而事实上也确是如此。不过,每个阶段动作有正确与错误的,而它们之间的细节却有区别。许多射手并不能十分熟练 相似文献
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一、步枪射击项目的特点
步枪射击运动员是射手在缺氧和局部缺氧条件下的静力运动,精度要求较高,所以每发子弹都要在人和枪稳定性（靠静力控制）最好和憋气（缺氧）的情况下发射出去,如果人和枪晃动大,边呼吸边扣扳机,射击精度就会受影响;局部缺氧是指卧姿和跪姿托抢的左臂套上枪皮带后致使血液循环受阻, 相似文献
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侯菊花 《体育科技文献通报》2012,20(5):49-52
在备战第十一届全国运动会期间,我们以河南省射击中心女子气步枪组的三名重点运动员为研究对象,选取2009年冬训过程中模拟比赛的技术录像进行分析。目的是在扣扳机瞬间的时间段0.833秒范围内来比较三名运动员的晃动范围,分析身体姿势诸如膝关节角度、髋关节角度等指标,来寻找射击中较合理的技术动作,以期为技术训练有所指导。方法是利用高速摄像系统进行同步动作拍摄,之后应用解析软件进行解析,并对数据进行了处理。结果是以扣扳机的瞬间为拍摄时间段,得到身体空间坐标参数、身体姿势的诸如膝关节角度、髋关节角度等相关参数。结论是1.三个轴向上枪上某一点的坐标震动范围平均值基本上反映了这批运动员的技术水平。可以看出付XX的扣的及时,技术发挥得最好,其次是汤XX,陈XX技术发挥较差。2.左手指坐标可以反映在扣扳机瞬间支撑用力情况,可以作为对于评判支撑瞬间固势技术动作的前后、左右位移大小技术优劣的关键指标。3.右手指的运动很关键,它的技术动作好坏会对整个技术动作起到很大的作用。对扣扳机瞬间来说,在扣动扳机的前提下右手指在前后方向位移越少,用时相对越少,右手指用力越均匀,对成绩越有很大帮助,而左右,上下方向的震动对成绩有较大的影响。右手指坐标也是评判技术优劣关键指标。4.支撑腿左腿膝关节角度都较大接近于180度,左髋关节角度也较大,都接近于180度,射击技术要求身体支撑侧越接近垂直越好,对稳定性、瞄准越有帮助。对于左肩关节角度来说,越小越接近于垂直位对稳定性、瞄准越有帮助。 相似文献
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气手枪项目是手枪项目中设计精确度要求最高的项目,对技术动作的稳定性、一致性及稳、瞄、扣的协调配合等要求比较高,使用激光瞄准测试仪,对我国优秀运动员及上海队一、二线运动员进行技术动作的稳定性的测试与分析,发现优秀运动员在进入瞄区后的稳定性方面显著高于一般运动员,具体体现在枪支稳定早、稳定时间长,并且在稳定期里枪支的晃动小. 相似文献
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浅析男子手枪慢射的稳与扣山东省射击队石振１选题依据正确、合理的射击姿势，是射击运动员能够获得好成绩的基础，而能否适时恰到好处地掌握好扣扳机一系列配合动作，是取得优异成绩的关键。射击中的稳定性是良好击发技术动作体现出来的一种“美”的状态，但必须要有正确... 相似文献
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对步枪卧射击发动作的特点和规律的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
本文采用访谈、观察和分析的方法,通过对步枪卧射击发动作的特点和规律进行探讨,得出了卧射项目采用"有意识扣无意识响"的扣扳机方法是符合它的动作特点和规律的,以及卧射项目采用"有意识扣无意识响"的击发动作是提高卧射运动成绩的有效途径之一的结论。 相似文献