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1.
本文从少儿生长的生理及心理特点出发，阐述了在少儿身体素质敏感期和心理品质成熟期加强对其身体素质与心理品质两方面训练的重要性与必要性，同时结合多年运动训练实践及训练成果，对少儿运动员在此特殊时期的专门化训练进行了论证和说明。 相似文献
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少儿武术训练的理念和方法 总被引：13，自引：0，他引：13
胡剑秋 《成都体育学院学报》2000,26(3):94-96
基础训练是运动员通往成功的必经之路,也关系到运动寿命的长短,少儿时期又正是打基础的时期,所以,运动员在该时期的基础训练更有期特殊重要性,少儿运动员的训练指导思想和方法也应围绕基础训练来展开,这时期的运动员的有其特殊的生理和心理特点,因此应有其特殊的训练理念和方法。这包括身体素质心理素质和基本技术三个方面。 相似文献
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肖春 《成都体育学院学报》2011,37(7)
运用文献调研、问卷调查、数理统计、实验等方法对成都市60名中年女性进行实验研究,探讨拉丁舞训练对中年女性体质及身体自尊的影响.通过40周的拉丁舞训练发现:拉丁舞可以有效提高中年女性身体吸引力、身体素质、身体状况和身体自我价值感4个维度水平,运动能力方面也有所改善.拉丁舞可以提高中年女性体质健康水平,其中呼吸系统机能、心血管系统机能有非常显著性改善,体重、胸围有显著性改善,身高、握力无显著性改善;中年女性体质的改善可以促进其身体自尊水平的提高. 相似文献
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拉丁舞选手应具备的身体素质探讨 总被引：17，自引：0，他引：17
熊文 《北京体育大学学报》2002,25(6):852-854
体育舞蹈拉丁舞是国际流行的时尚体育运动,它有丰富的娱乐内涵和强烈的体育竞赛特征.随着拉丁舞竞争日趋激烈,选手们的身体素质要求也越来越高,我们探讨体育舞蹈拉丁舞选手应具备的身体素质结果表明:随着国际体育舞蹈拉丁舞不断发展和完善,提高拉丁舞选手的身体素质很重要,而且选手应着重提高速度力量,速度耐力以及静力性力量与爆发力相结合能力. 相似文献
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少儿水墨画教学的目的在于培养少儿的审美意识和创新能力,提高少儿的艺术修养,让孩子用自己的思维去解读传统艺术,表达他们的心灵世界。笔者在弘扬民族艺术形式的基础上,将中国传统艺术与少儿美术教学有机融合,在教学中运用快乐教学法、写生教学法、游戏教学法、多媒体教学法,让少儿感知水墨世界的神奇魅力。 相似文献
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广东省7—9岁男少儿体操运动员主要身体素质优化模型的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
旨为体操运动员科学选材和对运动训练工作的检查、评价提供参考。通过对广东省初级训练阶段男少儿体操运动员若干身体素质指标的测试和分析，结合其身体形态、机能等特点，拟建立广东省7—9岁男少儿体操运动员主要身体素质优化模型。为运动员的科学选材和运动训练工作的检查及评价提供参考。 相似文献
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广东省少儿女子二级体操运动员身体素质测定与评价 总被引：1，自引：1，他引：0
运用综合分析与数理统计方法 ,对广东省少儿女子二级体操运动员的身体素质结构进行了测定 ,建立了初步数学模型 ,并以此研制了一套能用以评价少年女子二级体操运动员身体素质水平的较为直观简便实用的综合诊断评价方法。训练实验表明 ,运用此综合诊断评价方法进行训练能够有效地提高运动员的身体素质与运动技术水平。 相似文献
8.
刘春英 《长春教育学院学报》2012,28(10):115-116
随着教育事业的多元化发展方向,高校教学中已经开展了具有创新性的体育教学方式,许多学校开设了拉丁舞课程。舞蹈教学丰富了体育教学的发展模式,活跃了教学氛围,提高了学生学习体育的积极性,促进了学生身体素质的不断提高。文中分析了拉丁舞的发展近况和发展特点,针对拉丁舞教学模式中存在的一些问题,做出全新的教学模式创新发展规划。 相似文献
9.
采用文献资料法、问卷调查法和测试法等研究方法对少儿武术套路运动员身体素质进行测试并选取具有代表性的身体训练指标进行了分析,对少儿武术套路运动员专项基本技术起主要作用的四类因素依次为:力量灵敏因子;速度因子;柔韧因子;耐力因子.在训练中应把握好身体素质与专项运动能力的关系. 相似文献
10.
本文根据少年儿童身心发展的特点,提出了少儿短式网球的早期训练应注意的问题,主要是培养兴趣,进行规范化训练,同时还要注意非智力因素的培养,以促进我国网球后备力量的全面发展。 相似文献
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少儿短式网球训练应注意的若干问题 总被引：3，自引：0，他引：3
根据少年儿童身心发展的特点，提出了少儿短式网球的早期训练应注意的问题，主要是培养兴趣，进行规范化训练，同时还要注意非智力因素的培养，以促进我国网球后备力量的全面发展。 相似文献
12.
房星耀 《南京体育学院学报(社会科学版)》1994,(3)
速度是篮球运动的生命和灵魂，一旦失去速度，篮球运动就失去生机。所谓篮球运动中的“速度”其主要表现不仅仅是直线运动速度和曲线运动速度，还有后退、动作变化、手、腿、脑反应速度，及战术中的进攻与防守和转换等速度。在少儿篮球运动的训练中，自始自终都必须把速度渗透到训练中，应以速度训练为中心，以形成少儿篮球运动员的速度概念和速度基础。1身体素质训练，应以基本速度为主少儿篮球运动员，从生理特点上来看，是发展速度的最佳阶段，因为少儿在10岁至13岁时期，是速度的敏感期，是提高速度的关键时期。在这一时期，少地运动员… 相似文献
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中学篮球教学训练中运用游戏教学方法,能保证学生在身心得到切实有效锻炼的基础上,提高其各方面能力,以及篮球运动技巧以及水平. 相似文献
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段少楼 《河北体育学院学报》2018,32(2):76-81
运用文献资料法、教学实验法、访谈法和数理统计法,对少儿田径项目在小学一年级中的应用效果进行研究。结果显示：少儿田径项目可以提高一年级学生的速度、力量、柔韧性等身体素质,对于上肢力量的改善更为明显,对身体机能也有一定的正向影响;少儿田径项目能显著提高一年级学生跑、跳、投等项目的运动技能;少儿田径项目对一年级学生个性和社会性发展发挥了重要作用,具体表现在少儿竞争意识、遵规守纪和团队合作意识的提高。认为应进一步宣传和推广少儿田径项目,加大投入力度,深化教学改革,为少儿健康成长和全面发展服务。 相似文献
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游戏是幼儿园的基本活动,对于幼儿身心发展有重要作用。区角活动是教师为幼儿创设活动环境,有计划、有目的根据幼儿自身能力特点和设定的教育目标投放游戏材料,让幼儿依据自身意愿及能力自主选择游戏伙伴和游戏内容的一种活动形式。区角游戏对幼儿主体性、思维发展、社会交往与合作能力等方面的成长有着重要的作用。本文从区角空间大小、主题种类、空间布局及材料投放等方面探究幼儿园区角游戏环境创设的策略。 相似文献
16.
贾革萍 《山西师大体育学院学报》2012,(Z1):162-163
运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对体育运动学校女子中长跑运动员专项能力训练的特点和现状进行了分析。探讨女子中长跑运动员有氧能力训练和无氧能力训练、身体素质训练、专项能力训练,对提高女子中长跑运动员的成绩有着一定的现实意义。因此,科学安排女子中长跑运动员专项能力训练是提高体育运动学校女子中长跑运动员运动成绩的关键。 相似文献
17.
雷虎义 《吕梁教育学院学报》2011,(1):111-113,115
运用文献资料法,对篮球游戏在青少年篮球教学中的运用等方面内容进行分析、归纳和总结。结果表明,游戏教学法多适用于儿童、少年及青少年的篮球教学训练。根据篮球游戏的特点以及篮球游戏的设计原则,正确合理的将形式多样的篮球游戏运用在青少年篮球教学训练的各个阶段中,有效提高了青少年的学习兴趣,巩固了篮球的基本技术,避免了篮球基本技术在青少年篮球教学过程中的枯燥乏味,充分调动青少年的积极性。篮球游戏以其活动性增强了青少年的体质;以其竞争性促使青少年勇于拼搏,增强他们的自信心;以其趣味性降低了青少年的焦虑;以其集体性培养了青少年团结协作的精神,同时消除孤独、恐惧等不良心理;以其知识性开发青少年智慧,从而有助于促进青少年的身心健康发展和提高篮球教学效果。 相似文献
18.
丁秀英 《玉溪师范学院学报》1995,(6)
一、体育游戏的一般概念 体育游戏是体育教学的重要内容,它是体育锻炼与肌体协调运动的有机统一,是一种特殊的集“sports—Game—play”为一体的体育活动。在学校体育教学与训练中,体育游戏有着特殊的作用。一方面,由于它内容丰富多彩,形式多种多样,组织起来生动活泼,竞赛性强,能够调动人们从事体育锻炼的积极性。它还可以促进学生在跑、跳、投、平衡等方面的活动能力,增强体质,提高身体素质和反应能力,进 相似文献
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拉丁舞业余训练对中年女性身体自尊的影响——以成都市中年女性为例 总被引：1，自引：0，他引：1
邓陈亮 《山西师大体育学院学报》2010,25(4):119-121
运用问卷调查法、实验法等方法,采用徐霞修订的《身体自尊量表》对成都市参与拉丁舞业余训练的中年女性采用徐霞修订的《身体自尊量表》进行实证调查研究,了解拉丁舞练习对中年女性身体自尊的影响,以期为拉丁舞能否成为中年女性适合的大众健身项目提供详实资料,并为相关体育工作者训练与推广拉丁舞运动提供理论参考和科学依据。 相似文献
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通过实地调研与访谈获得我国优秀女子铅球运动员专项身体素质原始数据,并运用特尔菲法、因子分析法、逐步回归分析法和路径分析等方法对原始数据进行分析,得出专项身体素质5项典型指标、专项身体素质5项典型指标的训练路径图和多元方程,制定了11项专项身体素质的评分标准和评价方法。然后把得出的专项身体素质评价体系如何运用到模式训练监控中,对于以上问题的研究目的是为教练员进行模式训练、板块训练提供途径、方法和科学的理论依据。 相似文献