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关于基层竞技武术套路比赛中动作质量评分的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
通过总结和归纳在基层武术套路比赛中裁判员对动作质量评分的若干问题.认为:竞技武术比赛中动作质量评分主要是动作规格错误内容扣分和其他错误内容扣分两部分构成.基层竞技武术比赛中常见动作规格错误扣分集中在①后扫腿:扫转脚脚掌离地和扫转腿弯曲;②劈叉后腿弯曲;③腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲击响脚脚尖未过肩;④四个步型动作.以上经验的积累,不仅为今后裁判员队伍的培训学习提供宝贵资料,也为各基层教练员在运动员训练中提供借鉴,更为广大的运动员和武术爱好者提高技术水平提供帮助. 相似文献
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蛙泳是竞技游泳中的一个比赛项目,也是体育院校游泳课和大众游泳教学中的首选泳姿。与其他运动项目一样,在蛙泳技术教学过程中难免会产生各种各样的错误动作,不翻脚现象就是最常见的错误动作之一,一旦形成,若在改进过程中方法欠佳,则很难见效。因此,研究和探索纠正蛙泳不翻脚错误动作的有效方法,不仅是教学者的研究课题,也是提高蛙泳教学质量的一个重要方面。 相似文献
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1.检查错误动作的方法在教学中,常用的检查错误动作的方法有:(1)询问法:询问法是指教师询问学生对完成动作的自我感觉,通过学生自述完成动作的实际感觉与正确技术进行对比,然后从中找出错误;(2)分解完成动作法:对某一个复杂的动作,通过让学生按照动作结构分成若干个部分去完成动作,教师针对不同的部分进行观察、检查的方法;如:教师将“倒卷肱”动作分成脚的 相似文献
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《当代体育》2006,(39)
(二)接球技术训练脚内侧接地滚球、反弹球、空中球技术学习中易犯的错误与纠正方法。首先明确其动作要领。脚内侧接地滚球动作要领:支撑脚正对来球,膝关节微屈稳固支撑身体重心,保证身体重心的平衡稳定。接球腿屈膝外转并前迎,接球脚以脚内侧部位触球,在球与脚接触的瞬间前,开始向后回撤缓冲来球力量,在后撤过程中将球接在自己的控制范围之内和下一个动作需要的位置上。脚内侧接反弹球动作要领:支撑脚在球的落点的侧前方(根据接球的方向不同,可以调整支撑脚的位置),膝关节屈曲稳定支撑身体重心,保证身体重心的平衡。上体稍向接球方向倾斜并稍前倾。接球脚提起,踝关节适当紧张(脚尖适当勾起),用脚内侧部位对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地面时,用接球脚的脚内侧触压球的外侧中上部,将球接在支撑脚的附近位置以便连接下一个动作。 相似文献
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跳高教学常见的错误动作有抬头倒肩、撇脚尖放脚、向异侧肩摆腿等。从解剖学、力学等方面对这些错误动作进行分析,以便加深对错误动作发生、发展及变化规律的认识,以便能更好的在教学和训练中纠正这些错误动作。经过分析,指出提高教师专业素质、激发学生学习的积极性和主动性、及时进行教学方法改革等,都是减少错误动作出现的有效途径。 相似文献
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本文运用生物力学解析法,设计了单杠后摆振浪团身后空翻再握动作技术。并对这一最新飞行动作的下摆、撩腿上摆与撒手、腾空翻转与再握各技术环节进行了详细研讨。指出了后摆振浪团身后空翻再握动作技术创新的生命力及其教学训练要点。意为我国九十年代体操难新动作攻关提供效益。 相似文献
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《当代体育》2006,(43)
脚掌接地滚球、反弹球技术学习中的易犯错误与纠正方法首先明确其动作要领。脚掌接地滚球的动作要领:支撑脚站在球的侧后方,膝关节微屈稳定支撑身体重心。接球脚屈膝前迎,脚尖翘起高于脚跟,脚跟离开地面的高度不超过20厘米,踝关节适当紧张,用前脚掌触压球的正中前上方,将球控制在自己的控制范围之内。脚掌接反弹球动作要领:支撑脚位于球的落点的侧后方,屈膝稳固支撑身体重心。接球脚屈膝提起,在球触地反弹的瞬间,接球脚脚掌对准球的反弹路线,触压球的后上部,踝关节适当紧张,控制好脚型并略向下压控球,保证正确的触球部位并将球接在自己需要的下一个动作的位置上。易犯错误(1):接地滚球时脚抬起过高,球从脚跟下漏过或形成向下踩球而使球停不稳。 相似文献
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脚内侧踢球是足球基本技术———踢球的主要技术之一,它既可作传球,又可作射门的手段。为了使该技术更好地发挥作用,针对脚内侧踢球易犯错误进行了针对性的教学,收到了较好的效果。一、易犯的错误和纠正方法1初学者在初学脚内侧踢球时,髋关节外转往往不够,这样不能使脚的内侧面针对踢球的方向,影响了踢球的准确性。纠正方法:让初学者反复在原地、行进间或跑动中做踢球的徒手动作,练习时要求髋关节尽量外转。2初学者在初学脚内侧踢球时,支撑脚的位置不正确。如踢球一刹那,支撑脚过后、重心后仰,致使脚内侧面踢在球的下部,将球踢得偏高;支撑… 相似文献
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武当玄真拳十脚实用制敌术是武当玄真拳的基本脚法,动作朴实无华,易学易练,实用性强,便于近身搏击。武当玄真拳在实战制敌中往往是先手后脚,手脚并用,手封门户控制敌手,脚隐于手下攻敌不备,起脚于敌失势之时,落脚于敌要害之处,从而克敌制胜。现从武当玄真拳的脚法中精选出尖肋脚、通肚脚、窝心脚、偷阴脚、摆莲脚、后撩脚、里合脚、勾踹脚、窝肚脚、破裆脚等十种基本脚法运用于实战攻防之中,并以手法设空诱敌,控制敌手,为出脚踢击敌要害空位创造最佳时机。 相似文献
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背越式跳高教学中,最常见的错误就是倒体过早,不少高水平的运动员在比赛中也经常出现倒体过早现象,腾起高度不够,过早地做过杆动作,导致试跳失败或比赛中未能发挥出应有水平。原因:一是助跑方面的问题。助跑慢,不连贯,步点不准确,对跃过试跳高度缺乏信心,造成助跑先快后慢,特别是最后两步出现明显减速,重心靠后,感到跳不起来,以致完不成正确的起跳及腾空。二是起跳脚放脚出现错误。起跳脚放脚与杆平行,将会被迫过早地转成背对横杆,导致试跳失败,正确的放脚应是与横杆投影面成10~15度的夹角。三是摆动腿动作出现的错误。传… 相似文献
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李继军 《体育科技文献通报》2008,16(10):28-29
跳高教学常见的错误动作有抬头倒肩、撇脚尖放脚、向异侧肩摆腿等。本文主要从解剖学和力学方面对这些错误动作进行分析,以便加深对错误动作发生、发展及变化规律的认识,以便能更好的在教学和训练中纠正这些错误动作。经过分析,指出提高教师专业素质、激发学生学习的积极性和主动性、及时进行教学方法改革等,都是减少错误动作出现的有效途径。 相似文献
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<正>结合多年的教学实践经验,笔者总结了足球脚背正面颠球教学的动作要领、易犯错误、学练步骤以及教学建议等几个方面,仅供各位同行参考。一、动作要领,易犯错误及纠正方法(一)脚尖拉挑球动作方法:一只脚站在地上作为支撑脚, 相似文献