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相似文献
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1.
如何提高自由式摔跤运动员的体能,在比赛中夺取优异的成绩,日常运动训练负荷的安排是直接影响运动员体能提高的重要因素。本研究通过多年来对自由式摔跤运动员训练负荷的监控,探讨自由式摔跤运动员训练负荷监控方法,为教练员科学系统地安排训练,减少运动员伤病的发生提供客观数据。  相似文献   

2.
大强度训练对运动员NK、NKT 免疫细胞的影响   总被引:6,自引:0,他引:6  
本文研究12名男子散打运动员在冬训大强度训练后,运动训练对其部分免疫指标的影响,以监控运动训练。结果显示:大强度训练后,运动员NK、NKT细胞均显著变化(P<0.05),变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况;生化指标结合免疫学指标,进行综合分析,能够更准确地评定运动员的机能状态,监控运动训练的效果。研究结果,显示大强度运动训练作用于人体后可以代偿性地引起运动员免疫指标上升,从而使运动员的免疫力增强。  相似文献   

3.
近年来国内学者对运动员过度训练越来越重视,随着竞技运动的发展,对运动员监控的手段和方法的要求也越来越高,要求及时快速地对运动员的过度训练做出正确的判断,反馈给运动员和教练员,及时地调整训练计划。早在80年代中期,芬兰的科学家们就已经以运动和运动时激素的变化作为监控运动员训练、防止过度训练的指标  相似文献   

4.
速滑运动是一项集速度、耐力、力量、技术为一体的竞技运动项目,训练监控是速滑运动员进行科学训练的重要手段.运用文献资料法、专家访谈法等,结合速度滑冰的项目特征,对速滑运动员常用的生理生化训练监控指标进行分析总结,为速滑教练员全面掌握运动员的训练水平、训练强度、疲劳恢复、机能状态等提供参考,进而科学合理地安排训练计划,不断提高速滑运动员的运动成绩.  相似文献   

5.
现代训练的一个突出特征是教练员、科研人员利用大数据、云计算的技术手段对运动训练的全过程进行科学化的监控。速度滑冰运动员训练监控管理系统初步利用大数据、云计算的模式原理,初步实现了教练员和科研人员对训练计划以及科研监控中信息和数据进行处理的目的,使得速度滑冰运动员训练监控科学化、合理化、信息化。该系统能够帮助教练员和科研人员在注重每个速滑运动员的个体差异,使运动员的训练具有个性化的特征的基础上,科学的完成训练计划制定以及训练监控数据的管理与分析等日常训练工作,为今后速度滑冰运动员训练的智慧化管理提供了科学依据。  相似文献   

6.
根据训练过程结构的特点,依据运动素质测试指标,运用聚类分析方法,遴选出湖北省青少年男子乒乓球运动员专项运动素质训练的代表性指标,并建立运动素质训练模式与评分标准,为湖北省青少年男子乒乓球运动员运动素质的训练监控提供理论依据和监控参数.  相似文献   

7.
采用不同难度目标设置对乒乓球运动员接发球准确率及自我监控能力影响进行实验研究,试图探讨合理的目标设置能有效地促进运动员的接发球准确率及自我监控能力。结果表明,乒乓球运动员在23个/min发球频数情况下接发球的准确率最高,这是乒乓球运动员接发球准确性的适宜频数;中等难度的目标设置训练能有效地提高运动员自我监控能力;乒乓球运动员自我监控水平可以促进其接发球准确率的提高;目标设置训练可有效地提高乒乓球运动员不同发球频数和不同接发球落点下的接发球准确率;运动员接发球准确性提高的进程是符合运动技能形成规律的。目标设置训练可较好地促进乒乓球运动员运动成绩的稳定发挥;目标设置训练可有效地提高运动员自我监控的准备性、意识性和执行性,而对计划性、方法性、反馈性、补救性、总结性的控制效果更加明显。目标设置训练能较好地促进乒乓球运动员自我监控能力的提高;影响乒乓球运动员自我监控能力的主要因素是信息加工能力、自律的调控能力和对策的应变能力。  相似文献   

8.
GPS已被应用在定向运动的多个领域,研究通过分析不同植被环境对使用GPS监控定向运动员训练时获得航迹的精确度及所得航迹与运动员返回终点后手绘轨迹间差异的影响.结果显示GPS监控运动员训练所得航迹具有较高精确度,航迹测算所得运动员运动距离较运动员实际运动距离短,植被环境对GPS航迹测量误差存在显著影响.GPS可作为训练监控的有效手段,但受植被环境的影响,在植被茂密区域使用仍存在一定限制性.  相似文献   

9.
本文研究12名男子散打运动员在冬训时大强度训练后,运动训练对其部分免疫指标的影响,以监控运动训练.结果显示:大强度训练后,运动员CD4+、CD4+/CD8+细胞比值均显著变化(P〈0.05),变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况:生化指标结合免疫学指标,进行综合分析,能够更准确地评定运动员的机能状态,监控运动训练。  相似文献   

10.
随着乒乓球运动各项改革措施的推进,以及三从一大训练原则的指导下,运动员的训练量和强度都变得空前的大,要使运动员在如此训练环境中保持健康并提高成绩,科学地监控运动员身体各项指标,再通过反馈有针对性地调整训练计划,将使运动员变得更加健康、进步明显。本文主要采用文献资料法对身体健康、供能系统、训练负荷等六大板块进行分析,以得出关于乒乓球运动的现代科学训练监控方法。  相似文献   

11.
训练监控通过运动训练的进行来体现其作用和价值。业余少年跨栏运动员的监控应是多方面的,但重点是心肺功能、营养和训练负荷。  相似文献   

12.
基于多传感器数据融合技术的水上训练监控系统通过利用GPRS网络传输、桨频计算、嵌入式系统、GPS等现代科学技术,在不影响运动员正常水上训练的前提下,能即时采集运动信息,并生成运动训练参数的监控过程图,便于教练员现场监控运动员训练时的船速、桨频、加速度、心率等运动学指标和生理指标。该系统已经应用于国家皮划艇队和武汉体育学院赛艇队的日常训练中,为教练员实时诊断训练效果,提高运动员专项训练的效率、进行有针对性的训练提供了科学的依据。  相似文献   

13.
高原训练可以提高运动员的运动能力,应用血氧饱和度、晨脉、体重及部分血液指标对高原训练进行科学的监控,可以了解运动员对运动训练的适应和恢复情况。  相似文献   

14.
本文针对中长跑运动项目特点和业余青少年训练的现状,从运动员的营养需求和运动训练的实际需要,充分考虑营养补充与运动训练实际需要、运动员自身的需求的关系,为运动员的生长发育、训练质量和运动成绩的提高打好坚实的基础。在实际训练工作中充分利用现有的条件做好队伍的训练监控,指导运动员合理营养膳食和积极恢复。并结合营养补给的情况以此来指导教练员科学训练,同时结合运动训练安排来合理安排营养补充的时间,以保证运动员具备良好的体能状态,能较好地完成训练和比赛的负荷量。  相似文献   

15.
我国拳击奥运集训队员运动素质训练监测指标的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本研究根据训练过程结构特点,依据运动素质测试指标,运用多元统计分析法,遴选运动素质监测项目,建立素质训练监控体系。探讨拳击运动员运动素质训练的全面性和专项性;提供代表性检测项目和相应的监控指标,同时为拳击运动员系统训练的监测方法提供理论依据,并为奥运集训队员提供监测参  相似文献   

16.
运动员赛前减量阶段常用训练监控指标的变化   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对赛前减量阶段常用训练监控指标变化的研究进行综述,认为现在常用的训练监控指标与标准还不能全面、精确地反映运动员的竞技状态.要实现对运动员赛前状态精确的调控,必须运用多种有效的训练学、生物学、心理学的手段与方法全面监控运动员的赛前状态.同时,应注重运动员赛前训练监控指标及标准的专项化及个体化研究,应特别注意训练监控指标、标准与运动员比赛成绩关系的研究.找出真正能够准确反映运动员最佳竞技状态的相关指标与标准,从而为运动员赛前特别是重大比赛前的训练安排、竞技状态的调控提供精确的科学依据,为运动员创造最佳的运动成绩服务.  相似文献   

17.
运动训练过程监控基本理论体系的构建   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献法、调查法、比较分析法和数理统计法,从运动训练过程监控的概念、内涵与外延、分类及主要特征入手,阐述运动训练过程监控的本质与规律。分析认为,训练过程监控内容系统主要包括竞技能力发展状况监控、运动员承受训练负荷状况监控、运动员训练与比赛期日常身体机能状态和心理状态监控、身心健康状况监控、营养状况监控子系统等5大子系统;运动训练过程监控主要具有全程性与全面性统一、共性与个性统一、定性评价与定量评价统一、静态性与动态性统一的特点。  相似文献   

18.
击剑训练计划与训练质量监控系统的设计与应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
击剑运动训练计划和训练质量监控系统的设计主要遵循以下思路:训练计划的制订、分析和训练质量监控有机结合;通过记录运动员训练中的每次练习效果、得失分和有效练习(交锋)时间评定技战术训练质量。系统主要功能包括:运动员和对手的基础数据录入、周训练计划和课训练计划制订、训练计划量化分析和训练质量监控。以优秀运动员王敬之的一次日常训练课为例,运用该系统对其训练质量进行监控。  相似文献   

19.
现代五项运动中游泳和越野的训练监控研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以2000年以来的世界重大比赛成绩为依据,分析现代五项运动的成绩分布特点和中国运动员的差距。用乳酸指标客观评价训练负荷。监测血红蛋白和肌酸激酶指标防止运动员过度疲劳的出现。结论表明,游泳在五项中得分最高,越野是中国现代五项运动员的弱项之一。建议在训练中常采用生化指标监控游泳和越野训练,提高训练的针对性和有效性,促进中国现代五项运动员运动能力的提高。  相似文献   

20.
研究认为:科研辅助支持系统包括:生理、生化监控,健康和运动损伤监控。营养和体重监控,心理咨询与监控,技术训练辅助系统,训练质量管理系统,体能训练辅助系统,运动员训练数据库。跳水运动训练的深层次研究重点定位于:(1)跳水技术训练的检测与评定;(2)跳水运动员专项力量素质的训练;(3)女子运动员的营养与体重的监控;(4)优秀跳水运动员的赛前心理训练。  相似文献   

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