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在游泳训练中,从来没有什么简捷明了的“成功秘诀”可言。有多少个铸造冠军的方案,就会有多少种培养冠军的训练方法。这里没有哪一种方法是绝对“正确”的,也不存在哪一种方法是绝对“错误”的。运动员每年都有多次游出自己最好成绩的可能。回顾一下当今国际泳坛杰出健儿I?索普和I?德布鲁因的表现,就足以令人信服了:他们在2000年悉尼奥运会前,都曾惊人地多次创造了优异成绩;接着他们在当年悉尼奥运会上又再一次创造出更惊人的优异新纪录。这种现象清晰地告诉我们:只要你在训练中游得快,你就能提高成绩,就能在比赛中,即使已经很疲劳了,也能… 相似文献
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在重竞技项目中，为了取得较好成绩，需要运动员在长期训练过程中控降制体重或赛前快速降重，对运动员来说，既要坚持大强度、大运动量训练，又要控制饮食饮水，这不仅需要运动员自身具有坚强的毅力，也需要随队人员的精心护理。笔者对我省优秀摔跤运动员赛期控、降重护理情况进行了探讨，为摔跤等项目的训练、比赛提供一定的依据。 相似文献
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《当代体育》2008,(12)
W:这是你在NBA打球的第一年,你如何总结迄今为止自己的比赛经验?凯文·杜兰特:打球是一件很有趣的事情。我的经验是通过在打球过程中一边比赛一边娱乐中获得的。我珍惜每一次反攻时,所有队友给我的机会,这个赛季的比赛打得也是有好有坏,成绩不是十分稳定,但是我始终认为,作为一支球队,我们都在尽量地做到最好。总之。这会是一个十分有趣的赛季。W:回顾夏天,你现在还认为离开大学到联盟打球是一个好主意吗?凯文·杜兰特:当然!这个决定让我有机会去实现我的梦想,尽管这条路很漫长,但是不管怎样我都尽最大努力一直走下去。离开大学,来到NBA打球是一个正确的选择,只有这样我才能体会到什么是真正的比赛,只有亲身经历这些,我才会成长,才能在NBA这个联盟中得到承认。不管是过去、现在还是将来,我都认为自己当时做了一个正确的选择。 相似文献
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为了使乒乓球更具激情……缩短比赛增加回合 总被引：1，自引：0，他引：1
在现实生活中，要改变传统的东西总是很困难。但是，作为一项体育运动，为了使它更具观赏性，或适应时代发展的需要，就必须有激情，必须为观众所理解和喜爱。足球比赛中最后的罚点球，对追求完美的人来说也许并不是一件完美的事，但是，罚点球不仅简单易懂，而且观众更富有激情，使足球也变得更有悬念。在网球比赛中，为了避免一局比赛的时间拉得太长，采用了７分决胜制的比赛规则，而事实上，又有多少人从头到尾看完全场的比赛呢？在乒乓球比赛中也有类似的问题。也许，现在是到了该改革一下乒乓球比赛的比分和发球的规则问题了，这样才能… 相似文献
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“动作不正确，该不该改?”是业余球手常问的问题。不正确的东西，当然要改，但是如果你的技术在实战中能用，说明你做的不全错。改是“剪枝打叶”，千万小心别“毁树”。一个动作，跟击球点和击球时间紧密相连。你的技术掌握如果在初级阶段，当然是照标准练习为好。如果你小有成就，击球点和击球时间便 相似文献
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散打比赛中运动员要取得好的成绩,除了依靠科学的训练外,赛前合理的控制体重非常重要。文章通过采用问卷调查法对南京体育学院2008、2009级女子散打运动员进行了赛前体控的调查,对女子散打运动员体重控制的方法和注意事项等方面进行了研究和阐述,为女子散打运动员在大赛前保持良好的竞技状态、科学合理的调节体重提供科学依据。 相似文献
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你们倒地了,你最后制服了对手。但是等一下,对方倒地之后仅仅只能用牙咬你了吗?不,你很快就发现,他会不停地戳你。这到底是怎么回事?你可能不太明白,你以往所接受的训练也在双方倒地后的打斗中一点都派不上用场。你以往所接受的训练都是用来夺取比赛胜利的,但是现在双方倒地后的打斗中你需要能够保命的技术。应该说这种情况下使用的技术所遵循的规则与比赛的规则是截然不同的,实际上根本不需要遵守任何规则。 相似文献