共查询到20条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
刘晓丽 《湖北函授大学学报》2015,(11):65-66
大学生情绪管理能力的高低对其学习、人际关系以及身心健康都有着重要的影响。文章概述了情绪管理的内涵,分析了其与大学生心理健康的关系,阐述了培养大学生情绪管理能力的有效措施。 相似文献
2.
谢玲 《贵阳师范高等专科学校学报》2001,(3):67-69,76
情绪的好坏与人的健康具有密切联系，特别是对心理、生理尚未完全成熟的大学生而言有着更为重要的意义。正确客观地认识自己，了解和掌握调适不良情绪的方法，是大学生身心健康的必要保证。 相似文献
3.
学生中常见的不良情绪的管理与调适 总被引：3，自引：0，他引：3
徐元红 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2005,18(3):42-44
情绪管理是指一个人对自己情绪的自我认识、自我控制、自我区分等能力和对他人情绪认识与适度的反应能力。由于学生不合理的认知而引起抑郁、焦虑、自卑等不良情绪,严重影响着学生的身心健康。要保持良好的情绪,让学生了解情绪管理的原则,掌握情绪管理的方法是十分必要的。 相似文献
4.
教师职业是以生命影响生命的事业,教师的心理行为及教学情绪活动都会有意、无意地对其受教育的学生产生强烈的、深远的影响。因此,教师的身心健康受到社会的高度关注的同时,教师的教学情绪自我管理也成了重要的心理维护课题,教师在教学过程中如何控制好教学情绪,对建立和谐教学关系有着十分重要的意义。 相似文献
5.
那丽 《湖北函授大学学报》2013,26(1):31-32
针对不同类型音乐对大学生心理健康影响的问题,笔者以辽东学院师范学院2011级为研究对象,运用实验法与问卷测量法研究与探讨了不同类型音乐对大学生的情绪影响的问题。研究结果表明,不同类型音乐会对大学生引起不同的情绪体验,从而影响大学生的心理健康水平。因此,大学生可以通过欣赏喜悦欢快的音乐来调节自己的身心健康。 相似文献
6.
《安徽职业技术学院学报》2016,(2):78-80
积极心理学关注人类积极的力量与美德,倡导积极的心理价值取向。在大学生情绪管理团体辅导中,教师应尝试将积极心理学中积极情绪与生理健康、心理健康、社会适应等相关理论引入情绪管理团体辅导中,并注意结合学生的情绪特点,培养学生积极的情绪,促进其身心健康发展,进而提升大学生情绪管理团体辅导活动的效果。 相似文献
7.
李蒙蒙 《吉林省教育学院学报》2013,(3):101-102
学业拖延是学生学习过程中普遍存在的现象,会影响学生的学习、情绪和身心健康。本文对国内外的相关研究进行梳理,系统阐述了学业拖延的概念内涵、研究阶段和研究类型,并指出了以往研究存在的问题和未来的研究方向。 相似文献
8.
杨春艳 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2005,18(7):66-68
情绪是人对客观事物的态度体验,是一个人内心世界的反映,它是影响人的行为效率和身心健康的重要因素。在高校公共体育教学中,教师通过运用兴趣、愉快和焦虑调控等策略,来引导和发挥情绪对学生学习的积极作用,使之克服消极影响,激发学习兴趣和热情,培养自信心和自豪感,提高教学的实效性。 相似文献
9.
刘洋 《南京体育学院学报(社会科学版)》2015,(3):116-121
为了剖析太极柔力球运动对老年人身心健康的功效,为老年人健康幸福生活提供科学的实证参考。采用实验法、问卷调查法和访谈法探讨太极柔力球运动对老年人睡眠质量、心境状态、生活满意感及身体自尊的影响,并深入探讨其影响机制。结果发现:通过18周的太极柔力球锻炼后,老年人的睡眠质量明显提高;心境状态明显改善,紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱等负向情绪得到缓解,精力、自我情绪等正向情绪得到提升;同时生活满意感也得到显著提高;身体自尊水平虽有所提高,但效果不显著。3年追踪研究发现,有超过50%的老年人实验后继续坚持太极柔力球锻炼,自评身心健康状况得到明显提高。因此,太极柔力球运动作为一种“复杂性有氧运动”对老年人具有独特的健心养生功效。 相似文献
10.
应激源经过个体的认知评价后产生情绪反应,情绪反应导致个体的生理反应和心理应激。劣行的情绪会导致劣行的生理反应和心理应激,从而对个体的身心健康造成不良影响。体育锻炼可以降低应激源的刺激,可以改善劣行情绪反应,可以通过提高个体的认知水平减少负面应激和不良情绪影响,可以影响、改变从原因到结果的主要环节和整个过程,进而维护个体的身心健康。 相似文献
11.
在查阅有关社区与高校健身房的健身指导对健身者身心健康影响的文献资料的基础上，通过对桂林市几个大的健身俱乐部和高校健身房的锻炼者进行问卷调查，对他们练习前后心理情绪变化情况进行比较分析。结果表明：通过在健身房里参加有指导员指导的有氧健身，有助于心理健康水平的提高，促进了人际之间的情感交流和提高对社会的适应能力，并保持饱满、乐观、积极、健康的身心状态。鉴于学生的特殊社会地位，根据在校学生具体情况，进一步完善校园健身房的心理疏导个性化服务，使健身房有氧健身指导成为促进学生身心素质全面发展的主导力量之一。 相似文献
12.
有氧体育锻炼对大学生身心健康影响的性别差异研究 总被引：1，自引：0，他引：1
选取四川大学和西南财经大学2009级新生为测评样本,采用体质健康标准测试仪器和症状自评量表(SCL-90)调查,比较分析了有氧体育锻炼对不同性别大学生的效应.结果发现.不同方式的有氧体育锻炼在改善不同性别的大学生身心健康状况方面表现了不同的效果,主要表现在情绪、意志、耐力等方面存在差异. 相似文献
13.
杨洪续 《济宁师范专科学校学报》2005,26(2):66-69
健康情绪对大学生的成长与成才极其重要，本文阐述了大学生健康情绪的标准，健康情绪对大学生的影响，以及维持和增进大学生健康情绪的方法。 相似文献
14.
初中生考试焦虑现象调查分析及考试心理疏导探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
黄宏才 《武汉市教育科学研究院学报》2006,(6)
由于受社会、家庭、学校和学生自身等多种因素影响,考试已经对中学生造成了极大的心理压力,相当一部分中学生对考试产生了焦虑情绪,严重地影响了学生身心健康。因此,必须采取一定措施改变此种状况,如改革考试和招生制度,淡化考试指挥棒作用;改善家庭教育,激发孩子学习内在动机;转变教育观念,关注学生素质的提高;教给学生必要的自我心理疏导方法。 相似文献
15.
林宇峰 《吉林体育学院学报》2007,23(6):171-172
通过对福建省大学生“亚健康”状态及自我保健意识的现状研究，分析影响当代大学生身心健康的主要因素，进一步指出了“亚健康”向健康状态转化的新途径，对于预防和减少“亚健康”人群比例，促进大学生身心健康成长，为国家培养更多合格的人才具有重要意义。 相似文献
16.
积极情绪即正性情绪是指个体由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪。关注幼儿积极情绪的培养能够促进其身心健康发展,提高认知能力,为幼儿良好个性的发展奠定基础。同时,建议从家庭、幼儿园、社区所提供的外界社会环境和幼儿内在自身发展方面采取相应策略,尊重儿童,以儿童发展为根本,注重儿童积极情绪的培养。 相似文献
17.
程晓峰 《南京体育学院学报(社会科学版)》1996,(1)
通过对少年运动员情绪特征的分析，探讨了情绪对管理的影响和作用。指出理解少年运动员的心理需要，妥善处理各方面的关系，促进积极性心理和情绪的形成与发展，是搞好少年运动员管理的关键。 相似文献
18.
《湖北函授大学学报》2016,(23):56-57
网络成瘾给大学生的身心健康和社会功能带来严重的危害,预防大学生网络成瘾是学界积极探索的问题。在积极心理学视域下,增强积极的情绪体验、发掘潜在的积极人格品质、发挥社会支持系统作用是预防大学生网络成瘾的重要措施。 相似文献
19.
体育运动与青少年身心健康发展的关系 总被引：3，自引：0，他引：3
从青少年身心健康发展的特点出发，阐述了不同的运动项目对青少年的身心健康具有不同的促进作用。对运动强度与锻炼类型相结合、青少年在参加体育运动时注意身体的姿势、身体各部位的全面性、肌肉发育的均衡性、运动负荷的合理性及运动损伤的预防等问题进行了分析。 相似文献
20.
为使太极拳在大学校园更加普及，促进大学生的身心健康，对大学生参加太极拳比赛前后的心理素质变化进行调查分析，结果表明：太极拳练习与比赛能明显促进大学生的个性发展，提高参与意识和团结协作精神，有利于学生的身心健康。 相似文献