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崔兰福 《中国教育研究与创新》2005,2(8):77-79
疲劳是一种正常生理现象,运动到一定阶段必然出现的一种生理功能变化现象,如果运动性疲劳没有得到及时的恢复而使疲劳累积导致疲劳过度,或者当发生运动性疲劳时没有及时地进行调整,继续保持原有的运动,使疲劳程度加深,导致力竭,这都会使运动性疲劳变成一种病理现象,从而对健康造成不良影响。所以根据疲劳的产生机理,原因分析疲劳并采用一定的客观判断方法测试疲劳,进而运用一些消除运动性疲劳的方法,使机体快速有效地进行超量恢复。以便再更好的投入训练、工作和学习,进行更高水平的恢复,提高人体功能能力达到更高水平的运动能力贮备,是非常有必要的。 相似文献
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方正阳 《衡阳师范学院学报》2006,27(3):152-153
运动性疲劳是国内外运动生理学,运动训练学界非常重视的研究课题,并形成热门研究项目。掌握和了解运动性疲劳的产生机制,能有效地防止疲劳和快速的恢复疲劳,本文就上述问题谈谈个人对运动性疲劳的粗浅认识,仅供参考。 相似文献
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运动性疲劳产生可能机制及消除方法概述 总被引:1,自引:0,他引:1
黄聪 《陕西师范大学继续教育学报》2002,19(4):120-122
搞清运动性疲劳产生的机制,是研究如何消除疲劳的前提条件。正确使用消除疲劳的方法是快速恢复机体机能并不断提高运动能力的保障。本文在分析运动性疲劳产生机制时,提出几种消除疲劳的方法,以期为运动训练提供理论上的根据。 相似文献
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张卫军 《咸阳师范专科学校学报》2001,16(3):62-64
运动性疲劳是生理学、运动医学领域的重要研究课题。本借鉴国内外经验,对运动性疲劳产生机制、生化特点及恢复过程的生物学因素进行分析。并提出了运动性疲劳的恢复措施。 相似文献
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运动性疲劳是运动生理学及运动训练学中一个十分重要的研究课题 ,本文主要就近年来有关运动性疲劳产生的生理机制及诊断运动性疲劳程度的主要方法和生理指标作简要综述 ,以期为广大体育工作者的研究提供一定的理论依据 相似文献
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通过论述运动性疲劳的概念、表现,分析散手运动中运动性疲劳产生的机理,从而提出散手运动疲劳消除的方法及手段. 相似文献
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运动性疲劳不仅严重的影响着运动员的训练效果和制约着运动成绩的提高,甚至威胁到运动员的身体健康及运动寿命.有关运动性疲劳的相关问题一直受到教练员及运动医学工作者的高度关注和重视.运用文献资料法,通过对疲劳研究发展进行初步了解,对运动性疲劳的诊断方法及恢复手段进行研究综述,以期对运动训练和竞赛发挥一定的参考作用. 相似文献
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为了研究运动疲劳和运动性蛋白尿的发生机理,30只SD大鼠随机分成4组,即对照组,运动即刻组、运动后1h组和运动后24h组,测定不同时相肾脏组织匀浆丙二醛(MDA),游离巯基和Na^ -K^ -ATPase的变化,旨在探讨力竭性运动引起的氧化应激对肾功能的影响。研究结果提示,大鼠力竭性游泳运动可导致肾组织匀浆脂质过氧化水平提高,巯基含量下降,Na^ -K^ -ATPase活性下降,进而使肾功能异常,这些可能是运动性疲劳性和运动性蛋白尿发生的重要原因之一。 相似文献
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多巴胺(DA)与中枢疲劳 总被引:1,自引:0,他引:1
缑祖新 《唐山师范学院学报》2009,31(2):118-120
运动性疲劳是运动生理学领域一项重要研究课题。随着新技术的应用和神经生物学研究的发展,运动性中枢(CNS)疲劳的研究也取得了突破性进展。通过对多巴胺与中枢疲劳的研究进行综述,认为长时间运动后中抠多巴胺水平的明显升高可延缓疲劳的发生,并就中枢多巴胺水平的变化与运动性疲劳产生的内在机制试作探讨。 相似文献
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在体育实践教学中,营养补品与运动疲劳的关系一直是实践教学过程中重要的一环,研究结果发现运动性疲劳会影响机体的运动能力,合理应用运动营养补充品可消除过度训练所导致的运动性疲劳、提高运动能力.笔者对国内外文献中抗运动性疲劳的重要营养补充品的研究进展作一综述,以期为今后体育教学中营养补品的教学提供参考. 相似文献
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本文拟就简易客观指标、自我感觉以及运动者的经验等方面对运动性疲劳进行简易测定并提出消除运动性疲劳的方法,以期为运动性疲劳的研究提供有益的参考。 相似文献
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运动性疲劳是运动训练过程中普遍存在的现象,运用科学的方法可以尽快消除疲劳,使机能尽快得到恢复,进而提高运动能力。本文阐述了运动性疲劳的产生机制及消除疲劳的有效方法,以期对教学和训练发挥一定的参考作用。 相似文献
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刘建春 《淮北职业技术学院学报》2007,6(5):105-107
运动性疲劳是运动训练过程中不可避免的现象,是生理学、运动医学及运动训练学中一个十分重要的研究课题.对运动性疲劳的产生机制及其诊断的探讨和对国内外研究状况的了解,可以针对性的选择有效的恢复手段和方法,尽快消除疲劳,加速恢复. 相似文献
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疲劳是一种正常生理现象,是运动到一定阶段必然出现的一种生理功能变化现象,如果运动性疲劳没有得到及时恢复而使疲劳累积导致疲劳过度,或者当发生运动性疲劳时没有及时进行调整,继续保持原有的运动,使疲劳程度加深,导致力竭,就会使运动性疲劳变成一种病理观象,从而对健康造成不良影响。 相似文献
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本文从运动训练的角度出发,指出运动性疲劳是运动训练中正常的生理现象,是运动训练效果的一种体现.并系统地分析了运动性疲劳出现的原因、诊断和消除方法,为广大教练员和运动员在运动训练中提供一定的理论依据. 相似文献
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随着竞技体育的迅速发展,当今社会中,由于运动项目的性质、强度、场地、环境等诸因素的影响,运动性疲劳导致的创伤越来越多,也为教师和同学所重视。运动性疲劳是运动训练过程中普遍存在的现象,运用科学的方法可以尽快地消除疲劳,使机能尽快得到恢复.从而提高运动能力和成绩。本文阐述了运动性疲劳的产生机制及消除疲劳的有效方法,以期对教学和训练发挥具有一定的参考作用。 相似文献