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武当道家五形养生功,是指龟、鹤、龙、虎、蛇五形。龟、鹤、龙、虎、蛇与武当道教有密切关系。龟、蛇更被道家弟子敬畏,视之为不可杀、不可吃的灵性之物。道家先师基于龟鹤龙虎蛇与武当道教的关联,对其运动特点经过长期的悟察,仿其形创龟、鹤、龙、虎、蛇五形养生功,作为道教修真养性,追求 相似文献
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武当五行养生功是众多武当修炼功法中的一种,仅在武当山道门内秘传。功法分为静功和动功。静功中有站功、坐功和睡功的练法,动功中有龟、蛇、虎、龙、鹤五形的练法。武当养生功的动功是以道家内丹功夫为基础,经过筑基炼气,元气生发,有了内功基础后,对五种形象的动物,象其形,取其意,以自然界珍禽灵兽中的生命规律,服务于自身修炼,达到练骨、练形、练筋、练精、炼气、炼神的作用。 相似文献
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“常忆父教，三人行必有我师，祸从口出，病从口入，学而时习之，未曾练功先练德。”这便是刘德义老先生向我们讲述的练功心得。刘老先生1921年出生，作为武当龙门派武当五形养生功的唯一传人，4岁习武至今已经有74个年头了。 相似文献
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《武当》2012,(5):64
好消息DVD《中华武藏》隆重推出国家武当武术传承人、武当太乙五行拳传人86岁赵剑英世纪珍藏版系列DVD(9碟)。一、武当养生功法;二、武当健身益气法:三、武当太乙五行拳2碟;四、武当三丰太极剑;五、武当八仙剑。价290元。武当太乙五行拳双碟70元。VCD光盘《八卦掌教程》康戈武主讲,双碟,价:60元;《智深拳》45元。杨式综合老架太极拳之定步十三式价:27元。图书354、《杨式综合老架太极拳》价:56元355、《形意拳理论研究》上下卷,16开,曹志清著,价115元,。356、《道藏炼丹要辑研究》价:36元;357、《武当纯阳拳炼养全书》汪兆辉著,价108元358、《河洛秘笈》价:34元 相似文献
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《武当》2012,(4):6
海内外武术界同仁:你们好!为了给广大武友提供一个展示、交流的平台,进一步探索中华传统武术的发展之路,武当山武当拳法研究会、武当杂志社特决定于2012年5月24日—28日,在武当山下、太极湖畔、国家南水北调中线工程调水源头丹江口市,隆重举办"首届武当演武大会"。本次大会的宗旨是:"以武会友,切磋交流,提高技艺,健康身心"。本着以会养会,办好武术人自己的大会的指导思想,大会设定了武术套路比赛、太极推手王争霸赛、当代武术名人名家表演、话武论坛、"武当百杰"评选、传统武术绝技表演及武当养生功讲座、《当代武术名人志》首发式、武林名流写真、游览武当山及南水北调中线工程水源地丹江口大坝等活动内容,其中重点是传统武术各门派,特别是太极拳、形意拳等内家拳派的比赛、交流和研讨。 相似文献
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文章运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,通过对中国传统养生功法的科研成果和促进健康的科学依据进行分析研究。探讨了中国传统养生功法对促进残疾人身体健康的价值与意义,为满足残疾人的多元化健身需求,为残疾人的身心健康服务,为有针对性的开展和指导残疾人体育健身工作提供有价值的参考依据,旨在推动我国残疾人体育事业发展的同时,提高残疾人群众性体育参与水平,以便更好地推动中国传统养生功法的普及与推广。 相似文献
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针对武当武术文化如何进行国际化传播这一问题,以武当武术的来源与内涵为切入点,采用文献资料法、专家访谈法、实地考察法等研究方法分析了武当武术的思想起源、历史渊源以及武当内家拳的理论,诠释了武当武术文化的含义,进一步剖析了武当武术文化发展现状,最后提出武当武术文化国际化传播方式可行的对策与建议,藉此为武术主管部门制定武当武术文化国际传播的政策提供参考与依据,从而进一步推动武术文化在世界范围的普及与发展。 相似文献
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文章运用文献资料研究方法以,了解目前大学生体质与健康状况现状和导引养生功的多种功法的健身作用;并通过实验法对普通大学生进行了18周导引养生功-八段锦功法练习的实验研究。研究结果显示：导引养生功对普通大学生的身体形态、身体机能、运动素质等方面具有显著性影响。通过以上研究证实：它不仅具有健身效果明显,适用性强的特点,而且易成为终身体育项目,在高校体育课程中开设导引养生功是非常有必要的。 相似文献