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学校开设跆拳道体育课程的可行性分析 总被引：9，自引：0，他引：9
跆拳道近年来在我国开展比较广泛,但学校开设跆拳道体育课程非常少。根据对跆拳道运动内容、技术特点、演变过程及对人体锻炼价值的分析,认为将跆拳道设为体育课程锻炼有利于学生各项身体素质的提高;对不同年龄的学生,进行不同内容的训练,针对学校开设跆拳道课程所存在的一些问题,提出合理的解决方法;从多方面论述我国学校开设跆拳道体育课程的可行性。 相似文献
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本文以随机抽取的南阳市跆拳道馆200名6—12岁跆拳道练习的少儿为研究对象,通过进行为期2个月的跆拳道锻炼,对200名少儿锻炼前后的身体素质和心理素质进行对比研究。结果表明：跆拳道练习对少儿的心理健康水平提高具有显著影响,降低抑郁症、焦虑症、恐惧症和精神病的发病几率;实验后在身体运动能力、身体灵活、身体力量和身体耐力上好于实验前。 相似文献
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广州高校大学生跆拳道学习动机分析 总被引：1，自引：0，他引：1
近年来广州高校大学生学习跆拳道出现一股热潮,并且女生学习跆拳道人数呈逐渐增多的趋势。通过采用实地考察法、问卷调查法、访谈法和文献资料法,主要从心理学、社会学的角度,对大学生学习跆拳道的动机进行分析,梳理跆拳道＂热＂的内在原因。 相似文献
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关于学校开设跆拳道课程的可行性分析 总被引：1，自引：0，他引：1
对跆拳道运动内容、技术特点以及对人体的锻炼价值进行分析,认为将跆拳道设为体育课程有利于学生各项身体素质提高;对不同年龄的学生,应进行不同内容的训练,并针对学校开设跆拳道课程所存在的一些问题,提出合理的解决方法。 相似文献
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进入21世纪后,跆拳道在我国的发展突飞猛进,多地开设了跆拳道道馆,学校也纷纷开设跆拳道课程,依据目前的情况来看,青少年是学习跆拳道的主力军,而青少年阶段又是身心成长的关键时期.文章将NAC心理学融入青少年跆拳道教学进行探讨分析,指出NAC心理学教学法有益于提高跆拳道教学的效率与青少年学习的信心,同时涪养青少年大胆创新实践的精神,促进他们身心健康发展,且明确了青少年学习跆拳道首先从初步了解建立信心、到后来倾入自我奋斗意识、再后来的主动认知积极改正、到最后的找到乐趣形成潜意识习惯的四个基本步骤,为推动我国的青少年跆拳道教育事业献计献策. 相似文献
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通过文献资料法、调查访问法对学龄儿童参加跆拳道练习的动机进行分析,再结合学龄儿童的生理解剖特点和跆拳道项目特点,以及俱乐部的一般特征进行分析,从而提出学龄儿童参加跆拳道训练时应注意的问题,为跆拳道俱乐部在训练内容、组织形式、训练强度、训练量上提供参考,以便使学龄儿童能科学的锻炼,健康的成长,为以后的学习、工作、做人处事打好基础,为跆拳道培养后备人才. 相似文献
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文章运用文献资料法、问卷调查法和数据统计法等研究方法,对昌吉学院跆拳道协会会员参与跆拳道运动进行调查,调查结果显示:昌吉学院跆拳道协会开展跆拳道运动的形式以选修课和社团为主,没有统一的教材。学生参与跆拳道运动的主要动机是强身健体、防身自卫和兴趣爱好。大部分学生在参与跆拳道运动过程中感到很快乐、心情舒畅,缓解了他们在学习和生活中的压力,而且通过参与跆拳道运动,学生的身体素质和意志品质都有所增强。制约昌吉学院跆拳道协会开展跆拳道运动的原因是参与方式太少,学生主动参与锻炼的意识较差。 相似文献
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身体素质包括五个方面的内容,练习跆拳道对于提高高校学生这五个方面的内容,都具有非常良好的作用。高校大学生要认识到跆拳道对身体素质的影响,积极锻炼,合理练习,充分发挥跆拳道的综合作用。 相似文献
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根据跆拳道选项课的特点,在教授跆拳道技能的同时,加强对大学生心理素质的健康培养。实验结果表明:强调心理素质培养的跆拳道课确实起到了比较明显的效果,学生不但在身体素质上得到了有效的锻炼,在心理素质上也取得了比较明显的进步。 相似文献
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文章通过对石河子大学跆拳道俱乐部队员进行对比教学发现,采用音乐教学可潜意识地影响学生的大脑,从而影响练习功用,形成条件反射与快速判断能力。发现:音乐在跆拳道教学中有促进心理活动、调节练习气氛,使学生情绪激昂、训练积极的作用。 相似文献
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跆拳道运动项目的比赛特点决定了它属于激烈的对抗性比赛项目,是集力量、速度、耐力和协调性等诸多身体素质的综合,日常训练要求对运动员要求高强度、高密度、高负荷的大运动量的训练,极易导致运动员出现运动性疲劳的状况,从而影响运动员日常训练和比赛的成绩.文章主要研究跆拳道运动员运动性疲劳产生的机理以及通过合理休息、营养学、物理疗法、心理治疗等多种消除运动性疲劳的方法,为跆拳道运动员构建出一套完善的立体式恢复方法,为跆拳道运动员运动性疲劳的恢复提供极其重要的理论依据 相似文献
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为了提高高校体院跆拳道专业学生身体抗打击能力,减少不必要的损伤,提高运动成绩,树立自信心,针对以往高校体院跆拳道专业学生,只注重学习动作发展力量及灵敏素质等,而提出在上课中加重身体抗打击训练比重。试论是否可以有利于教学,促进学生学习的积极性和自信心。 相似文献
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跆拳道运动近几年在我国发展较快,但其在运动员心理选材方面的研究还不够完善,文章结合国内关于运动员心理选材的研究,针对跆拳道运动项目的专项技术特点,从心理选材的科学依据入手,对青少年跆拳道运动员心理选材指标问题做出探讨,以期为选拔和培养优秀青少年跆拳道运动员的工作提供参考。 相似文献
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高校跆拳道改革与发展战略的必要性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
随着跆拳道改革的不断深化,普通高校跆拳道教学改革也向着科学化、制度化、规范化的方向发展。为了全面推进素质教育,贯彻落实中共中央关于深化教育改革全面推进素质教育的决定。跆拳道教学过程中应切实将增进学生的身心健康放在首位,以适应社会的发展和教育改革的需要。 相似文献
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对跆拳道技术多维视角下的分类剖析 总被引：1，自引：0，他引：1
文章从跆拳道运动的项群属性、时间、空间的攻防形式、微观层面的技术动作结构等维度入手,揭示了跆拳道技术类属规律,探讨了对跆拳道技术进行科学的分类问题,并试图建立有利于跆拳道训练的技术分类体系。 相似文献
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跆拳道运动颇具观赏性、对抗性和可操作性,是两人之间直接采用攻防技术斗智、斗勇战胜对手的运动。大学生的生理、心理符合跆拳道运动竞技要求;跆拳道运动技法简单易练。高校开展大学生跆拳道课程,有利于培养大学生勇敢顽强的进取精神,对大学生的素质教育和终身体育锻炼都会起到一定的促进作用。 相似文献
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文章运用文献资料法、问卷调查法和数据统计法等研究方法,对山西省高校开展跆拳道运动的现状进行调查,调查结果显示:山西省高校开展跆拳道运动的形式以选项课和俱乐部为主,但是没有统一的教材和考核标准;学生参与跆拳道运动的主要动机是强身健体、防卫和兴趣爱好;大部分学生在参与跆拳道运动过程中感到很快乐、心情舒畅,缓解了他们在学习和生活中的压力,而且通过参与跆拳道运动,学生的身体素质和意志品质都有所增强;制约山西省高校开展跆拳道运动的主要因素是场地器材不足、领导重视程度低和师资匮乏。基于以上调查结果,文章针对存在的问题,提出合理的建议,旨在为山西省高校更好的开展跆拳道运动提供有价值的理论参考。 相似文献