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1.
蔡开明 《上海体育学院学报》1989,(2)
随着竞技体操技术的飞速发展,体操的训练体系在不断地完善和科学化。而心理训练也随之成为现代体操训练科学化的重要手段之一。目前,对心理训练的研究在国内外都引起了高度重视。心理训练对体操初学者及少年儿童的体操训练也同样非常重要的。本文介绍太极拳的“意念法”对少儿体操心理训练的作用,供大家参考。 相似文献
2.
邓岚 《武汉体育学院学报》2009,43(12):76
以及优秀运动员江钰源成才为例,探析女子体操少儿训练特点.认为,女子体操少儿训练,重视专项素质与体能,打好基本技术的坚实基础,心理训练贯穿训练的始终,注重体操意识培养. 相似文献
3.
体操训练中的基本技术训练是一个十分重要的问题。体操基本技术的好坏,不仅关系到少年运动员的成长速度,影响到他们的发展前途,而且还将对一个国家的体操后备力量产生直接影响。正因为如此,所以苏联早就采取了措施,制订了全国统一的训练大纲,建立不同层次的训练网,来保证少年儿童在基础训练阶段能按 相似文献
4.
施达昌 《西安体育学院学报》1984,(3)
<正> 一九八四年三月,我随中国体操队去苏联参加莫斯科新闻杯及里加邀请赛,在比赛期间,参观了苏联体协举办的体操教法示范课(据沙赫林介绍每届新闻杯赛前都组织已成传统)及莫斯科部份体校和体育俱乐部的体操训练,感到频有启发,提出以下几点看法,供同行们参考。一、重视少年男子的午蹈训练迪那摩体操学校的男女少年运动员作了 相似文献
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试论体操运动员心理训练的基本原理 总被引：6，自引：0，他引：6
论述了体操运动员心理训练的概念、心理训练在体操训练体系中的意义和作用、体操心理训练的目的和任务、体操心理训练的原则、体操训练中所需心理品质的提高。 相似文献
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随着体操技术的迅速发展和物质条件的日臻完善,现代体操已经跨入了编排新、难度大、动作美、高潮多、质量优的技术发展新阶段,这对体操运动员的身体训练水平、技术训练水平、特别是对心理意志品质都提出较之以往更高的要求。本文目的就在于对体操运动员赛前心 相似文献
7.
郑金海 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(2)
通过对高师体育院系体操专选学生的调查与研究发现,动作技术与身体素质在训练课中占主要部分,而对学生的心理训练却有所忽视,从而影响了教学质量。对体操专选学生心理训练的概念、具体任务、训练方法作初步的探讨,以便为今后体操专选学生的教学提供指导。 相似文献
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本文结合多年执教中的体会,从体操基础技术训练、体操专项体能训练、心理训练、语言运用以及训练中的注意事项等方面,对少年体操基础训练进行了思考,并总结了一些有效的方法和经验.希望对运动员发展有所帮助. 相似文献
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前言在体操运动训练中,帮助运动员设立心理优势感对完成训练任务,提高运动技术,减少运动创伤和培养良好的训练作风等都起着不可忽视的作用。有体操运动训练经验的教练都知道,运动员掌握运动技术和比赛成功的重要因素是良好的运动技能和身体条件。但由于体操技术的复杂性以及在完成体操动作时运动员所表现出的 相似文献
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心理训练和身体训练、技术训练是体操科学训练的三个重要组成部分。心理能力是发挥身体能力和技术的保证。 1、注意意志品质的训练体操运动员的意志品质训练的内容包括坚定的目的性、顽强性、主动性和自控能力等。坚定的目的性,就是运动员在训练和比赛中,不但要有明确的目 相似文献
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蹦床运动在国外是一个独立的比赛项目。蹦床练习对提高前庭分析器的能力和建立时间、空间的感觉有良好的作用。国外体操和技巧运动都广泛地利用蹦床练习作为训练的辅助手段。如苏联体操运动员,早在五十年代就较普遍地、系统地进行了蹦床训练。随着竞技体操技术的发展,他们不仅把蹦床练习作为发展难新动作的手段,而且已经把蹦床列入苏联一、二、三级等级运动员规定动作的正式项目,规定了动作的内容和要求。 相似文献
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一名优秀的体操运动员要想 在国内、国际的大赛中取得优异成绩,除了要有一套难度大、质量高、编排新颖的成套动作外,还必须具备良好的心理稳定性,用以保证成功地完成全套动作以至全部比赛的高质量的完成。为此作为一名优秀的少年体操教练员,在训练过程中不仅要注重技术、体能、意志品质的训练,还要注重少年运动员的心理稳定性的训练。 一、科学、系统地制定训练计划是培养少年体操运动员心理稳定性的基础。 教练员在制定训练计划时要为运动员"量体裁衣"。根据每个运动员身材、年龄、技术、发育、心理等特点来制定运动负荷,所设 相似文献
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在中学体操教学中,双杠摆动手倒立是个难度系数比较大的动作,掌握和运用这一动作技术要领,对于完成正确动作有很大的帮助。采用文献资料法、现场调查法,运用运动生物力学对该技术动作的要领进行了分析,并试图通过研究聊城市莘县一中中学体操的教学和训练,发现教学和训练中存在的问题,对体操教学中存在的各种常见问题如技术、心理、身体姿态等进行了探讨,并研究部分需要特别注意的技术环节,希望能为中学体操教学提供理论依据。 相似文献
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七十年代以来,体操技术飞跃发展。技术的发展对人体各系统在形态、机能等方面相应提出了更高的要求。实践证明了早期专门化以及大数量、大强度、长时间的大运动量训练,是攀登世界体操技术高峰的必由之路,成为现代体操训练的主要特点。但是,少年儿童时期的骨骼正处于生长发育阶段,骨骺组织比正常软组织脆弱2—5倍。这一矛盾的存在,引起了我们的重视。 相似文献
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本文通过湖北省中级后期体操运动员的力量素质与其技术动作完成状况之间关系分析和研究,认为中级后期体操运动员的力量素质与专项技术动作完成状况有密切的关系,在中级后期体操运动员的身体训练中应对力量训练予以足够的重视. 相似文献
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有七个国家的十四名优秀运动员参加了在北京举行的,第七届世界杯体操赛的平衡木比赛,其中包括1985年第23届世界体操锦标赛平衡木比赛的前三名:罗马尼亚的西利瓦斯、萨博和苏联的舒舒诺娃,以及全能冠军、苏联的奥梅里扬奇克等。通过两轮激烈的角逐,奥梅里扬奇克仅以0.05分的优势,战胜了西利瓦斯而夺取冠军,西利瓦斯和舒舒诺娃分别获得第二、三名、由于本届怀赛云集了当今世界各国最优秀的运动员,并且在比赛中都发挥了较高的水平,所以,这是我们研究当前女子竞技体操发展趋势的难得机会。本文的目的是通过观察分析世界各国体操名将的平衡木自选动作,探求当前平衡木技术发展的特点,希望能对提高我国平衡木的技术水平和体操科学化训练起促进作用,并为今后平衡木的科学研究提供有价值的参考资料。 相似文献
20.
丁杰 《武汉体育学院学报》1990,(2)
体操运动员的神经类型及其心理特征是影响体操运动员成长的重要心理因素。本文运用心理测量和心理实验的方法。在了解我国男儿童体操运动员神经类型分布趋向的基础上,对实验对象的神经类型与若干心理指标的关系进行了研究。初步了解了灵活、稳定型男儿童体操运动员在若干心理能力上的差异特征。以期能为在此领域进一步的研究和为体操选材与训练提供参考。 相似文献