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师院学生健身运动处方的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
为努力提高大学生的身体机能和运动素质,使学生有针对性地进行课外健身运动锻炼,制定以发展人体柔韧、耐力、力量、灵敏、速度、增重及全面素质为主要内容的7类(每类甲乙两套)共14套健身运动处方,并在大学课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类健身运动处方锻炼对大学生身体形态、机能、素质的影响。结果表明,实验制定的各类健身运动处方能有效提高大学生的身体素质,并可在不同程度上改善大学生的心血管及肺功能,增进健康,而且不同的健身运动处方对大学生身体素质、身体形态、机能的影响不同。 相似文献
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世界人口正逐渐向老龄化发展,随着年龄的增长,老年人的身体机能呈衰减趋势。近年来,有关老年人身体健康和心理健康问题已成为有关方面关注的焦点,大量研究结果表明,现在老年人的体质状况和心理、精神卫生方面的问题十分突出。本文针对60-70岁年龄阶段的老年人的生理心理特点,制定科学的健身运动处方,探讨运动处方对老年人生理和心理的影响。结果表明:健身运动处方对受试者的生理机能和心理健康都产生了积极的影响,对躯体化和偏执等方面的调节和改善有很好的作用。 相似文献
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游泳健身运动处方对小学生体质与健康影响的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
本研究通过对8~13岁小学生实施游泳健身运动处方的实验,以实验室体质测评及心理健康测评为依据,对其效果进行评价,实验结果表明:游泳健身运动处方的实施对少年儿童身体形态、身体机能、运动能力及心理健康发展的促进作用是明显的,可以科学有效地对其进行强身和健心;学生健身运动处方的制定及其效果检验,可将体质测量法和心理测量法相结合加以评定,既简单易行,又具有较强的针对性。 相似文献
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按《国家学生体质健康标准》测试的成绩,以我校参加体质检测大学生为研究对象,有针对性地设计不同的健身运动处方,探讨实施不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响,以及不同运动处方对身体机能的影响,为大学生科学锻炼身体、提高体质健康水平提供参考依据。 相似文献
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目的:为了解河北省60-69岁老年人体质状况及参加体育锻炼的现状,进一步为老年人健身运动提供合理意见和对策。方法:收集河北省13个地市60-69岁老年人四次国民体质监测数据。采用SPSS20.0对数据进行处理。结果:2000-2014年,老年人体质有明显差异。随年龄的增长老年人身体形态、机能和素质有差异,特别是男性表现较为明显;城镇差异显著。参加中等强度体育锻炼的人群体质综合评价中良好和优秀比例较高。结论:2000-2014年,我省老年人体质呈先增强后下降的趋势,身体素质表现最为明显。随年龄的增长我省老年人体质下降,身体机能和素质衰退。城乡老年人身体形态、身体素质的差异性显著,男性身体形态的差异最为明显。中等强度的体育运动可以更好地增强老年人体质。 相似文献
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根据内蒙古自治区老年人不同年龄组体质监测结果，研究分析了老年人身体形态、机能和素质各项指标状况及其变化特征、城乡差异。研究结果表明：内蒙古自治区老年人身体形态、机能和素质均随年龄的增长呈现下降趋势。个别指标退化显著，老年男性身体形态和素质变化较大，城乡老年人体质差异显著。 相似文献
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大学生健身运动处方的实施及其评价 总被引：7，自引：0，他引：7
运用教学实验和体质机能评定对在大学生中实施健身运动处方及其效果的评价进行了研究。结果表明，大学生健身运动处方的设计、实施及其效果的评定，应以提高柔韧性、力量、速度等素质为基础，以提高心肺功能为主，所述的女子实验组(2年级)的健身运动处方的实施即达到了上述效果。进而认为，改革体育教学大纲，实施健身运动处方进行体育课教学及课外活动，以发展大学生的有氧代谢能力，提高心肺功能，是可行的。 相似文献
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文章运用文献资料研究方法,对运动影响老年人身体机能方面和太极拳对老年人脂代谢、骨代谢、糖代谢影响的研究现状进行阐述与展望 为开展全民健身活动、建立健身评估制度、制定科学健身评价方法提供参考,为建立适合中国国民体质特别是老年群体的太极拳运动处方提供参考和依据。 相似文献
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本文运用文献资料法、问卷调查接、数理统计等研究方法,对江苏省苏州、南通、徐州城市社区老年体现状进行了调查研究。结果显示：大部分老年人体育健身意识较强;老年体育锻炼的频率较高,时间较长;体育锻炼项目具有多样性特点。针对以上问题进行初步分析,并提出发展老年体育的建议。 相似文献
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从促进鲁西南地区经济发展出发，运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法，对枣庄、济宁、菏泽三个地区城镇老年人的体育消费态度、动机、消费水平、消费结构以及影响老年人体育消费的因素等问题进行了调查。通过研究得出，鲁西南地区城镇老年人的总体体育消费水平较低；体育消费以实物型消费为主；收入、传统消费观念是影响老年人体育消费的主要因素，相关部门应积极引导，开拓老年人体育消费市场。 相似文献
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从新公共服务理论的视角,对服务型政府构建背景下的政府在社区体育管理中的职能定位进行了探讨。发现当前政府在社区体育管理中存在职能垄断和多重角色、公共体育产品供给不足、抑制公民参与和忽视公共利益等问题。得出了新公共服务理论对我国政府在社区体育管理中职能定位的启示:转变政府职能,建立多元责任观的价值取向;尊重社区公民的体育权利,以公民的利益为核心;在思想上要具有战略性,行动上要具有民主性。 相似文献
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人口老龄化成为各国共同关注的话题,目前很多国家尝试着通过各种手段来解决老龄化带来的老年人的心理、生理和社会经济方面的问题。“健康老龄化”成为世界各国需要解决的新问题。文章采用文献资料、专家访谈、实地调查、问卷调查、数理统计等研究方法对商洛市老年人的太极拳活动现状进行调查分析。 相似文献
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采用问卷调查、文献资料和数理统计等综合研究方法,分析浙江省老年体育发展的基本现状,并对其开展条件进行调查研究,以求全面正确了解浙江省老年体育发展的内在规律和主要趋势,为更好地推广和开展适合老年身心特点的体育活动,促进老年体育朝着健康、科学的方向发展提供有效的参考。 相似文献
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按照“文化”的一般定义把“体育文化”概括为三个层次：表层是运动形式（包括身体运动形式及所使用的场地、器材等物质形态）；中层是体育体制（包括体育的社会组织形态和教学训练体制等）；深层体育观念（包括身体观、运动观、价值观、方法观等）。巾此演变而来的体育文化、终身体育、身体文化、身体娱乐、竞技与体育等概念术语具有学术上的不同含义和实践上的不同功能，只有准确界定他们的概念，才能在体育文化实践中广泛交流和应用，并正确指导人们从事和接受不同的体育文化活动，以避免因含糊不清的概念给体育文化实践带来不利的影响。 相似文献
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基于探讨高校体育选项课教学中实施处方模式教学的可行性和实效性,通过对06级普系篮球选项课240名学生实施为期16周的处方模式教学实验,以验证运动处方模式教学对大学生体质影响的效果。结果显示处方模式教学对学生生理机能、身心素质的提高和运动技术技能的掌握有显著的改善,较常规教学具有更强的实效性和科学性,是实现大学生体质最优化的一种有效可行、值得推广的教学模式,符合高校体育课程体系改革发展方向。 相似文献
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山东省城镇老年人体育消费现状调查研究 总被引：2，自引：1，他引：1
运用问卷调查、文献资料、专家调查及数理统计等方法对山东省城镇老年人体育消费的态度、动机、消费行为及影响因素等状况进行调查研究,探讨山东省城镇老年人口体育消费的发展趋势,为政府部门合理地引导与培养山东省城镇居民中老年人形成积极健康的体育消费模式提供参考,为体育产业的经营者提供有关经济信息. 相似文献
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老年人的生活满意度与体育锻炼的相关性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以西安市老年人为调查对象,采用生活满意度影响因素调查表和国际上通用的LSIA问卷进行调查。研究发现,影响生活满意度的四位主要因素分别为,自觉经济状况、健康自评、家庭和睦和体育健身活动;自评健康与体育健身活动对生活满意度有交互影响作用;对自评健康良好的老年人而言,体育人口组的生活满意度比非体育人口组高且有显著性差异(P<0.05)。此结果提示,相关部门应广泛开展健康有益的体育活动,重视老年人的生活质量,使广大老年人以健康、科学、文明的生活方式安享晚年。 相似文献