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跳水运动是一项早成熟运动项目,训练周期相对较短,运动员的初级选材是成才的重要环节。本文旨在通过跳水运动员选材指标分析,从教练员的角度和思维出发,提出跳水运动员初选、复选条件,说明跳水运动项目初级选材的重要性,为提高跳水运动员选材提供参考与建议。 相似文献
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跳水运动员的身体素质特征对其掌握难度动作的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
研究合理安排身体训练和技术训练是当今训练领域的一个重大课题。我国跳水运动是已达到世界先进水平的项目之一，有许多成功的经验。本文从我国跳水训练实践出发，参阅有关训练理论，通过一些实际调查并结合自己多年的训练体会，力图对跳水运动员的身体素质特征及其对掌握难度动作的影响进行一些探讨。同时是想揭示跳水运动员身体素质与掌握和提高难度之间的内在联系，为跳水运动员的选材等训练工作提供参考。 相似文献
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少儿跳水运动员的科学选材正确对今后能否成为优秀选手有着直接的关系。从形体、素质、心理、遗传、机能等方面为应具备的基本因素,对少儿跳水运动员进行科学选材,并对血红蛋白、平衡能力、视力、时空感觉,以及手臂力量、下肢爆发力、腰腹力量、空翻速度、灵敏协调性等各项指标的特征和标准的范围进行探讨,旨在为少儿跳水运动员选材和训练提供了科学依据。 相似文献
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本文从我国跳水训练实践出发,参阅有关训练理论,通过实际调查统计并结合自己多年的训练体会,力图对跳水运动员的身体素质特征及其对掌握难度动作的影响进行一些探讨,目的是揭示跳水运动员身体素质与掌握和提高难度动作之间的内在联系,为跳水运动员的选材与训练工作提供参考依据。 相似文献
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通过设计和运用多种形式的核心力量训练手段,对我国20名优秀跳水运动员进行为期8周的核心力量训练,验证其对提高跳水运动员不同形式力量能力的影响效果.结果显示,跳水运动员的弹跳力(原地摸高指标)和平衡稳定性(俯桥指标)都有非常显著的提高(P＜0.05),相对最大力量方面也有明显的进步.其中,跳深跨越和夹球收腿跳等指标并未表现出显著性,但这仅是统计学上的解释,根据这些指标的测试要求,它们带有明显的综合身体素质特征,因而推测训练的即刻效应并不明显.同时,研究进一步指出了核心力量训练的作用原理及跳水运动员核心力量训练的选择取向,预示着核心力量训练应成为该项目运动员体能训练的一个重要组成部分. 相似文献
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鉴于跳水运动是一项特殊性、专业性较强的运动项目,其项目特点对每一位运动员自身的天赋要求非常高。它不仅需要运动员具备较好的身体素质、动作协调性、头脑反映灵敏,还需要运动员具备良好的心理素质。跳水运动需要从小培养,并且需要较早的让运动员进入专项训练。成功的初步选材与培养是今后发掘运动员最大潜力的基本条件,并为运动员成为专业而优秀的跳水选手打下良好的基础。 相似文献
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当代跳水最突出的特点,就是各国运动水平日趋接近,竞争日渐激烈,而随着现代科学技术的高度发展,先进的训练手段、方法及训练器材已不再成为秘密武器,很快就会被人效仿和学习,但运动员先天所具备的运动能力及优良的心理素质是无法效仿的,所以选材课题越来越被各级教练所重视。 相似文献
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跳水运动员运动动机培养探要 总被引：2，自引：0，他引：2
跳水运动员的动机总是同满足自己的训练需要和获得最佳成绩、不断完善自己紧密相关的。跳水运动员的运动动机具有 3个作用 :1)激活跳水运动员具有明确的目标性需要 ;2 )指向最高训练目标 ;3)强化跳水运动员持续进行运动训练。跳水运动员的成就动机是获得优异运动成绩的欲望对运动训练过程的控制和推动力量 ,具有成就动机是运动动机的升华和运动员自我完善过程的强势映射。本文探讨了优秀跳水运动员的成就动机与运动动机的特点及关系。成就动机建立在运动动机的发展基础上 ,成就动机是高目标的运动动机 ,运动动机要在运动训练过程中不断地加以强化 ,成就动机则需要在运动训练、德育培养、文化学习和社会生活过程中不断地加以提升。 相似文献
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如何抓好少年运动员的选材和训练，是提高运动技术水平的基础，是发展跳水事业、攀登世界高峰的重要环节，本人根据多年的选材、训练经验，谈谈实践体会。 相似文献
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我国普通高校高水平运动队运动训练科学化的探索--以清华大学跳水队为例 总被引：14，自引：2，他引：12
于芬 《武汉体育学院学报》2003,37(5):64-69
研究认为：科研辅助支持系统包括：生理、生化监控，健康和运动损伤监控。营养和体重监控，心理咨询与监控，技术训练辅助系统，训练质量管理系统，体能训练辅助系统，运动员训练数据库。跳水运动训练的深层次研究重点定位于：(1)跳水技术训练的检测与评定；(2)跳水运动员专项力量素质的训练；(3)女子运动员的营养与体重的监控；(4)优秀跳水运动员的赛前心理训练。 相似文献
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近年来,中国跳水运动一直保持着较高的发展水平,获得了许多辉煌的成绩,是中国队在国际赛事中的一大夺金点。在跳水比赛中,运动员要在跳板或跳台上完成起跳前的准备工作及起跳环节,并配合一系列空中动作,如翻腾、转体或将二者结合起来。每一个动作的成功不仅需要运动员展现高超的运动技术,还要求其保证空中姿态的优美和协调,这对运动员自身的素质有着极大的要求,意味着教练员的选材工作是跳水运动的重中之重。文章主要从选材的重要性、跳水运动员的选材要素及选材的误区等方面进行分析,为今后的选材工作提供科学的依据。 相似文献
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跳水是一项力与美相结合的项目,其对动作优美、稳定的追求以及比赛中的多变,都对运动员的竞赛心理提出了非常高的要求。因此,增强跳水运动员训练和比赛时的心理稳定性,保证他们在赛场上稳定发挥、高质量地完成全套动作、取得好成绩,成为跳水运动员必须解决的问题。也因此,在技术和力量的训练之外,运动员心理素质的训练是提高其训练水平、确保竞赛成绩不可忽视的重要因素。 相似文献
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近代竞技跳水运动于20世纪初传入中国,1979年以来,中国选手在一系列重大比赛中取得优异成绩.中国、美国、俄罗斯、德国、加拿大已经被公认为世界跳水强国.这得益于中国跳水队对选材和训练的经验总结、传承发展.中国目前在跳水运动员的选材过程中,对四肢外观、力量等方面的评价已经相对成熟,但是对核心力量的关注还刚刚起步.在笔者的实际工作中,发现核心力量,对运动员后期发展起着至关重要的作用,应该发展和完善核心力量的评价体系,这有利于提高选材对象的整体发展潜力.本文在总结当前对四肢、外观等方面的评价体系的基础上,结合邱波等优秀运动员等案例分析,对核心力量的评价进行一定的探索. 相似文献
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一、跳水运动员科学选材应把握的知识理论1、认识和掌握遗传及人体生长发育规律遗传与变异的理论已渗透到跳水运动员科学选材与训练中,逐步形成了“运动才能遗传学”,组成运动能力的各种成份,大都受遗传因素的影响,应用遗传学的观点、方法和手段来进行跳水运动员科学选材,成为实现跳水体育科学不可缺少的内容。运动员在生长发育过程中的身体形态、生理机能、运动素质、运动成绩及 相似文献
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1、选材的重要性
挑选运动员,是发现人才、培养尖子的关键,所以我们选材时必须注意以下几点：
（1）勇敢顽强跳水是高空作业、技术性很强的运动项目,并带有一定的危险性,因此跳水运动员必须具备勇敢顽强不怕死的精神。 相似文献
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对清华大学26名跳水运动员的力量训练进行了4年跟踪研究,从理论和实践两个方面分析和总结了跳水运动员力量训练的特点和规律。跳水运动员力量能力的结构主要为神经对肌肉的支配能力、肌肉的快速收缩能力和关节韧带的支撑能力。专项技术训练和预防损伤是跳水运动员力量训练的两个重要任务,在训练中应给予同样的重视。在训练方法上进行了研究和探索,形成了一整套与传统力量训练不同的训练方法。对训练负荷进行了多种不同的分类,提出了训练负荷对专项力量的重要影响和意义。 相似文献
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从青少年跳水运动员的常规训练、专项训练和心理能力训练及兴趣培养等基本功训练出发,对青少年运动员动作规格和竞技水平的影响因素进行分析,总结青少年跳水运动员的基本功训练方法,提出在注重基本技能训练的基础上,还要加强运动员的心理和培养兴趣方面训练,才能达到促进青少年跳水运动员的选拔和跳水训练水平提升的观点。 相似文献
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<正>本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法等方法,将悬吊训练运用于跳水运动员的核心力量训练中,与传统核心力量训练方法手段形成对比进行实验研究,以期达到更加有效的训练效果,为跳水运动员的核心力量训练提供新的方法与思路。1研究对象与方法1.1研究对象悬吊训练对跳水运动员核心力量训练的影响。1.2研究方法1.2.1文献资料法在保定市体育运动学校图书馆及中国知网上查 相似文献
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我国跳水优秀运动员竞技能力结构模型和选材指标体系研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对我国包括国家集训队运动员在内的182名一线跳水运动员竞技能力指标实测结果的分析,明确了我国优秀跳水运动员竞技能力结构模型,建立了跳水优秀运动员选材(高级选材)的指标体系,其中包括体能类指标:小腿长A/下肢长B×100、原地纵跳/身高×100(男)、20次仰卧举腿计时、30 s十字变向跳;技术类指标:自选动作难度之和、自选动作平均得分;心理类指标:赛前情绪总分(男)、成就动机总分、注意力总分、意志品质总分(男)、智力分。并提出将眼底检查结果作为资格指标,将动态平衡得分、第2周下降高度作为辅选指标,确定了跳水优秀运动员选材评价标准。 相似文献