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吴启胜 《四川职业技术学院学报》2013,(5):116-118
培养自主学习能力是高职大学生的在校期间极为重要的任务.高职大学生自主学习的自我认知能力、策划和实施能力、方法的选择能力、自我检查和监控能力以及自我检测与诊断能力差.增强自主学习内驱力;整合自主学习资源;探索自主学习策略,应成为高职大学生自主学习能力自我培养的基本策略. 相似文献
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大学生心理健康自我教育能力培养探析 总被引：3，自引：0，他引：3
培养大学生心理健康自我教育能力是提高大学生心理健康水平的必要途径之一。培养大学生心理健康自我教育能力,应遵循整体性原则、有序性原则和层次性原则。其具体内容包括:激发自我教育需要与动机,开展自我认知与自我评价;加强自我建构与自我激励,坚持自我监督与自我控制;进行自我肯定与自我强化,做好自我调整与自我完善。培养途径有:优化心育环境,驱动大学生心理健康自我教育需要;参与实践活动,形成大学生心理健康自我教育能力。 相似文献
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高职大学生心理障碍成因及对策 总被引：4，自引：0，他引：4
目前,高职大学生的心理障碍主要是受应试教育、人际交往、贫富差距、恋爱受挫以及学业不顺等方面的困扰所致,针对高职大学生心理障碍的形成原因,通过合理的心理健康教育、健全心理健康教育制度、开设相关心理健康教育课程、营造良好校园氛围以及建立心理健康档案等方面,来培养高职大学生自我心理调节能力,克服心理障碍,拥有健康良好的生活心态。 相似文献
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高职学生自我发展不足或过度都将严重影响他们的心理健康。通过对高职学生在心理健康、自我发展能力的现状进行了描述,提出了心理健康指导,促进学生自我发展能力发展的意见和对策。 相似文献
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高职学院的大学生正处于身理、心理由青少年向成人过渡的关键时期,人生路上充满了各种困惑和矛盾;本文分析了高职学生的心理健康状况及其原因,并从提升大学生自我心理调适能力的角度针对高职学生的常见心理问题给出了调适方法. 相似文献
6.
根据调查,高职大学生易受日常的不良刺激,出现心理健康障碍的人数较多;在遇到心理压力时表现出求救人群顺序的差异;经常被自卑、自制力差、情感等问题困扰,有的甚至还出现过自杀念头.针对这些问题,建议高等职业院校采取措施帮助大学生提升心理素质通过发挥心理咨询的作用,培养其自我心理调适能力;开设心理健康教育课程,增强其自我教育能力;引导大学生参加社会实践活动,提高其心理承受能力;增强辅导员的心理健康素质,提升管理艺术;加强校园文化建设,培育良好的校园环境. 相似文献
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大学生心理健康教育是一个系统工程,文章力求从系统论的视角,结合我国高校心理健康教育的实际情况,以培养大学生自我心理调节能力为主要目标,在宁波各高校心理健康教育面临的现实问题和有价值的探索和实践为研究基础上,提出重视平台建设,完善心理健康教育工作体制等途径构建"心育"工程,有效培养大学生的心理调节能力. 相似文献
8.
高职院校大学生和普通高校大学生的入学起点有一定的差别,这种差别影响着高职院校大学生适应新的学校环境,在自我定位、学习方式、个人发展等方面出现一些心理适应问题,了解这些心理问题的特殊性,并帮助学生学会自我心理调适,是高职院校大学生心理健康教育工作的重要任务. 相似文献
9.
适应与发展是现代人心理健康的重要标志,也是高职大学生适应现代社会的必备素质.文章结合高职生在适应与发展过程中存在的问题,提出了适应与发展的有效途径和方法,目的是帮助他们更好地完善自我,发展自我. 相似文献
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如何提高大学生心理健康素质,是当前各高校心理健康教育亟待解决的重要问题.高校要加强大学生的心理健康教育,从心理健康知识的传授,自我调控能力的锻炼,到帮助学生正确认识心理健康问题,都应探讨合适的途径.高校在实际工作中提升心理健康教育教学水平,更好地为学生开展心理健康教育,关注学生的需要,准确、及时、应时地提供指导,真正有益于学生的综合培养和全面发展. 相似文献
11.
文章基于认知结构学习理论,结合高职学生心理素质教育要求,探索、研究出能够开发学生潜能,以能力培养和自我成长为导向的大学生心理素质教育教学模式,即启发式教学模式,继而提出了启发式教学模式的观点,以及如何将启发式教学模式应用于心理健康教育教学中的方法. 相似文献
12.
李录平 《中国科教创新导刊》2012,(17):39-40
本文从对大连地区高职院校大学生与普通大学生的自我和谐水平、总体幸福感和焦虑、抑郁的调查入手,采用了心理测量和统计分析等研究方法对这两类学生群体进行了详细的对比和分析,得出的结论是即高职生自我和谐低于普通大学生,高职生总体幸福感低于普通大学生,高职生焦虑和抑郁高于普通大学生,这说明高职生的心理健康水平低于普通大学生心理健康水平。分析出现此结果的原因,并提出了几项可行的途径和方法,希望提高高职大学生的心理健康水平,在实践中为高职院校开展心理健康教育工作提供一定的参考。 相似文献
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高职新生易出现的心理问题及矫正策略 总被引：1，自引：0，他引：1
高职新生入学后,面对新的学习、生活和人际交往环境,以及对自我成长的反思,易出现自卑、失望、焦虑、放松和迷茫等心理,影响其正常的学习生活.为培育新生健康的心理,高职院校应开设心理健康教育必修课,积极营造心理健康教育环境,注重培养学生良好的自我调控能力和人际关系处理能力,并创造条件让学生积极参加校内外各种活动. 相似文献
14.
ZHENG Qiao-chu 《湖北招生考试》2008,(16)
研究生心理健康十分重要。为保证研究生心理健康,在大学本科阶段便应设立心理健康学科,着力培养大学生自我心理健康教育能力。为此,高等学校应设立研究生复试心理健康测评机制,以促进大学生个体自觉地进行自我调整,保持心理健康。 相似文献
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健康的自我意识对高职生的心理健康和人格形成具有重要意义.高职生自我意识的发展在自我认识、自我体验和自我控制上有积极的一面,同时也存在一系列矛盾冲突.针对高职生自我意识发展的特点和规律我们应采取相应的培养策略. 相似文献
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大学生心理调适具有时代性，当代大学生的心理调适能力应该随时代的发展而不断拓展其内涵。大学生心理调适能力的提升，包括自我提升和外部提升两个方面，外部提升是通过优化社会心理环境、完善大学生心理健康教育的工作机制、开展大学生心理健康教育等途径实现的，自我提升是大学生个体通过提高认知水平、培养积极情感、提高意志力等途径实现的。 相似文献
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在和谐社会背景下,高校心理健康教育总的宗旨是:着力培养和提高大学生整体素质,使其人格和谐;培养创新意识,提高创新能力;开发潜能,发挥优势能力;增强大学生自我心理防御能力.该文在对女大学生这一特殊群体的心理防御能力、心理调节能力和心理品质等进行调查研究的基础上,分析女大学生特有的心理特点和常用的心理防御机制,并从女大学生自身及高校心理健康教育方面提出培养女大学生心理防御能力的几点对策与建议. 相似文献
18.
构建高职院校心理健康教育的目标体系 总被引：7，自引：0，他引：7
心理健康教育是高等学校素质教育的一项重要内容。高职院校应建立健全心理健康教育的目标体系，培养学生综合的心理素质和健全的人格以及自我调节与自我发展能力、职业适应能力。 相似文献
19.
李玲 《内江师范学院学报》2005,20(5):143-145
人际交往问题是影响大学生心理和日常生活的主要问题之一,人际交往能力是大学生综合能力的重要方面.大学生成功进行人际交往,能增进心理健康,正确认识自我、完善自我,丰富阅历、积累经验,有利于主体意识的培养.对大学生人际交往能力的培养,要加强其对社会、对自己和对他人的认知,要掌握成功交往的原则,培养良好的心理素质,发挥“第一印象”在交往中的作用,讲究交往的艺术. 相似文献