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我国足球教科书自产生至今,足球技术理论也日趋完善,其中脚背正面踢球技术已基本形成。但是其技术动作的运用由表面理论认识到实际的深入变化,由技术动作结构特点到运用效果的合理性还不够准确和完善。为此,本文试图进一步研究脚背正面踢球技术理论,对其技术动作要领中“脚背绷直”、“脚腕扣紧”的观点进行探析,使之更加符合运动解剖学、运动力学原理,旨在促进脚背正面踢球技术理论的发展和完善,以便正确地指导踢球技术的教学与训练。 相似文献
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合理地安排足球的各种踢球教学顺序，可以使学生尽快地掌握其技术动作。对足球踢球技术教学两种不同顺序的安排进行了研究认为，合理的教学顺序应为：先教脚背内侧踢球，再教正脚背踢球，最后再教脚内侧踢球。 相似文献
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刘力生 《沈阳体育学院学报》1988,(4)
一、前言脚背正面踢球是足球踢球技术中力量最大的一种。因为脚背正面踢球的技术动作与人体肌肉及关节的基本运动方式相一致,能最大限度地发挥人体肌肉,特别是腿部肌肉的力量。从运动生物力学的理论中可知,脚背正面踢球是一种碰撞或称打击行为,决定 相似文献
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为更有效地提高足球技术教学,使教师在传授知识、讲解动作要领及提示动作要点的过程中,做到语言清楚、简练、形象和生动;为了学生学习和记忆的方便,我们根据足球主要技术的特点和规律,及教学工作的实践体会编写了足球主要技术动作要点教学口诀,介绍给从事足球教学工作的同志们以供参考。一、踢球技术动作要点1、脚内侧踢球技术的动作要点(1)脚内侧踢定位球大腿外转小腿提,展腹送髋重心移。前摆小腿脚跟顶,击球脚踝绷紧随。(2)脚内侧踢地滚球。A、脚内侧踢迎面来的地滚球 相似文献
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足球被誉为世界第一运动,是因为它具有参加的人数多、分布广、易展开等特点,深受广大人群的喜爱。足球在高校中已经成为大学生选修课和普修课以及课余锻炼的主要内容,踢球是指运动员有目的地用脚将球击向预定目标的动作方法。踢球是运动员进行比赛活动的主要技术手段,它在比赛中的主要用途是射门和传球。文章运用文献资料法、逻辑分析法等方法,针对足球运动员在踢定位球教学与训练中存在的问题以及结合踢球技术的特点进行分析与探讨,进而综合不同踢球技术踢定位球的技术特点,目的在于通过理论指导实践,使足球技术教学及训练更加科学、系统。 相似文献
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足球教学的第一课从什么教起?很多教师都是从踢球和停球开始的。但笔者认为将熟悉球性做为足球教学的第一课,更有利于调动学生学习积极性,为更快地认识足球、熟悉球性,掌握足球技术创造有利的条件。熟悉球性包括耍球和颠球。耍球主要是指用脚底、脚弓、脚背内外侧和脚背正面等部位,运用推、拉、拨、扣、挑等动作技术,始终将球控制在自己的脚下。颠球,主要是指用身体的各个部位(十二部位)颠球,以及和其他动作组合起来的颠球动作。 相似文献
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依托校园网建立了《足球教学网》，通过教学实验和问卷调查，对脚背内侧踢球技术教学的课前准备、教学过程进行了设计并实验。结果表明，利用网络资源与传统教学方法相结合进行教学，有利于提高学生的自主学习和实践创新能力，可在一定程度上提高教学效果。并提出了在教学设计时应处理好学生与教材内容、教学方法、教学目标等的关系。 相似文献
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足球是小学体育训练主要项目之一,其对于运动员运动技能水平要求较高,尤其在足球脚内侧踢球技术中,光是提高运动员运动体能远远不够,还需针对踢球技术进行针对性训练。在足球运动中,脚内侧踢球技术起到至关重要的作用,运动员对该技术的动作掌握程度,也将直接影响到其运动水平。结合足球脚内侧踢球技术要点来看,其蕴含复杂的力学原理和规律,一定程度上阻碍运动员对足球技能的掌握。为此,本文基于小学足球视角,分析脚内侧踢球技术特点,并提出增强运动员对足球脚内侧踢球技术掌握的方法,望本文研究能够为小学足球技术训练效果的达成奠定基础。 相似文献
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前言脚背正面踢球是足球踢球技术中的基本方法之一。这种踢球方法多用于射门、中远距离的传球、大脚解围和守门员的发球等。国外有关研究人员对第十一届世界杯赛中射门情况的统计结果表明,在比赛中运用脚背正面射门的次数占全部射门总数的40％以上。从中可见脚背正面踢球方法的重要作用。 相似文献
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用力学的方法分析踢球技术,可以帮助我们理解与改进技术动作,寻求最佳足球技术水平的发挥和取得良好的技术效果。因此用力学原理分析对足球某些技术动作的影响是不容忽略的重要环节之一。 踢球有多种脚法,球的路线变化也很大,今天仅就足球正脚背踢球技术、踢弧线球的原理和接传球时力的合成谈些个人意见。 一、正脚背踢球技术的分析: 正脚背踢球的力量大小与摆腿的幅度和速度有重要的关系。摆腿的动作分为:后引腿、前踢、前摆三个部分。根据肌肉的起止点进行分析,踢球腿后引时,臀肌、股后肌群收缩,而屈大腿的髂腰肌和伸小腿的股四头肌则被拉长。这一准备动作使踢球腿以较大的动量传递给足球,使球快速飞 相似文献
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对初学者来说,根据运动机能迁移规律,已掌握了的技能对于新技能的形成会产生积极的影响,并能促进新技能的形成．在足球教学实践中,脚内侧踢球与正脚背踢球,哪一个动作先学一直是讨论着的问题。本文通过对三所高校足球普、专修课的调查统计,表明脚内侧踢球的技术难度大于正脚背踢球。因此,对初学者应该先教正脚背后教脚内侧． 相似文献
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足球选项课技术教学探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
足球选项课作为目前高校开设的诸多选项课中最受大学生们欢迎与喜爱的课程之一,其在教学形式、教学手段不断探索与改革的今天,有待进一步完善与改进。本文通过对上好足球选项课可能遇到的诸如专项运动本身的技术难点、教学对象的状况、教师的教学状况等问题的研究与分析．根据自己在足球选项课教学中所做的一些有益的尝试,提出在专项教学中必须寻找核心,走捷径;在技术动作教学中可以进行优化组合;在教学中以理论指导实践,发挥学生的智力优势等观点。 相似文献
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后撤步推铅球技术源于20世纪80年代初由日本人发明创造,该技术是继背向滑步推铅球技术和背向旋转推铅球技术之后的新型助跑技术。该项技术与背向滑步推铅球技术同属直线性助跑技术类型,两者比较起来后撤步推铅球技术动作结构相对简单、实用,助跑效果明显。以个别投掷专业的学生进行了后撤步推铅球技术教学和训练为实验对象,并在2006—2007年两轮体育专业铅球教学过程中,进行了两个年级四个班的滑步推铅球和撤步推铅球两种不同助跑技术类型的教学实验对比。结果表明：同一类型的助跑形式,后撤步的助跑技术比较简单、容易掌握,比较能够充分发挥人体的移动速度,同时形成最后用力前的预备姿势也比较到位,助跑效果显著。动作技能的形成较快,运动成绩的提高明显。 相似文献
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董丽英 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)
背向滑步推铅球技术对于少年投掷运动员来说,是一项技术较复杂而又难以掌握的投掷技术。传统的推铅球技术教学,动作过程较长,不利于少年选手的重心稳定和集中注意力。为此,通过多年教学实践和对铅球有关技术资料的研究,设计了适合少年运动员特点的新的教学方法,进行教学实验研究其结果取得较好的教学与训练效果。这种教法有利于运动员加快掌握动作并为进一步向先进投掷技术过渡奠定了牢固的技术基础。 相似文献
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试论体育院系足球普修课教学 总被引：2，自引：0，他引：2
根据体育院系足球普修课实际情况，根据体育教学、训练原理和足球运动的规律，运用系统化、程序化的教学模式和手段，在有限的授课时间内，充分利用科学的教学措施、发挥教师的主导作用和培养学生能力。以及建立健全考核制度等，提高足球普修课教学质量。 相似文献
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Taishu Nakamura Tasuku Miyoshi Shota Sato Motoki Takagi Yasuhisa Kamada Yoshiyuki Kobayashi 《Sports Engineering》2018,21(3):149-159
Soccer kicks are characterized by segmental and joint rotations in multiple planes, where large discrepancies between two- and three-dimensional analyses for angular measurements of soccer kicks exist. The aim of this study was to clarify the differences in motions of the lower limbs and the pelvis required to achieve a shot without rotations as compared with an instep kick. Kinematic parameters obtained from non-rotational shots and instep kicks were analyzed using principal component analysis (PCA). The results clearly demonstrated that the PCA identified the differences in the instep kick and the non-rotational shot relative to the kinematic motions of the lower limbs and the pelvis. These findings suggest that the key issue for executing the NR shot is achieving a straight-line foot trajectory in the impact phase. 相似文献
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A non-rotational (NR) shot is now a well-known scoring move in soccer. To execute the NR shot, it is necessary to deprive the ball of any rotational forces during the impact phase. To execute the NR shot, it is natural that the force vector acting from the foot would pass through the ball’s center of gravity; however, the coordinated motion of the lower limb joint’s angular displacement and the pelvis is still unclear. The aim of this study is to estimate the coordinated leg and pelvis motion during the NR shot as compared to that during instep kicking. Four right-leg dominant college league players were asked to perform a NR shot and an instep kick a total of 10 times each. Hip, knee, and ankle joint angular displacements in the sagittal plane and pelvis yaw and roll rotational motions during both types of kicks were calculated with 14 IR reflective markers using a 3D real-time motion analysis system with a 250-Hz sampling. The Euclidean distances of the joint space of the NR shot and the instep kick were also calculated to detect similarities in the coordinated motion of the lower limb. The results showed that the lower limb joint motions in the sagittal plane were not different; however, the pelvis roll and yaw motions were apparently different, and these phenomena could simulate a pendulum motion with changes in both the vertical and horizontal displacements. These results suggest that the coordinated motion of the lower limb joint’s angular displacement shows high similarity between the NR shot and the instep kick, and the pelvis roll and yaw synchronized orientation is essential for achieving the NR shot. 相似文献
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采用分组实验的研究方法,偿试运用念前练习与身体练习相结合的训练方法来解决篮球教学中单手肩上投篮的技术难点。结果表明,这种训练方法不仅能减轻因多次重复的身体练习引起的疲劳,而且可在无球、无篮的情况下起到实际训练效果;对技术动作进行正确念动,十分有利于加速掌握和改进单手肩上投篮技术,对提高投篮命中率有显著促进作用。 相似文献