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相似文献
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1.
1、少儿篮球教学训练的目的和任务少儿篮球训练的主要目的,就是培养全面掌握篮球基本技术,技术动作正确规范、具有发展前途的篮球后备力量,为高级运动队输送合格的人才。主要任务是促进机体全面、协调地发展,学习篮球各种技能和基本技术、发展运动能力。培养对篮球运动的兴趣、爱好,培养优良的道德意志品质,并掌握正确、规范的技术动作,为进一步深化训练打好基础。在技术训练时要求进行全面地、系统地规范训练,以保证运动员掌握的技术动作符合深化训练的要求。  相似文献   

2.
一、篮球意识的培养所谓篮球意识,是指篮球运动员在实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的专项能力。它是运动员在实践中的自觉性、目的性、计划性和社会性的具体表现。它的形成需要较长时期的科学、系统的训练。教练员应该重视少儿运动  相似文献   

3.
篮球意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程,而青少年时期是培养篮球意识的黄金时期,要注重对青少年观察能力、判断能力、基本技术和战术思维能力的培养和训练。本文通过对青少年运动员篮球意识培养和提高途径的论述,以求对青少年篮球教学与训练提供理论依据。  相似文献   

4.
杨芮 《精武》2013,(21):31-31,79
本文以中学生篮球运动员篮球整体意识的培养与训练为研究内容,通过文献法、调查法、观察法等研究方法,得出:中学生篮球运动员整体意识的培养要中学时代开始,并与篮球基本技能训练计划相结合;以基本技术运用意识为基本,贯穿于整个训练中;以整体战术意识训练为重点,不断强化整体功防训练中强化中学生篮球运动员的整体意识,为中学生科学的培养与训练提供理论参考。  相似文献   

5.
篮球战术意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,经过大脑思维而产生的一种正确反映篮球战术规律的特殊机能和能力。青少年时期是培养战术意识的黄金时期,但目前在我国青少年的篮球训练中,往往忽视了战术意识的培养,这样一来就影响了运动员的全面发展。文章对青少年运动员篮球意识的培养和提高途径的论述,以求对青少年篮球教学与训练提供理论依据。  相似文献   

6.
运动员的成材之路通常经过启蒙、基础、提高和完善4个阶段,少儿运动员的训练主要在前两段,即培养兴趣,打好基础。在培养兴趣方面,启发少儿对该项运动的理解和认识,开发专项智能,建立乒乓球运动意识,早期训练在少儿智能上投资收效甚佳。在基础训练阶段,建立和形成正确的技术动作,  相似文献   

7.
篮球运动员的意识培养与训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
在全面阐明篮球运动员意识的基础上,详细阐述篮球运动员整体意识的培养与训练,基本技术运用意识的培养与训练,以及战术意识培养与训练方法.  相似文献   

8.
索有良 《青海体育科技》2006,37(1):44-45,49
篮球运动员在比赛中能够灵活的运用技术、战末,能够正确反映篮球运动规律性,特殊心理素质和生理机能的反应能力,这就是篮球意识也被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养需要长期训练和比赛积累,但对基层运动员来说是训练的初级阶段。往往重技术。而忽视了意识,重结果,轻过程。练到一定水平后感到个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体的能力。此时,再开始培养。已为时过晚了。而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员对运动员如何培养和训练。是最关键一环。  相似文献   

9.
初级篮球训练的目的在于培养少年运动员对篮球运动的兴趣,促进队员间的团队合作,倡导公平比赛的理念,发展运动员的基本篮球技能.教会少年运动员正确的投篮技术至关重要,考虑到少年运动员的身高和力量,刚开始学习投篮,应使用小一点的篮球和低一点的球篮.  相似文献   

10.
<正> 一、前言影响篮球运动员学习,掌握动作技能和提高运动能力及其发展水平的训练因素有许多,灵敏素质训练就是其中的一个因素。国内外的许多研究结果指出:少儿时期是运动训练的“敏感期”,这个时期进行灵敏、协调、速度训练对运动员运动能力的提高有很大的促进作用。因此,本文研究的目的是:通过对少儿篮球运动员灵敏素质训练的初步研究,探讨少儿篮球运动员灵敏素质训练中某些规律性的问题。为少儿篮球运动员的灵敏素质训练提供理论依据和一般的训练方法。  相似文献   

11.
一、前言随着武术运动的发展,武术运动员已呈年轻化趋势,少儿武术运动员的早期培养越来越受到重视。根据少儿生理、心理特点,少儿时期正是进行基本技术、发展协调能力以及进行一般身体素质训练的有利时期。侧空翻作为一项基本的空翻动作,也是少儿运动员所必需掌握的基本技术之一。我们根据对一些少体校的教学训练观察以及在少体校教练员们的谈话中了解  相似文献   

12.
篮球战术意识是决定篮球比赛胜负的重要因素之一。运动员的战术意识的形成要通过长期的训练和培养,而青少年正处于基础训练时期,应该把战术意识的培养与其他运动能力的培养放在同等重要的位置上,使青少年篮球运动员的技术、战术水平同步提高,以适应篮球运动发展的需要。文章就如何培养青少年篮球运动员战术意识进行分析和探讨,提出自己的一些见解。  相似文献   

13.
篮球技术在比赛中的作用十分重要。少年篮球运动员必须全面的掌握好篮球各项基本技术,要严格根据每项技术的动作规格要求进行训练。使运动员正确掌握各项基本技术的动作要领,在练训中不断完善,提高动作质量,增强在对抗中完成动作的能力,为以后的篮球训练打好牢固的基础。  相似文献   

14.
对少儿排球运动员训练的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
少儿排球运动员的训练不同于成年运动员的训练,我们应根据少儿生长的发育特点,抓好基本技术的规范化、全面化;重视发展全面身体素质;重视意识的培养和训练;加强无球技术的训练;重视心理素质的训练。  相似文献   

15.
少儿短道速滑运动员系统训练应注意的几个问题   总被引:1,自引:1,他引:0  
徐英男 《冰雪运动》2009,31(2):23-26
通过多年来对儿少、成年短道速滑运动员的指导经验和理论研究,指出少儿早期训练应以技术训练为重点,采用短和超短距离训练,形成规范的技术定型和滑跑风格 全面平衡发展少儿运动员的各项身体素质,重点改善柔韧、灵敏与协调性 力量训练以小重量器械多次为主,并加强其腹肌、背肌训练,在少儿时期就应抓好心理训练等为日后培养优秀尖子运动员全面打下坚实基础。  相似文献   

16.
戎宝全 《精武》2013,(18):21-21,23
近几年来,人们逐渐重视在篮球教学训练中战术意识的培养,篮球运动中对于战术意识的培养是一个长期而复杂的训练过程,在整个篮球教学过程中学员需要长期艰苦的训练才能获得篮球战术意识。篮球战术意识是篮球运动员在篮球训练和比赛中,综合运用置球技术的重要表现。其中篮球战术意识是篮球运动员在长期的实践活动中通过对篮球技术的运用和配合中不断积累经验,经过系统的篮球训练中逐渐建立起来的一种支配篮球运动员在篮球比赛活动中的思维能力和正确的心理和生理机能的反射性行为。其实篮球运动中的灵魂所在,在篮球比赛中起到了至关重要的作用。本文将针对篮球教学训练中战术意识的培养进行浅要地探讨。  相似文献   

17.
一、技术训练中渗透兰球意识的训练“正确的篮球意识”是长期有计划在整个训练中科学地潜移默化熏陶渗透才能逛步形成。一个篮球运动员从开始接触兰球活动起到结束兰球比赛生涯止,都存在要教练员不间断地采取各种途径进引兰球意识的培养和深化的过程,而这个过程最初的技术基础训练阶段却是个关键。“技术动作打基础,正确意识作指导”。这句话  相似文献   

18.
论如何在篮球教学中培养大学生的战术意识   总被引:1,自引:0,他引:1  
所谓篮球战术意识是指运动员在篮球比赛中,根据比赛情况,按照一定的战术原则、目的,正确合理地运用技术和战术的主动、自觉的心理活动。它是运动员在长期实践活动中对篮球技术配合经验的积累、提炼和提高,是运动员一种正确心理和生理机能的反射性行动,是支配运动员竞赛行动的一种思维能力。本文根据篮球运动的规律和特点,结合作者多年教学训练经验,对篮球战术意识的重要性及如何培养大学生篮球运动员的战术意识进行了分析、探讨。  相似文献   

19.
1.加强篮球理论和智力训练培养运动员篮球意识,要从学习抓起。学习是获取篮球知识的主要途径,学习的内容有篮球运动的社会文化知识、篮球比赛的规则、裁判知识、技术和战术知识等。一个运动员知识结构水平的高低,直接影响教练员能否用现代科学知识进行训练。把队员培养成现代篮球运动员。通过理论知识的学习,来深入理解篮球运动的基本规律,为形成正确的篮球意识打下基础。  相似文献   

20.
篮球意识由观察能力、判断分析能力、快速反应能力、战术思维能力、应变能力、自我控制能力六种能力构成。篮球意识的培养渗透在运动员平日的技战术训练之中。 在技术训练中篮球意识培养包括:1.潜移默化与渗透。要抓住技术内容进行运用与应变意识的渗  相似文献   

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