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运动训练是一个多因素结构的大系统,其主要子系统有三:即运动训练目标模型子系统、教练员中介控制子系统和运动员训练本体子系统。运动训练的系统工程就是在教练员控制调节之下,保证运动员训练本体的结构与功能,逐渐向预定的目标模型接近或统一的过程。运动训练系统功能的优化,主要取决于三大子系统各自的功能与相互关系的优化。 相似文献
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田径训练负荷强度的定量控制公式和计算方法 总被引：2，自引：0，他引：2
世界竞技体育的迅速发展,很大程度依赖于训练科学化。目前很多项目的运动成绩已接近人体机能的极限,技术亦日臻完善。过去那种靠观察、感觉和主观经验对训练进行的定性控制,正逐步向定量控制过渡,越来越多地运用比较客观的参量来控制训练过程。运动训练科学化内容之一的训练负荷控制,在运动训练中占主导地位。而负荷强度的确定和安排尤为重要。国内(包括专业队)以往多实行定性控制,教练员指定给运动员 相似文献
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培养体育后备人才试点中学教练员现状分析 总被引：4，自引：0，他引：4
在试点中学运动训练中,教练员起着主导作用,是运动训练过程的设计者和组织者,是运动员的教育者和指导者。如果把试点中学运动训练作为一个完整的系统,教练员就是运动训练的控制部分,教练员在试点中学运动训练过程中的地位和作用见上图所示。教练员在试点中学运动训练中扮演角色的好坏,直接影响到运动训练水平。因此,分析研究试点中学教练员的现状,对培养体育后备人才有重要的意义。一、教练员人数与工作量分析对７２所试点中学进行调查,从事运动训练的教练员共３５０人,平均每所学校有５名教练员,其中高级教师４２名,一级教师１００名,二、… 相似文献
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现代中长跑训练中,通过逐步提高训练强度加大训练负荷的趋势越来越明显,而且正朝着最大限度地挖掘人体承受极限训练负荷的深层次发展。中长跑项目的竞争,是运动员速度的竞争,是运动员高“速度”持续跑专项运动能力的较量。 80年代以来,运用现代先进的科学技术手段,监测、诊断运动员的训练过程,进一步深入地揭示人体承受不同训练负荷的生理变化规律,人体各运动因素、运动能力改善和提高的规律。为不同运动项目训练负荷的定向、定性、定量,为教练员规划、控制运动员的训练过程和整体评价运动员的训练效果,提出了科学的方法和依据。并根据运动 相似文献
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现代运动训练的最终目的是要让运动员在重大比赛中创造个人最好成绩,其前提是通过对训练过程的控制,使运动员在比赛期能获得创造优异成绩的适宜状态,即竞技状态。其中制定和掌握多年训练计划是控制训练发展的基本手段,也是教练员指导多年训练中的最重要工具。可以说,多年训练计划的制定与控制反映了教练员掌握训练方法和训练艺术的水平,也是衡量教练员掌握运动训练规律成熟与否、对现代训练理论掌握程度的标志。 相似文献
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合理安排运动负荷是提高青少年速度滑冰运动员训练科学化水平的前提条件。利用青少年速度滑冰运动员长期训练过程中的基础心率、运动心率和运动后心率的变化特征来控制训练负荷,有助于教练员正确执行训练计划。教练员熟练掌握心率控制训练负荷的方法,并能将其实施在训练中,就会使运动员摆脱消极、单纯的体力训练。使用心率作为控制训练强度的手段,要注意青少年速度滑冰运动员的疲劳、情绪、疾病情况、训练环境的温度、场地的海拔高度,以及训练的方式等情况的变化。 相似文献
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体育科研对信息的处理具有前馈和反馈作用。在以教练员和运动员为主体的运动训练中,科研的作用给教练员的训练规划进行了某种定性和定量,为计划成功提供了科学理论,但决不可取代教练员的职责。体育科研不能简单地理解成“下队”二字。体育科研是与运动训练的有机结合,是更高层次的科学服务。要搞好基础研究,应用研究,开发研究。组成综合体为教练员、运动员服务,提高体育科研价值。 相似文献
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所谓运动训练中的“无效劳动”,是指在训练过程中运动员包括教练员花费了大量时间,消耗了许多体力和精力,收获不大或根本无任何效果的训练。纵观运动训练的全过程,它是一个由直接或间接影响运动技术水平的因素所构成的复杂的多层次系统。运动员、教练员在这个长期的教学活动过程中,要付出极大的体力和精力,运动员本身 相似文献
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跆拳道运动专顶平衡能力是指在跆拳道运动中,运动员为了提高击打效果,在即使身体处于不稳定的状态下,仍能迅速、准确、协调的控制身体姿势并完成击打动作或躲闪防守动作的能力。它是发展和完善运动技术,提高跆拳道运动员协调能力及比赛成绩的基础能力。本论文通过对平衡能力的作用及训练手段的研究,希望能使教练员和运动员更加重视平衡能力的训练,同时对有效指导教练员科学的训练起到一定的促进作用。 相似文献
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教练员是为完成运动训练组织的目标,对运动员进行运动训练的直接组织者。教练员在运动训练过程中,应使本队运动员的思想和行动与教练员的思想尽量趋于一致,严格按照预定的训练程序完成运动训练任务。要想使运动员的思想和行动趋于一致.教练员必须能够掌握全体运动员在运动训练过程中所表现出来的心理行为倾向,即“群体心理”。只有掌握了运动员群体内心活动的规律,教练员才能有的放矢地去进行工作,才能实现对运动训练组织目标的科学管理。 相似文献
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体育教学和训练的主要任务之一,就是在教师或教练员的指导下,使学生或运动员学习、掌握一定的运动技能,并能在此基础上,引导学生或运动员灵活地应用与创造新的运动技能。而运动技能的创造、发展和提高,有赖于人们对人体机能客观规津和运动技能学习、发展过程的深刻认识与自觉运用。因此,作为体育教师和教练员,深入了解运动技能形成的生理学本质和发展规律及其特点,对指导体育教学和训练,促进运动技能的发展和创新,提高运动技术水平和教学、训练效果,增强学生体质具有非常重要的作用。 相似文献
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浅谈运动训练过程的组织、控制与管理者——教练员 总被引：2，自引：0，他引：2
运动训练的主要目的是发现人才,培养人才,使运动员创造优异运动成绩,为国争光。因此,运动员是运动训练的主体,但是运动员要靠教练员去发现和培养,运动训练是在教练员的组织和指导下进行的。教练员 相似文献
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论教练员的威信及在运动训练中的影响力 总被引：3，自引：0，他引：3
王保伟 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(4)
在运动训练过程中 ,起主导作用的是教练员 ,运用自己的丰富理论知识、技术和实践经验指导运动员训练实践 ,以不断提高运动技术水平和创造优异成绩。这其中教练员在运动训练中的威信及其影响力是极其重要的。就此 ,对教练员在训练中 ,如何实施富有成效的训练和教育过程 ;如何树立良好的教练员威信 ,如何对运动员施加良好的影响等加以探究。使运动训练以教练员的威信和良好的个人风范施加影响并进行严格训练和管理 ,目的在于教育和培养运动员成为高素质、高水平的运动专门人才。 相似文献
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教练员的心理状态如何，对一个运动队或运动员制胜十分关键。本就运动竞赛中教练员心理状态的心理控制实质、心理控制的意义、心理控制的措施与方法进行了探讨，以望对运动训练和竞赛有所帮助。 相似文献
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教练员人际行为对运动员的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
教练员是以科学的运动训练原则和方法培养教育运动员的专业人员。在一个运动队中,教练员是组织者、领导者,同时又是运动员思想、身体、技术、战术训练等方面的教育者。在运动训练过程中,教练员的良好人际行为对形成一个团结友爱的战斗集体和运动员运动成绩的提高有着重要的作用。从竞技体育的腾飞角度出发,为造就大批优秀运动人才,教练员不仅需要加强科学训练,提高训练质量,而且更需要教 相似文献
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根据"美国运动教育计划"及我国的运动训练学、教练员岗位培训、教育学和学校体育学等书籍和教材,比较两国青少年运动训练的目的、任务、思路、评价以及教练员工作等各方面的差异.美国青少年的训练目的是"运动员第一,胜利第二",而我国则更强调提高运动成绩,夺取比赛的胜利.美国青少年训练采用的比赛入门法,教授的基本思路是在比赛的基础上学习战术进而技术,而我国的训练思路则是在传授技术的基础上,让学生学习战术进而进行比赛.美国的教练员评价队员时,重点看他们是否努力比上次表现有所提高,而我国对运动训练评价的标准就是运动成绩.美国教练员的职责不仅是技战术教学,还帮助青少年运动员在生理和心理两方面做好准备,而我国运动训练中却过度强调教练员的主体地位,甚至把运动员机械地看作被控制的对象.中美两国虽然制度迥异,但美国青少年训练理念及教练员工作充分体现了运动员第一的思想,其在青少年运动训练方面的经验值得我国借鉴. 相似文献
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一、选题的依据近年来,控制理论向训练领域的渗透明显地提高了训练活动的水平和效果。值得指出的是,在控制训练中,运动员常常被当作机械体的角色接受教练员的旨意,产生相应的动作反应,几乎很少有人意识到,在运动训练这个大的客观控制系统中,运动员本身也是一个主观控制系统,教练员施控的客观过程总是要通过运动员自我控制的协同,才能收到控制训练的最佳效果。 相似文献
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艺术体操运动员的智力训练 总被引：1，自引：0，他引：1
当前科学技术飞速发展,运动训练也越来越朝着科学化和可控制化方向发展,这就要求教练员和运动员更多地吸收和应用其它科学领域的先进知识和技术以促进本身运动训练水平的提高。运动训练是教练员和运动员双边的活动过程,运动员智力水平的高低在很大程度上影响着其竞技能力的提高,运动员不仅要具有很高的身体能力,同时还必须具备高度发展的智力水平,才能飞快地缩短训练过程,提高训练的效率。 艺术体操是融音乐、舞蹈、体操、竞技于一身的一个艺术性很强的运动项目。 相似文献