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相似文献
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1.
我省城市幼儿的生长发育及营养状况明显好于农村幼儿.且全省均值高于1998年全国、全省均值.3-4岁为下肢力量和下肢爆发力、平衡能力、灵敏性素质快速增长期.我省幼儿在上肢力量、平衡能力和男童协调性方面高于全国均值,但在柔韧性、灵敏素质、女童协调性、下肢爆发力方面低于全国均值.在上肢力量、平衡能力方面城市男童低于农村,而下肢力量及协调性城市好于农村.所有素质指标城乡女童均无显著性差异.我省幼儿在形态和上肢力量、平衡能力、协调性及男童灵敏性方面比1998年均值高.但是柔韧性、下肢爆发力及女童灵敏性有下滑趋势.我省幼儿出生四个月内喂养方式以母乳喂养为主要形式.  相似文献   

2.
对运动协调归属问题的探析   总被引:7,自引:0,他引:7  
运动员的协调能力与运动水平、竞技能力密切相关。运动协调的内在机制相对复杂,在其归属问题上,还存在认识上的分歧。在综述当前对“运动协调”归属划分的几种观点的基础上,提出运动协调是一种具体的客观存在的观点。认为,协调性归属于身体素质范畴,协调性与灵敏性之间存在着一定的联系,即协调性是灵敏性的基础,两者表现方式不同。  相似文献   

3.
协调性是球员身体素质相互配合的基础,而球艺是足球运动的基础。该文通过文献梳理,从球艺能力培养的角度出发,结合足球运动的特点深入分析了协调性训练的内涵,指出协调性训练和球艺能力的培养有共同的本质,并能相互转化和相互促进。在此基础上,阐明了青少年协调性训练具备的低龄化、日常化和精细化的特点。在训练实践中,协调性训练要发展全面的身体运动形式;协调性训练应该重视发展神经协调能力;协调性训练应更好地融入足球训练;协调性训练应采取多元的训练方法。  相似文献   

4.
沙包游戏     
宋应政 《体育教学》2008,(12):58-58
1.游戏目的 发展学生的上肢力量、快速起动能力及协调性和灵敏性,培养竞争意识、团队精神以及爱国主义精神。  相似文献   

5.
抢运物资     
1.游戏目的 发展学生的力量、负重奔跑能力及协调性和灵敏性,培养竞争意识、团队精神以及不怕苦不怕累、顽强拼搏的意志品质。  相似文献   

6.
打野鸭子     
一、游戏目的 1.发展学生的协调性和灵敏性等素质。 2.提高学生的奔跑能力和心肺功能,判断能力和手臂力量。  相似文献   

7.
快速跳绳技术动作特别强调空间、时间和节奏等要素的协调一致。对爆发力、弹跳力和力量耐力以及身体的灵敏性和协调性等都有较高的要求。  相似文献   

8.
跳远是典型的跑跳结合的项目,运动员必须具备较高的助跑速度、力量、弹跳力、协调性、灵敏性和柔韧性等各种身体素质。一、跳远运动员的力量素  相似文献   

9.
铁三角     
<正>一、游戏目的发展学生的协调性和灵敏性,培养学生团结协作的精神和团队意识。二、场地与器材1.场地运动场一块,如图所示。2.器材  相似文献   

10.
<正>运动员必须具备较高的助跑速度、力量、协调性、灵敏性和柔韧性等身体素质,才能提高各项跳跃运动的成绩。在此,笔者结合多年的弹跳教学与训练经验,抛砖引玉,向同行介绍弹跳力练习10法。  相似文献   

11.
采用文献资料法、专家访谈法等,分析在网球专项素质培养过程中,运用田径身体训练方法对全面提高学生的身体素质的作用,并阐述运用田径身体训练方法发展网球专项力量、专项速度和灵敏性及协调性、专项耐力等素质的具体方法和手段。  相似文献   

12.
朱杭锋 《体育教学》2013,(12):74-74
目的:发展学生判断力、平衡力、灵敏性、协调性,提高传球的瞬间发力和快速收球的能力,培养学生对篮球的兴趣。方法:两个学生相对而站,两脚左右开立,两人之间距离一大步,  相似文献   

13.
我国女子沙滩排球运动员专项身体素质特征   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用文献资料及问卷调查等方法,对我国女子沙滩排球运动员专项身体素质特征进行研究。结果表明,灵敏性、协调性、速度耐力、短距离移动速度、爆发力等,构成了女子沙滩排球运动员的主要身体素质内容。  相似文献   

14.
《湖北体育科技》2019,(11):982-985
为了解不同趣味课程之间的区别,通过实验法、数理统计法等方法,采用SPSS20.0分析对数据进行分析,得出趣味篮球课程对6~7岁儿童体能有极其显著性的影响;趣味足球对6~7岁儿童的体能有非常显著性影响,除BMI指数外均有显著性影响;趣味田径对6~7岁儿童的BMI指数没有任何影响,但对儿童的其他素质方面有非常显著性影响;趣味篮球在灵敏性、协调性方面与趣味足球、趣味田径有明显的区别,趣味篮球比趣味足球、趣味田径更容易促进6~7岁儿童的灵敏性与协调性。  相似文献   

15.
<正> 跨栏是田径运动中技术比较复杂、节奏比较强,锻炼价值比较高的项目。通过跨栏跑教学,不但能有效地提高学生速度、弹跳力、柔韧性、灵敏性、协调性等身体素  相似文献   

16.
<正>踢毽子是一项在校园内很受学生喜爱的民间体育艺术,其不受场地限制,学习简便,健身性、娱乐性较强,能较好地锻炼学生下肢关节、肌肉、韧带,提高学生的灵敏性和协调性。针对近年来单脚踢毽学练中的问题,笔者  相似文献   

17.
一、肩肘倒立简介肩肘倒立是水平四技巧类项目之一,对发展女生的灵敏、协调、力量等身体素质,提高动作的灵敏性、协调性,培养学生团结协作,提高学生能力具有重要意义。  相似文献   

18.
浅谈少年速滑运动员全面身体素质训练的基本原则   总被引:7,自引:7,他引:0  
全面身体素质训练,是培养少年速滑运动员对速滑运动的兴趣,增强其体质,为高水平训练打好基础的重要途径。对少年速滑运动员柔韧素质、灵敏性协调性素质、速度素质、耐力素质和力量素质5个方面的训练原则做了阐述。  相似文献   

19.
<正>一、游戏目的(一)让学生体验和感受垒球运动所带来的乐趣,使学生初步了解垒球运动的基本知识和掌握一些基本运动方法。(二)发展学生快速奔跑的能力,提高学生的灵敏性、协调性、反应能力和机智果断的  相似文献   

20.
采用文献资料、测量及数理统计等方法,对张家港市1896名公务员进行体质测试,结果显示:体测总体状况良好,尤其在灵敏性、协调性和肺活量等方面表现较为优秀,而在骨密度、血管机能、脊柱机能及糖尿病风险评估等方面存在较大的隐患;据此提出相应的对策,旨在提高公务员的体质健康水平。  相似文献   

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