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健美操是当今一项深受广大群众喜爱、普及性极强的体育项目,且紧跟时代发展,十分符合当今中小学生追求美,认识美,易于接受新颖事物的心态。该文结合当今中小学课间操开展的现状以及健美操的自身特点,通过大量查阅资料阐明在校园中进行健美操锻炼可培养学生的道德素质、身体素质、心理素质、审美素质以及创新能力,易于实现素质教育的全面发展,且对学生体育兴趣和终身体育的养成有积极地促进作用,在中小学课间操时段开展健美操是可行的。 相似文献
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体育教育专业健美操专项培养目标的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
２１世纪，我国高等教育改革将从以传授书本知识为主向能力和综合素质培养转变。那么，在体育院系健美操教学过程中，如何去体现这一教育思想的改革呢笔者就成都体育学院１９９０年到２０００年体育教育专业健美操专修教学大纲进行了深入研究，并对全国其他体育院系进行了调查，认为目前的健美操教学课程设置与当今健美操发展存在着相互矛盾，尤其是体育院系健美操专修人才的培养方向与社会需求的人才极不适应，健美操专修人才处在一个即非专业、又非社会指导性人才的被动境地。一、当今世界健美操发展状况国际体联制定的《国际健美操竞赛… 相似文献
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体育专业健美操课程的培养目标 总被引：4，自引：0，他引：4
黄群玲 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
明确提出体育专业健美操课程的培养目标应是 ,体育教师、健美操指导员、具有健美操技能的社会体育指导员和健美操相关领域的专业人才等 ,为体育专业健美操教学奠定基础。 相似文献
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《武汉体育学院学报》编辑部 《武汉体育学院学报》2007,41(10):F0002-F0002
体育艺术学院组建于2002年初，目前设有体操、艺术体操和健美操、体育舞蹈、体育艺术学4个教研室，开设表演（体育舞蹈、健美操、大众艺术体操方向）、运动训练两个本科专业，体育教育训练学（竞技体操、体育舞蹈、健美操、大众艺术体操方向）和舞蹈学2个硕士研究生专业，体操、健美操2个校管代表队和体育舞蹈、大众艺术体操、啦啦队3个院管代表队，初步形成了以表演专业为主体、运动训练专业同步发展的体育艺术人才培养格局。[第一段] 相似文献
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浙江省高校健美操教学现状的研究 总被引：11，自引：0，他引：11
运用文献资料法和问卷调查法，对浙江省8所高校健美操教学现状及学生参加健美操学习的心理趋向进行调查与研究，并结合本院健美操教学实际，实施了以培养学生终身体育意识，体育创新能力为重要内容，以全面提高学生素质为目的的健美操专项课教育模式，为高校健美操教学的改革提供新的实践经验。 相似文献
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健美操在农村学校的开展还不够深入，如何通过健美操教学将农村的体育教学带出低谷，是广大健美操教师关心的问题。通过对农村的经济情况、自然条件、风土人情等情况的分析研究证明，开设健美操是可行的，它能够丰富学校体育的教学内容，有利于全民健身计划的开展，有利于素质教育的推行，有利于改变传统的思想观念。 相似文献
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新发展格局下，为总结我国竞技健美操近25年建设和发展的经验，通过文献调研和逻辑分析，发现我国自国家健美操队成立后竞技健美操发展主要历经普及推广、渐进成熟和持续辉煌三个阶段；竞技健美操研究学者及其机构逐渐构成强网络关系；研究主题集聚在项目制胜因素新旧规则对比和基础现状分析三个方面。研究认为世锦赛备战和成绩分析、运动队选材与训练、竞技健美操项目产业化与教练员继续教育培训将成为未来研究聚焦点，并建议抓住“大国”到“强国”的转型优势，借科技助力体育发展的东风，成立项目发展体育智库与促进科研成果转化应用，强势争夺竞技健美操项目国际话语权，打造具有中国特色的项目发展模式，备战冲奥计划，助力体育强国建设。 相似文献
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在健美操教学中实施快乐体育教学模式的探讨 总被引：5，自引：0，他引：5
快乐体育是指让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新的乐趣，从而激发学生参与运动的自觉性和主动性，健美操是一项深受大学生喜爱的运动，根据自己多年从事健美操教学的体会，阐述了快乐体育的内涵及教学特点，并探讨了快乐体育在健美操教学中的运用，提出了相应的教学建议以及注意的问题。 相似文献
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健美操是融体育、舞蹈、音乐于一体的一个体育项目。本文根据健美操教学的特点和当前健美操教学中存在的一些问题，从教学角度出发，就提高健美操教学效果的诸多因素进行了阐述。 相似文献
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曾卫平 《体育科技文献通报》2006,14(7):51-52,57
培养学生终身体育锻炼的能力是我国学校体育的追求目标。大学体育作为学校体育的最后阶段,是培养学生终生健身的关键阶段,也是我国实施全民健身这一目的的最有效时期。本文从如何培养学生具备将健美操养成自己终身体育项目的能力方面进行研究,通过在健美操教学中,从重视基本知识,培养音乐素质,掌握创编技巧三方面入手,促使学生能够有能力将健美操培养成终身体育项目。 相似文献
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安徽省大学生健美操开展现状及发展研究 总被引：16，自引：0，他引：16
根据“安徽省城镇健美操开展现状与前景研究”课题有关数据，对大学生健美操态度、价值取向、需求、开展状况进行分析研究，认为健美操在学校素质教育中占有重要的地位和作用，是需要重点开发和推广的项目之一。 相似文献
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在健美操教学中培养女大学生终身体育习惯的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
朱性民 《体育科技文献通报》2007,15(2):79-80,93
培养学生终身体育锻炼的能力是我国学校体育的追求目标。大学体育作为学校体育的最后阶段,是培养学生终生健身的关键阶段,也是我国实施全民健身这一目的的最有效时期。本文从学生需要的角度调查和教学实践,提出在健美操教学中从学习基本素材,培养音乐素养,掌握创编技巧三方面入手,促使女大学生有能力将健美操培养成终身体育项目。 相似文献
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经营性健身场所有氧操健身者基本状况的调查与分析 总被引：7，自引：0，他引：7
运用问卷调查、实地访谈、比较研究及逻辑分析等方法 ,对北京、上海、广州等 80家经营性健身场所有氧操健身者基本状况的调查与分析 ,了解有氧操健身者的性别、年龄、职业、文化程度等特征 ,从侧面了解现代社会体育参与人群的具体情况 ,旨在使有氧操健身项目在社会体育中得到进一步推广与普及 相似文献
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目的:通过研究不同负荷有氧运动对大鼠动脉粥样硬化发生发展过程中血浆及心肌AngII含量的影响,为动脉粥样硬化运动处方的制定提供一定的理论参考。方法:雄性Wistar大鼠40只,随机分为正常对照组(NC);动脉粥样硬化组(AS);动脉粥样硬化 60min有氧运动组(ASAT1);动脉粥样硬化 120min有氧运动组(ASAT2)。放免法测定血浆及心肌组织AngII。结果:AS组与NC组相比,血浆AngII显著升高(P<0.05);心肌AngII显著升高(P<0.05)。ASAT1、ASAT2两组与AS组相比,血浆AngII显著下降(P<0.05);ASAT1组心肌AngII显著低于AS组(P<0.05)。ASAT2与ASAT1相比心肌AngII显著升高。结论:60min有氧训练可以使大鼠动脉粥样硬化发生发展过程中血浆和心肌组织AngII降低,延缓动脉粥样硬化的进程;120min有氧训练与60min有氧训练相比,使该过程中大鼠血浆和心肌AngII升高。从一定程度上说明较长时间的有氧运动并不能进一步改善动脉粥样硬化。 相似文献
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目的：探讨有氧运动对心理亚健康护士的干预效果。方法：随机抽取商丘市市级医院护士200名,运用康奈尔医学指数量表和精神科访谈,筛选出心理亚健康的护士,选用健身操、跳绳、爬楼梯的有氧运动形式进行干预,8周有氧运动后再次进行康奈尔医学指数量表和精神科访谈,探究有氧运动对心理亚健康护士的干预效果。结果：实验组通过8周健身操、跳绳、爬楼梯的有氧运动,护士心理亚健康的发生率明显低于对照组（P〈0.01）。结论：有氧运动能有效降低心理亚健康护士的发生率,其发生机制可能与适度有规律的有氧运动能改善机体的呼吸、运动、心血管、免疫、神经及内分泌系统的功能有关。 相似文献
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目的:探讨八段锦训练联合有氧踏车训练对经皮冠状动脉治疗(percutaneous oronary interventio,PCI)术后患者的焦虑、抑郁情绪及心肺功能的影响。方法:选取首都医科大学附属北京康复医院心脏康复中心2018年2月-2020年1月收治的冠心病PCI后80例患者,随机分为实验组和对照组,对照组给予常规药物治疗及健康宣教,实验组在常规药物治疗及健康宣教基础上给予八段锦训练联合有氧踏车训练,一次训练包括30 min有氧踏车、28 min八段锦训练,3次/周(周一、三、五),持续12周。结果:术后第13周,实验组广泛性焦虑障碍(GAD-7)评分(3.23±1.72)及病例健康问卷(PHQ-9)评分(3.75±1.15)明显低于术后第1周GAD-7评分(4.68±2.86)及PHQ-9评分(4.93±2.76),具有显著性差异(P<0.001);与对照组比较,术后第13周实验组GAD-7评分与PHQ-9评分具有显著性差异(P<0.05);峰值摄氧量(19.84±1.12)ml·min^-1·kg^-1、峰值氧脉搏(12.91±0.72)ml.次^-1、无氧阈摄氧量(12.75±1.21)ml·min^-1·kg^-1、无氧阈代谢当量(4.68±0.56)METs,均明显高于术后第1周,具有显著性差异(P<0.001);实验组差值与对照组差值比较,具有显著性差异(P<0.001)。结论:八段锦训练联合有氧踏车训练能够明显改善患者的焦虑、抑郁情绪以及患者的心肺功能。 相似文献
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Background:Despite the strong evidence of aerobic exercise as a disease-modifying treatment for Alzheimer’s disease(AD)in animal models,its effects on cognition are inconsistent in human studies.A major contributor to these findings is inter-individual differences in the responses to aerobic exercise,which was well documented in the general population but not in those with AD.The purpose of this study was to examine inter-individual differences in aerobic fitness and cognitive responses to a 6-month aerobic exercise intervention in community-dwelling older adults with mild-to-moderate dementia due to AD.Methods:This study was a secondary analysis of the Effects of Aerobic Exercise for Treating Alzheimer’s Disease(FIT-AD)trial data.Aerobic fitness was measured by the shuttle walk test(SWT),the 6-min walk test(6MWT),and the maximal oxygen consumption(VO2max)test,and cognition by the AD Assessment Scale-Cognition(ADAS-Cog).Inter-individual differences were calculated as the differences in the standard deviation of 6-month change(SDR)in the SWT,6MWT,VO2max,and ADAS-Cog between the intervention and control groups.Results:Seventy-eight participants were included in this study(77.4±6.3 years old,mean±SD;15.7±2.8 years of education;41%were female).VO2max was available for 26 participants(77.7±7.1 years old;14.8±2.6 years of education;35%were female).The SDR was 37.0,121.1,1.7,and 2.3 for SWT,6MWT,VO2max,and ADAS-Cog,respectively.Conclusion:There are true inter-individual differences in aerobic fitness and cognitive responses to aerobic exercise in older adults with mild-tomoderate dementia due to AD.These inter-individual differences likely underline the inconsistent cognitive benefits in human studies. 相似文献
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健美操是一种融体操、音乐、舞蹈于一体,通过徒手或使用器械,有利于学生增强体质、增进健康、改善体型、陶冶情操的运动项目。高校体育教学开设健美操课程非常有必要。有氧舞蹈对培养学生的表现力和个性的发展都有着很大的作用;有氧舞蹈教学内容丰富、形式活泼,是健美操的有力补充。将有氧舞蹈引入高校课堂具有现实意义和可行性。 相似文献