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相似文献
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1.
现代排球拦网技术的实战训练   总被引:5,自引:0,他引:5  
拦网技术是排球运动中的六大技术之一,技术动作简单,但在实际应用中出现空跳、触网、脚过中线等犯规较多。通过对现代排球拦网技术实战训练的方法进行研究,为拦网技术的教学与训练提供有益的建议。  相似文献   

2.
现代排球比赛技战术变化与训练重点的探讨   总被引:6,自引:0,他引:6  
运用文献资料、观摩统计等方法对现代排球技术战术变化特点进行分析,研究结果表明:攻击性强、网上实力强的队更容易取得好成绩;接发球一攻、跳发球、攻击性拦网以及自由人的训练已成为现代排球训练的重点。  相似文献   

3.
拦网是排球运动技、战术的重要组成部分。目前,在拦网技术中以双人拦网最为常见,尤其是在对方4号位的扣强攻球(即一般强攻扣球)时。其中3号位队员向2号位移动拦网是组成双人拦网的关键。应用DLT法,通过对辽宁与天津队的副攻队员在3号位向2号位移动拦网的整个动作进行分析,揭示移动拦网技术的运动学特征。探讨影响动作效果的有关运动学因素,为今后的教学和训练提供参考。  相似文献   

4.
毽球运动中的拦网技术既是防守技术,也是得分手段。通过文献资料法、观察法、逻辑分析法对毽球的栏网技术进行深度剖析,并进一步对拦网技术的分类和练习方法作了详细的阐述,提出应加大对拦网技术及相关战术的研究力度,并形成一套相关的训练体系。  相似文献   

5.
排球三号位Y字手型拦网技术的分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
为了改进排球拦网技术,使拦网技术跟上进攻技战术的发展,运用文献资料,观察和对照等研究方法,对排球三号位“Y字型”拦网技术进行分析。研究结果表明:三号位快攻球的落点集中于对方场区两侧腰部,“Y字型”拦网手型不仅能有效地阻拦对方三号位的快攻,而且对后排防守起着举足轻重的作用。  相似文献   

6.
随着现代排球的各项技术日趋实用有效 ,要求在训练中除必须掌握各项技术的规范性和有效性以外 ,还必须在抓好技术动作基本功的前提下狠抓动作质量 ,使之熟练 ,得心应手。拦网作为排球技术动作中极为重要的得分手段 ,是防反体系中举足轻重的技术环节 ,因此在训练中必须给予高度的重视。1 拦网技术练习提高训练的质量和效果由于拦网的基本技术相对简单 ,在空中完成一次拦网技术动作的时间较短 ,因而从动作形式上讲 ,在平时训练中容易出现要求动作细节不严 ,只完成做动作的次数 ,而忽视了技术动作的完整性和合理性的情况。拦网的练习又不能像…  相似文献   

7.
排球训练中“带练法”的运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
带练法是排球教学训练中常用和必用的一种手段和方法。它的成功运用,对教学训练有事半功倍之功效。成功的带练,可以极大地激发队员的训练热情,有效地调节课堂气氛,充分贯彻训练意图,还可以不断提高和完善教练员自身的技术和技巧。运用带练法必须目的明确,难度适宜,教练员必须熟练掌握抛球、发球、原地扣打球等带练技术。带练法在一传、防守、二传、扣球、拦网等技术和一攻、反攻、保攻、推攻等战术的教学训练中广泛运用。  相似文献   

8.
对2002年“步步高怀”全国女排联赛运动员掌技术动作与战术组编选用存在问题,从扣球、拦网、集体进攻三方面进行了分析,提出了训练建议。  相似文献   

9.
通过对第16届亚运会男排相关数据及技术统计,分析中国队、伊朗队、日本队的身高、扣球、拦网高度等基本情况,并对扣球、拦网、发球等得技术失分情况进行对比分析,找出中国男排主要失利因素,为今后的训练比赛提供一定的参考和依据。  相似文献   

10.
过去,人们习惯把排球比赛归结为两个回合的斗争:第一个回合是发球进攻与接发球组织进攻;第二个回合是扣球进攻与接扣球组织进攻。自从拦网规则修改,允许过网拦网之后,拦网技术已从单纯的防御技术转变为具有防御和进攻两重性的技术。特别是近几年来,各队都重视高大运动员的培养和加强拦网训练,身材和弹跳力的不断增高,促使拦网技术和战术发展很快。当前,拦网已和发球、扣球并列为三大进攻技术之一,  相似文献   

11.
武装泅渡作为部队军事训练的一项重要内容,不仅要强化其技能的训练,同时还要加强泅渡的战术动作的训练。但是,由于信息化条件下,新技术、新装备不断运用于战场,武装泅渡基本技能的训练手段、战术理念等应同其他军事训练一样,要常训常新,以适应现代登陆作战的需求。  相似文献   

12.
篮球战术教学思维训练模糊控制的应用研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以高校运动训练篮球专业学生为研究对象,应用战术教学思维训练模式进行教学改革实验.结果显示:用模糊数学二元对比排序法建立各思维指标相互作用的动态轨迹,并运用模糊熵分析各思维指标对战术教学的影响程度,为教学过程的最优控制提供了有力的工具和新的思路.  相似文献   

13.
心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来。  相似文献   

14.
20km竞走项目战术训练结构包括战术意识、战术知识、战术行动、战术形式、战术观念及战术指导思想6个要素,其中战术行动是核心性训练要素。战术行动表现为领先走、跟随走和"根据自身实力以我为主"的3种位置选择模式与匀速走、变速走与加速走3种速度变化模式。其中,测试赛位置选择模式为跟随走和"根据自身实力以我为主",速度模式为匀速走;夺标赛位置选择模式为跟随走和"根据自身实力以我为主",速度模式为变速走或加速走。战术训练应在理论讲授的基础上,采用减难训练法、加难训练法、模拟训练法及实战训练法进行强化。  相似文献   

15.
青少年在身体能力训练方面,一般耐力训练、速度耐力训练、专项耐力训练和柔韧性训练要科学有效的结合好,并在此基础上更要重视力量耐力的训练。在技术训练方面要抓住上肢与下肢的合理配合,还要注重基本技术的培养,为创造理想的成绩打下良好的基础。另外,在战术意识培养上,要从多方面入手,使青少年运动员形成强烈的战术意识,从而在最终的比赛中取得优异的成绩。  相似文献   

16.
就提高青少年篮球运动员的战术意识这一问题入手,以江苏篮球青年队为例,总结出了五大培养途径来提高青少年篮球运动员的战术意识:(1)使队员掌握篮球理论知识和发展趋势以及经验的积累;(2)培养敏锐的观察能力;(3)加强技术、战术的规范训练;(4)培养战术思维的训练;(5)强化心理素质训练。  相似文献   

17.
战术意识的培养是战术训练中的重要环节,尤其是在瞬息万变的情况下,要靠运动员的独立作战能力、战术思维和战术应变能力等。本文重点介绍训练过程中,提高运动员战术思维的形成,使运动员学会分析、判断、比较,促进战术行为的决策与战术意识水平的提高。  相似文献   

18.
高校中长跑运动员心理技能训练的探讨   总被引:6,自引:0,他引:6  
运用心理技能训练的一般原理与方法结合高校中长跑训练的实际情况 ,探讨了心理技能在高校中长跑项目训练过程中的应用。指出心理技能必须放在与身体训练、技战术训练同等重要的地位 ,而心理技能训练应该把认知训练放在首位。  相似文献   

19.
足球运动员在比赛中战术意识的水平决定着运动员技术运用的效果和战术能力实现的高低,战术意识对比赛的结果起着十分重要的作用。对青少年足球运动员来说,影响战术意识发展的因素有很多种,战术意识的形成是一个复杂的过程,需要正确的理论基础和有效的训练手段以及必要的技术环境。通过文献资料法研究,探讨了影响青少年足球运动员战术意识的水平发展的非技术因素,从理论上概括了非技术因素对其技术发展和成才的影响,并提出了一些发展思路,为青少年足球运动员战术意识训练提供理论依据。  相似文献   

20.
借助于模数完善网球运动员的技战术行动的相互学操作工艺为确立网球运动员在与具体对手比赛中安排战术的原则提供了可能性。为了控制复杂的多因素训练过程,必须拥有关于技术、身体和战术方面足够可信的信息,不仅运动员本人,也包括对手,而这些信息是直接在比赛活动条件下收集的。在有效安排比赛战术时最重要的因素是拥有关于对手完成技战术行动质量方面的信息。这样的信息是借助于专门的比赛录像,随后经过电脑手段加工而获得的。建立可分析将要遇到的对手比赛活动的数据库,有助于在针对具体比赛安排战术任务时选择决定,并在很大程度上可以预测对手在争夺局、盘或整场比赛的关键分时将采用的技战术行动。为了分析与世界优秀网球运动员比赛战术选择对比中出现的问题,研究结果显示,在相应的专项身体训练和心理训练程度水平的指标下,善于在最少失误的情况下完成技术行动,使得既能在比分有利的条件下,也能在比分不利的复杂时刻条件下实现争夺比分的战术。拥有有关对手在比赛的紧急关头最经常使用的比赛行动方案的信息,可以迫使他使用对于他解决战术任务最好的方案,由此来预测他的意图。  相似文献   

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