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相似文献
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1.
大强度的乒乓球训练决定了乒乓球运动损伤的高发病率。本文从解剖学、生理学等方面对乒乓球运动损伤进行了系统阐述的同时,重点探析保健按摩在减轻肌肉劳损和预防损伤中的作用,防止肩周炎、腰脊劳损和手腕损伤的必要性和可行性分析,为促进运动员或者训练者提供保健放松的参考依据。  相似文献   

2.
通过问卷调查法对参加乒乓球运动训练的高校专修学生和体校运动员进行乒乓球运动损伤的调查,找出乒乓球运动中常见的运动损伤,并从生物力学、解剖学方面,对在乒乓球运动中引起损伤的原因进行分析,提出了一系列预防运动损伤的相应措施,希望能对乒乓球的教学和训练有所帮助。  相似文献   

3.
乒乓球运动作为深受中国人民的喜爱"国球",也是一项广受世界人民欢迎和喜爱的体育运动.然而,在高校大学生中由于部分大学生运动者在进行训练活动中未能掌握规范的技能和技巧,不会自觉地保护自己,以及学校预防措施的缺失,使得大学生在进行乒乓球运动过程中,身体的一些关节和肌肉时有损伤的发生,从而对乒乓球运动的开展产生了不利的影响.本文对4个省份7551名普通高校大学生在体育活动中的运动损伤进行调查,并对损伤在运动项目上的分布、损伤性质及损伤原因作了重点分析,同时对其预防措施进行了探讨,目的是使大学生掌握预防运动损伤的有效办法,从而提高锻炼效果,希望文中的观点能够引起读者的共鸣.  相似文献   

4.
为什么滴水能够穿石?一种常见的说法是,由于水滴不断冲击,每次冲击石块均产生极微小的损伤,久而久之,便可穿石了.一滴水为什么能使石头产生微小的损伤呢?假设我们将水滴换成乒乓球.让乒乓球一个接一个不断地落在石头上.能否"穿石"呢?答案是否定的.虽然木制乒乓球台的坚硬程度比石头差,但是一张乒乓球台无论使用多少年,从未发生过中间部分的磨损比边缘部分严重的现象,而乒乓球的撞击力比水滴大多了.  相似文献   

5.
《考试周刊》2015,(60):104-105
作者通过文献资料法、访谈法,针对银川市中老年爱好者参与乒乓球运动现状,主要包括中老年爱好者参与乒乓球活动的目的、活动的场地情况、活动的频率、活动的方式,以及出现的损伤情况等方面进行调查研究,并对出现的问题提出意见,从而为推动银川市中老年年乒乓球活动的开展及发展提出可行的建议。  相似文献   

6.
本文以乒乓球运动在我国发展的状况为研究对象,运用文献资料法,访谈法和逻辑分析法研究分析了乒乓球运动目前在我国开展的特点:具有广泛的群众基础性,具有较强的健身性、娱乐性,乒乓球运动已开始走向市场化、职业化。最后分析了制约乒乓球运动发展的因素,从而找到适合我国乒乓球运动在基层发展的方向,提出了对策与建议。  相似文献   

7.
通过对折中主义理论进行系统的分析,制定了相应的乒乓球教学实施策略.通过对乒乓球教学实验统计结果分析表明,学习理论应用于乒乓球教学中对乒乓球基本技术学习具有十分明显的效果.  相似文献   

8.
建立在现代乒乓球教育理论和乒乓球技术基础上的高校乒乓球多元化教学模式是乒乓球教学系统的重要组成部分.本文就高校乒乓球教学实行多元化教学模式进行了较为深入的分析和探讨,对于高校乒乓球教学改革具有实际的意义.  相似文献   

9.
通过走访调查和数理统计,了解到目前成年人从事乒乓球运动的大致趋向.分析乒乓球运动相关的技术原理和和成年人的运动特点,结合自身的运动经历,并咨询乒乓球界知名教练,通过试验和技术统计,对教学方法进行了分析和比较,阐述了如何使大学生更快更好地掌握乒乓球技术,并为广大业余乒乓球教练或公共课教师提供教学依据.  相似文献   

10.
通过文献资料法,研究如何将快乐体育思想应用在高校乒乓球选修课中,对提高高校乒乓球选修课质量,培养选修课学生对乒乓球运动的兴趣具有积极意义.为此,分析了快乐体育、乒乓球选修课的特点,重点探讨了在高校乒乓球选修课教学中实施快乐体育的必要性,在此基础上提出在高校乒乓球选修课中实施快乐体育的具体措施.  相似文献   

11.
乒乓球是我国人民群众喜爱的一项体育运动,在中学开展乒乓球教学对我国乒乓球事业的发展具有重大意义。本文运用文献资料、观察法、分析法等,针对中学生的乒乓球教学,分析探讨了体育游戏在乒乓球教学中的作用及运用策略,以提高乒乓球课的教学效果,为体育教学工作者提供理论参考。  相似文献   

12.
通过对中学生学习乒乓球兴趣影响因素分析,发现中学生对于乒乓球学习的兴趣特征,从而为教师在教学和训练中合理掌握中学生对于乒乓球兴趣特征,从而为中学生学习乒乓球兴趣培养提供了客观依据。本文从明星效应、培养意志品质、增强制胜心理、提高对学生表扬以及教师自身水平五个方面进行分析,从而归纳出中学生乒乓球兴趣培养的途径。  相似文献   

13.
随着人类社会的发展,乒乓球运动不断演进,成为了一种文化现象,因此可通过分析它的文化内涵,使人们对乒乓球运动的文化价值更加了解。而乒乓球文化的发展,使世界乒乓球运动迈入一个崭新的发展历程。由于乒乓球文化是人们在历史长河中所创造出的物质财富和精神财富的总和,所以我们应该重拾乒乓球文化,丰富和实现乒乓球运动的价值,以此促进整个社会的发展。  相似文献   

14.
高校乒乓球运动员运动损伤的主要原因为准备活动不合理、身体过度疲劳、缺乏自我保护、运动负荷过大,使得运动员损伤几率增大.身体功能训练有助于改善高校乒乓球运动员的身体素质,避免身体损伤问题.本文结合实践经验,根据国际上身体运动功能训练的专业机构和学者对该领域的最新研究进展,采用文献综述和逻辑分析的方法,力求将身体运动功能训练的概念、特点、作用阐释清楚,全面客观认识身体运动功能性训练,解决目前我国在身体功能训练方面理论基础薄弱、应用不规范等方面的问题.  相似文献   

15.
本文运用文献资料法和归纳演绎法,对乒乓球教学方法进行了分析和讨论,并对今后乒乓球教学方法的发展进行了展望,以便为乒乓球教学与训练提供参考。  相似文献   

16.
高校乒乓球课教学目标、学生需求日趋多元化,教学中非智力因素亦显重要。文章运用文献资料、逻辑分析等方法,对高校乒乓球实践课教学中非智力因素进行探讨。根据高校乒乓球实践课程特点,分别从构成非智力因素的五种基本心理因素分析了乒乓球实践课堂中的各种心理表象,提出三种对高校乒乓球实践课非智力因素积极影响的课程模式。  相似文献   

17.
高校乒乓球课教学目标、学生需求日趋多元化,教学中非智力因素亦显重要.文章运用文献资料、逻辑分析等方法,对高校乒乓球实践课教学中非智力因素进行探讨.根据高校乒乓球实践课程特点,分别从构成非智力因素的五种基本心理因素分析了乒乓球实践课堂中的各种心理表象,提出三种对高校乒乓球实践课非智力因素积极影响的课程模式.  相似文献   

18.
教师常引用“滴水穿石”这一成语来勉励学生努力学习 .然而究竟为什么滴水能够穿石 ,很多人的理解就不一定正确了 .一种常见的说法是 ,由于水滴不断冲击 ,每次冲击石块均产生极微小的损伤 ,久而久之 ,“有志者事竟成”,便可穿石了 .一滴水为什么能使石头产生微小的损伤呢 ?这被看成是理所当然的 ,因而无需解释 .假设我们将水滴换成乒乓球 ,让乒乓球一个接一个地不断地落在石头上 ,能否“穿石”呢 ?答案是否定的 .虽然木制的乒乓球台坚硬程度比石头差得多 ,但是一张乒乓球台无论使用多少年 ,从未发生过中间部分 (乒乓球撞击频率较大 )的磨损…  相似文献   

19.
在中国,乒乓球运动因其专业性强和技术要求高,而作为运动员们比赛竞技的项目。近年来,乒乓球运动因其可以强健体魄、提高身体素质,同时又具有一定消遣和娱乐性,而为中国广大的普通群众所喜爱,进而推动了我国乒乓球运动的发展壮大。但从世界范围来说,中国的乒乓球运动的发展和普及水平仍然有待进一步提高。本文首先介绍了我国乒乓球运动发展的特点,接着分析了其发展的制约因素,最后对扩大乒乓球项目的推广提出了对策与建议。  相似文献   

20.
乒乓球运动具有十分丰富的内容,尤其是在技战术方面。本文从乒乓球技战术的特性、乒乓球技术与战术的关系以及发展趋势的分析和乒乓球技战术的训练方面对乒乓球技战术进行具体研究。  相似文献   

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