共查询到20条相似文献，搜索用时 97 毫秒
1.
在比较分析院健美操队训练比赛引入运动心率监测理由的基础上,重点阐述运动心率在训练比赛中多方面的创新应用。并通过对两组测试者不同的反应时测试结果,阐述了健美操运动对机体反应时的影响,从而得出人体进行健美操运动有助于缩短反应时,但结果不是很明显,只为体育研究中对健美操运动和反应时的研究提供参考依据。 相似文献
2.
随着竞技健美操运动的迅猛发展,体能对竞技健美操运动员来在其中起着至关重要的作用,但我国大多数健美操运动员体能水平普遍较低,本文着重产述了构成竞技健美操体能的相关因素,从而使广大竟技健美操教练员,运动员在训练中有据可依,提高运动水平。 相似文献
3.
大学生健美操运动损伤成因与预防措施的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
孙继勇 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(6)
健美操是深受大学生喜爱的一项运动,具有广泛的群众基础。在健美操运动过程中,大学生往往因种种原因产生不同程度的损伤,给学习和生活带来诸多不便。本文分析了健美操运动中的损伤成因,并提出了预防措施,为预防和减少该运动中的损伤提供了有益的指导。 相似文献
4.
罗海燕 《体育科技文献通报》2014,(3):76-77
本文采用问卷调查的方法,以本校健美操运动专项和普通女大学生为研究对象,调查了健美操对女大学生身体自尊的影响。结果表明:健美操对健美操专项和普通女大学生身体自尊的影响差异显著;健美操运动对女大学生身体自尊中身体吸引力和身体自我价值感的影响作用较大。 相似文献
5.
王曼 《哈尔滨体育学院学报》2013,31(1):73-76
健美操运动越来越受到普通高校大学生的欢迎,更多的大学生参与到健美操运动中来,同时也受到普通高校的广泛关注。文章介绍了健美操课程在普通高校的开展情况,并针对一些存在的问题提出相应的对策,希望对普通高校健美操教学有所裨益。 相似文献
6.
步伐是健美操运动最主要的构成动作之一,任何一套健美操动作在编排中都不可能缺少步伐。步伐的加入,极大地丰富了健美操的动作组成,在很大程度上提高了健美操运动的乐趣,多种形式的步伐提高了健美操运动的作用和价值。因此,如何更有效地提高健美操步伐的教学效果值得体育教师仔细研究。 相似文献
7.
高校学生健美操运动兴趣培养研究 总被引：1，自引：0，他引：1
在高校体育教学研究中发现,影响健美操开展的主要因素是学生对健美操运动的兴趣不高。本研究通过大量的调查与分析,发现影响高校学生健美操兴趣的因素,总结出培养高校学生健美操运动兴趣的方法,以期对促进高校健美操运动的开展起到一定的作用。 相似文献
8.
健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体的追求人体健与美的运动项目。节奏是健美操运动中重要的组成部分,但在目前健美操的教学中,很多学生都缺乏对健美操音乐节奏感的训练,对音乐的理解和诠释能力普遍偏差,从而影响了健美操的教学效果。本文通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法对健美操教学中可以讲解健美操运动的节奏和音乐节奏的构成,采用讲授法、手势训练法和击掌练习法、身体素质配乐练习来加强学生的节奏感的研究。可以让学生更好的理解、体会、诠释音乐,从而让音乐真正地融入到健美操之中,给健美操人们以最完美的感受,也使健美操课的教学质量得到进一步的提高。 相似文献
9.
创造教学法在健美操教学中的运用研究 总被引：2，自引：1，他引：1
根据创造教学法的概念、特点和作用,阐明了在健美操教学中运用创造教学法的必要性和可行性。提出了在健美操教学中,教师应使学生掌握健美操的运动规律及其发展规律,充分运用自己所学的知识和已掌握的技术技能,去创编适合自身锻炼需要和社会发展需要的健美操的教学思路;提出了在健美操教学中,培养学生创造力的方法和应注意的有关问题,旨在使健美操运动能成为学生今后终身从事体育锻炼的有效手段。 相似文献
10.
本文运用文献资料法总结分析了知网中——从运动生物力学的角度分析健美操技巧难度的相关文献资料,从而深入研究健美操中的动作技巧与运动生物力学之间的关系,为提高健美操技巧动作训练提供技术理论。 相似文献
11.
本文主要采用文献资料法,广泛收集有关膝关节运动损伤的基本理论及防治知识,通过膝关节的微观生理结构,并联系健美操运动特点进行了全面分析,希望通过对健美操运动过程中膝关节动作的研究,指导人们的健身运动;并为竞技健美操运动打下良好的生理基础;对于利用健美操进行健康科学的健身具有较大参考价值。 相似文献
12.
当前,我国高校体育教育改革不断推进,体育运动的教学内容越来越丰富,体育运动赛事也越来越受到重视。健美操作为常见的体育运动项目之一,已逐渐成为许多高校的一门重要课程。健美操是一项具有许多优势的运动,对于增强学生的体质、塑造身体形态、提高素质能力具有不可替代的作用。近年来,随着全国各地各种健美操比赛的蓬勃发展,健美操运动也迎来了新的发展机遇,高等院校逐渐成为培养我国未来优秀健美操人才的重要基地。然而,目前高校中健美操运动的发展仍存在一些不足,尤其是在竞赛体系建设方面,严重影响了健美操的可持续发展。因此,对于体育工作者而言,如何将健美操运动科学地融入高校体育赛事的项目中,已然成为一个亟待研究的课题。 相似文献
13.
根据创造教学法的概念、特点和作用 ,阐明了在健美操教学中运用创造教学法的必要性和可行性。提出了在健美操教学中 ,教师应使学生掌握健美操的运动规律及其发展规律 ,充分运用自己所学的知识和已掌握的技术技能 ,去创编适合自身锻炼需要和社会发展需要的健美操的教学思路 ;提出了在健美操教学中 ,培养学生创造力的方法和应注意的有关问题 ,旨在使健美操运动能成为学生今后终身从事体育锻炼的有效手段。 相似文献
14.
虽然健美操运动在我国的发展史并不长,但一经引进便受到了广泛好评,并且逐渐融入人们的生活中。相较于其他锻炼方式,健美操动作难度不大,小孩和老人都可以参与锻炼,成为一项覆盖全年龄段人群的运动。同时,健美操能够对人们的身体健康起到积极的促进作用,有益于培养健康的体魄。此外,健美操的运动理念与终身体育的观念不谋而合,因此,进行健美操锻炼意义重大。该文就健美操运动的特点及对人们身体健康产生的价值进行深入分析。 相似文献
15.
一、单元教学案例1.单元教学目标(l)运动参与:激发学生学习积极性,提高学生对健美操运动的认识,使其能主动参与到健美操的学练过程中。(2)运动技能:初步了解健美操的基础理论知识,掌握学习健美操的基本步伐。 相似文献
16.
在竞技健美操教学中,运动技能迁移是一种普遍存在的现象,并在一定程度上影响学生掌握竞技健美操动作技能的效果.本文阐述了运动技能迁移的理论概念、分类及关系,分析了竞技健美操教学中迁移效应的影响因素,提出了竞技健美操教学中有效运用正迁移的策略,以期在以后的教学活动中更加合理的利用技能迁移的积极影响,有效避免技能迁移产生的消极影响,提高竞技健美操教学效果. 相似文献
17.
随着健美操运动的开展和普及,竞技健美操运动的技术水平在不断提高。近几年,国际上竞技健美操运动技术发展飞快,我国也正在逐渐与国际接轨,竞技健美操的训练已不再是一个短期的、简单的过程,它必须形成一个全面、系统的训练体系。在竞技健美操的动作中,绝大多数动作都要具备良好的弹跳力。而青少年时期是发展各项身体素质的关键时期。我国运动员普遍下肢能力较薄弱。本文就青少年竞技健美操运动员弹跳力训练方法手段与注意事项进行了论述。 相似文献
18.
健美操是一种集多种活动于一体的传统运动,动作简单,自由度大,适宜团体运动。健美操是一项在特定的时段进行的连续、全身性、中低强度的有氧运动,可以有效地促进运动的心脏和肺的机能,从而使其有氧耐力的质量得到改善。在高职院校的发展过程中,高职院校的体育课也将健美操运动纳入了体育教学之中。通过对目前湖北省高校体育健美操项目的开展现状进行分析,以期为湖北省高职院校健美操开展提供参考与借鉴。 相似文献
19.
目前,健美操这一体育运动项目在各大高校中得到了广泛地普及,对健美操教学的重视度也越来越高。本文针对健美操教学,总结了健美操教学实践过程当中常用的方教学法,进一步探讨了在健美操教学中提高学生学习兴趣和教学质量的具体措施。 相似文献
20.
山西省普通高校女大学生对健美操运动的认知与参与动机的调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
冯瑞 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(1)
采用问卷调查、数理统计等方法,分析了山西省普通高校女大学生对健美操运动的认知及参与动机。结果显示:女大学生对健美操运动的认知是明确的,能充分认识到健美操运动的锻炼价值;女大学生参与健美操运动的动机是多层次的;女大学生对健美操课的需求,向着更高的精神层次发展,增强体质,健美体形是她们的首要的期望;女大学生对健美操运动有正确的认识,但锻炼的热情不高。 相似文献