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浅谈中医与运动性疲劳 总被引：5，自引：0，他引：5
本文阐述了中医对运动疲劳的认识,中医在消除运动性疲劳中的作用,如针灸足三里穴对小鼠运动能力和神经-内分泌-免疫系统的影响;足三里反射区按摩对有氧耐力运动后自由基的影响,揭示足反射区按摩促进运动性疲劳恢复的机制。旨在进一步加深中医对运动性疲劳的本质的认识,提高中医药抗疲劳针对性和效果,促进运动员大运动量训练后机体的恢复。 相似文献
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运动性疲劳及消除疲劳的特殊营养补充品 总被引：14，自引：0，他引：14
运动性疲劳影响机体的运动能力，就运动性疲劳产生的机制以及特殊营养补充品对快速消除运动性疲劳和加速机体的恢复，提高人体的运动能力进行了综述。 相似文献
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综述了α一硫辛酸（LA）的主要生物学作用，并对其相关研究成果进行研究和总结，探讨了LA在消除运动中自由基、延缓运动性疲劳产生、提高运动能力的可能机制。研究结果表明：从理论上说，LA对于降低运动引起的自由基增加状况和延缓运动性疲劳的发生和发展十分有利，可作为生物体内有效的抗氧化剂加以补充，并有待实验进一步证实。 相似文献
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吴小平 《上海体育学院学报》1992,(2)
通过在小白鼠身上的实验,研究了急性定量运动对红肌SOD、LPO的影响以及长期定量运动(耐力训练)对红肌SOD、LPO的影响,为探索运动与衰老、运动与损伤、运动性疲劳与恢复的机制等问题。提供了必要的依据。 相似文献
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针灸足三里穴对运动小鼠体内自由基代谢的影响 总被引：14，自引：0，他引：14
为探讨针灸足三里穴对小鼠运动能力和自由基代谢的影响，采用小鼠游泳训练模型、观察体重等一般健康状况、游泳耐力，血浆、肝脏及肌肉组织中SOD、GSH-Px活力和MDA含量。结果表明，针灸足三里穴能改善训练小鼠整体健康状况，提高小鼠游泳耐力和血浆、肝脏、肌肉中SOD、GSH-Px活力，降低MDA含量。提示针灸足三里穴能提高小鼠运动能力，其机理与纠正运动小鼠自由基代谢失衡有关，为运动性疲劳的防治提供了有效的方法。 相似文献
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运动性疲劳是体育训练中较易出现的一种自觉症状。运动医学界对消除运动性疲劳的研究广泛而深入.运动性疲劳可纳入中医虚症的范畴,采用中医药理论对运动性疲劳进行辩证实施后有利于调整阴阳的平衡,能从机体上提高运动能力和水平,使运动成绩更上一个新台阶。 相似文献
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运动对红细胞某些形态、机能指标的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
采用献资料法研究运动对RBC变形性、免疫机能、抗氧化酶活性的影响，旨在对预防运动性贫血、运动性疲劳，掌握正确的运动手段、提供合理的营养及提高运动员的运动能力提供一定的帮助。 相似文献
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现代中医学研究发现,肝脏与运动性疲劳紧密相关。已有诸多学者指出,运动性疲劳的整体功能状态改变．有赖于五脏的共同调节,在五脏中肝居于核心位置。五脏中与运动性疲劳有直接与间接关系较密切者,当首推肝脏,疲劳产生的根本在肝的调节功能失常。本文较全面的综述了中医肝脏与运动性疲劳的关系,旨在为运动性疲劳的中医理论研究、中药消除运动性疲劳以及提高机体运动能力提供理论参考。 相似文献
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不同强度运动训练对大鼠海马CA1 区神经元凋亡的影响 总被引：5，自引：0，他引：5
目的：研究不同强度运动训练对大鼠海马CA1区神经元凋亡的影响及其基因调控机制。方法：将大鼠分为对照组、中等强度运动组和大强度运动组，对大鼠进行为期8周的游泳训练，用DNA原位末端标记法检测海马神经元的凋亡，并用免疫组化的方法观察海马神经元中bcl-2、bax的免疫反应活性。结果：（1）大强度运动训练后，大鼠海马CA1区神经元凋亡显著增加而中等强度运动训练后，大鼠海马CA1区神经元凋亡不明显，海马神经元凋亡可能是大强度运动训练导致运动能力降低和中枢性运动疲劳的病理生理机制；（2）大强度运动训练后，大鼠海马CA1区神经元中bcl-2蛋白的表达显著下降，bax蛋白的表达显著增加。中等强度运动训练后，大鼠海马CA1区神经元bcl-2蛋白的表达显著上升。因此，大强度运动训练可抑制海马神经元bcl-2蛋白的表达而促进bax蛋白的表达，这可能是大强度运动训练导致大鼠海马CA1区神经元凋亡发生的基因调控机制，而中等强度运动训练可促使bcl-2蛋白的表达上升，抑制细胞凋亡。 相似文献
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欧阳璐 《体育科技文献通报》2008,16(7):30-31
疲劳的出现是运动员训练和比赛过程中无可避免的,通过分析说明过度疲劳对体育舞蹈选手的训练水平和竞赛成绩造成的影响,进一步探究过度疲劳与造成体育舞蹈选手心理影响的关系。本文从体育舞蹈的项目竞技心理特点以及竞技心理训练等角度分析体育舞蹈选手过度疲劳产生的原因、机制,结合心理训练提出相应的解决方法,以提高体育舞蹈选手的竞技比赛能力。 相似文献
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从运动性疲劳的中医认识、针灸的取穴原则、治疗存在的问题、注意事项等方面,介绍针灸在治疗运动性疲劳中的应用前景。 相似文献
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表面肌电信号的检测是一种无创电检测方法,它的检测分析对临床诊断及康复医学,运动医学等具有重要意义。肌肉疲劳产生过程中,肌电图的振幅和频谱指标均会产生相应变化,肌肉疲劳通常是指肌肉运动系统最大做功能力或最大收缩能力暂时下降。SEMG信号可以在一定程度上反映肌肉收缩功能的变化,在运动性肌肉疲劳研究中将发挥重要作用。 相似文献
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运用文献资料法、实验法以及数理统计法等研究方法,对河南师范大学体育学院网球专选班学生的专项知觉运动技能训练的方法和手段进行了研究,并利用接发球判断绩效实验进行了测试以此评价专项知觉运动技能训练对发展网球运动员运动绩效的影响。结果表明:通过专项知觉运动技能训练,网球运动员接发球判断的反应时和准确率都有了一定程度的提高。 相似文献
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体育舞蹈拉丁舞训练内容体系研究 总被引：21，自引：2，他引：19
孟昭鑫 《天津体育学院学报》2002,17(4):61-64
借助体育运动训练原理和其它学科研究成果，并结合体育舞蹈特点以及训练经验，阐述了拉丁舞训练内容体系：1.基本动作，技术训练；2.身体素质训练；3.舞蹈综合素质训练：舞蹈整合能力、音乐感受及表现能力、舞蹈创编能力。 相似文献
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银杏叶提取物对小鼠抗运动性疲劳能力影响的实验研究 总被引：5，自引：0，他引：5
根据银杏叶提取物(EGb)的药理作用,采用运动训练学等方法研究了EGb对小鼠耐力及抗疲劳能力的影响,结果发现:仅通过服EGb而不进行运动训练,对提高小鼠运动能力的影响不大(0.1>P>0.05),但对消除运动性疲劳有积极的作用;而运动训练与EGb协同作用可显著提高小鼠的耐力性运动能力(P<0.01),显示EGb具有较强的抗疲劳作用,对力竭性动后的疲劳消除和促进小鼠体力恢复有明显效果。 相似文献
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目的:运用SPCS系统引导射击运动员进行放松、注意集中、表象演练等综合心理训练,并对其训练的效果进行评价研究。方法:对10位射击运动进行8周时间个性化的心理技能训练,训练的前、中、后期分别进行心理协调能力、运动心理技能问卷和心理疲劳问卷的测试。结果:单次的综合心理训练前后,队员的协调能力测评得分都有显著提高(p0.05);另外,整个8周训练前后,队员的心理协调能力得到了一定程度的提高,运动心理技能水平显著提高(表象技能p0.05,焦虑管理p0.05,专注p0.05,放松p0.05,总分p0.05),心理疲劳中的情绪/体力耗竭指标得分显著降低(p0.05),心技结合思维得到一定程度的强化,队员主观感觉较好。结论:利用SPCS系统对队员进行个性化心理技能训练对于队员心理协调能力、运动心理技能的提高和心理疲劳的缓解都有一定的帮助。 相似文献