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《红楼梦》中的健身方法探析 总被引：3，自引：1，他引：2
曹雪芹笔下的主从公一个个与命运抗争，追求长寿，充满对生之留恋，希冀“莫使春光别去”，“应是北堂增寿考”。其中运动健身是《红楼梦》中人所追求健康长寿的一部分，他们将运动、娱乐、健身融于日常生活之中，并且巧妙地用“放晦气”、“占运气”，驱使自己走出宫庭，去大自然放飞风筝、钓鱼取乐，从而达到消悉解闷、调节气氛、改变性格、变换情趣、丰富生活、消除疲劳、增进健康、延年益寿之目的。一、放飞风筝常健身“阶下儿童仰面时，清明妆点最堪宜。游丝一断浑无力，莫向东风怨别离。”这是曹雪芹在《红楼梦》第二十二回借探春这个… 相似文献
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风筝运动是中国民间古老的健身项目。它起源于春秋战国时期，最初是用在军事上，从唐朝开始才逐渐演变成一种主要由儿童参与的娱乐活动。风筝集工艺、美术、健身、娱乐、科技于一体。上千年来的风筝运动以它特有的文化内涵，越来越引起人们的浓厚兴趣。 相似文献
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中国现代风筝运动及其对民间体育发展的启示 总被引：10，自引：1，他引：9
自20世纪80年代以来，中国风筝运动的发展具有明显的现代性。竞技化使风筝运动向组织化、规范化发展，产业化使风筝运动实现了经济与文化的互动，国际化使风筝运动走向了世界体育文化舞台。中国风筝运动的现代性发展使这一古老的民间体育文化呈现出新的生机和活力，并走进了其又一个“黄金时代”。文化自信、开放的心态、尊重事物发展规律、顺乎时代潮流、政府作为等是现代风筝运动发展实践提供的有益启示。 相似文献
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风筝滑板一种新颖有趣的健身娱乐活动--风筝滑板,时下在美国多风的加州地区风行一时。所谓“风筝滑板”,旣是风筝与滑板的结合,具体说,就是利用放飞在空中的几个特大号风筝所“采集”到的巨大风力来牵动滑板在平坦路面上滑行。实际上,风筝滑板并非“新颖”,早在近200年前就在西欧出现过,只是由于驾驭技术过分复杂,玩者才日渐稀少。而今,风筝和滑板设计术的改进和完善使得风筝滑板成为一项大众化的健身运动。据说,一块大滑板上可载6人,时速最高可达50公里、完全可以与汽车媲美。汽车“踢”足球由美国人发起的用汽车“踢”足球运动虽 相似文献
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浅析乒乓球运动在终身体育中的推广 总被引：1，自引：0，他引：1
本文从乒乓球运动的项目特点，乒乓球运动与身体健康、心理健康、社会适应能力等方面的健身价值，分析探讨了乒乓球运动在“以人为本、健康第一、终身体育”教育中的地位和作用，指出乒乓球运动应被列为人们进一步贯彻落实“全民健身计划纲要”，践行终身体育锻炼的重要项目之一，同时也是各级各类学校体育教学中务必开设的一门重要课程，以使达到乒乓球运动健身的普及化，科学化，选择体育锻炼价值取向的终身化。 相似文献
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运用文献资料法和逻辑分析法，在总结上海市全民健身公共服务体系建设成效和基本经验的基础上，提出上海市构建更高水平全民健身公共服务体系的目标、重点和措施，扩大“处处可健身”的高品质运动空间，提高“人人会健身”的个性化运动技能，提供“人人可参赛”的大众性健身场景，养成“天天想健身”的时尚型生活方式，引领我国更高水平全民健身公共服务体系建设。 相似文献
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本文运用文献资料、逻辑分析、实地调查等方法对新时代风筝运动发展特点进行阐述。风筝是一项古老的民间传统体育运动项目,新时代发展背景下,风筝不断被赋予文化与体育色彩,已成为群众喜闻乐见的健身运动项目之一。随着时代的发展,风筝运动不断展现出群众化、规范化、组织化、赛事化、城市化等特点发展。 相似文献
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运动处方指导人们身体锻炼方面的应用研究引起了广泛的关注,同时也使人们进行身体锻炼方--法等向着科学化、效果良好化、明显化的方向发展。文章通过分析运动处方的有氧运动的健身价值、超量恢复原理和“全面身心健康概念”三方面的健身理论基础,为运动处方指导大学生体育锻炼提供个性化指导和理论参考。 相似文献
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区分“竞技太极”与“健身太极”概念，分析二者的异同，对划分“竞技太极”和“健身太极”具有现实指导意义。并指出：竞技太极应沿着高、难、新、美的方向发展，增加量化内容，并遵循太极运动的固有规律来评判胜负。健身太极则应沿着健身、修身、娱身、防身、医身的方向发展，更好地体现出太极的健身强体的价值功能，表演与审美的价值功能，娱乐与游戏的价值功能，以及修身养生与医疗保健的价值功能。 相似文献
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以文献研究、理论分析为主要研究方法，对“十二五”期间我国体育健身产业研究现状进行了回顾，并对“十三五”期间的研究主题进行了瞻望。研究认为，“十二五”期间我国体育健身产业研究既取得了一定的成绩，也存在一些问题，突出表现在研究力度不大、理论借鉴不足、对市场需求关注不够等方面。在此基础上，结合国家政策以及体育健身产业的发展趋势，提出了“十三五”期间的主要研究议题，包括体育健身产业供给侧结构性改革研究、“互联网+”背景下体育健身产业研究、社会资本视角下体育健身企业发展研究以及区域体育健身产业协同发展研究等4个方面。 相似文献
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“详推用意终何在?益寿延年不老春。”这是中国古代人民对太极拳健身功用的概括和总结。经过三百多年的发展，太极拳已经成为一项老少咸宜的健身项目，在全民健身运动中，发挥着重要的作用。如今，在中国的城市和乡村，太极拳运动已经成为引人注目的灿烂风景，每当曙光染红了大地的时候，在公园里、街道上、校园中。 相似文献
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我国体育健身娱乐市场初期发展阶段的基本动因初探 总被引：6，自引：0，他引：6
西方体育健身娱乐项目一进入中国大陆就走上了“阳春白雪”的路子。消费的超前性、追求的时尚性、观念的滞后性、对象的贵族性和经营管理的多样性等，无不体现某种逆向性的背离发展特征。中国体育健身娱乐市场初期发展阶段的发展动力来自于中西文化交流的碰撞与融合。我国中产阶层扭曲的消费行为和消费心理，公民余暇时间的增多和休闲方式的改变，公费消费陋习的推波助澜和外资企业对我国体育健身娱乐市场的关注和重视，使我国体育健身娱乐市场走入误区。我国体育健身娱乐市场的发展必须瞄准大众健身娱乐市场的最新发展动态；建立以体育联合会和单项体育协会为主体的健身体系，逐步形成和建立各运动项目的等级竞赛体系和竞赛规则，并以学校现有的场、馆、池为基础建立各单项体育俱乐部，以“薄利多销”、“广种多收”为经营宗旨，在全国范围内加大体育的宣传力度，走出养身误区，更新体育观念，逐步新建多功能体育健身娱乐场所，规范各项运动的活动时间和活动方式。这样，中国体育健身娱乐市场才具有更大的发展潜力和广阔的发展前景。 相似文献
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对正确认识提高运动技术水平的思考 总被引：1，自引：0，他引：1
提高体育运动技术水平是体育的任务之一。多年来，我国体育界对这一任务的内涵存有片面的认识，始终把这一任务放在“奥运战略”之中，而把它的主要方面──全民健身运动中的技术问题忽略了，淡漠了。作者认为：无论是奥运竞技还是全民健身，运动是它们的主要内容，但是二者的运动在内容、形式、方法等方面是各有其特点的。在它们的实施过程中，都要涉及运动技术问题，所以提高运动技术水平就不只是奥运竞技的“专利”，而全民健身的体育运动技术水平也同样是需要提高的。 相似文献
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空气污染物是严重威胁人类健康的风险因子之一,长期空气污染暴露可导致心脑血管疾病、糖尿病、神经系统损伤和癌症等多种疾病。已有研究表明,在高浓度颗粒物污染下运动可导致呼吸系统和心血管组织炎症、功能下降,并影响运动机能。也有研究表明,长期规律性的运动健身产生的有益效应可抵抗颗粒物造成的机体损害,即“运动促进健康”和“空气污染危害健康”两者之间可能存在着一个平衡点。如何在空气污染环境中科学安全的运动健身,成为学者和大众共同关注的问题。从“空气污染对机体健康的危害”“空气污染对运动人群健康和运动能力的影响”“运动训练对空气污染所致健康损害的抵抗效应”“运动抵抗空气污染所致健康损害的相关机制”“空气污染环境下运动的保护措施”5个方面对国内外已发表的相关流行病学调查及实验研究进行总结与归纳。在此基础上,提出运动抵抗污染物所致机体损害的机制探索、空气污染环境下运动的安全阈值范围确定、运动健身环境污染预警机制的建立等,将是本研究领域具有重要科学与现实意义的研究选题和进一步的研究重点。 相似文献