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近30年来,国家颁布了很多的教育政策和方针,在这些教育政策和方针的指导下,学校的体育事业得到了很大的发展,取得了一些成果,但是由于受到传统观念的影响,目前还存在一些问题。本文针对蛙泳的关键技术腿部技术动作教法进行研究,使他们从小掌握规范的技术动作;通过"感知-模仿-水下练习"腿部技术动作教学,以达到掌握蛙泳腿部技术。本文以蛙泳的教学实践,从腿部技术动作要领、腿部技术动作练习方法以及预防和纠正错误方法三个方面总结归纳了蛙泳腿部技术动作的最优化教学方法,旨在短时间内让更多的学生掌握蛙泳技术,探讨学习蛙泳的最佳途径。 相似文献
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腿部动作是蛙泳初学者的学习难点,经常会出现收腿翘臀、收腿快、翻脚不到位。在教学中要掌握正确的技术动作,练习时要注意先陆上后水中,先分解后完整,先慢后快,先小幅度后大幅度的练习顺序。 相似文献
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腿部动作是蛙泳初学者的学习难点,经常会出现收腿翘臀、收腿快、翻脚不到位。在教学中要掌握正确的技术动作,练习时要注意先陆上后水中,先分解后完整,先慢后快,先小幅度后大幅度的练习顺序。 相似文献
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本文以黑龙江科技学院蛙泳普修教学为基础,运用浮带扶板进行蛙泳技术辅助教学,在蛙泳达标中发挥有效的作用,希望有利于学生对蛙泳技术的学习和掌握,有利于提高普修学生蛙泳达标的成绩,为以后的蛙泳普修教学达标提供理论与实践依据。 相似文献
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球性练习也叫控制球能力的练习,是结合各种持球技术动作的特点进行的专门性练习,以熟悉球的性能、增强手对球的感应能力和控制支配能力：本文分析了球性练习与掌握篮球基本技术的辨证关系及在篮球教学训练中的重要性,以提高广大教师对球性练习的重视,完善教学训练方法,为高职学生尽快掌握篮球基本技术提供有益参考。 相似文献
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排球运动作为体育教学中的一个重要项目,深受学生的喜爱,其对技战术的要求较高,所以掌握好这项运动需要认真练习每个技术动作,而实际教学过程中,排球课中练习技术动作时,往往都是要求学生进行重复性动作的练习,练习过程枯燥无味,教学效果较差,不能很好地达到教学目的。采用教学比赛的形式进行教学可以有效地提高学生练习的积极性,从而更好地提高课堂教学效果,本文总结出了一些切实有用的教学比赛方法进行阐述,改革了排球教学中一贯采用的单一重复练习的方法。 相似文献
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体育教育专业学生在学习和掌握运动技能时与其心理定势的作用有很大的关系,提高学生的心理定势能使学生更快更好地掌握规范的动作。运用实验法就体育教育专业的学生在体操动作技术学习过程中,如何培养学生的时空知觉定势等方面进行了研究。结果表明：运用心理定向的教学,使学生在练习时减少盲目性,有利于正确掌握动作技术,从而提高练习的效果。 相似文献
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在普通高校网球选项课教学中,多球练习方法是有利于学生掌握正确网球基本技术和提高教学质量的重要手段。本文通过对多球练习在网球教学中的运用进行研究,希望学生掌握网球各项技术动作,形成正确的动力定型,从而提高学生运动热情。 相似文献
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本文分析了高校学生掌握排球传球技术存在困难的原因,对排球传球技术的关键环节——缓冲用力进行了深入探讨,针对排球传球对墙练习法和重妹练习法这两种练习方法存在的缺点,改进排球传球教学方法,提出了自传球练习组合方法。以提高排球传球的教学效果 相似文献
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认知训练法在运动技能的形成中起着重要的作用,它是利用思维、表象、言语指导等认知方法来促进动作技能的形成：在网球技术的教学中,科学合理地运用认知训练法,让学生在练习的同时充分发挥学生的认知作用,有利于加深学生对技术的理解,加快动作技术的掌握。本文介绍了认知训练法对于网球教学的作用和具体操作方法。 相似文献
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车工生产实习综合课题是对已学过的多工序进行综合性操作练习,是结合工件的实际制作进行的工艺过程的完整动作练习。为使学生掌握实际知识,掌握生产过程的复杂操作技巧,要求在教学中培养学生熟悉生产实习综合课题的技术要求,并能根据课题的难易程度采取不同的加工方法。能规划典型工件的工艺过程,正确使用工艺方法。要求学生独立完成生产实习操作,在这个阶段要求学生掌握本专业中等技术的加工方法,并达到一定的熟练程度。 相似文献
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推铅球是我省体育高考的必测项目,但由于铅球技术动作复杂,不易掌握,因此一直是困扰广大考生和教师的突出问题。笔者根据十几年的高考带队训练经验提出了自己对铅球出手速度、出手角度和出手高度的看法,以及加强神经系统对运动环节的控制、提高左侧支撑能力、以分解动作练习为辅,注重整体技术的训练方法。 相似文献
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推铅球是我省体育高考的必测项目,但由于铅球技术动作复杂,不易掌握,因此一直是困扰广大考生和教师的突出问题。笔者根据十几年的高考带队训练经验提出了自己对铅球出手速度、出手角度和出手高度的看法,以及加强神经系统对运动环节的控制、提高左侧支撑能力、以分解动作练习为辅,注重整体技术的训练方法。 相似文献
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力量素质是速度、速度耐力、灵敏和弹跳等素质的基础。在教学和训练中提高力量素质的练习,可以使运动员更准确地掌握技术动作,增加对抗能力,充分发挥其技、战术水平,从而提高教学和训练的质量。在发展力量素质时,要按科学的方法进行练习。练习中,还要做好准备活动和练习后的放松练习,合理安排练习形式、重复次数、时间间隔、休息时间等等,防止伤病事故的发生。 相似文献
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分解教学法是教学、训练中经常采用的一种训练方法,即把一项复杂的技术动作拆分成几个部分先分别练习,待掌握基本技术动作以及能力提高后再进行全程练习的一种教学方法。笔者在借鉴前人跳远教学方法基础上,采用分解教学法将跳远的技术结构分为助跑、起跳、腾空、落地四个部分对本校田径队的跳远进行训练。 相似文献