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1.
400米速度耐力训练关键段探析 总被引：2，自引：0，他引：2
通过查阅国内外关于400m训练的文献资料,结合自我对400m训练的理解确定提高400m速度耐力能力训练的关键段,以速度耐力储备、速度耐力训练关键段乳酸堆积量、速度耐力训练关键段运动持续时间对机体恢复、速度耐力训练关键段与400m节奏训练的转化关系等几方面论证400m速度耐力训练关键段的理论依据,并指出速度耐力训练关键段训练实施和与其它距离段的训练协调。 相似文献
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通过对青少年400米运动员尿蛋白的监测,直接为教练员提供运动员个体对承受运动量的生理信息反馈,有效地控制训练负荷,对提高训练质量和运动成绩有明显效益。 相似文献
3.
男子400 m栏运动员竞技能力特征及早期训练评价指标研究 总被引：1，自引：0，他引：1
研究以河北省28名年龄为15-17周岁青少年运动员为对象，依据400m栏项目特点和早期专项竞技能力构成条件，通过现场测试、实验观察对所选指标与实验数据进行了回归统计和比较分析。结果表明，青少年运动员在专项素质发展上较薄弱；专项技术掌握得比较理想；身体形态指标突出；而在早期专业化训练阶段加强后蹬跑训练对提高400m栏专项成绩作用显著。 相似文献
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本文对400m个人混合泳各分段成绩的变化及数据分布形态进行了分析研究,并通过各分段的时间数据聚类,挖掘具有相似程度的分段,揭示400m个人混合泳体能消耗的内在本质规律,以期能为游泳运动训练提供理论依据。 相似文献
5.
女子400 m栏作为田径比赛的重要项目,在我国的发展相对滞后,这是因为我国女子400 m栏运动的兴起时间相对较晚,在世界女子400 m栏舞台上还没有取得优异的成绩,这就需要我们结合女子400 m栏的运动特征,就影响女子400 m栏运动员速度的主要因素进行分析对此,本文在分析影响女子400 m栏运动员速度相关因素的基础上,就提高女子400 m栏运动速度的科学训练策略进行探讨。 相似文献
6.
施永凡 《沈阳体育学院学报》1991,(3)
本文以运动生理生化为依据,简述了400米跑的能量来源和供能过程,用实例说明速度和速度耐力在400米跑中的重要作用和相互关系以及发展速度的重要意义,同时提出了在青少年400米跑训练中发展速度和速度耐力的有效方法和手段。 相似文献
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速度是人体进行快速运动的能力,速度能力是综合素质的表现。通过以青少年速度训练为例,运用60m反复跑、间歇跑、上下坡跑多种训练手段来达到提高绝对速度的目的。探寻青少年运动员快速提高短跑成绩的科学训练规律。 相似文献
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通过问卷调查法,对浙江省6市少体校的400名青少年运动员的情绪智力进行研究,结果显示：浙江省青少年运动员的情绪智力在性别、训练年限、运动项目和运动等级等因素上存在显著性的差异。具体表现为女运动员的情绪智力总体上好于男运动员;青少年运动员的情绪智力水平随着训练年限的增长而显著的增长;集体项目的运动员要优于个人项目的运动员;二级运动员的情绪智力要优于一般运动员。 相似文献
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赵小平 《体育科技文献通报》2005,13(3)
本文通过对世界优秀男子400m选手竞赛活动的深入分析,揭示优秀选手模式动态,为中国男子400m跑提供训练目标及技术参数,修正我国男子400m跑训练方向,以探明中国男子400m急需解决的问题。1世界男子400m成绩发展研究:世界男子400m在过去20年里,运动成绩不断提高,虽有一定的波动,但整体成绩曲线呈振荡上升趋势,波峰一般出现在奥运会年。根据其曲线走势分析,1990年以后,成绩曲线攀升幅度比1990年前要低,说明现在的400m成绩已经处于一个比较高的水平,但可以预见其未来发展还有一定的空间,只是提升幅度将相对较小。 相似文献
10.
通过查阅大量国内有关资料,并对国内外400m跑优秀运动员进行运动成绩、训练特点和训练方法等方面作了比较分析,从速度和速度耐力的训练方法和手段进行分析讨论如何提高中国男子400m跑成绩的方法. 相似文献
11.
通过对浙江省专业运动员的问卷调查建立数据库,运用因子分析与结构方程模型对专业运动员的始训原因、取得优异运动成绩的影响因素及其成长路径进行分析。结果发现:导致普通青少年参加竞技体育训练的主要有六大因子,依次为体育信息刺激因子、自我实现因子、身体技能因子、家庭影响因子、物质追求因子、机遇因子;自身驱动力、社会重要他者、国家政策与物质条件是影响运动员取得优异运动成绩的四大主要因子;运动成绩、身体机能、主观努力、教练水平、家庭阶层背景是青少年运动员成长为专业运动员的重要影响变量。 相似文献
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刘洋波 《体育科技文献通报》2013,(10):32-34
以26名优秀男子短跑运动员为研究对象,采用MONARK 894E无氧功率自行车分别进行10s、30s、60s无氧功率测试,并对运动后血乳酸浓度和安静状态、运动中、运动后心率进行测定分析。旨在研究100m、200m、400m优秀男子短跑运动员的磷酸原、糖酵解和混合无氧供能能力的特征。为合理制定发展专项无氧代谢能力的训练计划、科学进行运动监控提供服务。研究结果显示：100m、200m、400m运动员的无氧代谢能力具有显著的项目特征;100m运动员的磷酸原代谢能力最强,200m和400m运动员次之;400m运动员的糖酵乳酸能供能能力强于200m运动员,200m运动员强于100m运动员;100m、200m、400m运动员各自在接近于自己项目所需时间的10s、30s、60s无氧功率测试中均表现出显著的专项特点。 相似文献
13.
中外田径十项全能运动成绩比较研究 总被引：4，自引：0，他引：4
通过查阅并整理中外男子优秀十项全能运动员十年来的运动成绩,运用文献资料法、比较研究法、数理统计法,对运动成绩进行对比研究,结果表明我国男子十项全能运动整体水平与世界存在一定的差距,依据我国运动员各单项中国纪录成绩,提高我国全能运动整体水平应在1500m和400m单项上,尤其在1500m项目上,为今后运动员选材和训练提供一定的参考价值。 相似文献
14.
对中外男子优秀十项全能运动员运动成绩之差异分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过查阅并整理中外男子优秀十项全能运动员10年来的运动成绩,笔者运用文献资料法、比较研究法、数理统计法,对运动成绩进行对比研究,结果表明我国男子十项全能运动整体水平和个体最好成绩与世界存在一定的差距,根据我国运动员的身体素质和运动技术水平的实际情况,提高我国全能运动整体水平在1 500m、400m和撑杆跳高单项上应加强训练,以提高其耐力素质.全国个人全能记录保持者龚国华在110m栏、100m和跳远单项上应加强速度素质训练,以提高个人运动速度. 相似文献
15.
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法以山东省现役400米运动员为调查对象,以山东省现役400米运动员的运动损伤为研究对象,对运动员的运动损伤情况进行了调查和分析。结果表明:山东省现役400米运动员运动损伤率高,受伤部位集中在大腿和腰部,损伤的类型形式大多为急性损伤的肌肉拉伤和慢性损伤的肌肉劳损。促进策略为加强思想教育,提高相关知识储备,合理安排训练,加强监控和及时采取积极措施,预防和避免运动员运动损伤的发生。 相似文献
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运用文献资料法、数理统计法和比较分析法，对国外培养青少年高水平运动员的过程进行分析研究。发现体育发达国家都十分重视学校体育，在开展运动训练、培养运动员方面，都以学校体育为基础。认为应抓住中国基础教育不断深化改革以及举国办奥运会的有利契机，有效推进青少年竞技体育的发展，应对国际竞技体育发展新变化的挑战。 相似文献
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2018年国家体育总局资助14 252万元开展了2 506个青少年体育冬夏令营活动，以鼓励青少年积极参与活动，提升其身体健康素质与体育技能水平。研究通过网络问卷的形式分别对其中29个省（区、市）的冬夏令营机构共计1 128名冬夏令营从业人员和19 015名青少年学员进行调查。结果显示：从参与机构分析，通过政府差额补贴方式运营的冬夏令营机构数量最多，各机构开展内容丰富多样，包括技能培训、身体测试、比赛交流、体育文化等多个类别及跆拳道、篮球、足球、羽毛球等近120个体育运动项目，每节课时长多为60~90分钟，充分满足青少年体育锻炼和技能学习需要；从从业人员分析，其师资情况呈现多元化、专业化和年轻化发展趋向，指导人员年龄多在40岁以下，包括专业教练、体育教师、退役运动员等多类成员；从参与学员分析，大多参与学员集中在小学学段，并且其体育基础较为薄弱，参与冬夏令营课程以基础技能学习为主。为促进体育冬夏令营科学开展，建议发挥政府主导作用，创新组织工作方式，培育师资人才团队，建立科学课程体系及促进市场商业开发，以此打造青少年体育冬夏令营治理新格局。 相似文献
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以漳州市少体校三集中运动员为研究对象,运用文献资料法,访谈法和逻辑分析法等科研方法,对少年运动员文化教育体系与学习态度进行探究。结果表明：少年运动员自幼进入到各专项中从事训练,脱离了正规文化知识规范教育的环境,重体轻文,学训矛盾等因素直接影响少年运动员的文化学习态度。究其原因提出应有效解决学训间的的矛盾,坚持走体教结合的路子,科学合理安排训练,完善课程设置,加强宣传与引导,完善科学管理监督机制等建议,为进一步健全和完善少年运动员文化教育工作提供依据。 相似文献