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相似文献
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1.
浅析现代男子三级跳远技术现状及发展趋势   总被引:5,自引:0,他引:5  
对世界20名优秀男子三级跳远男运动员的技术资料进行分析研究,提出了速度型三级跳远技术的概念.研究结果表明:三级跳远技术由最初的自由式跳法发展到高跳型,又由高跳型发展到平跳型,现在又出现了平跳型向速度型方向发展的趋势.速度成为三级跳远的关键环节,即三级跳远运动员须具有很高的助跑速度、上板速度、动作速度、跳跃速度.因此,三级跳远的训练应当把速度正确合理地运用于技术之中.  相似文献   

2.
试探水平速度在三级跳远中的重要性   总被引:1,自引:0,他引:1  
在三级跳远中水平速度是身体向前的动力,是获得腾跃距离的源泉,其中减少水平速度的损失是三级跳远的核心问题,是创造优异成绩的关键。采用以“跳跃为主技术”可减少前两跳中水平速度的损失,使之有效的保持到最后一跳,更利于创造成绩。  相似文献   

3.
通过运用SIMI Motion 3D运动图像解析分析系统对参加第11届全国运动会田径比赛男子三级跳远决赛的前3名运动员起跳前后技术进行解析研究.结果表明:中国优秀男子三级跳远的三跳比例表现为单足跳大,跨步跳小,最后跳跃基本合理,但中国优秀男子三级跳远运动员单足跳的水平速度损失较多;在跨步跳中支撑时间较长,身体重心腾起角度较小,以致使跨步跳距离比例过小;在最后跳跃阶段的着地速度、离地瞬间速度、身体重心的腾起角都不及世界优秀运动员.  相似文献   

4.
三级跳远项目对运动员的身体素质和专项技术能力要求极高,技术的好坏决定了其运动水平。以我国优秀女子三级跳远运动员谢荔梅和德国世界田径锦标赛女子三级跳远决赛前8名运动员为例,分析了这9名运动员跳出最好成绩跳次的倒二步步长、三跳比例、速度、角度等技术特征,认为:现代女子三级跳远已经形成了"速度——平跳型"技术风格,快速的助跑和强大的跳跃能力是世界三级跳远技术发展的重要特征;谢荔梅倒二步的速度、摆动速度与幅度需要加快,减少着地角度或许是其提高运动成绩的有效途径。  相似文献   

5.
对我国少年男子三级跳远运动员运动损伤的调查   总被引:8,自引:1,他引:7  
对158位少年男子三级跳远运动员的运动创伤材料进行分析,结果表明:1)少年三级跳远运动员运动损伤较多发生在踝、膝、大腿后群等部位,并主要以肌肉拉伤和关节劳损的形式表现出来;2)运动损伤发生的时机主要在速度练习和技术练习中;3)我国少年三级跳远运动员的训练负荷过大,尤其技术练习和跳跃练习的负荷过大是产生运动损伤的重要原因.  相似文献   

6.
任瑞萍三级跳远技术浅析   总被引:1,自引:0,他引:1  
将任瑞萍与第6届世锦赛女子三级跳远冠亚军进行对比分析时发现.任瑞萍在助跑最后5m的水平速度、第1、第2跳的跳距离及1、2跳的垂直速度以及跑跨跳结合能力等方面均差于对方,这些是导致成绩差距的主要原因。  相似文献   

7.
速度是三级跳远的核心和灵魂,三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度,才能达到高水平的成绩。对我国优秀女子三级跳远运动员的速度状况进行了定量描述和分析,结果表明:1)我国女子三级跳远运动员助跑速度水平有限,合理利用速度的能力较差;2)水平速度总损失率偏大,运动员在第二跳、第三跳起跳时没有获得较大的垂直速度,这直接影响了二、三跳的远度和比例。  相似文献   

8.
优秀女子三级跳远三跳技术特征   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究以德国科隆体育大学田径研究所提供的第六届世界田径锦标赛女子皇级跳远决赛的生物力学数据为依据,探讨女子星级跳远中的技术关键和机械能利用问题。结果表明:女子三级跳远运动助跑最后阶段节奏平稳;女子三级跳远以平衡技术为主;三跳中机械能损失较多。  相似文献   

9.
本文对三级跳远的技术,分别从单足跳、跨步跳和跳跃三个环节进行分析,指出三跳中的技术特点和技术要领以及三跳之间的关系,以期对三级跳远技术特点有明显的认识,促进三级跳远的教学与训练。  相似文献   

10.
运用文献资料和灰色关联分析法,对优秀女子三级跳远运动员的三跳速度因素进行灰色理论分析,以寻求各影响因素的影响度。结果表明,三跳速度参数中,跨步跳着地瞬间水平速度和成绩关联最大。三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度,才能达到高水平的成绩。  相似文献   

11.
谢荔梅破亚洲纪录时三级跳远技术的运动学研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
对谢荔梅在2007年田径大奖赛总决赛上创造14.90 m女子三级跳远亚洲纪录的三跳技术进行运动学研究。结果表明,谢荔梅的三级跳远技术属于平跳型,采用的是单臂摆技术;左右腿力量均衡;水平速度损失率较低。单足跳离地时刻支撑腿蹬伸不充分;单足跳的起跳角大;跨步跳起跳的垂直速度过低。助跑绝对速度差,今后提高助跑的绝对速度是她创造优异运动成绩的决定性因素。  相似文献   

12.
三级跳远技术的现状及其发展趋势   总被引:7,自引:1,他引:6  
三级跳远技术由最初的自由式跳法发展到高跳型、由高跳型发展为平跳型 ,而现在又出现由平跳型向速度型方向发展的趋势。为此 ,首次提出速度型技术这一概念 ,这一技术目前还未引起人们的广泛注意。毫无疑问 ,速度型技术是当今世界三级跳远技术发展的必然趋势  相似文献   

13.
运用高速摄影等方法对女子大学生三级跳远技术进行研究 ,并与世界优秀选手技术进行对比 ,分析了女子大学生三级跳远的关键技术和机械能利用问题。结果表明 ,大学生三级跑远的助跑速度及机械能的利用率与优秀选手存在较大差距。  相似文献   

14.
三级跳远是一项技术复杂、且对运动员速度、力量素质要求较高的田径项目。对少年三级跳远运动员来说初中阶段是他们生长发育的重要时期。本文根据这一阶段运动员的生理特点,通过三级跳远动作技术和参与作用肌肉群的分析,提出一般力量训练和专项力量训练等方法,并总结力量训练中需要遵循的原则。  相似文献   

15.
对速度型三级跳远技术类型训练模式的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
速度型三级跳远技术已成为现在和未来发展的必然趋势。为了培养速度型的三级跳远运动员 ,专门设计了速度型三级跳远技术训练模式 ,并进行了一年的训练实验 ,试图为三级跳远训练方法的创新提供有益的启示。  相似文献   

16.
运用文献资料方法、数理统计方法和逻辑分析等方法,对第30届伦敦奥运会跳跃项目运动员的年龄、身体形态、跳跃成功率、比赛发挥率以及在不同试跳次数中出现决定成绩的人数进行相关统计分析。结果显示,参赛运动员的平均年龄为25.05-30.42岁,女子平均年龄大于男子,在三级跳远项目上最为明显;跳跃项目男子运动员平均身高为1.85-1.87m之间,女子平均身高为1.71-1.76m之间,大部分运动员呈现出高大化发展趋势。决赛阶段运动员跳跃的平均成功率为66.67%,6次不同试跳的成功率以低高交错"锯齿"状呈现。跳跃项群运动员的比赛发挥存在着项目以及性别差异,决赛阶段,参赛运动员的平均发挥率整体高于资格赛阶段。决赛阶段,6次试跳中出现决定成绩的百分比分别为12.5%、21.88%、15.63%、31.25%、6.25%和12.5%,在第3次和第4次试跳中出现决定成绩概率最高,本届奥运会跳跃(跳远和三级跳远)项目呈现出第3次和第4次试跳成功率和发挥率最高的特点。  相似文献   

17.
采用文献资料研究法、数理统计法和分析法对比法,对中外优秀女子三级跳远运动员的绝对速度、助跑速度及三跳百分比的技术进行对比分析。结果表明;同世界优秀女子三级跳远运动员相比,绝对速度还有明显差异;助跑速度也有一定差别,但有很大的潜力可挖;在三跳百分比中应缩短单足跳,稍加大跨步跳,最大限度提高第三跳的远度。  相似文献   

18.
对三级跳远速度-节奏的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对三级跳远各个技术环节速度-节奏的探讨,找出其正确的控制方法,以期为教练员和运动员训练提供更具准备性和可靠性的理论依据。  相似文献   

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