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相似文献
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1.
潘盛华 《游泳》2009,(2):41-43,54
支撑跳跃技术是水球运动中较关键的技术之一,不论是接球、传球、断球或射门均要用到跳跃技术,而女子水球运动员的跳跃动作不论是技术要求上、训练安排上、强度节奏上和细节方法上都不完全雷同于男运动员,而必须要根据女运动员自身的特点去探索女子水球的训练规律。  相似文献   

2.
田径运动员的身体训练是提高竞技能力和运动成绩的重要保证,结合女子跳远运动员朱艳艳和女子三级跳远运动员任妮的身体训练,对女子跳跃远度项目的身体训练中的一般身体素质和专项身体素质进行了理论分析和手段与方法的探讨。  相似文献   

3.
针对我国女子三级跳远运动技术水平的现状,采用文献资料法,专家访谈法,问卷法,就我国女子三级跳远运动员同世界优秀运动员在速度,三级如何衔接,及三跳比例方面进行对比分析。提出应更新训练理念,提高专项训练水平;进一步完善女子三级跳远速度、力量、跳跃能力方面训练的内容和手段,是我国女子三级跳远运动水平提高的重要保证。  相似文献   

4.
本篮球是一项以体能为基础的同场竞技项目,变向、跳跃、急停急起等技术动作在比赛中使用频率极高,决定了下肢离心收缩能力逐渐成为运动技术稳定发挥的决定因素,等速离心训练为下肢的离心训练提供了一个新的方式。本文以河南省青年女子篮球运动员专项运动能为研究对象,运用文献资料法、访谈法、实验法、数据统计法对河南省青年女子篮球队队员专项素质的发展进行实验,对比等速离心训练前后,运动员变距折返跑、助跑摸高、菱形运球成绩的变化,挑战女篮运动员自身的体能潜力,促使河南省青年女子篮球运动员的专项运动技能在场上得到充分发挥,为我国篮球运动科学训练提供参考。  相似文献   

5.
通过查阅文献资料以及对全国女子青少年三级跳远比赛的调查研究 ,提出女子三级跳远技术训练的关键 :提高助跑速度 ,提高跳跃速度 ,减少跳跃中速度的损耗。并据此提出加强有关技术训练的方法和手段 ,为提高女子三级跳远训练的科学化水平提供参考  相似文献   

6.
女子单人滑是我国花样滑冰第一个获得世界冠军的项目,但继陈露之后再没有世界级的选手产生。2011年中国经过了新老选手的交替,耿冰娃代表中国参加了2011年的世界锦标赛,获得了第18名,将耿冰娃与世界前6名运动员成绩进行了比较分析,发现存在跳跃难度与多样性不够、旋转质量低、基础滑行差等差距。提出加强体能训练,加强跳跃技术训练、注意合理技术的运用、加强旋转技术训练、注意技术细节、强化基础滑行和步法的练习、加强文化课学习和进行表演课的训练等建议,为提高我国女子单人滑成绩和水平提供参考。  相似文献   

7.
三级跳远运动员专门跳跃能力的训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
三级跳远是一项技术复杂、对运动员身体素质要求较高的田径项目。在该项目的众多练习中,只有专门跳跃练习具有兼顾改进技术和发展专项能力的双重功效,因此可以说发展运动员的专门跳跃能力是其专项成绩提高的核心和基础。 要想提高三级跳远运动员专门跳跃能力,就必须选择那些在外在技术形式和内在用力结构与三级跳远相近似的跳跃练习进行训练,才会取得成效。下面就从三个方面谈谈三级跳远运动员专门跳跃能力的训练。  相似文献   

8.
本文旨在通过技术分析,提供跳跃动作中重要的生物力学参数,再结合力学基本知识,对运动员跳跃动作做出科学诊断,从而找出我国运动员与国外运动员间的差异,为我国女子运动员技术的提高和更新提供最有力的帮助,同时为2006年第20届冬奥会我国健儿取得优异成绩提供参考和建议。作者运用艾利尔软件,通过对2003年中国杯世界女子花样滑冰大奖赛优秀运动员艾立娜·莉申科(Elenal Liashenko)、珍妮·罗宾逊(Jennifer Robinson)、塔田娜·巴瑟娃(TatianaBasova)、韦科特瑞·沃齐考娃(Viktoria Volchkova)以及中国运动员方丹、刘艳跳跃动作的技术录…  相似文献   

9.
运用文献资料、调查访问、数理统计、比较分析等方法,对中外女子七项全能1990-2007年运动成绩差距的主要原因进行比较分析,结果表明,我国女子七项全能各单项成绩,技术等级发展不均衡.与世界选手相比无论是在总成绩上还是在单项成绩上均低于世界选手.投掷类项目是影响我国女子七项全能成绩的主要项目,运动员在发展速度和跳跃项目的 同时,要把投掷类顷目训练作为攻关项目来抓,使我国女子七项全能运动员在跑、跳、投三方面全面发展.  相似文献   

10.
中国与世界女子七项全能运动员成绩差距的比较研究   总被引:9,自引:1,他引:8  
运用文献资料、调查访问、数理统计、比较分析等方法,对中外女子7项全能运动成绩差距的主要原因进行了比较研究。结果表明:中国女子7项全能各单项成绩、技术等级发展不均衡,各单项成绩及整体水平方面均明显低于世界选手,投掷类项目是影响中国女子7项全能发展的主导因素,中国女子7项全能要突破7000分,必须把投掷类项目的训练作为攻关项目,运动员在发展速度、跳跃项目的同时,要把投掷类项目成绩的提高作为重点来抓,使中国女子7项全能运动员在跑、跳、投3方面全面发展,真正成为“全能能手”型的运动员  相似文献   

11.
研究目的:分析足球比赛中罚球点球中有关影响环节,为教练员、球员在罚球点球过程中提供策略依据的目的。研究方法:采用文献资料法、逻辑分析法、录像分析法。研究结果:在足球比赛中罚球点球技术动作环节、策略选择、顺序排列、影响因素等合理的应用会大大提高足球比赛中罚球点球中取胜的机率。研究结论:教练员在平时训练中要加强队员心理素质的培养、实施对队员抗干扰意志力的培养、训练队员快速形成一套自己的罚球点球程序、运用意象法训练队员克服比赛中的各种压力等。  相似文献   

12.
对日本青少年足球发展进程的研究   总被引:15,自引:0,他引:15  
通过对日本足球的快速发展所取得的成就和青少年足球发展进程的研究 ,发现日本足球水平的迅速提高主要得益于对青少年足球运动员的培养 ,其中确立青少年足球运动发展的地位、建立自下而上的日本型的训练体系、培养社会有用人才的同时培养运动员、坚持长期一贯的训练指导思想、以世界的视点进行发展等是日本足球成功的重要原因  相似文献   

13.
中国足球后备人才培养的历史回顾与反思   总被引:6,自引:0,他引:6  
高山桂 《湖北体育科技》2005,24(2):161-162,165
通过对中国足球后备人才培养的历史回顾与现状分析,发现中国在足球后备人才培养方面与世界足球强国相比严重缺乏力度。后备人才不仅人数少,而且质量差。中国足球要想得到较快与较大的发展,加强足球后边备人才培养工作显得尤为重要。  相似文献   

14.
一元训练理论应用于篮球、足球训练初探   总被引:5,自引:0,他引:5  
篮球、足球项目的本质是“对抗,”我国男子篮球、足球运动员普遍存在的问题是在大强度“对抗”比赛中投篮、射门命中率下降,这是在“先体能后技术”二元训练理论指导下造成的。研究结果表明,一元训练理论认为,篮球、足球是“对抗”性强的技术项目,为保证运动员在“对抗”比赛中运用技术的能力,必须打造“强壮体魄,”教练员应遵守从幼年到成人学习技术的“有序状态,”重视技术学习“初始作用”和充分利用运动生涯的“可生长期”。  相似文献   

15.
本研究采用生化测定方法检测受试者在一次大负荷散打专项训练前后血清铁含量的变化,分析探讨一次大负荷专项训练对不同运动水平男子散打运动员铁代谢的影响。结果表明:一次大负荷散打专项训练可引起运动员血清铁含量显著降低。  相似文献   

16.
为系统的研究四川省羽毛球男队重点后备队员技战术训练质量,为队员及教练员的训练提供理论和数据的支持。采用文献资料法、数理统计法、临场技术统计法对四川省羽毛球男队重点后备队员的队内训练及比赛进行了系统的分析与研究。结果表明:重点后备队员在训练中应加强发球落点区域的变化,增加单打训练中劈吊、劈杀、推挑的训练比例,提高由守转攻的能力。在双打训练中加强主动进攻意识的引导和重杀及拦网技术的训练。重视各种基本技术动作的一致性、灵活性和节奏的突变性,努力加强对前半场的控制与反控制技能的训练和提高。  相似文献   

17.
散打队员的心理状态和心理能力是决定队员运动技术发挥的重要因素,教练员在训练中合理科学的进行心理素质训练是现代运动员必不可少的训练内容,在比赛中正确及时的调整心理状态对运动员的临场发挥有着很大的帮助,在比赛结束后消除心理障碍和恢复积极的心理状态对运动员的健康成长意义重大。  相似文献   

18.
本文研究了我国少年男子 ( 16~ 17岁 )篮球运动员身体素质、基本技术运动训练水平综合评价方法 ,建立了综合评价模型 ,以期为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的依据 ,有助于教练员建立运动员训练档案 ,为运动员的选拔提供参考。研究结果显示 ,本文所选用的身体素质与基本技术测验指标能全面反映少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平 ,所制订的测试成绩评分标准和综合评价模型经初步应用和验证 ,取得较好的使用效果 ,可用于评价少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平  相似文献   

19.
大负荷专项训练对散打运动员氧化应激及红细胞影响研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:分析探讨一次大负荷专项训练对不同运动水平男子散打运动员氧化应激的影响。方法:用生化测定方法检测受试者一次大负荷专项训练前后游离血红蛋白和丙二醛、超氧化物歧化酶含量的变化。结果:大负荷散打专项训练可引起血液氧化应激水平的提高,同时导致大量红细胞破裂、溶血,这可能是造成运动性红细胞损伤、运动性疲劳及溶血性贫血的重要机理。优秀散打运动员比一般散打运动员过氧化与抗氧化系统功能更强,认为运动性氧化应激可能是机体的一种适应性机制。  相似文献   

20.
对高校五人制足球运动员比赛心理压力进行综合分析,并提出相应的心理调控训练方法,为高校"五人制足球"运动员及教练员在训练和比赛时的心理调控提供参考。  相似文献   

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