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1.
刘建春 《淮北职业技术学院学报》2007,6(5):105-107
运动性疲劳是运动训练过程中不可避免的现象,是生理学、运动医学及运动训练学中一个十分重要的研究课题.对运动性疲劳的产生机制及其诊断的探讨和对国内外研究状况的了解,可以针对性的选择有效的恢复手段和方法,尽快消除疲劳,加速恢复. 相似文献
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运动性疲劳不仅严重的影响着运动员的训练效果和制约着运动成绩的提高,甚至威胁到运动员的身体健康及运动寿命.有关运动性疲劳的相关问题一直受到教练员及运动医学工作者的高度关注和重视.运用文献资料法,通过对疲劳研究发展进行初步了解,对运动性疲劳的诊断方法及恢复手段进行研究综述,以期对运动训练和竞赛发挥一定的参考作用. 相似文献
3.
在体育实践教学中,营养补品与运动疲劳的关系一直是实践教学过程中重要的一环,研究结果发现运动性疲劳会影响机体的运动能力,合理应用运动营养补充品可消除过度训练所导致的运动性疲劳、提高运动能力.笔者对国内外文献中抗运动性疲劳的重要营养补充品的研究进展作一综述,以期为今后体育教学中营养补品的教学提供参考. 相似文献
4.
运动性疲劳是运动训练过程中普遍存在的现象,运用科学的方法可以尽快消除疲劳,使机能尽快得到恢复,进而提高运动能力。本文阐述了运动性疲劳的产生机制及消除疲劳的有效方法,以期对教学和训练发挥一定的参考作用。 相似文献
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6.
宁资财 《衡阳师范学院学报》2001,22(3):141-142
运动性疲劳是国内外运动生理学、运动训练学界非常重视的研究课题，掌握和了解运动性疲劳的产生机制，能有效地防止疲劳和快速地恢复疲劳。 相似文献
7.
方正阳 《衡阳师范学院学报》2006,27(3):152-153
运动性疲劳是国内外运动生理学,运动训练学界非常重视的研究课题,并形成热门研究项目。掌握和了解运动性疲劳的产生机制,能有效地防止疲劳和快速的恢复疲劳,本文就上述问题谈谈个人对运动性疲劳的粗浅认识,仅供参考。 相似文献
8.
随着竞技体育的迅速发展,当今社会中,由于运动项目的性质、强度、场地、环境等诸因素的影响,运动性疲劳导致的创伤越来越多,也为教师和同学所重视。运动性疲劳是运动训练过程中普遍存在的现象,运用科学的方法可以尽快地消除疲劳,使机能尽快得到恢复．从而提高运动能力和成绩。本文阐述了运动性疲劳的产生机制及消除疲劳的有效方法,以期对教学和训练发挥具有一定的参考作用。 相似文献
9.
运动性疲劳是运动生理学及运动训练学中一个十分重要的研究课题 ,本文主要就近年来有关运动性疲劳产生的生理机制及诊断运动性疲劳程度的主要方法和生理指标作简要综述 ,以期为广大体育工作者的研究提供一定的理论依据 相似文献
10.
史庆磊 《连云港职业技术学院学报》2003,16(4):64-66
现代运动训练水平日益提高,运动训练和竞赛的负荷越来越大,因此运动性疲劳及恢复手段越来越受到人们的重视,从基础理论角度了解运动训练后疲劳产生的机制并有效地消除疲劳对提高运动训练水平,增进健康有着十分重要的理论价值和实践意义. 相似文献
11.
前言 人体运动到一定阶段就会产生疲劳,运动性疲劳长期以来一直是运动生理学研究领域中的一个重要的研究课题.自1880年莫索开始研究运动性疲劳以来,生理学家们对此作了大量的研究,产生了许多宝贵的资料.本文在前人研究的基础上,就运动性疲劳产生的生理学机制、分类、判定的标准及有效的疲劳恢复措施进行一个简要的综述,以期为运动员与教练员的科学训练提供参考. 相似文献
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当训练和比赛负荷超过于机体承受的能力,而产生的暂时的生理机能减退现象,是运动员为了提高运动成绩而进行大运动量、大强度训练所引起的机体机能的变化.就是运动性疲劳.“没有疲劳就没有训练,疲劳是检查训练效果的一个标志.” 相似文献
13.
对消除运动性疲劳的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
运动性疲劳是运动训练过程中普遍存在的现象,运用科学的方法可以尽快地消除疲劳,使机能尽快得到恢复,进而提高运动能力。笔者运用文献资料法、比较分析法等研究方法,对运动性疲劳的产生机制、分类及消除手段进行了探讨。 相似文献
14.
程志杰 《邢台职业技术学院学报》2009,26(3):91-93
篮球运动属于技能类同场竞技对抗项目,对运动员身体素质的要求较高.运动员在训练、竞赛中容易产生严重的运动性疲劳.本文通过运用生理学和运动医学等理论,结合篮球运动的特点,对篮球运动员运动性疲劳产生的机制、诊断及其恢复方法进行初步探讨,从而提高运动员的训练水平和比赛成绩. 相似文献
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16.
通过光盘检索,查阅了近十年来国内外有关消除运动性疲劳的大量文献,在消除运动性疲劳途径的传统构架之下,对其手段和方法作了新的归类和注解,为更好地服务于运动训练竞赛提出参考与建议. 相似文献
17.
对排球比赛后疲劳恢复措施的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
李鹏程 《安徽教育学院学报》2001,19(6):57-58
在竞技性运动训练和比赛中，出现运动性疲劳是必然的生理结果。消除疲劳是何证正常训练和比赛，提高运动水平的重要条件，这个问题已受国内外的普遍重视。运动的特点也说明，消除运动后的疲劳是功能恢复的必要措施之一。本文在探讨和研究排球比赛后的生理和心理恢复问题。 相似文献
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疲劳与恢复是运动实践中对立统一的整体 ,运动能力的提高是在恢复中得以体现。本文综述了国内外运动性疲劳诊断与恢复的研究成果 ,为普及运动训练科学化知识 ,提供重要的理论与方法 相似文献
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运动训练本身是训练一疲劳-恢复周而复始的过程.人在运动时,机体生理过程不能持续其机能在一特定的水平上,或各器官不能维持预定的运动强度,肌肉持久重复收缩而使工作能力下降的现象被称为运动性疲劳.…… 相似文献
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运动性疲劳产生可能机制及消除方法概述 总被引：1，自引：0，他引：1
黄聪 《陕西师范大学继续教育学报》2002,19(4):120-122
搞清运动性疲劳产生的机制，是研究如何消除疲劳的前提条件。正确使用消除疲劳的方法是快速恢复机体机能并不断提高运动能力的保障。本文在分析运动性疲劳产生机制时，提出几种消除疲劳的方法，以期为运动训练提供理论上的根据。 相似文献