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<正> 基层田径比赛的裁判工作中,常会遇到大型比赛中不常出现的有关田径规则和裁判法方面的问题,现就笔者在实际工作中常遇到的几个问题例举出来,谈点看法与同行们商讨。一、压枪跑属不属于抢跑犯规? 属抢跑犯规。因为竞赛规则有关条款规定“运动员在做好最后预备姿势之后和鸣枪之前开始起跑动作,应判为起跑犯规。”所谓“鸣枪之前”就是运动员正处于“预备”姿势之中,此时,运动员的注意力高度集中在听候发 相似文献
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在田径运动训练和比赛中,枪声是起跑时的信号。在田径教科书的起跑技术分析中要求运动员听到"预备"口令后,做好预备姿势,集中注意力听枪声,听到枪声后快速起跑。在这里强调的是"集中注意力"的重要性。其目的是起跑时能使身体迅速摆脱静止状态。那么,是否"集中注意力"听枪声起跑就比其他形式的起跑快,下面就这个问题谈谈本人的观点。 相似文献
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专注主要是指把注意力集中于即将到来的任务,而不受不相关的内部或外部刺激所干扰和影响。运动员在比赛中失去专注,运动成绩将会受到影响,采取一些策略,通过训练可使运动员在比赛中达到专注,从而提高成绩。 相似文献
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专注主要是指把注意力集中于即将到来的任务 ,而不受不相关的内部或外部刺激所干扰和影响。运动员在比赛中失去专注 ,运动成绩将会受到影响 ,采取一些策略 ,通过训练可使运动员在比赛中达到专注 ,从而提高成绩。 相似文献
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上海海文音像出版社转来了《中华武术》2002年第6期申云同志的《听口令还是听音乐?》一文,该文认为海文社出版的《中国太极拳剑音乐》口令音带中的“预备”“起势”两个口令配置有错,建议将“预备”这一口令提前到前奏音乐的最后一(小)节中呼出,而原呼“预备”口令处改呼为“起势”,细读后感到意见很好,已建议出版社在再版时予以改正。 相似文献
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对于运动员流畅状态的干预已成为理论研究的热点问题,而探寻流畅状态的影响因素进而调控运动员的流畅状态,也是训练与竞技实践工作者的迫切需要。从流畅状态干预角度出发,对124名冰雪项目运动员施测“运动员流畅状态影响因素问卷”,考察冰雪项目运动员流畅状态影响因子及其特点。研究发现：冰雪项目运动员流畅状态影响因素由“积极的心理准备”“、放松的情绪状态”和“专注于比赛的注意力”三个因子构成;不同训练年限运动员在“积极的心理准备”因子存在显著差异,不同项目、主力–非主力、训练年限分组、运动成绩分组的运动员之间,在“放松的情绪状态”和“专注于比赛的注意力”因子存在显著差异。对冰雪项目运动员赛前流畅状态的调控,要重视赛前心理准备、情绪放松以及比赛专注力的心理指导与教育,并要针对不同群体运动员的特点开展相应工作。 相似文献
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呼吸运动多是伴随着运动项目的特点、动作节奏的快慢和用力大小的要求而自然呼吸的,并具有一定的节律性。然而,许多体育运动项目的呼吸运动和运动动作之间的关系非常复杂,不同运动动作、不同动作结构有着特定的呼吸方式和要求。并对其运动技能的形成和运动成绩的提高起着举足轻重的作用。谨此,现将体育运动项目中特定的“深呼吸”、“屏气”、“提气”、“憋气”的呼吸方式、作用和要求作以阐述。 一、运动项目过程中的“深呼吸”方式、作用与要求 “深呼吸”是呼吸运动中的特定方式,它几乎与每一个运动项目息息相关,如在田径、体操、武术等诸多项目比赛做预备动作前或预备动作时,运动员往往习惯地采用1～2次的“深吸急呼”方式,然后满怀信心地投入比赛。从生理角度讲,这有利于运动员在比赛前 相似文献
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姚光发 《武汉体育学院学报》1986,(1)
所谓信号,就是用来传递消息或命令的光电波、声音、动作等。足球教学、训练和比赛中的信号,是指教练员与运动员、运动员与运动员之间事先商订好的各种手势,语言呼唤、口令、战术术语等。信号的运用是指运动员在接受这种信号后能相应地做出各种技术动作和进行某种战术配合。足球教学、训练和比赛中运用信号的形式有多种,归纳起来分为三类,即有声信号、无声信号、混合信号。有声信号:是指在教学、训练和比赛中,教练员与运动员以及运动员与运动员之间利用语言呼叫,口令、战术术语等各种音响表示自己意图的一种方式。如常用的有呼叫某队员号码和姓名传球,用语言要求某队 相似文献
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运动员最佳心理状态的获得与保持 总被引：2，自引：0，他引：2
大赛中最佳心理状态的获得和保持是运动员赢得比赛胜利的重要条件。最佳心理状态是指运动员获得优异成绩的最适宜的心理状态,是“最佳竞技状态”在心理上的表现,心理学称“灵感状态”。在这种状态下,运动员的技术动作、心理和行为都处于非常完备、协调的状态。主要表现为:运动员感觉、知觉、记忆和表象完整、准确、明晰,思维敏捷;充分自信,有较合适的“成就动机”;注意力高度集中于技术动作,动作高度自动化,在比赛中将自己定位于“争”,心情平静,情绪高昂,斗志旺盛,具有一颗“平常心”。 相似文献
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“摆正位置”是大赛前后常能听到的话。但我国运动员在各类重大比赛中,因参赛位置摆得不正,由“夺”变“保”,自背包袱而饮恨的事例不胜枚举。“夺”之角色乃是弱者向强者冲击,“保”之角色则是强者守位防失。这是两种作用效果完全不同的参赛角色。“夺”与“保”常处于动态变换中,“夺”者往往是赛前战绩未在高处,或比赛过程中仍难分伯仲,此时的角色心态一般较平静、集中,对比赛结果没有过高的期望和压力,唯以冲击对手为目标和己任;进入比赛“保”之角色的运动员大多是赛前战绩占优或比赛过程中比分领先者,其心态则变得较为复杂、矛盾,运动员的注意力已从比赛过程更多地转向比赛结果,对比赛结果的期望值迅 相似文献
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<正> “口令”是体育教学中的重要教学手段,教师一般都比较重视。然而对学生的“呼合”,却往往容易忽视,所以本文重点谈谈学生的“呼合”。什么是学生的“呼合”?学生的“呼合”是指学生对教师口令的口头反应。例如,在队列练习中,教师口令“报数”,学生呼合“1、2、3、4、5、6……”,在小学低年级的向左(右)转的教学中,教师口令“向左(右)——转”,学生呼合“1-2”;在投掷教学中,教师口令“预备——投”,学生呼合“嘿”。让学生做“呼合”在教学中有以下好处: 1.可以促进学生集中注意力。在教学中仅仅靠教师的口令来集中学生的注意力,学生常处于被动状 相似文献
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在体育教学实践中,我们灵活地采用了“人球比赛”的教学方法在50米跑教学中收到了良好的效果。现将“人球比赛”法介绍给广大体育教育工作者参考。 “人球比赛”法如下:在若干条跑道的中间道定为球运行的道次,其余为人跑道。在起点处设抛球员1—5人(依次与练习者轮换),终点设裁判员兼拾球员1人。当练习者听到跑口令或者枪声时,抛球员同时抛出地滚球与练习者进行比赛,到终点后由裁判员宣判比赛结果并拾球回起点加入练习。所图所示: 相似文献