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1.
我国男子跳远运动员三维踏跳力量的分析 总被引：9，自引：0，他引：9
本研究采用瑞士产kistler三维测力台和两台高速摄影机的同步实验,对我国男子跳远运动员踏跳中三维方向上的踏跳力量进行了初步探讨.结果表明:起跳中垂直方向波谷力值和蹄伸力值对跳远成绩影响较大,呈密切的正相关.波谷力值反映运动员起跳腿的支撑能力,摆动环节中积极有力的摆动可获得蹬仲力值;运动员在水平方向上主要受制动作用.运动员的膝关节在垂直支撑时相前,已完成缓冲而转入蹬伸阶段;左右方向踏跳力值波形与运动员所采用的起跳脚有关,它间接反映运动员踝关节力量;支撑反作用力对脚掌的作用点,即"压力中心点",在纵向、横向口均有移动,纵向为脚长的34%-68%;横向为1/2脚掌宽一整个脚掌宽. 相似文献
2.
为了探究我国男子三级跳远运动员跨步跳技术落后的原因,采用现场拍摄等研究方法对我国部分优秀男子三级跳远运动员跨步跳当中速度的变化、落地角与起跳角及重心腾起角、摆动腿的摆动、支撑腿的缓冲等相关的数据指标与国外优秀运动员进行比较研究.结果表明:我国运动员跨步跳踏跳过程水平速度损失过大,向上起跳的垂直速度小;踏跳支撑腿膝关节缓冲大,摆动腿后摆不积极,前摆不充分;着地角较小,产生的制动力大.根据分析研究,提出加强运动员专项速度素质和专项弹跳能力的训练、强调控制着地点、加强支撑腿的支撑能力和肌肉的退让性工作能力. 相似文献
3.
摘要：为研究优秀女子短跑运动员的专项力量训练，对我国2名优秀女子短跑运动员备战全运会期间的训练进行跟踪，并运用文献资料法分析出短跑运动员下肢专项力量的特征。在女子短跑运动员备战期间，根据短跑运动员下肢专项力量的特征、肌肉收缩的固定情况以及肌肉的收缩形式选择并设计女子短跑运动员的下肢专项力量训练手段。研究表明，实验前后女子运动员髋、膝、踝三关节屈伸肌群肌力都得到较大幅度提高以及专项素质在一定程度上获得发展，表明在备战期间所选择的下肢专项力量训练手段具有较好的训练效果，能对女子短跑运动员的专项技术和运动成绩产生积极的作用。 相似文献
4.
摘要：选取上海市体育运动学校男子羽毛球运动队的14名基本资料和运动成绩相近的运动员为实验对象，对照组与实验组各7名，对照组按照常规的技术训练和下肢整体力量训练，实验组对下肢关节肌肉有针对性的力量训练（非优势侧的力量训练）。通过biodex仪器对下肢膝、踝主要关节周围的肌肉力量进行监测分析羽毛球运动员各关节屈伸肌群峰力矩的均值。结论：1）有针对性的训练可改变两侧下肢的差异水平，训练可以减小两侧下肢差距，使两侧下肢肌肉工作能力更加接近。2）青少年羽毛球运动员在两种角速度下优势侧和非优势侧的伸肌峰力矩都比屈肌峰力矩大，但都随角速度的增快而逐渐下降，说明青少年运动员的力量耐力很小，经过非优势侧力量训练能提高青少年羽毛球运动员的力量耐力。3）运动员经过训练后优势与非优势侧关节的屈伸肌群肌力矩的平衡有很大的改善。4）训练前后两侧膝关节等速收缩屈伸肌群峰力矩差异对比分析:对非优势侧的力量加强可减缓下肢肌肉持续的受力过程。5）通过与实验数据发现，青少年羽毛球运动员的爆发力很难通过短期的训练得到显著的效果，但运动员的最大力量和灵敏性训练在青少年时期是可以提高的，但训练中的负荷和频率要控制。 相似文献
5.
优秀竞技武术套路运动员下肢力量发展模式 总被引：6，自引：0，他引：6
中国武术要进入竞技体育大家庭，运用现代训练理论来对武术运动训练进行调控已得到了认同。本主要应用Gybex等动肌力测试数据，确定优秀武术套路运动员的下肢等动肌肉力量特征，并以此作为运动员力量机能评价标准。并根据训练需要，运用测力台测试运动员负重半蹲快速上起力量，确定运动员的力量训练负荷强度，对运动员的力量素质进行阶段性测评。 相似文献
6.
田径运动项目的动力性力量训练效果转化为专项能力的原理探讨 总被引：9，自引：2，他引：7
要使速度力量练习效果转化到专项能力中去,必须根据各个专项运动的肌肉收缩速度与力量特性、肌肉收缩的力学规律、肌肉不同收缩速度的神经肌肉特点等规律,对运动员采用适度提高肌肉大力量能力,以提高肌肉抗中等负荷速度与力量能力、提高肌肉抗中等负荷的快速能力等力量训练,最终实现肌肉的最快速度收缩所产生的力量和耐力提高。 相似文献
7.
初探人体跳跃过程中的能量利用 总被引：6，自引：0，他引：6
刘北湘 《成都体育学院学报》1992,(2)
对实验作进一步研究发现:在进行上步纵跳和跳深时,实测人体重心的腾空高度与相应的踏跳冲量换算高度间存在显著差异。作者认为,冲量之所以不能完全转化为人体向上的动量,其原因在于这类动作落地时非完全弹性碰撞引起机械能的损失所至。从而提出了踏跳过程中冲量的利用率观点。作者还认为,踏跳冲量的利用率与运动员踏跳时的机体状况和技术水平有关。在对实验数据进行回归分析时发现:适宜高度的跳深练习对上步纵跳能力的影响要大于原地纵跳。运动员如要发展上步纵跳能力,应较多地采用适宜高度的跳深练习作为训练手段。 相似文献
8.
吴勤 《河北体育学院学报》2010,24(4):64-67
运用三维录像解析技术,对河北省男子排球运动员跳发球的起跳阶段和空中击球阶段进行了分析和研究,结果发现：①在挥臂击球时,腰腹收缩力量小;击球点低,右肘关节伸展幅度小;②与优秀运动员击球时右手瞬时加速度的差距较大,指掌关节速度利用率小,击球效果不理想;③跳发球的最高球速与优秀运动员存在较大差距。并针对上述情况提出了改进建议。 相似文献
9.
孙长良 《首都体育学院学报》2007,19(3):50-53
为了观察不同强度的超等长跳深和负重为主的组合训练对女性排球运
动员下肢等肌肉群力量素质发展情况。对14名女性排球运动员随机分为实验组和
对照组,分别进行六周的组合训练和基础训练,最后测定两组力量指标并统计分析
。得出结果：两组实验后分别和实验前比较各肌群力量指标水平普遍升高,组间实
验后结果比较,组合训练组的握力收缩时间、大腿和小腿的肌肉力量、收缩时间
和速度力量指数效果显著高于对照组。结论：此组合训练优于传统基础训练,尤其
对小腿肌肉力量发展更显著。 相似文献
10.
彭春政 《北京体育大学学报》2006,29(6):799-801
目的:采用自制振动台为干预手段对下肢肌肉进行力量交变负荷力量训练,研究交变负荷力量训练对肌肉力量增长效果的影响.方法:上海体育学院体育教育专业男子跳远运动员10名,随机分为1)"交变负荷训练组"(Ⅰ组,n=5),振动刺激的频率为20～25 Hz,加速度为15～20m/s2;2)"传统力量训练组"(Ⅰ组,n=5),两组共接受8周训练,实验前后一周内利用Biodex对原地纵跳能力和下肢三大关节屈伸肌肌群的一般、快速力量和功率等指标进行测定.结果:振动刺激训练能够有效地提高受试者的原地纵跳能力、肢三大关节屈伸肌肌群的一般和快速力量,组间比较具有显著性差异.结论:交变负荷力量训练法能有效地提高肌肉力量训练的效果. 相似文献
11.
使用三维测力台、高速摄像机和同步仪对10名男性跳跃类二级运动员进行单足和双足不同高度跳深时的图像采集和数据收集,并对解析后的图像和数据进行分析。结果表明：单足跳深的适宜高度是30cm,双足跳深的适宜高度是70cm;跳深时同一级别的运动员个体差异性很大。 相似文献
12.
速度型三级跳远运动员的训练 总被引：4，自引：0，他引：4
三级跳远已经出现了速度型技术 ,速度型三级跳远技术是现在和未来三级跳远技术发展的必然趋势。为了适应这一技术 ,探讨其运动特点 ,并对近年来使用该运动技术所得到的成绩时的远度和比例进行研究 ,对该运动技术的训练框架作出科学的设计 ,认为进行三级跳远的训练应从如何提高运动员的助跑速度 ,尽量减少前两跳中水平速度的损失 ,以及改进和加强弱腿的跳远技术和能力等三个方面来设计 相似文献
13.
摘要：目的：跳投已成为现代篮球比赛中的主要得分手段。对不同水平比赛中三分跳投的动作特征比较,能揭示其共性特征和优化特征。方法：采用比赛现场三维摄像,视讯解析系统,单因素方差分析等方法采集,解析及统计数据,分析了中国男子篮球职业联赛（CBA,高水平组）,中国大学生篮球超级联赛（CUBS,中水平组）,高校业余联赛（低水平组）等3个水平比赛的三分跳投。结论：跳投的共性特征有：1）跳投的各动作阶段持续时间所占比例大小依次为举球阶段,稳定阶段,投球阶段,随球阶段,准备阶段。2）远距离投篮都在重心达最高点之前出手,需借助重心向上的速度,以给球更大的初速度,产生更大的出手速度。3）各关节遵循了近侧端→远侧端的发力顺序,各关节角速度从近侧端→远侧端依次增大。最大伸肘速度与球出手瞬间几乎同步,可能对球的出手速度影响最大。4）稳定阶段小幅度的肘外张角与上肢关节解剖结构的限制有关。上臂的外展,肩轴,髋轴的旋转有利于肘,腕,眼正对篮圈,保持上肢各关节的屈伸运动与球的飞行方向一致,也使球在出手前更接近篮圈。5）在比赛中,出手时躯干小幅度的后倾可以拉开与防守者的水平距离,减少来自防守的干扰。也有利于保持身体的平衡和动作的稳定,并形成更大的出手角度。跳投的优化特征有：1）高水平组在一次完整的跳投中持续更长时间,表现在有更长的稳定阶段,腾空时间和随球阶段。可能是高水平组更高的起跳高度和更接近重心最高点的出手时机引起。更长的稳定阶段和腾空时间使其身体重心更稳定,并有更充裕的时间调节身体姿态和对球的控制,更长的随球阶段则表明动作完成得更充分、舒展,有利于产生更好的动作效果。2）高、中水平组相对于低水平组有更高的出手高度,其原因除身高外,更主要的是起跳高度和出手时机。 相似文献
14.
研究设计了3个可以使足呈5°、10°和15°背屈角度的蹲跳练习,探讨足不同背屈对纵跳高度的影响,结果显示足不同背屈都能提高跳起高度,5°时最高,平均增加了15.8cm,10°和15°时有所减少,分别增加12.2cm和10cm,充分显示出肌肉预拉长对发挥肌肉力量的作用,同时也表明肌肉的不同工作状态对肌肉收缩力的影响不同。 相似文献
15.
立定跳远训练研讨 总被引：1，自引：0，他引：1
陈士平 《湖北三峡职业技术学院学报》2006,(1)
立定跳远是一个主要训练人下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力的比较全面的项目,从动作技术方面看:它主要通过蹬腿摆臂、展腹、收腹举腿、团身落地动作完成。 相似文献
16.
肌肉的弹性与测量 总被引：3，自引：0，他引：3
侯曼 《北京体育大学学报》1995,(2)
根据由物体－弹簧和粘带器组成的系统作自由振荡时，其振荡频率是弹簧的弹性刚度和粘滞器粘滞系数等参量的函数的原理，介绍了一种简便易行的测量人体活体肌肉弹性的方法。由计算得知，在低负载时，肌肉张力是决定肌肉弹性刚度大小的主要因素；但随着负载的增加，肌肉的总弹性刚度趋向于由肌腱的弹性刚度来决定。 相似文献
17.
费瑛 《吉林体育学院学报》2012,(1):42-43
现阶段我国公共体育政策的制定中存在利益失衡现象,主要表现为：竞技体育与大众健身之间公共体育资源配置比严重失衡、贫弱群体的体育利益被相对剥夺、公共体育政策制定过程中存在政府部门自利性问题,建议：正确认识并尊重社会体育活动的重要地位;把实现公共利益作为制定公共体育政策的唯一出发点和衡量标准;改善社会体育的财政投入情况;充分关注贫弱群体的体育利益;建立并完善各利益群体的体育利益表达机制。 相似文献
18.
对中外优秀女子三级跳远运动员三跳技术的灰色关联分析 总被引：2，自引：0，他引：2
用灰色关联度的分析方法，对中外优秀女子三级跳远运动员的三跳技术的生物力学指标与成绩之间的关系进行了研究，结果发现，三级跳远成绩的提高与单足跳的水平速度、单足跳的距离关系密切，结合我国女子三级跳远运动员三跳技术现状提出了一些训练建议。 相似文献
19.
翟兆峰 《济宁师范专科学校学报》2010,(6):77-80
依据第41届体操世锦赛和第11届全运会体操比赛实况录像及其相关资料,系统分析了中外女子跳马动作的编排特征及中国的优势与不足.发现：以第2组结合第3组（或第4组）动作及采用第4组结合第5组（或第2组）动作而搭配成具有高D分价值的两跳动作组合,分别是中、外优秀跳马女选手搭配两跳动作的主要编排特征;中国跳马动作的类型选择相对外国更具有可发展性,且顶尖选手的两跳难度也超过众多世界顶级优秀选手,但两跳动作的完成姿态、规格和质量及落地的稳定性等方面,均缺乏高水平竞争力,而且目前除程菲之外,中国尚没有可抗衡国际大赛的实力选手. 相似文献
20.
了解男性摔跤运动员扁平足与平衡,弹跳能力的关系,为运动员选材和
训练提供参考资料。方法：足印法测量42名男性摔跤运动员的足弓并分型,测定其
单足站立平衡成绩、立定跳远成绩、纵跳成绩。结果：（1）本实验中,男性摔跤运
动员扁平足发生率为35．71％。（2）左侧和右侧扁平足发生率差异不具显著性。
（3）非扁平足和扁平足组的平衡能力、弹跳能力,经T检验差异不具有显著性。（4）
扁平足运动员的训练年限比非扁平足运动员长（P〈0．05）结论：（1）男性摔跤运动
员扁平足发生率较高,是运动性扁平足,提示运动员训练、站立之后应注意足弓的
恢复性练习。（2）扁平足对摔跤运动员单足站立平衡能力、弹跳能力无不良影响,
提示运动员选材时应区别生理性和病理性扁平足。（3）长时间、大强度的运动训
练易引起扁平足的发生。 相似文献