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随着体育科学的日益发展,体育情报资料的迅速传递,体操强国之间在重大比赛中,争雄夺魁的竞争十分激烈,这些国家之间在训练条件、方法和手段等方面的差距逐渐缩小,而先天优越的个体条件相形之下,对提高运动成绩就显得越来越突出的重要了。根据体操项目的特点,运动员在少年时期(14—15岁)就能达到运动技术的高峰,夺得世界冠军,这就是说,体操运动员的选材必须从儿童开始,选拔那些既具 相似文献
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体操运动员的选材 总被引：1，自引：0，他引：1
体操运动员选材,就是要将那些先天条件优越,适合于体操这个运动项目的人材,从小选拔出来,进行有目的地培养。选材工作是现在运动技术水平高速度发展的需要,不搞选材,要想在竞赛中取胜是困难的。选好材是对运动员的最大爱护。也是对教练员有限工作时间最好的爱护,最大的节约,最有效地使用,我们搞选材的研究,也是为了帮助教练员选好材,提高成材率。体操运动员究竟需要选什么样的材?首先需要分析一下体操这个项目有些什么特点。从选材的角度出发来分析,大约有以下几点: 一、体操是一个以个人单项成绩为基础的集体项目。个人单项、个人全能,团体均能计成绩。因此全能较好或单项突出的运动 相似文献
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前言在体操运动训练中,帮助运动员设立心理优势感对完成训练任务,提高运动技术,减少运动创伤和培养良好的训练作风等都起着不可忽视的作用。有体操运动训练经验的教练都知道,运动员掌握运动技术和比赛成功的重要因素是良好的运动技能和身体条件。但由于体操技术的复杂性以及在完成体操动作时运动员所表现出的 相似文献
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采用文献研究等研究方法,根据竞技体操运动项目的技术特点与能量代谢特点,并结合体操运动员运动训练、竞赛产生运动性疲劳的特点以及体操运动员疲劳产生的生化机制,提出了有针对性的恢复手段,包括体操运动员生理疲劳和心理疲劳的恢复手段两方面,以期为完善体操运动训练、提高运动员的竞技能力以及增进运动员的身心健康提供帮助. 相似文献
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艺术体操运动员的智力训练 总被引：1，自引：0，他引：1
当前科学技术飞速发展,运动训练也越来越朝着科学化和可控制化方向发展,这就要求教练员和运动员更多地吸收和应用其它科学领域的先进知识和技术以促进本身运动训练水平的提高。运动训练是教练员和运动员双边的活动过程,运动员智力水平的高低在很大程度上影响着其竞技能力的提高,运动员不仅要具有很高的身体能力,同时还必须具备高度发展的智力水平,才能飞快地缩短训练过程,提高训练的效率。 艺术体操是融音乐、舞蹈、体操、竞技于一身的一个艺术性很强的运动项目。 相似文献
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不同的运动项目有各自的运动特点,不同的运动员接受同样的训练效果差别很大。运动成绩取得一方面是训练取得的,另一方面是先天遗传决定的,先天遗传条件越高,接受合理的训练,后天达到的运动水平就越高。中长跑运动时一项竞技性很强的运动项目,运动时间较长、速度快、消耗能量大,这就要求运动员不但要具备良好的运动技能,还要有良好的心血管及呼吸系统功能,所以我们教 相似文献
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合理营养问题已受到广泛的重视,但针对体操运动员的合理营养的研究还比较少,本文采用文献资料法、调查法和专家访谈法,从合理营养的重要性、体操运动的项目特征以及体操运动员的特殊能量需求等方面对体操运动员的合理营养要求进行了初步的探讨,希望能给体操训练提供一些帮助,同时也希望能引起科研人员和专家的重视,对该问题进行深入的研究。 相似文献
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身体素质是掌握体操技术的基础,是训练必不可少的组成部分。根据体操运动的特点和要求,在少儿体操运动员的训练过程中进行一定的身体素质训练,对提高专项素质能力,促进专项运动技术的提高有积极的意义。 相似文献
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浅谈女子体操运动员的精选选材 总被引：2，自引：0，他引：2
浅谈女子体操运动员的精选选材山东省体育运动技术学院王宏，李艳随着体操运动的迅速发展和体操运动员训练周期长、启蒙训练年龄小、要求高的特点，选材工作起着至关重要的作用，实践证明选好材等于事业成功了一半。因而女子体操运动员的选材是一项十分复杂而又细致的工作... 相似文献
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1 科学选材
蹦床运动员必须以十分准确、优美的高难动作才能在比赛中获得高分,这就要求运动员必须具备先天的素质,因此,选材是进行科学训练的先决条件。首先把先天条件好的、适合从事蹦床运动项目的人材从小（即少儿时期）选拔出来,通过精心系统的培养,使之技术不断提高。选择到一个好的苗子不仅能使训练达到事半功倍的效果,还能激发教练员的训练热情。 相似文献
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体操运动员在训练和比赛中，都必须协调地运用自身的力量来完成各种跳跃、支撑、悬垂等动作，可以说力量素质是掌握体操技术的基础，是身体素质中最基本最重要的素质，同时更是训练必不可少的组成部分。根据体操运动的特点和要求，在少儿体操运动员的身体素质训练过程中进行一定的力量素质训练， 相似文献
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一、撑竿跳高运动员基础阶段专项体操训练的目的
撑竿跳高是田径项目中唯一与体操难度相结合的项目,他在空中腾起高度和过杆技术是整个撑竿跳高动作中最优美,也是最吸引观众的技术部分。运动员从竿上悬垂、摆体、团身、拉引、推竿到过竿,完成这些一系列动作,要求撑竿跳高运动员具备有像体操运动员的协调、灵敏和技巧。 相似文献
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通过对福建省少儿体操运动员、非体操项目运动员及未参加运动训练少儿的本体感觉敏感度的测试和统计学处理,分析福建省少儿体操运动员本体感觉性特点,为福建少儿体操训练和科学选材提供参考依据。 相似文献
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浅谈武术运动员的选材 总被引：1，自引：0，他引：1
当今竞技体育的发展使运动训练高度专业化和科学化,而科学训练又是一个系统工程,其中运动员的选材是其基本条件,已受到体育行家的重视。不同的运动项目,对运动员的选材有其不同的标准和要求。中国武术有其固有的特点和风格,因而选材的条件与要求也有它的特殊性。武术运动是以套路形式为主,参赛项目多,技术复杂,风格特点突出,攻防意识明显,这就要求武术运动员具有很好的心理素质,熟练的技术技巧和全面的身体素质以及出色的表现能力。作为一个优秀武术运动员,更需要在身体形态、素质、机能和心理方面达到很好的条件,具有良好的可塑性和较为有效的训练价值。现就这几方面分述如下。 相似文献
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竞技体操是体操运动中的重要组成部分,他在体育运动项目和高等学府的体育学科中占有相当大的比重,对发展青少年的身体素质和身心健康具有重要作用。竞技体操在体操中也是主要项目之一,是我国运动员在国际重大比赛中获得金牌的优势项目,并且处于领先水平。因此,在竞技体操的训练与科研中,应不断的运用现代先进的体操理论和研究方法进行训练,以赶上国际竞技体操发展的步伐,进一步促进我国竞技体操理论水平与运动技术的提高和发展。竞技体操运动员训练的框架模式是我们了解这项运动所必不可少的理论框架,现根据文献资料等一系列研究方法,对我国竞技体操训练的框架模式进行分析与总结,旨在进一步对竞技体操做深入理解和分析,对今后科研有所帮助和提供理论支持。 相似文献
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综观当今世界体坛运动成绩在不断提高,激烈的体育竞争要求我们培养运动员要从小抓起,特别是体操、跳水等项目,而力量素质训练又是各项运动的基础。本人就少年儿童力量训练的方法、效果及力量训练与少年儿童的生长发育等问题进行阐述。 相似文献
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培养一名优秀的跆拳道运动员,关键的一步就在于运动员的选材,运动员选材是先天因素,运动员训练是把先天因素挖掘出来。选材是内因,是决定性因素,训练是外因,是后天的条件,通过后天训练把先天条件表现出来,还要表现最大。每一个运动员能力大小直接与本人的发育程度有密切的关系,并在某种程度上成正比关系,因此,在以往凭经验和成绩的选材中,常把一些发育偏离、运动能力提早表现出来的青少年误以为是这个年龄中的优秀运动人材, 相似文献
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一、跳水运动员身体形态要求及形体训练在跳水项目中的重要意义对于表现难美类项群运动员的身体形态要求,《运动训练学》中这样写到:身体匀称,五官端正,女子颈部修长,锁骨和肩胛骨较平,四肢稍长,手臂较直,小腿长于大腿,膝关节平直,踝关节略细,跟腱细长清晰,手脚大骨盆狭窄,臀部肌肉向上紧缩,肌肉呈条型(董国珍,2000)。其实,为了充分表现美,跳水运动员的身体形态要求远远不是先天形态所能够满足的,必须用后天的形体训练来帮助展现先天身体形态的"优美"和跳水技术动作的"难美",也就是我们常说的训练"姿态"。姿态是运动员"美的意识"的直接反映,是完成跳水动作全过程技术的关键,也是评定动作优劣的重要方面。一种 相似文献
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1．青少年体操运动员选材的特点
1．1早期选材是体操运动的重要特征
现代竞技体操项目经过不断地发展，逐渐呈现出运动员低龄化的特点，特别是女子运动员在13、14岁登上世界大赛领奖台的不胜枚举。由于比赛年龄小，则开始训练的年龄必然更小，目前各国女子体操运动员的开始训练年龄已经提前到6、7岁，甚是更早。 相似文献