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田径运动竞赛是一项对运动员心理素质高要求的项目,这就要求运动员不但要具备良好的身体素质和技术、技能,而且还要具备良好的心理素质和心理承受能力,所以对运动员进行科学的心理训练是提高运动员在激烈的竞争中能充分发挥成绩的保证。 相似文献
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浅论心理训练对提高技巧运动技术水平的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
现代技巧竞技的发展,要求技巧运动员不仅要具备良好的技术水平,还应具备良好的竞赛心理素质.运用运动心理的原理和方法,分析了技巧运动员的心理类型、心理素质对训练成绩的影响和竞赛水平的发挥,以探讨最佳的训练方法,提高运动员的临场竞赛水平,取得最佳运动成绩. 相似文献
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拳击运动是一项竞争激烈且对抗性强的体育运动,不仅要求拳击运动员具备较好的身体素质和技战术水平,也要求具备良好的心理素质。因此应当加强拳击运动员心理素质的训练。本文首先分析是拳击运动员心理训练的作用,提出了拳击运动员应当具备的心理素质和心理训练的内容,继而提出了心理训练的方法。 相似文献
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通过对青少年冰球运动员应具备的协调能力、心理控制能力、敏捷的感知能力、注意能力、良好的战术思维能力等心理素质进行分析研究，进而提出培养青少年冰球运动员良好的心理素质应采用的方法。 相似文献
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竞赛中,运动员的体能、技能、战术能力以及运动员智能,能否得以充分运用并取得好的效果,往往取决于运动员的心理素质。本文将针对乒乓球运动员在竞赛过程中所表现的心理素质进行分析,主要有四个方面：竞赛时对手的强弱、暂时所处的形势、比赛规模的大小、意外事件的发生。并针对竞赛中易出现的心理变化进行阐释,同时提出相应的有效的训练方法。 相似文献
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本剖析了低龄化体操运动员的心理状态特点，提出相应的心理训练方法，为教练员培养运动员良好的心理素质提供指导。 相似文献
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短道速度滑冰运动员的身体素质、技术、战术水平等各方面的差距逐渐在缩小,因而竞争日趋激烈,尤其在双方势均力敌或竞赛中相持不下的情况下,心理训练水平往往起着决定性作用。分析短道速滑运动项目的特点与规律,认为坚定的自信心,敏锐的判断与感知能力,快速、高度集中的注意力水平,积极、活跃的思维能力是短道速滑运动员应具备的心理素质。提出采用加强情感训练,培养自信心;与技、战术训练相结合培养判断与感知能力;加强抗干扰训练,提高注意力;强化回忆训练,提高思维能力与技术水平;战术训练与心理训练相结合等途径培养短道速度滑冰运动员形成良好的个性心理品质,以保障运动员在比赛中技术、战术得以正常甚至超常发挥。 相似文献
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心理训练就是使少年速滑运动员学会调节自己心理状态的各种方法，以良好的心理素质管理各项比赛，为创造优秀运动成绩做好各种心理准备。针对少年运动员的心理特征及影响他们赛前过度紧张的各种因素，提出了在训练中应如何提高心理素质和克服赛前各种干扰的心理训练和方法和手段。 相似文献
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冰球比赛要求运动员要具有良好的心理素质，通过男子冰球运动员对不同对手比赛的心理状态的分析研究，找出影响冰球比赛成绩的几种心理因素，这对培养冰球运动员赛前良好的心理素质及在比赛中技、战术的发挥起着积极的作用。 相似文献
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任何一种体育项目都离不开竞赛，而在竞赛当中的胜负是由诸多因素所决定的。由于皮划艇运动的特点决定了运动员在比赛期间要承受很大的精神负荷，为了使运动员适应瞬息万变的比赛形式，培养运动员良好的心理素质和自我调控能力，本人通过10年的运动训练、比赛的体会和对其他运动员在训练比赛中心理状态的调查，经过认真分析研究认为运动员在比赛中始终保持良好的竞技状态和心理素质是战胜对手的关键所在。 相似文献
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良好的心理素质对运动员在比赛中取得成功起着十分重要的作用。而跳高由于其项目的独特属性,运动员的心理素质对运动成绩的提高和突破所产生影响更加巨大,它象只无形的手引导着运动员走向比赛成功或是失败。因此心理训练的重要性为每个教练员所认识,并且在训练实践中积极探索,力求寻找到一些行之有效的方法和措施。笔者从指导运动员比赛、训练教学实践过程对这一课题进行了探讨总结。 相似文献
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通过对优秀短道速滑运动员专项心理特征定义的总结,以及短道滑轮优秀运动员专项心理意义,影响因素及调控方法的阐述,探讨短道速滑运动员在此赛中应具备的心理素质及调控手段。 相似文献
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浅析短道速滑运动员应具备的心理素质及其训练 总被引：1，自引：0，他引：1
根据短道速滑运动项目的特点与规律，探讨了短道速滑运动员应具备的心理素质及其训练方法，对运动员形成良好的个性心理品质，并在比赛中使技术、战术得以正常甚至超常发挥将起到积极作用。 相似文献
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射击比赛对运动员心理素质的要求比较高,因此运动员除了要具备专业的技术水平外,还应当具有较高的心理素质,能够在比赛中不断调节自己的心理状况,从而提高射击水平,取得良好的比赛成绩。本文针对射击运动员的情绪控制和心理训练方法展开了相应的讨论与分析。 相似文献
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少年男子花样滑冰运动员竞赛期的心理指导 总被引：3，自引：2，他引：1
通过对少年男子花样滑冰运动员竞赛期心理特点的分析，探索在竞赛期对少年花样滑冰运动员进行心理指导的方法，使花样滑冰运动员从小形成良好的比赛心理状态，旨在为提高我国花样滑冰运动整体水平提供保证。 相似文献
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初级运动员赛前的心理素质训练,是要求体育教师、教练员在日常生活和训练中,有的放矢地培稳定的心态,充分发挥潜力;另一方面是使运动员具备良好的意志品质、自信心、自制力等。 相似文献
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现代体育竞赛正朝着高水平和强竞争的方向发展。运动员欲在激烈的比赛中取得优异成绩,必须具备高度发展的专项能力;而这些能力的发挥在很大程度上又与运动员的意识、心理控制能力、情绪稳定等心理素质的高度发展不可分割。心理训练,即有意识、有目的地培养运动员在完成训练和比赛任务时所具备的各种心理品质的教育过程,并且学会调节各种心理状态的方法。 相似文献
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许多有较好技术训练水平和身体素质训练水平的运动员并不一定是竞赛的优胜者,这说明训练竞赛的水平是综合发展的,包括心理准备程度。多年的实践表明,只有重视运动员的心理训练,并采用相应方法培养运动员相应的,心理素质,才能适应竞赛的要求,在竞赛中发挥应有的技术和身体训练水平,取得较好的名次。 相似文献
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一、前言。运动员要想在重大比赛中创造优异的成绩，除了在难度上的突破，动作编排，艺术表演等方面加强训练和研究之外，还须注意对运动员心理素质的培养，使其具备良好的竞赛心理状态。 相似文献