首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 125 毫秒
1.
中长跑是典型的周期性、体能性速度耐力项目,运动员只有具备高度发展的生理、心理耐力,才能达到良好的训练、比赛竞技状态。心理训练正是通过各种手段。有意识地对运动员心理过程和个性施加影响,使运动员学会调节自己心理状态的一种有效途径。因此,从心理方面提高运动员  相似文献   

2.
蹦床运动是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目。那么究竟是什么才是决定比赛发挥的最总重要因素呢?有人说是动作难度,但比赛时候的心理状态也是不容忽略的重要因素,往往稳定性好的运动员大赛成绩更优秀。稳定性与运动员的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动员完成动作稳定性的保证。因此对蹦床运动员赛前心理状态的分析与研究,加强运动员心理训练,帮助运动员调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛从而取得优异成绩,有一定的积极意义。  相似文献   

3.
通过对游泳运动员心理选材的作用、模式、方法选择和运用的分析,阐明优秀游泳运动员心理模式模型,心理选材的方法,为游泳运动员心理选材提供参考。  相似文献   

4.
结合保龄球运动项目的特点,对影响保龄球运动员在比赛中心理状况的因素进行分析与研究,并提出相关的心理训练方法,帮助运动员增强自我调整和控制能力,以最佳的心理状态投入比赛,这对取得优异成绩,有一定的积极意义。  相似文献   

5.
竞技比赛中教练员对运动员实施心理调节的要点探析   总被引:3,自引:1,他引:2  
在竞技运动比赛中,教练员应根据赛前、赛中、赛后运动员的心理状态和心理变化规律,比赛进程对运动员心理与技能发挥的影响,以及运动员的个性特征,适时、有效地对运动员实施心理调控工作,夺取比赛的胜利。  相似文献   

6.
国家帆板帆船队备战2000年奥运会的心理训练及其效果   总被引:3,自引:0,他引:3  
为帮助国家帆板帆船队备战2000年奥运会,我们采用针对性的心理咨询、心理测量和系统的心理训练等方法及手段,为运动员提供跟踪性的科技服务,帮助运动员提高参加比赛的信心,增强情绪的稳定性和心理承受能力,通过对运动员心理疲劳状态的客观监测,保证了正常训练的顺利进行;比赛前的心理准备有效地增强了运动员的自信心,我们还采用12项心理指标和5项心理指标比较客观地评价运动员的心理能力和心理状态的变化,测试结果表明,通过心理训练运动员的心理技能明显提高,这些生理心理指标能够科学地验证心理训练的效果。  相似文献   

7.
运动员心理唤醒量表的编制与初步分析   总被引:3,自引:3,他引:0  
根据心理唤醒的概念模型,在对以往有关运动员心理唤醒测量工具的广泛研究和预备测试的基础上,编制出运动员心理唤醒量表(第1版)。采用“运动员心理唤醒量表”对240名运动员进行了测试。在对229份有效测验的项目分析基础上,剔除了第1版量表中的11个项目,形成了包括31个测验项目的运动员心理唤醒量表(第2版)。进一步的项目分析表明,运动员心理唤醒量表第2版各项目的区分度高,各分测验的内部一致性信度达到了心理测量学的基本要求。  相似文献   

8.
当前体育发达国家已经把心理训练当做一个很重要的内容。在激烈的体育比赛中,运动员心理状态的好坏往往是成败的关键。善于运用心理学的规律指导运动训练与竞赛,使运动员正常发挥技术水平,应是优秀教练员必须具有的素质之一,本文通过对赛前心理准备,赛中心理控制,赛后心理调整的研究,对心理训练与提高运动成绩进行探讨。  相似文献   

9.
本通过对运动员赛前心理状态的研究发现,运动员在比赛前存在着四种心理状况,这四种心理状态影响运动员比赛成绩的稳定性。因此,调整赛前心理状态,是我们当前亟待解决的课题之一。本就运动员赛前心理素质,在复杂的环境下如何保持心理的稳定性、准确性、敏捷性和灵活性,进行了研究。  相似文献   

10.
一、常见影响篮球运动员心理的现象 1、裁判员在执法中的公正与否,判断处置是否得当,会直接影响运动员的作战心理。 2、竞赛中的对手强弱及相互间的制约是造成心理、思想不稳定的直接因素,参赛层次不同对心理影响也会不同。  相似文献   

11.
射箭运动员心理特征和心理训练探讨   总被引:1,自引:1,他引:0  
赖永钦 《体育科技》2004,25(3):52-53
通过对射箭运动员训练及比赛的心理特点的阐述和分析,提出提高射箭运动员的心理素质的训练方法,强调心理训练在射箭运动中的重要性.  相似文献   

12.
论体操运动员的赛前心理技能训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
体操运动员的赛前心理技能训练,是关系到能否提高竞技成绩,保持长时间的最佳竞技状态的一项重要训练措施,也是各体操强国科研人员的重点研究课题。本文拟用“心理技能训练”来提高体操运动员的赛前心理素质,并采用了实验横向比较,取得了利用“心理技能训练”提高运动员心理素质和竞赛成绩的一定经验。  相似文献   

13.
对竞技运动员心理状态的研究与探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
竞技运动员的心理状态一直是体育界关注与研究的热点问题之一。运用现场现察、个案访谈和理论分析等方法,对竞技运动员心理状态的概念、功能、特征和训练等方面的问题进行了研究与探讨,旨在揭示竞技运动员心理状态的本质和规律,提高调控竞技运动员心理状态的有效性.  相似文献   

14.
学校心理健康教育的主要模式及特点   总被引:5,自引:1,他引:4  
学校心理健康教育的主要模式有课程模式、治疗模式和生态模式。心理训练与课程模式有机结合,强调心理健康教育应秉持“心理建设优于心理预防”的原则,经过系统的训练,使学生掌握心理调控技能,提高心理承受力。  相似文献   

15.
武术散手运动员赛前心理状态及训练方法研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
运动员赛前心理状态是决定比赛成绩好坏的关键,也是每位教练员力求得以解决的问题。文章在参考文献的基础上,对武术散手运动员赛前心理状态进行了分析,并提出赛前心理训练的方法,以期对武术散手教练员有一定的参考价值。  相似文献   

16.
重剑运动员的心理能力诊断及心理训练对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据击剑运动的特点和比赛对运动员心理能力的要求,采用运动心理能力诊断的方法,对运动员进行有针对性的心理咨询和心理训练。结果显示,这一方法能帮助运动员克服心理障碍,提高比赛时的心理稳定性。  相似文献   

17.
范红艳 《体育科技》2001,22(4):48-49
运用心理学理论分析探讨篮球运动中影响罚球的心理因素,以及如何进行心理调节,罚球的心理训练方法,为运动训练、比赛提供参考.  相似文献   

18.
体育锻炼与心理健康   总被引:2,自引:1,他引:1  
体育锻炼作为一种能有效增进身体健康的手段,对人们的心理健康也同样起到了良好的调节与促进作用,而良好的心理健康水平又会使锻炼者更加自觉的投入到运动之中,这种积极的情绪体验具有直接的心理健康的效益。心理健康是指人能从容地负担起繁重复杂的日常工作和生活,要求情绪稳定,有较好的自我控制情绪和排除各种干扰的能力。生理健康和心理健康是相互依存、相互影响的,生理健康可以促进心理健康,心理健康又能促进生理健康。随着社会的发展,心理问题日益引起人们的重视,本文通过阐述体育锻炼与心理健康的互动关系,旨在引导人们进行体育锻炼的同时,更要注重良好的心理素质的培养,促进身心的协调发展。  相似文献   

19.
以心境的动态平衡理论为依托,采用中文版BFS心境量表对大学生健美操运动员训练前、后的心境状态进行测量,探讨比赛性身体活动对心境的影响以及不同训练阶段的心境变化特点,为科学监控大学生运动员的赛前情绪状态、合理安排训练内容提供依据。结果表明:赛前健美操训练能逐步地将大学生运动员的良性心境调整至某一适宜水平,并对负面心境有一定的积极改善作用,最终使大学生运动员的良性心境与负性心境基本处于同一适宜水平。这也进一步佐证了心境的动态平衡理论。  相似文献   

20.
采用量表和自编问卷调查的方法,对随机抽查的788名高职学生进行了心理健康与体育锻炼状况的调查,并将心理问题学生参加体育锻炼的因素特征与心理健康学生进行了比较和分析,结果表明:心理健康学生与心理问题学生参加体育锻炼次数、时间、选择强度、主观感觉和坚持性等因子的差异是全方位、极为显著的,对这种情况必须予以重视和加以研究。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号