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跨越式跳高是中小学体育教学跳跃教材的重要内容，然而，长期以来，由于一线教师不注重教学手段方法的开发，使得教学方法较为单调；其次，有些教师认为跨越式跳高已经是一种被淘汰的跳高方式，已经没有必要投入较大精力来学习；也有些教师可能是准备跳高场地器材怕麻烦，要准备跳高架子，还要松沙坑或运小垫子等，也很少涉及此教材。基于上述原因，本刊根据此教材锻炼身体的实际价值，结合目前的教学现状，包括一些优质课评比的实例素材，选择一些相对简洁、实用、可操作性强的教学设计呈现给广大老师。 相似文献
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<正> 俯卧式跳高是中学教材中的一个重要内容,但俯卧式跳高的技术比较复杂,对场地器材的要求也比较高,在农村中学教授这一教材会碰到一些困难。下面就如何克服困难,谈几点体会: (一)准备活动要充分农村中学多数只有沙坑,学生在沙坑中练习,容易出现运动损伤。因此,准备活动一定要充分,特别是腕、肘、踝关节一定要充分活动开。另外,还要把准备活动的重要性向学生讲明,多做一些关节柔韧操。 (二)要因地制宜,合理安排教学顺序俯卧式跳高常规的教学顺序, 相似文献
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例一:简易跳高架在跨越式跳高单元教学中,由于学校沙坑场地器材限制,严重影响学生在课中练习密度和练习积极性。为确保学生在"动作技术与方法"的初步学习体会阶段能够有更多的练习机会,我们利用标枪与皮筋组合成简易跳高架,方法是 相似文献
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一、从沙坑到海绵包在田径项目中,人们习惯把跳高落地的缓冲设备统称为“沙坑”,这是由来已久的事,并无人争议。实际上,随着跳高成绩的提高,背越跳高技术的问世和塑料工业技术的发展,海绵包早已与沙坑一齐同时在运动会上出现,并且将有逐步取代沙坑的趋势。海绵包是泡沫塑料制成的,并且是放置在地面之上的,所以它既非“沙”,又无“坑”,而是另一种落地缓冲设备。不过“沙坑”一词却早已成为“跳高落地缓冲设备”的通俗代称了。 相似文献
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一、“懂规则”。要使学生明确自己的身体动作,要在规则规定的范围之内。如:明确规定在比赛中不准有意踢、绊、蹬、踏和危险性猛烈冲撞,不准从背后铲球,不准故意推人,不准抬腿过高踢球等危险动作、不准冲撞守门员等,只有掌握规则,才能利用规则,进行合理冲撞和对抗,尽量避免运动损伤。二、“重保护”。在教学前,要求学生检查场地上是否有金属钉,石块和杂物,并及时清除。要检查足球鞋的鞋带、防护板和护膝是否戴好。排“人墙”时要特别保护好“下身”。检查提醒守门员,戴好手套等防护器材。三、“精技术”。在教学和比赛中,一般先采用在小场地… 相似文献
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跨越式跳高简单易学,是学生比较喜欢的一项体育运动项目.由于学生身体素质千差万别,跨越式跳高的动作掌握不是相同.在教学练习中出现助跑速度过快、踏跳点偏离等现象,学生在越过横杆之后,身体会失去平衡,往往会落在跳高沙坑的外面场地上,容易造成伤害事故,也会产生恐惧心理,影响学习热情. 相似文献
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<正> 我国很多学校都没有正规的田径场,只能根据各自的场地条件,开展一些田径项目的教学和训练。跳高、跳远是田径运动的重要项目,占用的场地也较小,因而,几乎所有的学校都开设这两个项目。如果沙坑设置不当,位置选择不好,就不便于教学与训练,甚至发生伤害事故。笔者认为,沙坑的设置应注意如下几个问题。一、沙坑的周边不宜用水泥、砖块、木板等坚硬的物质加固,应保持其原来的自然土质,将周边挖成适 相似文献
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一、要仔细检查场地器材。深翻沙坑，使它松软而无杂物；检查跑道是否平整有无杂物；检查起跳板是否平稳。 二、要认真检查学生服装。注意学生鞋带是否系牢，不准穿牛仔裤、皮鞋、硬底鞋和凉鞋，不准佩带徽章、钢笔、小刀、玩具等硬物。 三、要充分做好准备活动。使学生身体的各关节和肌肉充分活动开，特别是下肢关节和肌肉群要适当增加活动量，让身体发热防止拉伤，以适应跳远活动对身体的要求。 四、要加强纪律教育。要求学生服从教师指挥，有组织、有纪律地学习和练习跳远。不准学生进行前跑后追、接二赶三的练习，… 相似文献
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一、“校园沙滩”的概念指在学校内,一个以沙为主体,类似海边沙滩的集教学、训练、比赛、娱乐为一体的运动场地。二、推广“校园沙滩”的依据1)设计简单,经济实用,功能多样。2)可因地制宜,不占用空间,不影响教室采光。3)性能安全,可进行多种项目教学与训练。4)可同一项目多人同时练习,提高课堂效率。5)适合于农村学校有广阔地皮而场地器材少的需要。 相似文献
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运用文献资料法和理论分析法，对教育性体育教学的内涵进行探讨与分析。认为：对教育性体育教学概念的界定不能运用描述性定义或规定性定义的方式，只可能采用纲领性定义的方式。体育教学的最佳纲领性定义即教育性体育教学，教育性体育教学包涵着两层涵义：一是“通过教育学习运动”；二是“通过运动进行教育”。它既有认知方面的特征与要求，又具有伦理方面的特征与要求，并对本文观点进行了合理性辩护。 相似文献
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普通高校大学生课余体育锻炼需求的调查研究 总被引：8，自引：0，他引：8
对湖南省高校大学生课余体育锻炼需求的调查研究，得知大学生希望参加有时间和组织保障的课余体育锻炼，在锻炼内容上保持与高校体育教学的一致性，有偿体育服务形式已在一定程度上得到大学生的认同；指出在高校要大力提倡“健康第一”和“终身体育”的教育思想，加强课余体育锻炼的组织与指导，加大资金投入和场地器材的建设，为大学生创造良好的锻炼环境。 相似文献