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在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差，小肌肉群发育不协调，兴奋与抑制转换较慢，造成动作不灵活，在体操教学中表现出胆怯，做动作时往往情绪不够稳定，优柔寡断，尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外，体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作，由于使用的器械高低，宽窄， 相似文献
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张俊丽 《读与写:教育教学刊》2015,(11)
体操动作一般都是在身体处于非正常状态下完成的,具有一定的危险性。体操动作本身的特点对学生心理能力提出了特殊的要求。在体操动作教学过程中,经常遇到学生在上器械或在练习中有不同程度的紧张、畏惧胆怯、动作失控的现象,影响教学效果,如何消除学生的心理障碍、加速完成动作,是需要认真研究解决的问题。笔者对我校初三年级与初一年级150名女生做了不同形式的调查、旨在探索学生心理障碍产生的原因、以及减轻和消除心理障碍的有效方法和途径,以提高体操动作的教学效果。 相似文献
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体操教学中学生心理障碍及克服措施 总被引：1，自引：0，他引：1
体操运动与其它运动项目不同,一般来说具有一定的危险性。因为有很多的体操动作都是我们日常生活中常遇见的,它要求练习者处于复杂的运动状态,有的还需要在高器械上完成动作。近几年来,由于学生的身体素质和运动成绩参差不齐,差异较大,身体素质状况有逐年下降的趋势,又因学生来源大多来自农村,有的学生甚至没学过体操动作,在上体操课时表现出练习的积极性不高,情绪波动较大,精神紧张,恐惧、胆怯,产生了不同程度上的心理障碍。教师遇到这种情况时往往束手无策,给体操教学带来很大影响。在体操教学中如何克服学生的心理障碍,对加速学生领会、掌握动作的过程,对培养勇敢、果断的意志品质,防止伤害事故的发生,促进学生的身心健康具有一定的意义。 相似文献
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季永欣 《牡丹江教育学院学报》2006,(3):108-109
体操是体育教学的主要内容之一,其动作结构复杂,技术性较强,有些动作需要在高器械上或高空中完成,因此在教学中学生往往会产生害怕心理。本文从教学实际出发,从探索学生在体操练习中产生的害怕心理入手,分析了在体操教学中学生害怕心理的表现和产生的原因及其消除的方法。 相似文献
6.
体操支撑跳跃教学中如何消除学生恐惧心理 总被引：2，自引：0，他引：2
米艳 《西北成人教育学报》2000,(3):52-53
1.前言 支撑跳跃动作是体育教育专业体操教材的主要内容之一,同时也是中学体操教材的重要内容之一。因此,对于高师体育教育专业的学生来讲,掌握支撑跳跃技术是非常重要的。支撑跳跃动作是通过助跑、踏跳以及两臂（或一臂）的推撑,在腾越器械的过程中完成的。由于它是在克服障碍的过程中完成的动作,因而要求运动员必须具备快速的奔跑力、较强的弹跳力、推撑力和空中协调控制能力以及勇敢顽强自信的意志力和良好的心理素质。诸多素质及能力方面的要求,使支撑跳跃技术成了学生较难掌握的技术,在教学中,往往出现因学生胆怯不敢完成动… 相似文献
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支撑跳跃是体育教学中体操教材的主要内容 ,具有一定的实用意义和极高的锻炼价值。通过支撑跳跃教学 ,不仅可以增强腿部和上肢的爆发力 ,培养学生勇敢、果断、顽强的意志和克服困难的毅力 ,而且还能使学生掌握超越一定障碍的实用本领。由于跨越一定的高度的障碍物 ,必须在几秒钟内完成助跑、踏跳、腾空、落地等一系列动作 ,具有一定的危险性 ,再加上其它种种原因 ,会导致一些学生对动作的技能产生恐惧心理而不敢参加练习 ,严重影响了学生对动作技术的掌握和教学任务的完成。因此 ,了解产生的原因和消除恐惧心理的影响 ,具有十分重要的实际意… 相似文献
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帕尔哈提·阿力甫 《和田师范专科学校学报》2010,29(5):163-164
完成体操动作受多种因素的影响,由于在体操教学中身体素质、心理素质和动作难度等方面的原因,学生易产生心理障碍,这不利于学生很好地掌握体操动作,也在一定程度上影响了体操教学正常秩序的顺利开展。于是分析心理障碍的原因及对策成了体操教学和训练要探讨的主要课题之一。本文对体操跳马教学中女生心理障碍产生的原因及对策进行了文献资料法、访谈法等研究,旨在找出消除学生心理障碍的方法及适合学生学习的教学方式。 相似文献
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张世华 《连云港师范高等专科学校学报》2003,(3):104-105
通过对体操教学的分析和研究，认为学生在完成体操动作练习的学习过程中，存在不同程度的心理障碍，特别在支撑跳跃教学过程中尤为突出。为了更好地完成支撑跳跃教学，本文就如何消除学生在山羊分腿腾越教学过程中存在的心理障碍提出探讨。 相似文献
10.
在中学体育教学中．体操是中学体育教材的重要组成部分,也是《中学生体育合格标准》考核的重要内容。体操教学对全面发展中学生身体素质．培养良好的意志品质有很大的作用。现代体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分体现人体控制能力．具有一定艺术要求的体育运动项目。 相似文献
11.
浅谈诱导性练习在体操教学中的作用智敏诱导性练习是教师在体操课动作教学过程中所采用的在结构上同教材动作结构相似，在技术上比所学的动作简单，既不改变教材的动作性质，又有利于完成动作时的条件反射的形成，并能直接向教材动作过渡、转移的练习动作．它是体操教学中... 相似文献
12.
门志平 《陕西理工学院学报(社会科学版)》2000,18(4):72-74
跳马屈腿腾越第二腾空的展体挺身动作,是体育系体操普修课的一个难度动作。由于动作技术复杂学生对第二腾空动作较难掌握,完成动作情况得分不理想。笔者根据教学实践制定了多种辅助练习形式,并通过所授班级体操课的实验,收效显著。 相似文献
13.
门志平 《陕西理工学院学报(社会科学版)》2000,18(5)
跳马屈腿腾越第二腾空的展体挺身动作,是体育系体操普修课的一个难度动作.由于动作技术复杂学生对第二腾空动作较难掌握,完成动作情况得分不理想.笔者根据教学实践制定了多种辅助练习形式,并通过所授班级体操课的实验,收效显著. 相似文献
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初中双杠教学,尤其是初三年级双杠教材内容中的支撑后摆转体180度成分腿坐技术,由于初中学生上肢力量薄弱和整个动作要求在器械上完成,是一个难度和危险系数均较大的器械项目。在双杠支撑后摆转体180度成分腿坐的教学过程中,教师应着重解决好三个问题。1.支撑后摆是重点支撑后摆是这项技术完成的关键,也是我们所要解决的上肢及肩带力量和摆动时移动重心的问题。发展上肢及肩带肌肉力量要贯穿于整个教学过程中。2.转体成分腿坐是难点转体180度成分腿坐是有一定技巧和难度的技术动作,着重要解决的是转体和分腿的问题。学生在学习过程中由于上… 相似文献
15.
李省 《中国科教创新导刊》2012,(36):233
随着体操教学改革的不断深入,只是单纯研究身体素质、技术、体能等已远远跟不上体操的快速发展.体操教学不同于武术球类等项目,很多技术动作不仅都是在反体位状态下完成,动作复杂具有一定的风险性.必然导致在体操教学中产生恐惧心理而影响技术动作的完成. 相似文献
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一、问题的提出翻上成支撑动作是体操项目中单杠的基本上法之一,是《体育与健康》新课程教材的学习内容。由于体操教学的特点,该动作改变了人的正常体位,对学生的空间知觉、时间知觉、运动知觉、力量素质和协调能力均有较高的要求,加之有一定的危险性,教学有一定的难度。为了使学生尽快正确掌握单杠翻上成支撑动作技术,增强学生身体素质,收到良好的教学效果,有必要对该动作技术的教学方法进行探讨研究。二、实验对象与方法 相似文献
17.
佟天夫 《中小学心理健康教育》2010,(17):40-40
在器械练习中,由于器械是体操中难度较大的一个项目,导致学生在练习中往往低估自己,产生自卑心理,缺乏信心,不敢练习,限制其能力的发挥。在教学中,引起学生恐惧的原因,不外乎情境性恐惧和未知性恐惧两种。所谓情境性恐惧是指,若学生以前在练习中发生过危险,当再次接触这个动作时,受伤的情境则立即再现,从而引起恐惧。 相似文献
18.
体操是体育课的重要内容之一。由于体操练习多数是在人体处于非常态姿势下完成的,动作结构复杂,加上主、客观方面的原因,小学生常常会对体操产生恐惧心理,这对体操教学和训练产生了较大影响。文章初步探究了体操教学中学生恐惧心理的形成原因,并提出了相关的心理预防措施及克服方法。 相似文献
19.
张玉刚 《唐山师范学院学报》1994,(5)
直腿前滚翻是中学体操教材中较难掌握的动作之一。在我们体操专业教学中也是难度较大的一个动作,一些同学由于不懂得其力学原理,不懂得何时用力或怎样用力,完成起来也有一定困难,因此说,要从力学的角度去剖析它,弄懂在完成这个动作时各种力所起的作用,及用力的时间、方法和顺序,只要根据这种原理,合理地安排教学方 相似文献
20.
杜建辉 《福建师大福清分校学报》2003,(Z1):86-89
在一般体育运动技术的技能课的教学中,应用常规的讲解、示范、练习等教学过程中引入表象练习方法,使之与常规的教学有机地结合,通过教学中对照实验和研究,结果显示表象练习对体操教学具有特殊的作用,表现在能增进对体操动作技术理解和认识,提高学生学习动作技术的效率,便于更快掌握,同时能培养学生学习的兴趣及热情. 相似文献