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目的：了解中老年健身人群的高血压发病率,分析其不同血压水平的体质特征,了解其高血压运动处方的认识,为制定有针对性的运动干预对策提供科学的依据。方法：依据高血压诊断标准,将受试对象分为正常血压组、轻度高血压组和中重度高血压组。按照体质监测标准测试形态学、机能学、身体素质及派生的体质指标,同时对高血压运动处方的认识进行问卷调查。结果：606名受检对象中,轻度高血压检出人数为119人,检出率为19.6%;中重高血压检出人数为115人,检出率为18.9%。形态指标测试发现,除身高外,其他指标轻度高血压与中重度高血压组均高于正常血压组,组间差异意义显著（P〈0.05）;机能与素质检测结果证实,轻度高血压与中重度高血压组均显著低于正常血压组,同时中重度高血压组还低于轻度高血压组。组间差异意义显著（P〈0.05）。问卷调查显示：正常、轻度高血压与中重度高血压组中能正确说出高血压运动处方的分别为13.49%、20.14%和27.51%,其中74.83%的人不知道如何控制运动强度。结论：中老年运动健身人群高血压检出率仍然很高;不同血压水平人群间的体质存在明显差异,在中老年健身人群中对高血压运动处方的认识严重不足。 相似文献
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目的:了解江苏省成年人肥胖与高血压的关系及分布变化趋势,为肥胖与高血压的防治工作提供科学依据。方法:利用3次国民体质调查资料,分析高血压与肥胖的分布及关系;并建立江苏省国民体质监测GIS数据库,采用空间局部内插分析方法构建江苏省成年人高血压与肥胖空间分布的数字高程模型。结果:共调查85 371人,男性高血压患病率为21.4%,高于女性的14.1%(P<0.01)。农村成年人发生高血压的比例为21.5%,高于城镇的15.7%(P<0.01);高血压患病率随着年龄和体重指数的增加而上升(P<0.01)。肥胖是导致高血压的危险因素,且年龄越小,肥胖致高血压的风险越高。成年人肥胖导致高血压总的OR值为2.66(P<0.01),其中女性为2.42(P<0.01),男性为2.69(P<0.01)。高血压的空间分布图显示,2000年成年人高血压的高发地区主要聚集与江苏北部,在江苏南部同时存在着高血压患病率相对较高的区域。在随后的10年间,北部的高发区域已经逐步蔓延到江苏中部地区,而江苏南部高血压人群的范围虽然没有明显扩大,但是高血压患病率却有明显上升。肥胖的空间分布图显示,2000年江苏省成年人肥胖高发区域主要集中在北部地区,从北部向南部肥胖率逐渐下降,从西部向东部肥胖率也呈现下降趋势。但在随后的10年间,北部与中部两个高发区域范围进一步扩大,而且,有逐渐融合的趋势。结论:江苏省成年人肥胖与高血压的患病率存在空间分布差异,且两者的高发区域都在逐渐扩大,提示肥胖与高血压的防控形势不容乐观。 相似文献
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运动疗法是原发性高血压非药物疗法中非常重要的一种，其疗效日益受到关注。本文对近年来有氧运动和力量训练治疗原发性高血压的研究现状进行综述，探讨运动疗法治疗原发性高血压的作用及其可能性机制。为更好的发挥运动疗法在高血压防治中的作用提供一定支持。 相似文献
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2010年,中国高血压患者的人数已经超过2亿,每年还在以1千万的人数继续增加。而且,高血压不再是中老年人的"专利",30岁以下的高血压患病率正呈上升的趋势。有统计显示,在中国每年死亡的300万名心血管病患者中,50%都与高血压有关。 相似文献
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生命在于运动，对于高血压患者来讲更是如此。高血压病人最适宜参加太极拳、医疗体操、散步、游泳及旅行等运动。轻症高血压患者也可谨慎地进行慢跑或爬山等运动。 相似文献
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高血压患者的运动疗法 总被引：4，自引：0，他引：4
采用实验法,探讨高血压患者运动后的疗效。结果发现,实施定量的自行车运动后,高血压患者的血压降低,运动能力得到改善;该运动疗法对大部分原发性高血压患者有很好的疗效。 相似文献
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随着社会经济的快速发展,人民的生活水平不断提高,慢性非传染性疾病取代了传染性疾病,成为威胁人类健康和生命的主要疾病。而高血压是脑卒中、心肌梗死、慢性肾脏病等慢性非传染性疾病的主要危险因素之一,已成为重大公共卫生问题。2005年的中国高血压防治指南公布高血压患病人数为1.6亿,成人患病率为18.8%。随着人口老龄化的加剧,其发病率有逐年上升的趋势,而且大量研究表明,目前我国高血压患者的知晓率、治疗率与控制率还比较低。健康教育指导是预防高血压发病,减少高血压患者心血管疾病发病率的重要方法[1]社区医院是基层医疗卫生服务机构,在社区卫生工作中对社区居民的高血压健康教育指导显得尤为重要。 相似文献
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1 前言1978年世界卫生组织 (WHO)指出 ,收缩期血压 (高压 )为 16 0 mm Hg以上 ,舒张期血压 (低压 )为 95 mm Hg以上为高血压症 ,一般正常血压大约为 12 0 /80 mm Hg,如果血压超过 140 /90 mm Hg为准高血压。引起高血压的原因相当复杂 ,到目前为止 ,有许多病例 ,其真正导致高血压的机制仍不清楚。目前 ,高血压患者当中 ,遗传的因素占 6成左右。统计表明 ,父母、叔 (伯 )、祖父母中患高血压的家族比较容易得高血压。这不仅是因为遗传因素 ,还与饮食习惯、生活方式有很大的关系。环境因素占 4成以上。所谓“环境因素”有过量摄取食盐、运动… 相似文献
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对于临界性高血压、轻度和中度高血压,采用有氧运动的方式来辅助治疗高血压是一种有效的方法。,近年来许多研究都表明长期、有规律的有氧运动可降低高血压患者的血压。一般秘中．低强度为宜,但要达到稳定降压效果需持之以恒。将运动作为非药物治疗的方法之一,改善生活质量而越来越受到普遍重视。 相似文献
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目的：探讨少林易筋经干预对高血压患者的血压、中医证候与生活质量的影响效应。方法：选择高血压前期及1级原发性未使用抗高血压药物的高血压患者60名，随机分为实验组和对照组进行实验。结果：12周实验后实验组及对照组血压变化呈显著性差异；实验过程中，受试组较对照组血压变化明显。实验前实验组与对照组中医证候得分无显著性差异，实验后差异显著；通过尼莫地平法得出实验组疗效指数为-64.87%，对照组为-31.94%，实验组疗效指数接近显效。经过12周少林易筋经干预，实验组实验后在WHOQOL-BREF各领域较实验前均有明显改善。结论：12周少林易筋经干预对高血压前期及1级原发性高血压具有明显的降压效果，可改善习练者生存质量、健康状况、社会关系等内容，对受试者高血压中医证候具有明显改善，是治疗初期高血压患者的有效途径之一。 相似文献
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青年患了高血压怎么办作者：张超有一部分青年在参加劳动或运动后，血压有所增高。甚至在活动量小时血压也会偏高。这种血压高的现象往往出现在身体生长发育期或性成熟期的青年人身上，医学上称之为“青年性高血压”或“青少年性高血压”。这类高血压是身体发育过程中的一... 相似文献
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我国心脑血管病的死亡率如今已远超肿瘤,居各种死亡病种之首。作为一个高血压及卒中"大国",普通大众掌握的相关知识却非常少,许多患高血压患者经常会偏听偏信各种"偏方"而陷入治疗误区。下面这些相关知识或许可以帮助大家走出常见的降压误区。误区一:降压药一用就停不下来。有些血压高的老年人因为没有症状就不用抗高血压药,认为一旦用药就停不下来了。其实高血压是悄然起病,持续不断地损害身体,直到引起严重的心脑血管并发症才被发现,严重的可能发展为心肌肥厚、动脉硬化,等到那时候再用药就晚了。正常来说,大多数高血压患者服用高血压药物之后不能断药,需要终身服药。但 相似文献
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高血压发病原因
高血压是一种严重危害人类身体健康的常见的心血管疾病,也是其他心血管的主要危险因素。无论是农村还是城市高血压的患病率在逐年上升。随着血压水平升高而心血管发病危险持续增加。分析其原因主要为两大类原因。 相似文献