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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 703 毫秒
1.
滑雪运动员的身体素质直接影响到滑雪成绩和竞技比赛的结果,在日常的训练过程中应加强高山滑雪运动员的身体素质训练,增强高山滑雪运动员的耐力和力量.本文就当前滑雪运动员身体素质训练进行了研究,以此提高滑雪运动员的身体素质,促进越野滑雪技能和成绩的提高.  相似文献   

2.
本文从身体素质教育的概述入手,依据身体素质教育学,身体素质训练指导学,体育运动理论学等资料,剖析当前中学阶段运动员对于身体素质训练所存在的问题,并对几项基本的身体素质训练进行了分析,从而为更好的促进运动员身体素质的提高,更好的培养运动员的新精神和新能力,更好的引导和激发运动员的积极性,自觉性和主观能动性提供了依据和指导。  相似文献   

3.
冶忠 《考试周刊》2011,(73):146-147
竞走运动员的身体素质训练必须严格依据整体训练目标的要求,严格控制运动员各项身体素质的训练比例,细致地控制好各项身体素质的训练负荷数量和强度.并且和专项能力训练科学地结合为一个训练整体.才能达到预期的训练效果。  相似文献   

4.
通过对 80 0m运动员身体素质训练理论与方法的研究 ,丰富了 80 0m运动员身体素质训练的理论与方法 ,为我国教练员和运动员训练时保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据 .  相似文献   

5.
根据我国女子10000m运动员专项身体素质训练状态与专项运动成绩,通过相关的因子分析,选定了10000m运动员所具备的5项专项身体素质因子,构建了10000m运动员专项身体素质指标体系。在此基础上,采用"秩和法"对所有参赛运动员的专项身体素质情况进行了综合评价和排序,并建立了我国高水平女子10000m运动员的专项身体素质训练水平的综合评价量表。该方法较为直观、简便、实用、精确,可为今后女子10000m项目的训练提供理论指导。  相似文献   

6.
<正>短跑运动员的专项身体素质训练非常关键,高水平的短跑运动员身体素质是相当好的。本文就从运动生理学、运动训练学、解剖学等方面来研究提高短跑运动员成绩的方法,通过科学、有效地对运动员的身体速度、力量、柔韧、速度耐力和协调进行训练,对运动成绩的提高是显而易见的。专项身体素质训练对提高短跑运动员的运动成绩是很有影响的、也是很有用的训练手段。高水平运动员的身体素质一定是很好的,我们应该从不同的方面,不  相似文献   

7.
随着现代男子排球运动的快速发展,身体素质越来越成为优秀运动员提高和发挥技战术水平的基础与保证.对不同位置男子排球运动员的身体素质进行优劣势的特征研究,能较好地揭示其内在规律,为制定不同位置排球运动员身体素质训练的计划与训练比重提供理论依据,使身体训练与排球"专位化"技术所需的身体素质紧密结合,从而达到科学化训练之目的.  相似文献   

8.
通过分析运动员身体素质训练与技术的关系及一般身体素质训练与专项身体素质训练的关系,研究探讨了身体素质训练与专项成绩的关系,阐明了身体素质训练在体育运动训练中的重要作用,并提出了一些在进行身体素质训练时应注意的事项。  相似文献   

9.
对赤峰市体校25名拳击运动员身体素质训练方法现状进行调查分析,结合拳击运动员身体素质训练方法现状,提出了身体素质训练的新方法,为拳击整体训练水平的提高提供理论依据与实践支持.  相似文献   

10.
篮球运动员具备良好的身体素质已成为适应比赛、驾驭比赛的重要条件。因此,要培养出高水平的运动员,必须在青少年时期注重对运动员身体素质的训练,尤其是力量素质的训练。  相似文献   

11.
笔者通过调查统计、查阅文献资料等方法对中小学体育现状进行研究,结果显示,目前中小学不重视课外体育的现象普遍存在,尤其是课外运动训练和课外运动竞赛,这不利于学生形成终身体育,更不利于体育后备人才培养。分析其原因,笔者认为中小学课外体育制度不完善是最重要的因素;对此,提出加强中小学课外体育活动制度的建设,并结合当前学校体育现状提出建议。  相似文献   

12.
采用文献资料法,介绍了肌酸在运动训练中的主要生理作用,外源性补充肌酸在运动训练中的作用,以及外源性肌酸在运动训练中的研究意义.补充肌酸在运动训练中研究的不足及将来值得研究的方向.以此为运动训练中合理补充肌酸提供参考,进而提高运动能力.  相似文献   

13.
运用问卷调查、数据统计等方法,了解体育明星效应对中学生认识体育和锻炼行为的影响。结果显示,中学生参加体育锻炼受体育明星的影响随年龄与课业的增长呈下降趋势;中学生能够正确对待和欣赏体育明星表现出的外在美;全体学生参加体育锻炼的项目以篮足排球、散步跑步为主;受体育明星影响的学生对体育功能的认识较好。  相似文献   

14.
跳远运动员力量训练的特点、方法与手段   总被引:2,自引:0,他引:2  
章主要从运动训练学与运动生物力学的角度对跳远运动力量进行分析,探讨了跳远运动员力量训练的特点,并针对性地提出了两种行之有效的训练方法与手段,以供训练参考之用。  相似文献   

15.
本文对16名在校中学生安静及定量运动负荷后心血管系统功能的变化情况进行了研究。结果发现:运动训练组安静时心率明显低于对照组,而动脉血压没有明显差异。运动后即刻运动训练组和对照组的心率和收缩压明显高于运动前安静状态,但运动训练组升高的幅度低于对照组。观察运动后的恢复情况,运动训练组的恢复明显快于对照组。结果表明,运动训练能有效地降低心率,减小运动负荷对心血管功能的影响。  相似文献   

16.
少儿体育训练问题是关乎青少年健康成长的重要问题,本文从少儿体育训练中出现的问题,少儿体育训练的有效策略分析和培养少儿的终身体育意识三方面探讨了少儿体育体育训练中存在的具体问题,从而对于少儿体育训练效果的提高提供相应的理论参考  相似文献   

17.
李玉成 《成才之路》2020,(5):122-123
自从体育被纳入中考之后,提升学生中考体育成绩已成为广大体育教师关注的焦点。对中考体育项目训练方法进行探研,能使训练更加科学和高效,在增强学生体质,促进学生身心健康的基础上,提高学生中考体育成绩。文章结合教学实践,对中考体育部分项目训练方法进行探研。  相似文献   

18.
通过对体育专业毕业生的抽样调查,发现体育专业培养出来的中学体育教师的诸多问题,特别是在组织能力、训练能力、裁判能力以及动手能力培养上,显得极为薄弱,应引起我们足够重视.因此,为了更好地培养适应中学体育教育发展的合格中学体育教师,教育实习改革势在必行.  相似文献   

19.
论文从体育态度、体育基本功、开展斑级体育活动能力、体育特长等方面对高师四年龄学生及中学教师进行抽样调查,指出高师公体教学效应存在的不足,强调教学改革应围绕教学交应这个中心环节展开。  相似文献   

20.
中学体育教师继续教育模式探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过问卷调查法、社会访谈法等对新疆中学体育教师参加继续教育进行问卷调研。得出结论:新疆中学体育教师可持续发展环境优越,但体育人力资源规模偏小;性别、职称、学历结构比较合理。在继续教育过程中,应把转变教育思想、教育观念放在首要位置,同时应拓宽中学体育教师知识面,重视现代教育技术在体育教育教学中的运用,加强体育教师的科研素质培训,提高中学体育教师的综合能力。  相似文献   

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